হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
বেশিরভাগ মহিলা প্রাকৃতিকভাবে চকচকে ত্বক অর্জন করতে দারুণ দৈর্ঘ্যে যান। গ্লো-বুস্টিং ত্বকের যত্ন পণ্য বা একাধিক সেলুন সেশনগুলির আধিক্যতে এর অর্থ ব্যয় হোক।
যাইহোক, সমস্ত প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, আজকাল বেশিরভাগ মহিলারা ম্লান চেহারার ত্বকে জর্জরিত এবং তাদের ত্বকে তেজস্বী আভা দেওয়ার জন্য মেকআপ পণ্যগুলির উপর নির্ভর করতে হয়।
আপনিও যদি এমন একজন হন যিনি এমন এক চকচকে ত্বক চান যা প্রাকৃতিকভাবে ত্রুটিহীন এবং টকটকে দেখায়, তবে পড়ুন। বোল্ডস্কাই-তে আজ যেমন আমরা আপনাকে ঘরে তৈরি ফেস প্যাক সম্পর্কে জানাতে যা কার্যকরভাবে আপনার ত্বকে শিশিরের আভা আনতে পারে।
এই ফেস প্যাকের প্রাথমিক উপাদানগুলি হ'ল মুলতানি মিট্টি এবং আম। মুলতানি মিট্টি হ'ল একটি traditionalতিহ্যবাহী উপাদান যা ত্বক সম্পর্কিত সমস্ত ধরণের সমস্যার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
আমের সাথে মিশ্রণে এই প্রাকৃতিক উপাদানটি প্রয়োজনীয় খনিজগুলি সমৃদ্ধ করা হয়, ফলটি যা তার অসংখ্য সৌন্দর্যের সুবিধার জন্য বিশ্বব্যাপী খ্যাতিযুক্ত, ম্লান ত্বককে অতীতের বিষয় হিসাবে পরিণত করতে পারে।
মুলতানি মিতি এবং আমের ফেস প্যাক রেসিপি
এই গ্লো-বস্টিং ফেস প্যাকটি তৈরি করার রেসিপি সম্পর্কে জানতে পড়ুন।
পড়ার জন্য কমেডি বই
আপনার যা প্রয়োজন:
- একটি ছোট পাকা আম
- 7-8 বাদাম
- ওটমিলের ২-৩ চা চামচ
- কাঁচা দুধ 2 চা চামচ
- 2 চা চামচ জল
- মুলতানি মিট্টি 3 চামচ
কিভাবে তৈরী করে:
Al একটি ব্লেন্ডারে বাদাম কুচি করে কাঁচের বাটিতে গুঁড়ো রেখে দিন।
Sc বাটিতে আমের সজ্জন এবং ওটমিল এবং মুলতানি মিট্টির পরিমাণ অনুযায়ী রাখুন।
• আরও, দুধ এবং জল যোগ করুন এবং একটি মসৃণ পেস্ট প্রস্তুত পেতে নাড়ুন।
ব্যবহারবিধি:
ব্ল্যাকহেডসের জন্য সেরা ঘরোয়া প্রতিকার
Your আপনার মুখ এবং ঘাড়ে তৈরি উপাদানগুলি স্মার করুন।
• আলতো করে আপনার মুখটি 5 মিনিটের জন্য স্ক্রাব করুন।
Another আরও 15-20 মিনিটের জন্য প্যাকটি রেখে দিন।
U হালকা হালকা জল দিয়ে অবশিষ্টাংশ ধুয়ে ফেলুন।
বাড়িতে মুখের ঘা কিভাবে চিকিত্সা করা যায়
আমের উপকারিতা
• আম পটাসিয়ামের একটি প্রাকৃতিক উত্স, এমন একটি যৌগ যা আপনার ত্বকে হাইড্রেশনের একটি বড় উত্সাহ সরবরাহ করতে পারে। এটি, পরিবর্তে, আপনার ত্বককে শিশির এবং সতেজ দেখতে সাহায্য করতে পারে।
• এটিতে ভিটামিন সি রয়েছে যা এই ত্বকের গ্লো-বস্টিং বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য জনপ্রিয় যা আপনার ত্বকের বর্ণকে আলোকিত করতে সহায়তা করে।
Fruits ফলের রাজা হিসাবে অভিহিত, আমের আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিডযুক্ত লোড হয় যা আপনার ত্বকের ঝাঁকুনি দূর করতে পারে এবং এর গঠনকে নরম করতে পারে।
Mang আমের উপস্থিত বি-ভিটামিনগুলি আপনার ত্বকেও বিভিন্ন উপায়ে সহায়তা করতে পারে। এগুলি ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিকালগুলিকে বার্ধক্যজনিত অকাল লক্ষণগুলি তৈরি হতে বাধা দিতে পারে এবং ত্বকের সামগ্রিক স্থিতিস্থাপকতাও উন্নত করে।
মুলতানি মিতির উপকারিতা
Ult মুলতানি মিটি হল বহির্মুখী বৈশিষ্ট্যের স্টোরহাউস যা আপনার ত্বকে বিষাক্ততা এবং অশুচি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে যা ছিদ্রগুলিতে স্থির হয়ে যায় এবং কৃপণ সমস্যাগুলির আধিক্য বাড়িয়ে তুলতে পারে।
Traditional এই traditionalতিহ্যবাহী উপাদানটি আপনার ত্বকের গভীর স্তরগুলি থেকে মৃত ত্বকের কোষগুলিও মুছে ফেলতে এবং এটিকে প্রাকৃতিক আলোকিত করতে পারে।
8 মুলতানি মিতির ফেস প্যাকগুলিMult ম্যাগনেসিয়াম ক্লোরাইডের মতো মুলতানি মিট্টিতে কিছু যৌগিক এটি ব্রণ এবং দাগ দূর করতে সহায়তা করে।
Age এই পুরানো প্রতিকার ত্বকের রঞ্জকতা নিরাময়ের ক্ষেত্রেও অত্যন্ত কার্যকর হিসাবে প্রমাণিত হতে পারে। এর নিয়মিত অ্যাপ্লিকেশনটি নিশ্চিত করতে পারে যে আপনার ত্বকের সমান এবং উজ্জ্বল স্বর রয়েছে।
বাড়িতে প্রাকৃতিকভাবে ব্রণ প্রতিরোধ করার উপায়
বাদামের উপকারিতা
• বাদাম ভিটামিন ই দিয়ে বোঝায় এটি এলোমেলো চেহারার ত্বক থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম করে। এর অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ত্বকে একটি প্রাকৃতিক আলোক সরবরাহ করতে পারে এবং এটিকে তাজা এবং সুন্দর দেখাচ্ছে।
Al বাদামের টপিক্যাল প্রয়োগের ফলে ত্বকের নতুন কোষগুলির পুনঃজন্ম ঘটতে পারে। এটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে পূর্ণ যা আপনার ত্বককে আরও কম বয়সী ত্বক পেতে সাহায্য করতে পারে।
Essential প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডের মতো বাদামের কয়েকটি যৌগ ত্বকের বিবর্ণতার মতো সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত প্রতিকার হিসাবে তৈরি করে।
দুধের উপকারিতা
Ct ল্যাকটিক অ্যাসিডের একটি উচ্চ সামগ্রী দুধকে ত্বকে কোলাজেন এবং ইলাস্টিন উত্পাদন প্রচার করতে সক্ষম করে। এটি, পরিবর্তে, ত্বকে কুঁচকে যাওয়া, সূক্ষ্ম রেখা এবং কুঁচকানো ত্বকের মতো বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলিতে লড়াই করতে সহায়তা করে।
• এছাড়াও, দুধে ম্যাগনেসিয়ামের মতো যৌগ থাকে যা নিস্তেজ ত্বকে বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। দুধের টপিকাল প্রয়োগ আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক আলোককে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং কোনও মেকআপ ছাড়াই এটিকে উজ্জ্বল করে তুলতে পারে।
K দুধে ভিটামিন ডি রয়েছে যা এই ভিটামিনটি আপনার ত্বককে ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিক্যালগুলি থেকে রক্ষা করতে পারে যা প্রায়শই চতুষ্পদ ত্বকের সমস্যার আধিক্য ঘটায়।
ওটমিলের উপকারিতা
All সমস্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত, ওটমিলটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির একটি দুর্দান্ত উত্স যা একজিমা, সোরিয়াসিস ইত্যাদির মতো ত্বকের অবস্থার উপর কার্যকরভাবে কাজ করতে পারে is
At ওটমিলকে একটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েন্ট হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি বের করতে পারে এবং ছিদ্রগুলি পরিষ্কার এবং পরিষ্কার থাকে তা নিশ্চিত করে।
• এছাড়াও, ওটমিল স্বাস্থ্যকর ফ্যাট ধারণ করে যা ত্বকের হাইড্রেশন ফ্যাক্টরকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
আপনার ত্বককে সর্বদা সর্বদাই সেরা দেখাতে সহায়তা করার জন্য এই বাড়ির মুখটি আপনার সাপ্তাহিক সৌন্দর্যের নিয়মের একটি অংশে প্যাক করুন।
