পুরুষদের মধ্যে হস্তমৈথুনের 9 টি কম পরিচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

মেঝে:

জন্ম তারিখ:

প্রেরণ

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান

জাস্ট ইন

• 5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
• 
• 6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
• 8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
• 11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

মিস করবেন না

• খবর শারদ পাওয়ারকে 2 দিনের মধ্যে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হবে
• অর্থায়ন সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
• প্রযুক্তি এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
• খেলাধুলা ইয়োনেক্স-সানরাইজ ইন্ডিয়া ওপেন 2021 সালের মে মাসের সেটটি বন্ধ দরজার পিছনে অনুষ্ঠিত হবে
• সিনেমা গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
• অটোমোবাইল মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
• শিক্ষা সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
• ভ্রমণ এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান

পুরুষদের ক্ষেত্রে হস্তমৈথুন অতিরিক্ত চাপ থেকে মুক্তি সহ অনেক উপকারের পাশাপাশি ট্যাগ করতে পারে, খুব বেশি হস্তমৈথুন করা শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য হুমকিস্বরূপ হতে পারে। হস্তমৈথুনের ক্ষতিকারক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি এবং আমরা এই নিবন্ধে এটি নিয়ে আলোচনা করব।

হস্তমৈথুনের কোন স্তরটি বিপজ্জনক তা নির্ধারণ করতে কখনও কখনও বিভ্রান্তি ঘটে। 'কত হস্তমৈথুন করা, বা হস্তমৈথুন করা যে দিনে কতবার ভাল হয়' এর জনপ্রিয় প্রশ্নের উত্তর দিতে চিকিত্সা বিজ্ঞানীরা বলেছেন যে পুরুষদের এক সপ্তাহে তিন বা চারবারের বেশি হস্তমৈথুন করা উচিত নয়। অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের ফলে বেশ কয়েকটি জটিলতা দেখা দিতে পারে যা একটি বিশেষ ফ্যাশনে অভিনয় করতে শরীরকে চালিত করে।

খুব বেশি হস্তমৈথুন করা শরীরে হরমোনের পরিবর্তনের দিকে নিয়ে যায়। হরমোনগত পরিবর্তনের প্রভাব হস্তমৈথুনে কতটুকু overindulges নির্ভর করে। অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি শারীরিক এবং মানসিক উভয় পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে শরীরের সাথে বেশ স্পষ্টভাবে নির্ধারণ করা যায়।

অশ্বগন্ধা কি সত্যিই কাজ করে?

হস্তমৈথুন কি?

হস্তমৈথুন বলতে যৌন উপায়ে আপনার যৌনাঙ্গকে যৌন উত্তেজনায় আত্ম উত্তেজিত করার কাজকে বোঝায় কোনও প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছানোর বিন্দুতে। হস্তমৈথুন পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে সাধারণ। বিশেষজ্ঞ এবং গবেষকরা একমত হয়েছেন যে হস্তমৈথুন সমস্ত মানুষের জন্য একটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক প্রক্রিয়া এবং এটি একটি স্বাস্থ্যকর যৌন আচরণ হিসাবে বিবেচিত হয়।

তবে অতিরিক্ত মাত্রায় করলে পুরুষদের মধ্যে হস্তমৈথুনের জন্য ক্ষতিকারক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।

ছোট চুলের জন্য আধুনিক চুলের স্টাইল

1. শক্তি হ্রাস

হস্তমৈথুনের অন্যতম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল শারীরিক ও মানসিক শক্তি হ্রাস ^[1] । যদি আপনি বুঝতে পেরেছেন, হস্তমৈথুন দ্বারা আপনার প্রচুর শক্তি ব্যবহার করা হয়। অতিরিক্ত দৈর্ঘ্য এবং ঘন ঘন হস্তমৈথুন মানুষের শারীরিক শক্তি নষ্ট হয়ে যাওয়ার কারণে তার স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়। সবসময় ক্লান্তি, নিস্তেজতা এবং তন্দ্রাচ্ছন্নতা, দুর্বল ঘনত্ব, লিঙ্গে নিরঙ্কুশ দুর্বলতা এবং অকাল বয়সী চেহারার সাথে একটি কুঁচকানো মুখ থাকে।

২. আপনার আসক্তি হয়

হস্তমৈথুনের আসক্তির ফলে শরীরে প্রচুর জৈবিক পরিবর্তন হতে পারে এবং অভ্যাসটি আপনাকে নিজেকে বাইরের জগতের সত্যিকারের আনন্দ এবং উপভোগ থেকে বঞ্চিত করে তোলে। একজন পুরুষ যখন বুঝতে পারেন যে হস্তমৈথুনে আসক্ত হয় তখন সে যখন তার যৌনাঙ্গে খেলা করার প্রলোভন দেখায় এবং হঠাৎ এই সমস্ত আক্রমণে নিয়ন্ত্রণের পরিমাণ থাকে না।

৩. যৌন সংবেদনশীলতা হ্রাস

অতিরিক্তভাবে হস্তমৈথুন করা তাদের কৌশলগুলির কারণে যৌনতার সময় সংবেদনশীলতাকে প্রভাবিত করতে পারে। হস্তমৈথুনের সময় আপনার লিঙ্গটি খুব শক্ত করে ধরে রাখলে সংবেদন হ্রাস পেতে পারে। যৌন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে যৌন সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধার করতে পুরুষদের হস্তমৈথুনের সময় তাদের কৌশল পরিবর্তন করা উচিত। এইভাবে, তিনি একটি ভাল এবং ইতিবাচক যৌন জীবন পেতে পারেন।

৪) মাথাব্যথা ও মাথা ঘোরাজনিত কারণ

অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের লক্ষণগুলি হ'ল মাথা ব্যথা এবং মাথা ঘোরা। যৌন ক্রিয়াকলাপের সময় মাথার খুলি এবং ঘাড়ে একটি যৌন মাথাব্যথা ঘটে। যদিও এই ধরণের যৌন মাথা ব্যাথা বিরল, অধ্যয়ন দেখায় যে ব্যথাটি নিস্তেজ, ছুরিকাঘাত এবং গলা ফাটা হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে ^[দুই] ।

৫. অকাল বীর্যপাত বাড়ে

অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের অকাল বীর্যপাতের সাথে যুক্ত linked যে পুরুষরা খুব বেশি হস্তমৈথুন করেন তাদের যৌন মিলনের সময় বীর্যপাতের নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করা অত্যন্ত কঠিন বলে মনে হয় ^[3] । এটি আপনার সঙ্গীর জন্য বন্ধ রাখা যেতে পারে। পেনাইল নার্ভের ওভারটিমুলেশন অকাল বীর্যপাতের জন্য মূলত দায়ী। তবে, হস্তমৈথুন করার সময় একটি লুব্রিক্যান্ট ব্যবহার এবং স্ট্রোকিং অ্যাকশনকে ধীর করে দেওয়ার ফলে তাড়াতাড়ি বা অকাল বীর্যপাত হতে পারে help

কীভাবে ঘাড় থেকে প্রেমের কামড়ের দাগ দূর করবেন

6. অনিদ্রার কারণ হয়

ঘুমের জন্য দায়ী নিউরোকেমিক্যাল মেলাটোনিন হিসাবে পরিচিত এবং অতিরিক্ত হস্তমৈথুন এই নিউরো-রাসায়নিকের উত্পাদন হ্রাস পায় যা শেষ পর্যন্ত অনিদ্রা বাড়ে। খুব ঘন ঘন হস্তমৈথুন আপনার ঘুমের ধরণটি নিয়ে যেতে পারে কারণ আপনি সর্বদা তাড়াহুড়ো অনুভব করেন, বিশেষত রাতে। সুতরাং, আপনার হস্তমৈথুনের আচার যতটা সম্ভব কমিয়ে দিন।

8. চুল পড়া

অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের কারণে পুরুষদের চুল কমে যায়। হস্তমৈথুন টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধি করে, যা ঘুরিয়ে ডিওএইচটি (ডিহাইড্রোটেস্টোস্টেরন) নামে পরিচিত চুল পড়াতে সংযুক্ত হরমোনের মাত্রা বাড়িয়ে তোলে। সুতরাং, আপনি যদি সপ্তাহে 6-7 বারের বেশি হস্তমৈথুন করেন এবং নিজেকে চুল ক্ষতি করতে দেখেন তবে এটি কমিয়ে দিন এবং আপনি পরিবর্তনগুলি দেখতে পাবেন। যদি আপনার চুলগুলি এখনও পাতলা হয় তবে একজন যৌন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

9. আপনার প্রতিদিনের জীবন ব্যহত করে

অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের ফলে একজন মানুষের দৈনন্দিন জীবন ব্যাহত হয় কারণ এটি তাদের কাজ বা গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক ইভেন্টগুলি মিস করে, তার দায়িত্ব ও সম্পর্কগুলিকে প্রভাবিত করে এবং সম্পর্কের সমস্যাগুলি এবং বাস্তব জীবনের অভিজ্ঞতা থেকে তাকে পালাতে বাধ্য করে। এই সমস্ত কোনও ব্যক্তির প্রতিদিনের কাজের রুটিন বাধা দেয় তাই আপনার জীবন পরিচালনার জন্য আপনার যৌন আনন্দকে হ্রাস করুন।

হস্তমৈথুনের অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে শুক্রাণুর দুর্বলতা বা ক্ষতি, যৌন ক্লান্তি এবং শরীরের অন্যান্য সাধারণ দুর্বলতা।

পুরুষরা কেন হস্তমৈথুন করবেন?

গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন যে পুরুষরা হস্তমৈথুনকে তাদের স্বাভাবিক যৌন বিকাশের অংশ হিসাবে দেখেন ^[4] । হস্তমৈথুন প্রধানত যৌন মুক্তির একটি ভাল ফর্ম হিসাবে বিবেচিত হয়। হস্তমৈথুন সেই সব পুরুষদের উপকার করে যাঁরা যৌন সক্রিয় নয় বা সম্পর্ক এড়াতে চান না। পুরুষদের ক্ষেত্রে এটি নিরাপদ লিঙ্গের মতো, কারণ যৌন সংক্রমণ হওয়ার সুরক্ষা বা ঝুঁকির দরকার নেই।

একজন মানুষ কি হস্তমৈথুন করার সময় নিজেকে আঘাত করতে পারে?

আপনি যদি আক্রমণাত্মকভাবে এবং প্রায়শই খুব কঠোরভাবে হস্তমৈথুন করেন তবে ব্যথা, কাটা বা আঘাতের ঝুঁকি রয়েছে। এছাড়াও, হস্তমৈথুন করার সময় নিশ্চিত করুন যে আপনার খাড়া লিঙ্গটি হিংস্রভাবে বাঁকানো হয়নি কারণ এটি লিঙ্গকে ক্ষতি করতে পারে। যখন কোনও ব্যক্তি কোনও সংক্রামিত ব্যক্তির যৌনাঙ্গে স্পর্শ করে এবং তার যৌনাঙ্গে স্পর্শ করে তখন হস্তমৈথুন নিরাপদ নয় কারণ এটি যৌন সংক্রমণ হতে পারে (এসটিআই)।

এছাড়াও বসে বসে মুখোমুখি স্থানে হস্তমৈথুন করা পুরুষাঙ্গের উপর আরও চাপ দেয় যা এটি আরও আঘাত করতে পারে। পরিবর্তে, আপনার পিছনে থাকা বা আপনি হস্তমৈথুন করার সময় দাঁড়িয়ে থাকুন। বীর্য প্রবাহ রোধ করার জন্য বীর্যপাতের সময় খুব বেশি পরিমাণে লিঙ্গ চেপে যাওয়া এড়িয়ে চলুন কারণ এটি পুরুষাঙ্গের স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলিকে ক্ষতি করতে পারে এবং বীর্য প্রবাহকে মূত্রথলিতে প্রবাহিত করতে বাধ্য করবে।

একজন মানুষ কীভাবে জানতে পারবেন যে তিনি অতিরিক্তভাবে হস্তমৈথুন করছেন?

• এটি হতাশার কারণ।
• মানসিক চাপ থেকে বাঁচতে আপনি দিনে একাধিকবার হস্তমৈথুন করছেন।
• আক্রমণাত্মকভাবে ঘষা দিয়ে নিজেকে আহত করছেন।
• আপনি নিজেকে আনন্দ করতে খুব ব্যস্ত যে আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের জন্য আপনার খুব কম সময় আছে।
• আপনি যখনই এটি করেন ততবার আপনার লিঙ্গে ব্যথা অনুভব করছেন।

অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের চিকিত্সা

একজন সাধারণ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যিনি আপনাকে মনোচিকিত্সক বা পরামর্শদাতার কাছে রেফার করতে পারেন। আপনি যেমন একজন সাইকিয়াট্রিস্ট বা পরামর্শদাতার পরামর্শ নেবেন, এটি আপনাকে উত্পাদনশীল উপায়ে আপনার শক্তি নিয়ন্ত্রণ ও বিচ্যুত করতে এবং আক্রমনাত্মক এবং অতিরিক্ত হস্তমৈথুন থেকে ধীরে ধীরে আপনাকে আলোড়িত করতে সহায়তা করবে।

চুলের বৃদ্ধির জন্য 7 টি তেল

এছাড়াও, আপনার লক্ষণগুলি এবং সাধারণ স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে ওষুধগুলি নির্ধারিত হতে পারে।

1. [1]আব্রামসন, পি আর।, এবং মোশার, ডি এল। (1975)। হস্তমৈথুনের প্রতি নেতিবাচক মনোভাবের একটি পরিমাপের বিকাশ। পরামর্শ ও ক্লিনিকাল সাইকোলজির জার্নাল, 43 (4), 485–490।
2. [দুই]ফ্রেইস, এ।, একারম্যান, এ।, ফ্রেস, কে।, শোওয়াগ, এস।, হুস্টেট, আই.ডব্লিউ, এবং ইভার্স, এস (2003)) যৌন ক্রিয়াকলাপের সাথে মাথাব্যাথা সম্পর্কিত: ডেমোগ্রাফি, ক্লিনিকাল বৈশিষ্ট্য এবং কমোরিবিডিটি। স্নায়ুবিজ্ঞান, 61 (6), 796-800।
3. [3]রাওল্যান্ড, ডি এল।, স্ট্রেসবার্গ, ডি এস।, ডি গাউভিয়া ব্রাজাও, সি এ।, এবং স্লোব, এ কে। (2000)। অকাল বীর্যপাতের সাথে পুরুষদের মধ্যে বীর্যপাত এবং নিয়ন্ত্রণ: মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা জার্নাল, 48 (1), 69-77।
4. [4]কেষ্টল, সি। ই।, এবং অ্যালেন, কে। আর (2011)। স্বাস্থ্যকর যৌন বিকাশে হস্তমৈথুনের ভূমিকা: অল্প বয়স্কদের ধারণা। যৌন আচরণের সংরক্ষণাগার, 40 (5), 983–994।

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জানতে

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান