জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- মঙ্গলুরু উপকূলে নৌকায় জাহাজের ধাক্কায় তিন জেলে মারা যাওয়ার আশঙ্কা করছেন
- মেদভেদেভ ইতিবাচক করোনভাইরাস পরীক্ষার পরে মন্টি কার্লো মাস্টার্স থেকে বেরিয়ে এসেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
প্রকৃতি মানুষকে কিছু মূল্যবান প্রাকৃতিক উপহার দিয়েছিল। এই উপহারগুলির মধ্যে, এক সহজেই সারা বিশ্ব জুড়ে যে বিভিন্ন ধরণের ফল এবং শাকসব্জি পাওয়া যায় তা বিবেচনা করা উচিত।
এই ফল এবং শাকসবজি মানুষের প্রতিদিনের ডায়েটের বৃহত্তম অংশ গঠন করে। এই খাদ্য আইটেমগুলির বেশিরভাগের নিজস্ব প্রকৃতি এবং বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
তবে, তাদের বেশিরভাগ খাবারের সমৃদ্ধ উত্সগুলির জন্য পরিচিত যাগুলির মধ্যে ভিটামিন, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
তদতিরিক্ত, তারা মানব দেহকে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং আরও অনেকগুলি সহ বিভিন্ন ধরণের খনিজ সরবরাহ করে।
শীর্ষ 10 হলিউড রহস্য সিনেমা
এই ফল এবং সবজিগুলির মধ্যে, পেঁপে খুব বিশিষ্ট অবস্থান দখল করে, কারণ এটি ফল এবং শাকসবজি উভয়ই খাওয়া হয়।
বিশেষজ্ঞ ডায়েটিশিয়ানদের মতে, পেঁপে অনেক খাবারের সমৃদ্ধ উত্স। এমন পরিস্থিতিতে পেঁপে শরীরের উত্তাপ বাড়ায় কিনা তা ভাবাই মুশকিল।
আপনি যদি বৈজ্ঞানিক গবেষণাগুলি বিশ্বাস করেন তবে অবশ্যই আপনার অবশ্যই জানতে হবে যে পেঁপে মানুষের শরীরের পক্ষে অত্যন্ত ভাল তবে লোকেদের অবশ্যই এটি কখনই অতিরিক্ত ব্যবহার করা উচিত নয়।
একটি আভাকাডো পাকা কিনা তা কিভাবে বলবেন
প্রকৃতপক্ষে, পেঁপে শরীরে কিছু অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে এবং যখন এটি বেশি পরিমাণে গ্রহণ করা হয়, তখন এটির সাথে দূরে থাকা কঠিন হয়ে যায়।
তার ফলস্বরূপ, শরীরের তাপমাত্রা একটি নির্দিষ্ট স্তরে বৃদ্ধি পায়।
তা ছাড়া, পেঁপে কীভাবে দেহের তাপ বাড়ায় সে সম্পর্কে সন্তোষজনক প্রমাণ পাবেন না। পরিবর্তে, আপনি পেঁপে খাওয়ার সুবিধার প্রচুর পরিমাণে খুঁজে পেতে পারেন। তাদের কয়েকটি নীচে দেওয়া হল, একবার দেখুন:
ভাল হজম:
এটি পেঁপে খাওয়ার সর্বাধিক জনপ্রিয় সুবিধা। এটিতে পাপাইন রয়েছে, একটি হজম এনজাইম যা হজম সিস্টেমে সর্বোত্তম প্রভাব সরবরাহ করে। পেঁপের অবিচ্ছিন্ন সেবন সহ, মানুষ বিরল পেটের ব্যাধি সহ একটি নিখুঁত হজম ব্যবস্থা উপভোগ করতে পারে।
সংক্রমণ রোধ:
চুল পড়ার জন্য ভালো চুলের তেল
পেঁপের কয়েকটি দুর্দান্ত উপাদান রয়েছে যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং এটিকে উপশম করে। তারা অন্ত্রের কৃমি এবং অন্যান্য এজেন্টগুলির সাথে লড়াই করে যা সমস্ত ধরণের সংক্রমণ বহন করে। এর ফলস্বরূপ, সংক্রমণগুলি মানুষের শরীরে আক্রমণ করে না এবং এইভাবে আমাদের সুস্থ এবং নিরাপদ থাকতে দেয়।
মারামারি ক্যান্সার:
সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি শরীরের তাপকে প্রভাবিত করে পেঁপের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি অস্বীকার করে। পরিবর্তে, তারা পেঁপের কার্যকর medicষধি ব্যবহার গ্রহণ করে, কারণ এটি জীবাণুগুলির সাথে লড়াই করে যা ক্যান্সারের কারণ হয়। প্রভাবগুলি সমস্ত ধরণের ক্যান্সার, বিশেষত অগ্ন্যাশয় এবং স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে ইতিবাচক। বেস উপাদান হিসাবে পেঁপে ব্যবহার করে ক্যান্সারের উন্নততর ওষুধ খুঁজতে আরও তদন্ত চলছে।
কোঁকড়া চুলের জন্য শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার
ত্বকের যত্ন:
পেঁপের অনন্য বৈশিষ্ট্য এটিকে সমস্ত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির জন্য একটি নিখুঁত এবং প্রাকৃতিক উপাদান করে তোলে যা মানুষ এই দিনগুলিকে ব্যবহার করে। প্রকৃতপক্ষে, পেঁপে পুনরূদ্ধারকারী এজেন্ট রয়েছে যা ত্বকের লালনপালন করে এবং এটি স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে করে তোলে। অ্যালোভেরার সাথে যুক্ত, পেঁপে সমস্ত শীর্ষস্থানীয় ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির জন্য একটি খুব সাধারণ উপাদান ingred নিঃসন্দেহে, পেঁপের ধার্মিকতা আপনার ত্বকের যত্নের পদ্ধতিতে আশ্চর্য যুক্ত করতে পারে।
অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব:
এটি আরও একটি সুবিধা যার জন্য ব্যবহারকারীরা শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি করে পেঁপে উপেক্ষা করে। এটি পিম্পলস, ব্রণ এবং অন্যান্য ত্বকের ক্ষয়গুলির উপর তাত্ক্ষণিক প্রশংসনীয় প্রভাব এনে দেয়।
পেঁপে খাওয়ার এই সুবিধার বেশিরভাগটি আপনাকে সহজেই ভুলে যেতে পারে যে পেঁপে শরীরের উত্তাপ বাড়ায়। এই প্রভাবগুলি পেঁপে খাওয়ার সাথে সাথে অনুভূত হয়। আপনি নিজের দ্বারা পার্থক্যটি সহজেই অনুভব করতে পারেন।
সর্বকালের সেরা রোমান্টিক মুভি