জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- অনিরবান লাহিড়ী আরবিসি হেরিটেজের আগে আত্মবিশ্বাসী
- রিলায়েন্স জিও, এয়ারটেল, ভি, এবং বিএসএনএল থেকে সমস্ত এন্ট্রি স্তরের ডেটা ভাউচারের তালিকা
- কুম্ভ মেলা ফিরে আসা COVID-19 মহামারীকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে: সঞ্জয় রাউত
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
আজিনোমোটোর আসল নাম মনসোডিয়াম গ্লুটামেট। আপনি যদি চাইনিজ খাবার পছন্দ করেন তবে আপনাকে অবশ্যই এই উপাদানটি সম্পর্কে সচেতন হতে হবে। ঠিক আছে, যদিও এটি খাবারটিকে সুস্বাদু করে তোলে তবে এটি স্বাস্থ্যকর নয়।
ওয়াই-ফাইয়ের স্বাস্থ্য ঝুঁকিগুলি
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে এটি বিশেষত বাচ্চা এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য খুব বিপজ্জনক। আসলে, সাম্প্রতিক এক গবেষণায় বলা হয়েছে যে মনোসোডিয়াম গ্লুটামেট অন্যতম বিপজ্জনক উপাদান! এই স্বাদ বর্ধক আজকাল অনেক মশলাদার খাবারে ব্যবহৃত হচ্ছে এবং কিছু প্যাকযুক্ত খাবারও এতে রয়েছে। এটি সাধারণত সস, ব্রোথ, চিপস এবং অবশ্যই প্রায় সব ধরণের ক্যানড এবং প্রক্রিয়াজাত খাবারগুলিতে যুক্ত করা হয়।
ঝুলে থাকা স্তনকে কীভাবে শক্ত করবেন
ওষুধ হিসাবে ব্যায়াম ব্যবহার
আজিনোমোটোর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কি? আমাদের বেশিরভাগই জানি না কেন আজিনোমোটো স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক। ঠিক আছে, মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, অতিরিক্ত ঘাম, দুর্বলতা এবং কিছু বিরল ক্ষেত্রে, বুকে ব্যথা হ'ল আজিনোমোটো ব্যবহারের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
একটি সমীক্ষা পরামর্শ দেয় যে এই উপাদানযুক্ত তাত্ক্ষণিক নুডলস এবং স্যুপ খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে খুব বিপজ্জনক হতে পারে। সুতরাং, আপনি যখন এই উপাদানটি গ্রহণ করেন তখন কী ঘটে? ঠিক আছে, এখানে মূল বিষয়টি হ'ল গ্লুটামিক অ্যাসিড গ্রহণ করা হলে আপনার রক্তের গ্লুটামেটের মাত্রা মারাত্মকভাবে বাড়তে পারে। এটি যখন অস্বাস্থ্যকর পর্যায়ে পৌঁছে যায় তখন বেশ কয়েকটি সমস্যা দেখা দিতে পারে।
আপনার দেহে সুস্থ 8 টি inalষধি খাবার
কিছু গবেষণায় আরও বলা হয়েছে যে আপনার স্নায়ু কোষগুলি এটি গ্রহণ করার পরে অতিরিক্ত উত্তেজিত হতে পারে। তবে এই উপাদানটি বেশ সাশ্রয়ী মূল্যের (স্বল্প ব্যয়বহুল) এবং সুস্বাদু হওয়ায় অনেকে এটিকে ছেড়ে দেওয়া কঠিন বলে মনে করেন।
কীভাবে আপনার অভ্যন্তরগুলি প্রাকৃতিকভাবে পরিষ্কার করবেন
আসলে, কিছু গবেষণায় আরও বলা হয়েছে যে আজিনোমোটো অগ্ন্যাশয়কে উদ্দীপিত করতে পারে এবং স্থূলত্বেরও ফলস্বরূপ হতে পারে। আজিনোমোটোর এতগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকাকালীন আমরা কেন এটি ছেড়ে দিতে পারছি না? অন্য একটি গবেষণা বলছে এটি খুব আসক্তি! এখন, আসুন আমরা সাবধানতার সাথে আলোচনা করব কেন আজিনোমোটো স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক।
তীব্র মাথা ব্যথা
মাথাব্যথা এই উপাদানগুলির অন্যতম সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তবে এটি মাইগ্রেনে পরিণত হলে অবিলম্বে অজিনোমোটোযুক্ত খাবার গ্রহণ বন্ধ করা ভাল।
কিভাবে চুল পড়া কমাতে
ব্যথা
কিছু লোক মুখের কিছু নির্দিষ্ট জায়গায় ব্যথা এবং জ্বলন সংবেদনও অনুভব করতে পারে।
এটি আপনার স্নায়ুগুলিকে অতিরিক্ত উত্তেজিত করে ulates
কিছু প্রতিবেদন বলছে যে এই উপাদানটি নিউরো-ট্রান্সমিটারগুলির ভারসাম্যকে ব্যাহত করে এবং এর ফলে স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বেশ কয়েকটি সমস্যা দেখা দিতে পারে। এটি সংক্ষেপে বলতে গেলে, এই উপাদানযুক্ত খাবারগুলি খাওয়ার পরে আপনার স্নায়ুতন্ত্র অত্যধিক উদ্দীপনা পেতে পারে।
গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ...
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে গর্ভবতী মহিলাদের অবশ্যই এই উপাদানযুক্ত খাবারগুলি সম্পূর্ণ এড়ানো উচিত avoid কিছু গবেষণা এই উপাদানগুলির সাথে মহিলাদের মধ্যে স্টেরিলিটি যুক্ত করে।
হার্ট ইস্যু
বুকের ব্যথা এবং অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এমন লোকদের মধ্যে অস্বাভাবিক নয় যারা এই উপাদানগুলি অত্যধিকভাবে গ্রহণ করে।
রক্তচাপ
কিছু গবেষণা কিছুটা এগিয়ে গেছে এবং রিপোর্ট করেছে যে অতিরিক্ত পরিমাণে সেবন করলে এই উপাদানটি রক্তচাপজনিত সমস্যা তৈরি করতে পারে।
অতিরিক্ত ঘামছে
কিছু লোক অজিনোমোটোযুক্ত খাবার গ্রহণের পরে অতিরিক্ত ঘামের খবরও দেয়। যদিও এটি গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে নয় তবে এটি বিব্রতকর হতে পারে।
বমি বমি ভাব
আপনি যখন এই উপাদানটি গ্রহণ করেন বিশেষত যখন আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকে, আপনি বমি বমি ভাব করতে পারেন।
স্থূলতা
কিছু গবেষণায় দাবি করা হয়েছে যে এই উপাদানটি অগ্ন্যাশয় এবং রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করে যা পরোক্ষভাবে আপনাকে আরও বেশি খেতে এবং এর ফলে স্থূলত্বের কারণ হতে পারে।
অন্যান্য স্বাস্থ্য প্রভাব
অজিনোমোটোর অন্যান্য সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে দুর্বলতা, ক্যান্সার, হাঁপানি, ডায়াবেটিস, থাইরয়েডের সমস্যাগুলি, খাবারের অ্যালার্জি এবং চোখ সম্পর্কিত সমস্যা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
সেরা স্বাস্থ্য বীমা পরিকল্পনা কিনুন
বয়স্কদের জন্য বসার গেম