হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- বিষ্ণু বিশাল এবং জওলা গুট্টা 22 এপ্রিল গাঁটছড়া বাঁধবেন: বিশদটি এখানে দেখুন
- নিউজিল্যান্ডের ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি মেডেল জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
বৃদ্ধ বয়স এমন কিছু যা আমাদের প্রত্যেকে প্রত্যাশিত নয়। প্রত্যেকে তরুণ থাকতে চায় বা কমপক্ষে সেরা দেখতে চায়! কিন্তু হায়! বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি কেউ আড়াল করতে পারেন না। এবং অবশ্যই ধূসর চুল নয়।
চুল ধূসর করা সম্ভবত বার্ধক্যের প্রথম লক্ষণ, যা বেশ লক্ষণীয়। এগুলিকে আড়াল করার অনেকগুলি উপায় রয়েছে যেমন আপনার চুল রঙ করা, রঙ করা বা হেনা প্রয়োগ। তবে যদি তাদের 20 বা 30 এর দশকের লোকেরা ধূসর চুলের সাক্ষী হয়?
সবচেয়ে রোমান্টিক সিনেমা
এগুলি তখন বার্ধক্যের লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয় না, তবে স্ট্রেস, দূষণ, ভুল ডায়েট এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়।
20 এবং 30 এর দশকের লোকেদের জন্য ধূসর চুল ছদ্মবেশযুক্ত করা শক্ত হতে পারে। চুল রঙ করা এটি একটি অপ্রাকৃত চেহারা দেবে, যখন চুলে রঙ করা কেবল পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে।
তবে আপনার ধূসর পোষাক সম্পর্কে চাপ দিন না। স্থায়ীভাবে ধূসর চুলের সমস্যাটি চিকিত্সা এবং নিরাময়ের জন্য আমরা প্রাকৃতিক প্রতিকারের একটি তালিকা তৈরি করেছি।
অকাল ধূসর চুলগুলি আড়াল করতে এবং এর উপস্থিতি হ্রাস করার জন্য এখানে কয়েকটি ডিআইওয়াই পদ্ধতি রয়েছে।
1) পেঁয়াজ এবং লেবুর রস:
এই ভেষজ প্রতিকার ধূসর চুলের চিকিত্সার ক্ষেত্রে সবচেয়ে শক্তিশালী একটি এবং ভেষজবিদরা এর শক্তির দ্বারা কসম খায়। পেঁয়াজের রস ক্যাটালেস নামক এনজাইম সমৃদ্ধ, যা হাইড্রোজেন পারক্সাইডকে নিরপেক্ষ করে এবং ধূসর চুলকে বিপরীত করে তোলে।
উপকরণ:
- 1 মাঝারি আকারের পেঁয়াজ
- 1 লেবু
পদ্ধতি:
1) পেঁয়াজ খোসা, এটি কিউব এবং একটি মিশ্রণ মধ্যে এটি একটি পেস্ট তৈরি করতে।
২) পেস্ট থেকে রস বের করে ১ টি লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
3) এই মিশ্রণটি প্রতি রাতে চুলে এবং মাথার ত্বকে লাগান এবং শীঘ্রই আপনি ফলাফল দেখতে পাবেন।
2) গম ঘাস এবং বার্লি ঘাস:
গম ঘাস এবং বার্লি ঘাস এছাড়াও ক্যাটালাস সমৃদ্ধ, যা ধূসর চুলের ইস্যুটিকে বিপরীত করবে।
উপকরণ:
- একমুঠো গমের ঘাস
- এক মুঠো যব ঘাস
পদ্ধতি:
1) মিশ্রণে গম ঘাস এবং বার্লি ঘাসের একটি পেস্ট তৈরি করুন।
2) এটি মাথার ত্বকে লাগান এবং রাতারাতি রাখুন।
২) সকালে পেস্টটি ধুয়ে ফেলুন।
3) গুজবেরি, বাদাম তেল এবং নারকেল তেল:
এই আশ্চর্যজনক মিশ্রণটি ধূসর চুলের বিরুদ্ধে খুব শক্তিশালী প্রতিকার।
উপকরণ:
- 4-5 শুকনো গসবেরি
- বাদাম তেল 2 টেবিল চামচ
- নারকেল তেল 2 টেবিল চামচ
পদ্ধতি:
1) একটি ব্লেন্ডারে শুকনো গুজবেরি, বাদাম তেল এবং নারকেল তেল মিশিয়ে নিন।
২) প্রতি রাতে এই মিশ্রণটি মাথার তালুতে ম্যাসাজ করুন।
3) সকালে ধুয়ে ফেলুন।
4) কারি পাতা মিশ্রণ:
এই হেয়ার টনিকটি উচ্চ-স্তরের বি-গ্রুপের ভিটামিনগুলির কারণে চুলের অন্ধকার রঞ্জকতা প্রচার করতে সহায়তা করে এবং আরও শক্তিশালী মিশ্রণের জন্য নারকেল তেলের সাথে সেরাভাবে মিশ্রিত হয়।
উপকরণ:
এক মাসে ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট
- কয়েকগুণ তরকারি পাতা
- নারকেল তেল 1 টেবিল চামচ
পদ্ধতি:
১) এক পাত্রে ফুটন্ত পানিতে এক মুঠো তরকারি পাতা দিন।
২) নারকেল তেল যোগ করুন এবং পাতা কালো হওয়া পর্যন্ত 8-10 মিনিট সিদ্ধ করুন।
3) আগুন থেকে সরান এবং মিশ্রণটি ঠান্ডা করুন।
৪) পাত্রে তেল ছেঁকে মাথার ত্বকে লাগান এবং রাতারাতি রেখে দিন।
৫) সকালে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই তেলটি সপ্তাহে 4-5 বার প্রয়োগ করুন।
5) কালো বীজ এবং জলপাই তেল চিকিত্সা:
এই দুটি উপাদান বয়সের পর থেকে ধূসর চুলের লক্ষণগুলির বিপরীতে পরিচিত। এগুলি আপনার চুলকে চকচকে, স্বাস্থ্যকর এবং নতুন চুলের ফলকে বাড়িয়ে তোলে।
উপকরণ:
লাইভ অলিম্পিক স্ট্রিমিং বিনামূল্যে
- কালো বীজ তেল 2 টেবিল চামচ
- জলপাই তেল 2 টেবিল চামচ
পদ্ধতি:
1) একটি বাটিতে কালো বীজ তেল এবং জলপাইয়ের তেল মিশ্রণ করুন।
২) মিশ্রণটি মাথার তালুতে লাগান।
৩) এক ঘন্টা পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই প্রতিকারগুলি অবশ্যই ধূসর চুলের লক্ষণগুলির বিপরীতে আপনাকে সহায়তা করবে। তবে আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে কেবলমাত্র বাহ্যিকভাবে ধূসর চুলের চিকিত্সা করা আপনাকে দ্রুত ফলাফল দেয় না।
অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক প্রতিকারের সংমিশ্রণ আপনাকে ধূসর চুল থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে। এটি আপনাকে একটি ভাল তরল কলয়েডাল খনিজ পরিপূরক গ্রহণ শুরু করতে সহায়তা করতে পারে। কলয়েডাল খনিজগুলি আপনার দেহের প্রয়োজনীয় সমস্ত খনিজকে একটি অত্যন্ত শোষণযোগ্য আকারে এবং অন্যান্য অনেকগুলি প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে।
অতিরিক্ত বেনিফিটের জন্য কালো বীজ তেল অভ্যন্তরীণভাবে নেওয়া যেতে পারে। রাসায়নিকবাহিত শ্যাম্পু এবং চুলের রঙ ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। ম্যাচা গ্রিন টি সহ কফি বিকল্প করুন। এছাড়াও, প্রচুর পরিমাণে তাজা ফল এবং শাকসব্জী এবং রসুন, আদা এবং হলুদ জাতীয় গুল্ম অন্তর্ভুক্ত করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
ধূসর চুলের তাড়াতাড়ি উপস্থিত হওয়ার সবচেয়ে বড় কারণ হ'ল চাপ এবং ধূমপান। এই দুটি এড়িয়ে চলুন এবং আপনার ধূসর চুল তখনই পাবেন যখন আপনার উচিত হবে!
