হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- বিষ্ণু বিশাল এবং জওলা গুট্টা 22 এপ্রিল গাঁটছড়া বাঁধবেন: বিশদটি এখানে দেখুন
- নিউজিল্যান্ডের ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি মেডেল জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
আপনি যদি আপনার চোখের ব্যাগগুলি থেকে মুক্তি পেতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই প্রথমে সেই অঞ্চলে ত্বক শক্ত করতে হবে। বিভিন্ন ধরণের ত্বকের সমস্যা রয়েছে যা আমাদের বিরক্ত করে। যখন আপনার ত্বক দুর্দান্ত নয়, আপনি সামাজিকীকরণের মতোও বোধ করবেন না। আপনি যখন সঠিক আকারে থাকবেন এবং আপনার ত্বক যখন জ্বলবে তখন আপনার আত্মবিশ্বাসের মাত্রা শীর্ষে থাকে।
ঠিক আছে, যখন আমাদের ত্বক আমাদের আত্মবিশ্বাসের স্তরগুলি এবং আত্মমর্যাদাকে প্রভাবিত করতে পারে, তবে কেন এটি যত্ন নেবেন এবং এটিকে কিছু মনোযোগ দিন না?
হাতের চর্বি কমাতে ব্যায়াম
ঠিক আছে, আপনি যখন বেশিরভাগ সময় পার্টিতে কাটান এবং যখন আপনি ঘুম বঞ্চিত হন, তখন আপনি দমকা চোখের বিকাশ করেন। অবশ্যই, দমকা চোখ এবং মুখের ত্বক কুঁচকে যাওয়ার আরও অনেক কারণ রয়েছে।
অ্যান্টি এজিং মেকআপ: আলগা ত্বক শক্ত করা
আপনার ডায়েট, আপনার জীবনযাত্রা, আপনার ঘুমের ধরণ, অ্যালকোহল গ্রহণ, দূষণ, জিনেটিক্স এবং আরও অনেকগুলি কারণ আপনার ত্বকের ক্ষতির কারণ হতে পারে। তবে আপনি যদি সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে ত্বককে আরও শক্ত করতে চান তবে পড়ুন।
চোখের নিচে ত্বককে কীভাবে টাইট করতে হয়
অ্যাস্ট্রিনজেন্ট
নিয়মিত কাউকে ব্যবহার করা সাহায্য করতে পারে এটি আপনার চোখের নীচে ত্বকে ব্যবহার করুন এবং আপনি কিছু দিন পরে সামান্য পরিবর্তন পর্যবেক্ষণ করবেন। অ্যাস্ট্রিজেন্টস ত্বক এবং ছিদ্রগুলিও শক্ত করে তুলতে পারে।
বেকিং সোডা
আপনি প্রাকৃতিকভাবেও ত্বককে শক্ত করতে পারেন। ভাবছি কিভাবে? আমাদের মধ্যে অনেকেই জানেন না যে বেকিং সোডা ত্বকেও ভাল কাজ করতে পারে। এটি আপনার ত্বককে শক্ত করে তুলতে পারে এবং স্ক্রাবও করতে পারে।
শসা
আর একটি ভাল প্রতিকার শশা ব্যবহার করা। আপনি যদি দমকা চোখের পাশাপাশি কুঁচকেও ভুগছেন তবে আপনি নিজের মুখে শসার রস ব্যবহার করতে পারেন কারণ এটি ত্বক এবং ছিদ্রকে শক্ত করে তুলতে পারে। খোসা ছাড়ানো শসাটি পিষে আপনার মুখের ত্বকে মালিশ করতে সেই রসটি ব্যবহার করুন।
মসৃণ চুলের জন্য হেয়ার মাস্ক
ম্যাসেজ
আপনি যদি নিয়মিত আপনার ত্বকে ম্যাসাজ করেন, রক্ত সঞ্চালন বাড়ার সাথে সাথে শিহরণ কমবে। আপনি যদি ভাবছেন যে কীভাবে ত্বককে আরও শক্ত করা যায়, তবে চেষ্টা করার একটি পদ্ধতি হিসাবে ম্যাসেজ অন্তর্ভুক্ত করুন।
ডিম চেষ্টা করুন
আপনি যদি চোখের নীচে ত্বক শক্ত করতে চান তবে ত্বকে ডিমের সাদা অংশ প্রয়োগ করাও ভাল কাজ করতে পারে। 3-4 ডিম থেকে ডিম সাদা সংগ্রহ করুন এবং তাদের ভাল বীট। এটি আপনার চোখের নীচে এবং আপনার ঘাড়েও ত্বকে লাগান। 15-20 মিনিটের পরে এটি আপনার মুখ থেকে ধুয়ে ফেলুন।
