হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
শীতের ঘরোয়া প্রতিকার: হলুদ দুধ কীভাবে তৈরি করবেন | বোল্ডস্কাইআপনি যদি ভাবেন যে 'সোনালি দুধ বা ল্যাটস' (ওরফে হলুদের দুধ) পান করা এই দশকের একমাত্র অভ্যাস, তবে আপনি ভুল হবেন কারণ ভারতীয় পরিবারগুলি কাশি এবং সর্দি কাটা থেকে শুরু করে অসুস্থতাজনিত অসুস্থতার জন্য শতাব্দী ধরে এই সাধারণ রেসিপিটি ব্যবহার করেছেন s বাত একটি জটিল ক্ষেত্রে।
আর যদিও এক চামচ মধু বা চিনি ছাড়া খাওয়া হলে হলুদের দুধের স্বাদ ভয়াবহ হতে পারে, এটি কয়েক দিনের মধ্যেই কাশি নিরাময়ের জন্য একটি বয়সের প্রমাণিত ঘরোয়া উপায়।
সুতরাং, কাশির জন্য হালদি দোড (a.k.a হলুদের দুধ) তৈরির একটি সহজ এবং সহজ রেসিপি।
আপনার প্রয়োজন হবে:-
- দুধ 1 কাপ
- Meric হলুদ গুঁড়ো চামচ
- মধু 1 চামচ
মোট রান্নার সময়: 5 মিনিট
পরিবেশন: ঘ
পদক্ষেপ 1: দুধ + মধু
একটি সসপ্যান নিন, মাঝারি শিখার উপর এটি গরম করুন এবং তারপরে দুধটি .ালুন। এরপরে, 1 চা চামচ মধু যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
পদক্ষেপ 2: হলুদ গুঁড়ো যোগ করুন
এরপরে, দুধে এক চা চামচ হলুদ গুঁড়ো দিন এবং দুধটি অভিন্ন সোনালি-হলুদ বর্ণে পরিণত না হওয়া পর্যন্ত এটি ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
পদক্ষেপ 3: এটি একটি ফোঁড়া আনুন
মিশ্রণটি একটি ফোঁড়াতে আনুন এবং তারপরে এটি পরের 3-5 মিনিটের জন্য প্যানে সিদ্ধ করতে দিন।
পদক্ষেপ 4: গরম পরিবেশন করুন
এক কাপে হলুদ দুধ andালুন এবং এটি কিছুক্ষণ বিশ্রামের জন্য অনুমতি দিন, যাতে আপনি আপনার জিহ্বাকে ঘষে না। তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এটি গরম পান করেছেন, কারণ এটি আপনার গলায় ব্যথা উপশম করবে।
অতিরিক্ত নির্দেশ: ভাল ফলাফলের জন্য কমপক্ষে তিন দিনের জন্য দিনে দুবার হলুদ দুধ পান করুন।
মহিলাদের জন্য চুল কাটার স্টাইল
হলুদের দুধের সুপার পাওয়ার্স
প্রাচীন কাল থেকেই হলুদের দুধের সফলভাবে অসুস্থতার সাথে লড়াই করার ট্র্যাক রেকর্ড রয়েছে। এখানে বিজ্ঞান এতক্ষণ বুঝতে সক্ষম হয়েছে যে মাত্র কয়েক।
# 1 এটি কাশি এবং সর্দি বিরুদ্ধে শক্তিশালী।
অসংখ্য গবেষণায় দেখা গেছে যে হলুদে অসাধারণ অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, মূলত এর প্রধান উপাদান কারকুমিনের কারণে।
আসলে, কেন হলুদের হালকা হালকা (ওরফে হালদি দুধ) ভারতে কাশির প্রিয় রেসিপি হ'ল কারণ এই পানীয়টি আপনার শ্লেষ্মা উত্পাদন বাড়ানোর ক্ষমতা রাখে যা আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাকস থেকে বিষাক্ত এবং জীবাণুগুলি বের করে দেয়, এইভাবে আপনার অবস্থার উন্নতি করে অনেক আনন্দ.
# 2 এটি আপনার সাধারণ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে।
প্রতিদিন খালি পেটে হালকা গরম হলুদ দুধ পান করা আপনার অনাক্রম্যতা বাড়ানোর এক দুর্দান্ত উপায়, বিশেষত আপনি যদি একজন সাঁতারু হয়ে থাকেন বা আপনি নিয়মিত পাবলিক ট্রান্সপোর্ট গ্রহণ করেন যা আপনাকে রোগব্যাধি সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়া, ভাইরাস, এবং জীবাণু।
# 3 এটি আপনার হজমের ক্ষমতাকে বাড়িয়ে তোলে + অন্ত্রের কৃমি থেকে মুক্তি পান।
ফোলাভাব, পেট ফাঁপা এবং অম্বল পোড়ানো জাতীয় হজমজনিত সমস্যা থেকে শুরু করে কৃমি আক্রান্তের মতো জটিল সমস্যা পর্যন্ত হলুদ দুধ আপনার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
# 4 এটি আপনার লিভার এবং রক্ত থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি বের করে দেয়।
হলুদের medicষধি যৌগগুলি আপনার লিভারের জন্য খুব ভাল এবং অ্যালকোহল এবং ওষুধের ব্যবহারের ফলে বিষাক্ত পদার্থগুলি বের করে দেওয়ার এবং লিভারের ক্ষতিগুলি বিপরীত করার ক্ষমতা রাখে। এর ফলে এটি আপনার রক্তের মান উন্নত করে এবং এটি শুদ্ধ করে।
এছাড়াও, হলুদ আপনার পিত্তথলিতে পিত্তর উত্পাদন বাড়ায় যা বয়সের সাথে সাথে পিত্তথলির গঠনকে বাধা দেয়।
# 5 এটি বার্ধক্য রোধ করে এবং আপনার ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে।
হলুদের সক্রিয় medicষধি যৌগ, কার্কুমিন একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, এজন্যই এটি বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি যেমন লাইন লাইন, রিঙ্কেলস, লিভারের দাগ, ত্বকের ট্যাগ এবং ব্রণ প্রতিরোধে খুব কার্যকর।
এছাড়াও, এটি সম্পূর্ণরূপে অপসারণ না করে, এটি দাগ হালকা করতেও পরিচিত।
# 6 এটি অটোইমিউন রোগের বিরুদ্ধে কার্যকর।
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং একজিমার মতো অটোইমিউন রোগগুলি এই অর্থেই অদ্ভুত যে এগুলি (বেশিরভাগ) অজানা ট্রিগারগুলির কারণে শরীরের নিজস্ব প্রতিরোধ ব্যবস্থা দ্বারা সৃষ্ট। এবং হলুদের দুধ পান করা তাদের বিরুদ্ধে খুব কার্যকর, কারণ হলুদ আমাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ করার এবং স্ব-এ এই জাতীয় আক্রমণ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা রাখে।
# 7 সাইনোসাইটিসজনিত মাথা ব্যথার জন্য এটি একটি ভাল প্রতিকার।
সাইনোসাইটিস এমন একটি অবস্থা যেখানে আমাদের খুলির প্রাকৃতিক, ফাঁকা বায়ু সাইনাস শ্লেষ্মা দ্বারা পরিপূর্ণ হয়ে ওঠে। এটি মাথার ভারী হওয়া, তীব্র মাথাব্যথা এবং ফ্লুর মতো লক্ষণগুলির অনুভূতি নিয়ে আসে। এবং হলুদের দুধ এটির জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার কারণ কার্কিউমিন শ্লেষ্মা প্রবাহ বৃদ্ধি এবং এর সান্দ্রতা হ্রাস করতে খুব ভাল, যা বায়ু সাইনাস থেকে শ্লেষ্মা নিষ্কাশন সক্ষম করে এবং সাইনোসাইটিসের বিপরীত ঘটায়।
# 8 এটি আপনাকে ঘুমাতে সহায়তা করতে পারে।
অনিদ্রায় আক্রান্তদের জন্য হলুদের দুধ খুব ভাল, কারণ এটি প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড, ট্রাইপ্টোফেন সমৃদ্ধ, যা দেহে ঘুম প্ররোচিত হরমোন সেরোটোনিন এবং মেলাটোনিন উত্পাদনের জন্য প্রয়োজনীয়।
# 9 এটি মহিলা প্রজনন স্বাস্থ্য বাড়ায়।
হলুদের দুধ মহিলাদের জন্য খুব ভাল, যারা সন্তান ধারণ করতে চান, কারণ এটি তাদের উর্বরতা উন্নত করে। এছাড়াও, এটি মাসিক ব্যথা কমাতেও কার্যকর।
আপনি গর্ভবতী হওয়ার পরে কেবল এটিকে থেকে দূরে থাকার কথা মনে রাখবেন, কারণ হলুদের পাশাপাশি গর্ভপাতকেও প্ররোচিত করা যায়।
# 10 এটিতে অ্যান্টি-ক্যান্সারযুক্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি কোষের মারাত্মক রূপান্তর রোধ করতে পারে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে টিউমার গঠনের আগে বিশেষত কোলন, ত্বক, স্তন, প্রোস্টেট এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের ক্ষেত্রে হলুদ জাতীয় ক্যান্সারযুক্ত কোষগুলি ধ্বংস করতে খুব কার্যকর।
এবং যদি আপনার প্রথম বা দ্বিতীয় ক্যান্সার হয় তবে হলুদ দুধ পান করলে এটি মারাত্মক শেষ পর্যায়ের রূপগুলিতে রূপান্তরিত হতে বাধা দিতে পারে।
এই নিবন্ধটি ভাগ করুন!
এটি আনন্দ ও উল্লাসের মরসুম এবং পাশাপাশি কাশি এবং সর্দিওয়ের মরসুম। সুতরাং, আপনার বন্ধুদের একটি অনুগ্রহ করুন এবং এই নিবন্ধটি এখনই ভাগ করুন। # তুরমিক্মিল্ক
