হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- শারদ পাওয়ারকে 2 দিনের মধ্যে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হবে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
পা থেকে ট্যান কীভাবে সরিয়ে ফেলবেন: কীভাবে পায়ের ট্যানিং অপসারণ করবেন। বোল্ডস্কাইবলা হয়ে থাকে যে আমাদের পা আমাদের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারে। সুতরাং, আপনি কীভাবে আপনার পা দেখতে দেখছেন তার ভিত্তিতে বিচার করতে চান? কোন অধিকার নাই? পায়ে রঙ করা সব কিছু গোলমেলে ফেলতে পারে।
আপনারা কতজন আপনার পায়ের যত্ন নেওয়ার জন্য সময় ব্যয় করেন? আমাদের পায়ে ত্বক কীভাবে উপস্থিত হয় তা নিয়ে আমরা সকলেই চিন্তিত কিন্তু আমরা এটির যত্ন নিতে সম্পূর্ণ অবহেলা করি। হাতের মতো, পায়ের ত্বকও ট্যানড এবং অন্ধকার হয়ে গেছে যদি আমরা এটির যত্ন না নিই।
পায়ে ট্যানিংয়ের একটি কারণ সূর্যের অতিরিক্ত এক্সপোজারের কারণে হতে পারে, বিশেষত গ্রীষ্মের সময়।
অন্যান্য কারণগুলি হ'ল প্রসাধনী এবং সৌন্দর্য পণ্যগুলিতে রাসায়নিকগুলি হতে পারে, দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি, পরিবেশ দূষণ ইত্যাদি be
গা tan় ট্যান লাইনগুলি, যা চুলকানি বা জ্বলন্ত সংবেদন সহ হতে পারে বা রোদে পোড়াও হতে পারে আপনাকে সচেতন এবং বিব্রত বোধ করতে পারে। অতএব, আপনার সেই সুন্দর এবং আলোকিত ত্বক বজায় রাখতে আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া জরুরী। এবং আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য ঘরোয়া প্রতিকারের চেয়ে ভাল আর কী?
এখানে কিছু দারুণ হোমমেজড প্রতিকার রয়েছে যা আপনাকে প্রাকৃতিকভাবে পায়ে ট্যান সরিয়ে, ঘরে ফিরে বসতে সহায়তা করবে।
শসা
উপকরণ:
- & frac12 শসা
- 1 চামচ চিনি
কিভাবে করবেন:
1. একটি ঘন সজ্জা গঠনের জন্য শসাটি মিশ্রিত করুন।
2. শসার সজ্জার মধ্যে 1 চামচ চিনি যোগ করুন।
৩. এই মাস্কটি আপনার পায়ে লাগান এবং এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
নিজের জন্য সবচেয়ে সহজ কুকুর
4. এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকনো শুকিয়ে নিন
আপনি এই মুখোশটি একবার তৈরি করতে পারেন এবং এটি আরও ব্যবহারের জন্য ফ্রিজে রেখে দিতে পারেন।
বেকিং সোডা
উপকরণ:
- বেকিং সোডা 2 টেবিল চামচ
- জল
কিভাবে করবেন:
১. একটি পাত্রে ১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা এবং জল মিশিয়ে নিন।
২. আপনার পায়ে মিশ্রণটি একটি বৃত্তাকার গতিতে আলতোভাবে স্ক্রাব করুন।
৩. এটি সাধারণ জলে ধুয়ে ফেলুন।
মধু এবং আনারস
উপকরণ:
- আনারসের সজ্জা 2 টেবিল চামচ
- মধু 1 টেবিল চামচ
ব্যবহারবিধি:
1. আনারসের সাথে মধু মিশিয়ে নিন।
২. এই প্যাকটি আপনার পায়ে লাগান এবং এটি 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
3. জল দিয়ে নিয়মিত ধুয়ে ফেলুন।
দ্রুত এবং উন্নত ফলাফলের জন্য প্রতি বিকল্প দিনটি পুনরাবৃত্তি করুন।
লেবু এবং মধু
উপকরণ:
- ময়দা ১ টেবিল চামচ
- মধু 1 চামচ
- 2 চামচ লেবু
- এক চিমটি হলুদের গুঁড়ো
কিভাবে করবেন:
1. একটি পাত্রে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং এটি আপনার পায়ে লাগান।
২ 20 মিনিট পরে হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।
দ্রুত এবং আরও ভাল ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।
দুধ এবং চন্দন গুঁড়া
উপকরণ:
- 2 চামচ চন্দন গুঁড়ো
- 4 চামচ দুধ (কাঁচা)
কিভাবে করবেন:
1. 2 চামচ চন্দন কাঠের গুঁড়ো এবং 4 চামচ কাঁচা দুধ নিন।
২. এবার একসাথে মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন। আপনার ট্যানড পায়ে লাগান।
৩. উপরের গতিতে এটি আপনার ত্বকে আস্তে আস্তে 15-20 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন এবং ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
এটি সপ্তাহে একবার পুনরাবৃত্তি করুন।
তিতির
উপকরণ:
- ১ টেবিল চামচ বাটার মিল্ক
- এক চিমটি হলুদ
কিভাবে করবেন:
১ টেবিল চামচ বাটার মিল্ক নিয়ে এক চিমটি হলুদ যোগ করুন এবং ভাল করে মেশান।
২) এই লোশনটি আপনার পায়ে লাগান।
৩. এটি আধা ঘন্টা রেখে দিন এবং তারপরে হালকাভাবে মালিশ করে এটি সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আরও ভাল ফলাফল পেতে প্রতিদিন দুই সপ্তাহ ধরে এই প্রতিকারটি ব্যবহার করুন।
আলুর রস
উপকরণ:
- ১ টি আলু
কিভাবে করবেন:
1. একটি আলু ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কেটে নিন।
2. আলু টুকরো টুকরো করে রস বের করে নিন।
৩. সুতি প্যাডের সাহায্যে আপনার পায়ে প্রয়োগ করুন।
4. এটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। সাধারণ জল দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।
পেঁপে ও লেবুর রস
উপকরণ
- 1-2 টুকরা পেঁপে
- লেবুর রস ১-২ ফোঁটা
কিভাবে করবেন:
1. পেঁপের 1-2 টুকরা নিন এবং একটি ঘন সজ্জা পেতে মিশ্রণ করুন।
২. ফোঁড়ায় কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করুন এবং এগুলি ভালভাবে মিশিয়ে নিন।
৩. এই পুরু পেস্টটি আপনার পায়ে লাগান এবং প্রায় 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
অবশেষে, এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকনো প্যাট করুন। এই প্যাকটি অন্ধকার প্যাচগুলি অপসারণেও সহায়তা করে।
পার্থক্যটি লক্ষ্য করতে সপ্তাহে একবার এই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
দই
উপকরণ:
- ১-২ চামচ দই
- 2 চামচ লেবুর রস
কিভাবে করবেন:
ব্রণের দাগের ঘরোয়া উপায়
1. দুটি মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি পায়ে লাগান।
2. এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
দ্রুত এবং আরও ভাল ফলাফল দেখতে আপনি একবার এই প্রতিকারটি ব্যবহার করতে পারেন।
তরমুজ এবং মধু
উপকরণ:
- 2 চামচ তরমুজের রস
- 2 চামচ মধু
কিভাবে করবেন:
১. সমান পরিমাণে মধু এবং ঠান্ডা তরমুজের রস মেশান।
2. এটি সঠিকভাবে মেশান। প্রথমে আপনার ত্বক ধুয়ে শুকিয়ে নিন।
৩. এখন, এটি আপনার পায়ে লাগান। এটি 30 মিনিটের জন্য থাকতে দিন এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন।
এটি সপ্তাহে একবার পুনরাবৃত্তি করুন।
