আপনি যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এইগুলো , যাতে আপনি আপনার পছন্দের সমস্ত পনির এবং বেকন খেতে পারেন ( হ্যাঁ ) তারপর আপনি বুঝতে পারেন, আহ, আপনাকে অন্য কিছু খেতে হবে। কখনই ভয় পাবেন না: ট্রেডার জো আপনার উদ্ধারে আসছে। সর্বদা হাতে রাখার জন্য নয়টি কেটো-বান্ধব স্ট্যাপল উপস্থাপন করা হচ্ছে।
সম্পর্কিত: মহাবিশ্বের 19 দ্রুততম কেটো রেসিপি
ব্যবসায়ী জো'sBBQ কাট সালমন ফিললেট
এই সুবিধাজনক ভ্যাকুয়াম-সিলড পাউচগুলির সাথে আপনার ফ্রিজার স্টক রাখুন - পরের বার আপনি যখন রাতের খাবারের জন্য কী করবেন তা নিশ্চিত না হন, তখন আপনার কাছে অবিলম্বে বারবিকিউর জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু থাকবে।
এটা কিনো (/পাউন্ড)
ব্যবসায়ী জো's/ব্যাকগ্রাউন্ড: natthanim/Getty Imagesফুলকপি চাল
এটি একটি পরম কিটো আবশ্যক।
এটা কিনো ()
চুলের বৃদ্ধির জন্য সেরা তেল কি?
ব্যবসায়ী জো'sভাত ফুলকপির বাটি
চিপোটল, তোমার হৃদয় খাও।
এটা কিনো ()
ব্যবসায়ী জো's/ব্যাকগ্রাউন্ড: natthanim/Getty Images1000 দিন বয়সী গৌডা পনির
…কথা ফুলকপির বাটি ধরে ঝাঁঝরা করতে।
এটা কিনো ()
ব্যবসায়ী জো'sজৈব চিকেন ব্রেস্ট স্ট্রিপ
এগুলিকে একটি সালাদে ফেলে দিন, একটি স্যান্ডউইচে স্টাফ করুন, এগুলি মধু সরিষাতে ডুবান৷ ( Psst : ট্রেডার জো'স এই স্ট্রিপগুলির একটি পূর্বে রান্না করা সংস্করণও বিক্রি করে।)
এটা কিনো (/পাউন্ড)
ব্যবসায়ী জো's/ব্যাকগ্রাউন্ড: natthanim/Getty Imagesমাত্র এক মুঠো কাঁচা বাদাম
পৃথকভাবে ভাগ করা হয়েছে যাতে আপনি দুর্ঘটনাক্রমে অর্ধেক ব্যাগ খান না (আমরা দোষী)।
এটা কিনো ()
গর্ভাবস্থার 7 তম মাসে ভারতীয় খাদ্য
সম্পর্কিত: 18 কেটোজেনিক স্ন্যাক রেসিপি
ব্যবসায়ী জো's/ব্যাকগ্রাউন্ড: natthanim/Getty Imagesবাদাম মাখন
আলমারিতে একটি অতিরিক্ত জার (বা তিনটি) রাখুন।
এটা কিনো ()
কোরিয়ান নাটক চলচ্চিত্রের তালিকা
ব্যবসায়ী জো's/ব্যাকগ্রাউন্ড: natthanim/Getty Imagesজৈব ভার্জিন নারকেল তেল
এছাড়াও চোখের মেকআপ রিমুভার হিসাবে দ্বিগুণ।
এটা কিনো ()
ব্যবসায়ী জো'sসালামি দে পরমা হালকা সালামি
Charcuterie skewers, কেউ?
এটা কিনো ()
সম্পর্কিত: 40 কেটোজেনিক ডিনার আপনি 30 মিনিট বা তার কম সময়ে তৈরি করতে পারেন
