প্রাণবন্ত স্মুদি এবং ছবি-নিখুঁত টার্টের জন্য আমাদের যাওয়ার উপাদান, ট্যাঞ্জি কিউইগুলি একটি মশলাদার মার্গারিটাতে সমানভাবে সুস্বাদু (গুরুত্বপূর্ণভাবে, চেষ্টা করে দেখুন) যেমন তারা কেবল একটি চামচ দিয়ে নিজেরাই খাওয়া হয়। তবে আপনার মন ফুঁকানোর জন্য প্রস্তুত হোন, কারণ দেখা যাচ্ছে যে সমস্তই স্লাইসিং, ডাইসিং, পিলিং এবং স্কুপিং সম্পূর্ণরূপে অপ্রয়োজনীয়
তাহলে অপেক্ষা করুন, আপনি কি কিউই চামড়া খেতে পারেন? একেবারে। আমরা এটি আবিষ্কার করেছি যখন একটি বন্ধু পার্ক পিকনিকে একজনের সাথে আকস্মিকভাবে নিচে নেমে যায়, কিন্তু ক্যালিফোর্নিয়া কিউইফ্রুট কমিশন (হ্যাঁ, এটি একটি জিনিস) সম্পূর্ণরূপে তাকে সমর্থন করে। এতে বলা হয়েছে, কিউই ফলের ত্বক সম্পূর্ণ ভোজ্য এবং এই পুষ্টি-ঘন ফলটিকে আরও বেশি পুষ্টিকর করে তোলে।
সাদা জিন্স জন্য শীর্ষ
আর মানুষ এটা করে কারণ...? এটা সহজ, কোন বর্জ্য নেই এবং আপনি কমিশন শুনেছেন - কিউই এর ত্বক আপনার জন্য ভাল ( একটি গবেষণা দেখা গেছে যে খোসায় মাংসের চেয়ে তিনগুণ ফাইবার রয়েছে)। যেটি বেশ চিত্তাকর্ষক, যেহেতু একটি কিউই এর ভিতরের অংশ ইতিমধ্যেই কমলালেবুর (টিস্যু মেরামত করার জন্য অপরিহার্য এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য দুর্দান্ত) এবং একটি কলার চেয়ে বেশি পটাসিয়াম (হৃদয়ের জন্য অত্যাবশ্যক) সহ প্রায় দ্বিগুণ পরিমাণে ভিটামিন সি সহ পুষ্টিতে পূর্ণ। স্বাস্থ্য এবং পেশী ফাংশন)। এটি একটি শক্তিশালী ফল।
পুষ্টিকর, নিশ্চিত। কিন্তু এটা কি সুস্বাদু? ত্বকের ঝাপসা কিছু লোককে বন্ধ করে দিতে পারে, তবে অন্যরা বলে যে এটি পীচের মতো। গন্ধের দিক থেকে, খোসাটা অনেকটা ভিতরের মতই স্বাদের - তাজা এবং সামান্য টার্ট।
কিভাবে হেড র্যাপ পরতে হয়
আমি এটা কিভাবে খাব? যদিও একটি কিউই খোসা ছাড়ানো ঠিক কঠিন নয়, কেবল একটিতে কামড় দেওয়া বা সরাসরি একটি ব্লেন্ডারে ফলটি ফেলে দেওয়া যতটা সহজ। তবে প্রথমে, কিছু (ন্যূনতম) প্রস্তুতিমূলক কাজ: খাওয়ার আগে, ফলগুলি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি কাগজের তোয়ালে বা কাপড় ব্যবহার করুন যাতে কিছু ফাজ বন্ধ করা যায়। সহজ কিছু.
লোকেরা কি আমাকে অদ্ভুত ভাববে? হতে পারে. সর্বোত্তম প্রতিক্রিয়া হল শুধুমাত্র নৈমিত্তিক কাজ করা ( অবশ্যই চামড়া খাই। তুমি না? ) এবং তারপরে আপনার স্বাস্থ্যকর, কম অপব্যয়কারী এবং সম্পূর্ণরূপে জানা উপায়গুলি সম্পর্কে ধোঁকা অনুভব করুন৷
সেখানে আপনি এটি আছে. এখন যান এবং সেই কিউই, ত্বক এবং সমস্ত উপভোগ করুন।
