জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- শেবাগ সাকারিয়ার প্রচেষ্টাকে প্রশংসা করেছেন, বলেছেন আইপিএল হ'ল ভারতীয় স্বপ্নের সত্য পরিমাপ
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মুম্বই পুলিশ শচীন ওয়াজেকে চাকরি থেকে বরখাস্ত করার প্রক্রিয়া শুরু করে
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- আইকিউও 7, আইকিউও 7 কিংবদন্তি ভারত দুর্ঘটনাক্রমে নিশ্চিত হওয়া প্রত্যাশিত বৈশিষ্ট্য প্রবর্তন করছে
- উচ্চ লভ্যাংশের ফলন স্টকগুলি সঠিক পছন্দ নাও হতে পারে: এখানে কেন
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
আপেল সিডার ভিনেগার এক প্রকার ভিনেগার যা খামি, চিনি এবং আপেল দিয়ে তৈরি। বাদামী বর্ণের সোনার রঙের এই ভিনেগারটি তার স্বাস্থ্য এবং ত্বকের সুবিধার জন্য ব্যাপকভাবে বিশ্বব্যাপী ব্যবহৃত হয়। যুগে যুগে, এই বিশেষ ধরণের ভিনেগার ত্বক-সম্পর্কিত সমস্যার বিস্তৃত অ্যারে মোকাবেলায় ব্যবহৃত হয়।
প্রায়শই একটি প্রয়োজনীয় ত্বকের যত্নের উপাদান হিসাবে উল্লেখ করা হয়, আপেল সিডার ভিনেগার আপনার সৌন্দর্যের রুটিনে একটি জায়গা পাওয়ার জন্য এমন অনেক কারণ রয়েছে। এটিতে এমন যৌগগুলি রয়েছে যা ত্বকের সমস্যার অগণিত সমস্যাগুলি চিকিত্সা করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, এটি আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিডযুক্ত বোঝা হিসাবে পরিচিত, এই নির্দিষ্ট যৌগটি ত্বক থেকে মৃত ত্বকের কোষকে নির্মূল করতে পারে। এটি করে এটি ত্বকের বর্ণকে আলোকিত করতে সহায়তা করে। এর গ্লো-বস্টিং ক্ষমতাগুলি বাদ দিয়ে, আপেল সিডার ভিনেগার ত্বকের গঠনকেও উন্নত করতে পারে এবং সংক্রমণের হাতছাড়া করতে পারে।
যদিও এই উপাদানটি বিভিন্ন ত্বকের সমস্যাগুলি চিকিত্সা করতে পারে তবুও একটি বিশেষত রয়েছে যার জন্য এটি বিশ্বব্যাপী ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। ত্বকের যে সমস্যাটিকে আমরা উল্লেখ করছি তা হ'ল ব্রণ। একটি সাধারণ সমস্যা যা সমস্ত বয়সের লোককে প্রভাবিত করে, ব্রণ কখনও কখনও মোকাবেলা করা একটি কঠিন পরিস্থিতি হতে পারে।
অ্যাপল সিডার ভিনেগার ব্রণর চিকিৎসায় বেশ কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। এটিতে সাইট্রিক, ল্যাকটিক এবং এসিটিক অ্যাসিড রয়েছে। এই অ্যাসিডগুলি ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং ব্রণজনিত ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে যখন এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণগুলি ব্রণজনিত প্রদাহ, লালভাব এবং চুলকানি হ্রাস করতে পারে। বেশ কয়েকটি গবেষণা এটি ব্রণজনিত ত্বকের জন্য দুর্দান্ত প্রতিকার হিসাবে উপসংহারে এসেছে।
আপেল সিডার ভিনেগারের টপিক্যাল অ্যাপ্লিকেশনটি ত্বকের ছিদ্র থেকে গিনোটগুলি সরিয়ে ব্যাকটিরিয়াগুলি সরাতে পারে। ব্রণজনিত ত্বকের ধরণের জন্য এই উপাদানটির নিয়মিত ব্যবহার অলৌকিক প্রমাণ করতে পারে।
ব্রণজনিত ত্বকের ধরণের জন্য অ্যাপল সিডার ভিনেগার ব্যবহারের কয়েকটি সেরা উপায় আমরা এখানে পেয়েছি।
ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য কীভাবে অ্যাপল সিডার ভিনেগার টোনার তৈরি করবেন
উপকরণ:
2 টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
2 কাপ পাতিত জল
চুলের বৃদ্ধির আগে এবং পরে সরিষার তেল
1 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল
ব্যবহারবিধি:
Consistent একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ মিশ্রণ তৈরি করতে সমস্ত উপাদান মেশান।
It এটিকে স্প্রে বোতলে স্থানান্তর করুন এবং ঠান্ডা, শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করুন।
Cotton সুতির বলের উপর এই টোনারটির সামান্য অংশ স্প্রিটজ করুন।
All আপনার সদ্য পরিষ্কার হওয়া ত্বকের উপরে সুতির বলটি ছড়িয়ে দিন।
এটা কিভাবে কাজ করে?
অ্যালোভেরা জেলটিতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাথে মিলিত আপেল সিডার ভিনেগারের অম্লীয় বৈশিষ্ট্যগুলি কার্যকরভাবে আপনার ত্বকে অম্লতা ফিরিয়ে আনতে পারে এবং ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়াকে ধ্বংস করতে পারে। এই টোনারটি ব্রণজনিত ত্বকযুক্ত মানুষের মধ্যে প্রদাহ এবং চুলকানি হ্রাস করতে পারে।
ব্রণ অপসারণের জন্য কীভাবে অ্যাপল সিডার ভিনেগার আটকানো যায়
আপনার যা প্রয়োজন:
2 টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
3 টেবিল চামচ বেকিং সোডা
1 চা চামচ পাতিত জল
ব্যবহারবিধি:
A পেস্টের মতো সামঞ্জস্য পেতে উপাদানগুলি মেশান।
Affected ক্ষতিগ্রস্থ জায়গায় প্রয়োগ করুন।
There 5-10 মিনিটের জন্য সেখানে থাকার অনুমতি দিন।
U হালকা গরম জলে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
কলা চুলের জন্য ভালো
এটা কিভাবে কাজ করে
বেকিং সোডা এর অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মিলিত আপেল সিডার ভিনেগারের সার্থকতা আপনার ত্বককে ডিটক্সাইফাই করতে এবং ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়া থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
ব্রণ অপসারণের জন্য অ্যাপল সিডার ভিনেগার স্ক্রাব
আপনার যা প্রয়োজন:
2 টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
2 টেবিল চামচ দানাদার চিনি
ব্যবহারবিধি:
These এই দুটি উপাদান একটি মিশ্রণ একসাথে রাখুন।
• আপনার মুখের ত্বকে আলতো করে স্ক্রাব করুন।
U হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এটা কিভাবে কাজ করে
এই স্ক্রাব ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে পারে, ছিদ্রগুলি আনলক করতে পারে এবং সংক্রমণজনিত ব্যাকটিরিয়া ধ্বংস করতে পারে। এটি ব্রণ চিকিত্সার জন্য তাই আদর্শ। অ্যাপল সিডার ভিনেগারের অম্লীয় বৈশিষ্ট্যগুলি চিনির হিউম্যাক্ট্যান্ট এজেন্টগুলির সাথে মিলিত হয়ে আপনার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে যার ফলে ব্রণর ব্রেকআউটগুলি বন্ধ করে দেয়।
অ্যাপল সিডার ভিনেগার স্টিম
আপনার যা প্রয়োজন:
2 টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
2 কাপ সিদ্ধ জল
২-৩ ফোঁটা চা গাছের তেল
ব্যবহারবিধি:
Iled একটি বড় পাত্রে সিদ্ধ জল স্থানান্তর করুন এবং বর্ণিত উপাদানগুলি যুক্ত করুন।
Bowl বাটিটির ডানদিকে আপনার মুখটি রাখুন এবং তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথাটি coverেকে রাখুন।
10 10-15 মিনিটের জন্য ভাল বাষ্প নিন।
ওজন কমানোর জন্য জিরা কিভাবে গ্রহণ করবেন
L আপনার মুখ হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফলোআপ করুন।
এটা কিভাবে কাজ করে
এই মুখের বাষ্পের আসল শক্তি ব্রণগুলি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য জমে থাকা ছিদ্রগুলি খোলার এবং জমা হওয়া মৃত ত্বকের কোষ এবং ময়লাযুক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে ফেলতে সক্ষমতার মধ্যে রয়েছে। কারণ আপেল সিডার ভিনেগার এবং চা গাছের তেলের উপস্থিতি বাষ্পকে ত্বকে প্রবেশ করতে সক্ষম করে এবং এটি করে ব্রণর চিকিত্সায় সহায়তা করে।
অ্যাপল সিডার ভিনেগার কেনার আগে বিষয়গুলি বিবেচনা করুন:
- ত্বকের যত্নের জন্য, নিয়মিতগুলির পরিবর্তে জৈব অ্যাপল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করা প্রয়োজনীয়। জৈব পদার্থগুলিতে 'মা' থাকে যা ত্বকের জন্য বিশেষত দুর্দান্ত ance
- প্লাস্টিকের বোতলে যেগুলি আসে তার পরিবর্তে কাচের বোতলে আসা আপেল সিডার ভিনেগার কিনুন। যেহেতু কাচের বোতলগুলি রয়েছে তেমন কম রাসায়নিক রয়েছে।
স্বাস্থ্যকর ব্রণ-মুক্ত ত্বকের জন্য মনে রাখার টিপস:
- আপনার ত্বককে সর্বদা পরিষ্কার রাখুন, কারণ নোংরা ত্বকের ব্রণ জ্বলন হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
- ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি এবং প্রসাধনীগুলি ব্যবহার করুন যা ব্রণ ত্বকের ধরণের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়।
- তেল মুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি বেছে নিন, কারণ তারা ব্রণর সমস্যা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- আপনার ত্বকের ময়লা ত্বকের কোষগুলি এবং অমেধ্যগুলি যাতে ব্রণর বিচ্ছিন্নতা সৃষ্টি করতে পারে তা বাড়িয়ে তুলতে প্রতিরোধ করুন।