আপনার ত্বকে সাঁতার কাটছে?

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি সৌন্দর্য ত্বকের যত্ন ত্বকের যত্ন oi-Anwesha লিখে অন্বেষা বড়ারি | প্রকাশিত: রবিবার, April এপ্রিল, ২০১৪, ২১:০২ [আইএসটি]

সাঁতারুদের জন্য ত্বকের যত্নের টিপস | বোল্ডস্কাই

গ্রীষ্মের উত্তাপটি পারদকে বাড়িয়ে তুলছে এবং আপনার সাঁতারের পোশাকগুলি অবশ্যই ইতিমধ্যে বাইরে। এমন কিছু ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যা গ্রীষ্মে সাঁতার কাটাতে আমাদের যতটা শিথিল করে। শীতের পুলে একটি নিমজ্জন গ্রীষ্মের উত্তাপকে পরাস্ত করার অন্যতম সেরা উপায়। তবে আপনি কি সুইমিং পুলটি ছেড়ে যাওয়ার পরে নিজেকে একটি চির ট্যান বিকাশ করতে দেখছেন? এটি আমাদের অনিবার্য প্রশ্নে নিয়ে আসে, আপনার ত্বকে সাঁতার কাটা কি?

অনেকের কাছে আমরা যা বলে থাকি সুইমিং পুল ট্যান। কেউ কেউ বাদামি ট্যান পাওয়ার জন্য ট্যানিং বিছানায় বসতে পছন্দ করেন, কিছু সাঁতারু কেবল একটি অতিরিক্ত সমস্যা হিসাবে ট্যান পান। সাঁতার কাটার পরে ত্বকের সঠিক যত্ন জরুরি। আপনি যদি সাঁতারের পুল টান প্রতিরোধের জন্য যথাযথ সতর্কতা অবলম্বন না করেন তবে গ্রীষ্মের শেষের দিকে আপনি লাল এবং লবস্টারের মতো জ্বলতে দেখবেন।

কীভাবে হাইজেনিক আপনার সুইমিং পুল?

গ্রীষ্মে স্কিন ট্যানিং একটি সাধারণ সমস্যা। তবে আপনার ত্বকের সাঁতার কাটা কি এমন প্রশ্নের উত্তর দেওয়া জরুরী। এটি কারণ, অনেক লোক গ্রীষ্মে সাঁতার কাটতে পছন্দ করে এবং তাদের ত্বকে পুলের প্রভাবগুলি কীভাবে প্রতিরোধ বা বিপরীত করতে পারে তা বুঝতে হবে। সুতরাং সাঁতার আপনার ত্বকে টান দেয় এমন কিছু কারণ এবং এটি প্রতিরোধের জন্য আপনি কী করতে পারেন তা এখানে রয়েছে।

সূর্যের আলোতে এক্সপোজার

সমস্ত সুইমিং পুল কভার করা হয় না। কিছু পুল খোলা বায়ুযুক্ত হয় এবং এইভাবে আপনাকে সরাসরি সূর্যের আলোতে প্রকাশ করে। এর ফলে ত্বকের ট্যানিং হতে পারে। সমাধানটি হ'ল পুলে ওঠার আগে প্রচুর হে ওয়াটার-প্রুফ সানস্ক্রিন লোশন নিয়ে চড়।

ক্লোরিন

সমস্ত সুইমিং পুল পুলের পানির স্বাস্থ্যকরতা বজায় রাখতে ক্লোরিন ব্যবহার করে। তবে ক্লোরিন ত্বকের জন্য খুব খারাপ। এটি ট্যানিংয়ে সহায়তা করতে পারে এবং আপনার ত্বকটি ভিতরে থেকে শুকিয়ে যায়। আপনার ত্বকে ক্লোরিনের প্রভাবগুলি বিপরীত করতে আপনি করতে পারেন এমন কয়েকটি জিনিস রয়েছে এবং সেগুলি হ'ল ..

সাঁতার পরে পুরো বাথ

পুলটি ছাড়ার পরে দীর্ঘ এবং পুরো ঝরনা নিন। আপনি পুল থেকে বেরিয়ে আসার পরে আপনার ত্বকে থাকা ক্লোরিন থেকে মুক্তি পেতে একটি ভাল সাবান ব্যবহার করুন।

প্রচুর ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন

যখন আপনার ত্বক স্নানের পরেও স্যাঁতসেঁতে থাকে তখন এটি ময়েশ্চারাইজারের বেশি পরিমাণে শোষণ করে। সুতরাং আপনি ঝরনা পরে উদার পরিমাণে ত্বক নরমকরণ লোশন ব্যবহার করুন।

ট্যান জন্য টমেটো

সাইট্রিক অ্যাসিড একটি সুইমিং পুল ট্যানের সেরা নিরাময়। এবং আপনি টমেটোতে প্রাকৃতিকভাবে প্রচুর পরিমাণে সিট্রিক এসিড পাবেন। ট্যান থেকে মুক্তি পেতে আপনার ত্বকে টমেটো ঘষুন।

জল এন ফ্রেশ জুস পান করুন

কখনও ভুলে যাবেন না যে সাঁতার একটি ব্যায়াম, তাই আপনি পানিতে থাকাকালীন এখনও শরীরের তরল হারাচ্ছেন। পুলের ক্লোরিন আপনার ত্বককে শুকিয়ে ফেলবে। তাই নিজেকে হাইড্রেটেড রাখতে জল এবং তাজা ফলের রস পান করুন।

কলা ফেস প্যাক

কলা প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের টান দূর করতে বিশেষ সহায়ক। সুতরাং সাঁতার কাটার পরে যদি আপনার তাত্ক্ষণিক ঝলক প্রয়োজন হয় তবে আপনার ছড়িয়ে পড়া কলা এবং মধু থেকে ফেস প্যাক তৈরি করা উচিত। এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করে এবং আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে।

স্যাঁতসেঁতে ত্বকের যত্ন

আপনার ত্বকে সাঁতার কাটতে থাকে কারণ এত দিন পানিতে থাকা আপনার ত্বককে খুব কোমল করে তোলে। এমনকি আপনি পুলটি ছাড়ার পরে সূর্যের আলোতে সামান্য এক্সপোজার আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। সুতরাং আপনি সাঁতার কাটার পরেও সানস্ক্রিন লোশন ব্যবহার করুন এবং পুলটি ছাড়ার পরে সরাসরি সূর্যের আলোতে বেরোন না।