ডাঃ Staci Tanouye একজন In The Know সুস্থতার অবদানকারী। তাকে অনুসরণ করুন ইনস্টাগ্রাম এবং টিক টক আরো বেশী.
সৌন্দর্য শিল্প দীর্ঘদিন ধরে যৌনাঙ্গের পরিচ্ছন্নতাকে ভালভাস এবং যোনিগুলির সাথে সমান করে রেখেছে যা তাজা এবং ফলের স্মুদির মতো গন্ধযুক্ত। কিন্তু মনস্তাত্ত্বিক ব্রেন ওয়াশিং ছাড়াও যা এই মেসেজিংয়ের সাথে আসে (আপনার শরীরের প্রাকৃতিক ঘ্রাণ পারে না এবং উচিত নয় থাকা স্ট্রবেরি), একজনকে ভাবতে হবে যে এই যোনি যত্ন পণ্যগুলির মধ্যে কিছু শারীরিকভাবেও ক্ষতিকারক হতে পারে কিনা।
উত্তর একটি ধ্বনিত হ্যাঁ. এবং যখন শিল্পের বেশিরভাগ অংশই নারীদের মানবসৃষ্ট নিরাপত্তাহীনতাকে লক্ষ্য করে, নিম্নলিখিত নীতিগুলি সমস্ত যৌনাঙ্গের জন্যই সত্য - শুধু ভালভাস নয়।
নীচে রক্ষণাবেক্ষণ বিবেচনা করার সময় আপনার যা এড়ানো উচিত তা এখানে:
1. সুবাস সঙ্গে পণ্য
সুগন্ধি সবচেয়ে সাধারণ কারণ এক এলার্জি যোগাযোগ ডার্মাটাইটিস , বা ত্বকের জ্বালা। এবং সাবান, বডি ওয়াশ, বুদ্বুদ স্নান, প্যাড, ট্যাম্পন এবং এখন এমনকি যৌনাঙ্গে ডিওডোরেন্ট সহ যৌনাঙ্গের রক্ষণাবেক্ষণের জন্য সরবরাহ করা প্রচুর পণ্যগুলিতে সুগন্ধ পাওয়া যায়।
এই সুগন্ধযুক্ত পণ্যগুলি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যা একটি চুলকানিযুক্ত লাল ফুসকুড়ি হিসাবে উপস্থিত হয় যা প্রায়শই এক্সপোজারের এক থেকে তিন দিন পরে বিকাশ লাভ করে। এবং এটি প্রকৃত অপরাধী সনাক্ত করা কঠিন করে তুলতে পারে।
এটি এড়াতে, আপনার যৌনাঙ্গের সংবেদনশীল ত্বক শুধুমাত্র জল বা এমনকি হালকা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা ভাল, গন্ধহীন সাবানের পরিবর্তে ক্লিনজার।
FYI, আপনার ত্বকও সিন্থেটিক সুগন্ধি এবং প্রাকৃতিক, জৈব বা উদ্ভিদ-ভিত্তিক সুগন্ধির মধ্যে পার্থক্য করতে পারে না। এটি আপনার ত্বকের জন্য একই: একটি সম্ভাব্য অ্যালার্জেন।
বাড়িতে চুল ধোলাই
@dr.staci.tপ্রতিশ্রুতি অনুযায়ী, ইয়েস সংস্করণ। শেষে সেরা বিকল্পের জন্য অপেক্ষা করুন! #অবগিন #স্বাস্থ্যবিধি #স্নান রুটিন #ক্লিনটোক #প্রদর্শিত তালিকা
♬ সে গল্প শেয়ার করেছে (ভ্লগের জন্য) – ইউই ইয়ামাগুচি
আপনি যদি বর্তমানে ঘ্রাণ বা সুগন্ধযুক্ত কিছু ব্যবহার করেন এবং এটি আপনাকে বিরক্ত না করে, তাহলে ব্যবহার চালিয়ে যাওয়া ঠিক আছে। কিন্তু সতর্ক থাকুন যে আপনি যত বেশি অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসবেন যেমন সুগন্ধি, আপনার সেই অ্যালার্জেনের সাথে যোগাযোগের অ্যালার্জি হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি।
2. প্রয়োজনীয় তেল
অপরিহার্য তেল বিশেষ যে তারা উভয় কারণ হতে পারে বিরক্তিকর ডার্মাটাইটিসের সাথে যোগাযোগ করুন এবং অ্যালার্জিক ডার্মাটাইটিস।
অর্ডার করার জন্য সেরা চাইনিজ খাবার
অবিকৃত প্রয়োজনীয় তেলগুলি শক্তিশালী এবং কস্টিক হতে পারে (ওরফে তারা পোড়ার কারণ হতে পারে) যদি সরাসরি ত্বকে রাখা হয়। যারা এইগুলি ব্যবহার করেন তারা অবিলম্বে জ্বলন্ত, ঝাঁকুনি, লালভাব এবং ফোলা অনুভব করতে পারে। আপনি কল্পনা করতে পারেন, এটি যৌনাঙ্গে দুর্দান্ত অনুভব করে না।
এছাড়াও, গোসলের জলে এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করাও একই কাজ করতে পারে। তেল এবং জল মিশ্রিত হয় না। সুতরাং, আপনার স্নানে কয়েক ফোঁটা যোগ করলেই হয় না এসেনশিয়াল অয়েলকে পাতলা করে ফেলুন - এবং আপনি যখন প্রবেশ করেন তখন আপনার সংবেদনশীল অংশগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে জ্বালাতন করতে পারে।
এমনকি পাতলা পরিমাণে বা স্নানের পণ্যের মধ্যে, অপরিহার্য তেলের ব্যবহারও বিলম্বিত অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। মনে রাখবেন, আপনার ত্বক অপরিহার্য তেলের মতো প্রাকৃতিক সুগন্ধ থেকে সিন্থেটিক সুগন্ধকে আলাদা করতে পারে না।
3. wipes
আমি জানি আপনি স্কিনটোককে অনুসরণ করেন এবং প্রতিটি ত্বকের প্রভাবক আপনাকে কী বলে? ফেসিয়াল ওয়াইপ থেকে দূরে থাকুন। এগুলি ত্বকের প্রাকৃতিক তেল ছিঁড়ে ফেলে এবং ত্বককে শুষ্ক, খিটখিটে এবং অন্যান্য জ্বালাপোড়ার জন্য দুর্বল করে দেয়।
আচ্ছা, অনুমান কি? একই জিনিস যৌনাঙ্গ অঞ্চলের জন্য যায়।
যৌনাঙ্গ এবং মলদ্বারের ত্বকেও প্রতিরক্ষামূলক তেল এবং একটি প্রতিরক্ষামূলক ত্বকের বাধা রয়েছে যা ব্যাহত করা উচিত নয়। এবং ভালভা জন্য, বিশেষ করে, labia minora আপনার শরীরের বাকি অংশের ত্বকের চেয়েও বেশি সংবেদনশীল।
তাই নিচে wipes করা! বিরল ব্যবহার ঠিক হতে পারে, যদি আপনার ঝরনার অ্যাক্সেস না থাকে, যেমন ক্যাম্পিং বা ওয়ার্কআউটের পরে। কিন্তু মত কিছু নির্বাচন করুন জল মোছা অথবা একটি সংবেদনশীল ত্বকের সংস্করণ যা গন্ধহীন।
4. রেজার
আমি জানি আমি জানি. লোকেরা সেখানে সবকিছু পরিষ্কার এবং পরিপাটি রাখতে চায়, এবং অনেকে মনে করে পিউবিক চুল শেভ করাই এটি করার উপায়।
এখানে কিছু জিনিস মনে রাখতে হবে: পিউবিক চুল একটি কারণে আছে। এটি প্রতিরক্ষামূলক। এটি ত্বককে খোঁচা এবং ঘর্ষণ থেকে রক্ষা করে এবং প্রাকৃতিক তেল বজায় রাখতে সাহায্য করে যা প্রতিরক্ষামূলকও। এটি অপসারণ করা শুধুমাত্র একটি ব্যক্তিগত পছন্দ, স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত নয়।
মেয়ের সাথে অনলাইন ডেটিং
ক্ষুর থেকে জ্বালাপোড়া এবং ঠোঁট এড়াতে ক্লিপার বা কাঁচি দিয়ে ছাঁটাই করা ভাল যা বেদনাদায়ক সংক্রমণ এবং ইনগ্রোনো চুল হতে পারে। কিন্তু যদি আপনাকে অবশ্যই শেভ করতে হয়, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি পরিষ্কার, ধারালো রেজার ব্যবহার করছেন এবং চুলের বৃদ্ধির দিকে শেভ করছেন।
@dr.staci.tশেভ করতে বা শেভ করতে না করতে @nikiashea কে উত্তর দিন। ঐটাই প্রশ্ন. #learnontiktok #tiktokpartner #শেভিং #চুল অপসারণ #শেভিং টিপস
♬ আসল শব্দ - স্ট্যাসি তানুয়ে, এমডি
5. ব্লিচিং পণ্য
আপনার ভালভা বা আপনার মলদ্বার ব্লিচ করার চেষ্টা করবেন না। আমি আবার বলছি: আপনার ভালভা বা মলদ্বার ব্লিচ করার চেষ্টা করবেন না।
ল্যাবিয়া মিনোরা (ছোট ঠোঁট), ল্যাবিয়া মেজোরা (বড় ঠোঁট বা প্যাড) এবং মলদ্বার প্রায়শই আপনার ত্বকের বাকি অংশের তুলনায় কিছুটা কালো হতে পারে, বিশেষ করে বয়স এবং হরমোনের পরিবর্তনের সাথে। এটা খুবই স্বাভাবিক, সাধারণ এবং স্বাস্থ্যকর। এখানে পরিবর্তন করতে হবে এমন কিছু নেই। স্কিন লাইটনিং এবং ঘরে তৈরি কনককশন হিসাবে বিজ্ঞাপন দেওয়া পণ্যগুলি এড়ানো উচিত, কারণ এগুলি উভয়ই ত্বকের জন্য খুব বিরক্তিকর।
@dr.staci.t#ডুয়েট @smileysols এর সাথে আমার ড্রাফ্টে এটি পাওয়া গেছে। #obgyn #সাধারণ স্বাভাবিক শরীর #শরীরবিদ্যা #স্কিনলাইটিং
♬ আসল শব্দ - মরিচা আবর্জনা
কিছু স্কিন-লাইটেনিং ক্রিমে উপাদান হাইড্রোকুইনোন থাকে, যা ত্বকের ক্ষতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। অন্যদের মধ্যে পারদের বিপজ্জনক মাত্রা থাকতে পারে।
DIY কনককশনগুলি প্রায়শই লেবুর রস বা কমলার খোসার মতো জিনিসগুলি ব্যবহার করে, যা অ্যাসিডিক, ত্বকে জ্বালাপোড়া করে এবং আসলে হাইপোপিগমেন্টেশনের প্যাচ হতে পারে, অর্থাৎ ত্বকের প্যাচগুলি লাইটার আপনার সামগ্রিক ত্বকের টোনের চেয়ে।
লেবুর রসের pH প্রায় 2 (আউচ!), যখন ত্বকের স্বাভাবিক pH 5-6 এর মধ্যে এবং অভ্যন্তরীণ যোনি মিউকোসার pH প্রায় 4। অত্যধিক অ্যাসিডিক টপিক্যাল ব্যবহার করলে পোড়ার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
@dr.staci.t#ডুয়েট @prettywithlee-এর সাথে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, একটি গাঢ় স্বরে কি ভুল? আমরা এই বার্তা দিয়ে কি বলছি??
♬ আসল ধ্বনি – লি
এবং অবশেষে, আপনি যদি গাঢ় মলদ্বার বা ল্যাবিয়া সম্পর্কে স্ব-সচেতন হন তবে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন। হালকা যৌনাঙ্গের আকাঙ্ক্ষা বেশিরভাগই পর্ণ ইন্ডাস্ট্রিতে বর্ণবাদ এবং সৌন্দর্যের মান দ্বারা চালিত হয়। আপনার কাজ আক্ষরিকভাবে এটির উপর নির্ভর না করলে, যৌনাঙ্গে ত্বক-আলোকিত পণ্যগুলি থেকে দূরে থাকুন।
সাদা চুলের জন্য প্রাকৃতিক রং
অবশ্যই, প্রতিটি শরীর আলাদা - তাই আপনার জন্য সেরাটি বেছে নিন। কিন্তু আপাতদৃষ্টিতে সৌম্য পণ্যগুলির থেকে সতর্ক থাকুন যেগুলির সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং এটি মূলত আপনার সেরা আগ্রহের পরিবর্তে আপনার ওয়ালেটকে লক্ষ্য করে একটি শিল্প দ্বারা চালিত৷
আপনি যদি এই নিবন্ধটি দরকারী খুঁজে পান, সম্পর্কে জানুন যে জিনিসগুলি আসলে আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণ বাতিল করতে পারে .
