হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
সাম্প্রতিক এক গবেষণা অনুসারে, বিশ্বব্যাপী 76 76 মিলিয়নেরও বেশি মানুষ অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধিতে ভুগছেন।
এটি মদ নির্ভরতা বা অপব্যবহার হতে পারে। যেভাবেই হোক, অ্যালকোহলের অত্যধিক গ্রহণ আমাদের সমাজের জন্য অত্যন্ত উদ্বেগের বিষয়।
আরও পড়ুন: অ্যালকোহল আকাঙ্ক্ষা হ্রাস করার প্রতিকার
কোঁকড়া চুলের জন্য সহজ চুলের স্টাইল
দঞ্জক পানীয় পান করা এলোমেলো হিসাবে আঘাত হতে পারে, কিন্তু মদ্যপানের এই প্যাটার্ন একটি বড় সমস্যা লক্ষণ। এটি একটি গুরুতর সমস্যা এবং আপনার স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক পরিণতি হতে পারে।
বলা বাহুল্য, অ্যালকোহলের উপর নির্ভরতা আপনার ব্যক্তিগত এবং পেশাদার জীবনে বিপর্যয় ডেকে আনতে পারে।
তবে, জিনিসগুলি হাতছাড়া হওয়ার আগে, আপনি আপনার ডায়েটে কয়েকটি প্রাকৃতিক প্রতিকার যুক্ত করে মদ্যপান করা বন্ধ করার তাগিদকে কাটিয়ে উঠতে পারেন যা আসক্তিটি রোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
আরও পড়ুন: মদ্যপানের এই লক্ষণগুলি দেখুন
এই দুর্দান্ত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আপনাকে মদ্যপানের বিরুদ্ধে যুদ্ধে লড়াই করতে এবং অ্যালকোহলের ফলে যে ক্ষতি করে তা থেকে আপনার শরীরকে সুস্থ করতে সহায়তা করবে।
পেঁপের ফেসপ্যাকের উপকারিতা
এই নিবন্ধে, বোল্ডস্কাইতে আমরা আপনাকে কার্যকরভাবে 8 টি ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে জানাব যা আপনাকে প্রাকৃতিকভাবে মদ্যপান বন্ধ করতে সহায়তা করবে। এগুলি একবার দেখুন:
1. তারিখ:
এটি মদ্যপানের চিকিত্সার জন্য একটি পুরানো প্রতিকার remedy তারিখগুলিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ট্যানিন রয়েছে যা লিভারকে ডিটক্সাইফাই করার জন্য দুর্দান্ত। মদ্যপানের প্রতি আপনার প্রবণতাটি যথেষ্ট পরিমাণে হ্রাস করার জন্য প্রতিদিন জল দিয়ে খেজুর রাখুন।
2. গাজরের রস:
গাজরের রসের স্বাস্থ্যগত সুবিধা অগণিত। এটি পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ খনিজ সমৃদ্ধ যা অ্যালকোহল পান করার তাগিদগুলি রোধ করতে মূল ভূমিকা পালন করে, যার ফলে এই অবস্থার চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।
3. তিতা লাউ:
তিতা করলা, ওরফে কারেলা মদ্যপানের লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য দুর্দান্ত। ভাল খাওয়া পান বন্ধ করার জন্য আপনি প্রতি সকালে তুষার রস খেতে পারেন।
4. আপেল:
নিয়মিত অ্যালকোহল সেবনে শরীরে টক্সিন জমে যায়। আপেল এই জাতীয় বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে। মদ্যপানে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই আপেল বা আপেলের জুস খাওয়ান সমস্যার সমাধানের জন্য।
5. সেলারি রস:
সেলারি রস প্রাকৃতিক ক্লিনজার হিসাবে কাজ করে যা কার্যকরভাবে রক্ত থেকে টক্সিন পরিষ্কার করে। এই অবিশ্বাস্য রস আপনাকে মদ্যপানের যুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে। এই রস নিয়মিত সেবন করলে অ্যালকোহল খাওয়ার আপনার ইচ্ছা কমবে।
কিভাবে প্রাকৃতিকভাবে ব্রণ প্রতিরোধ করা যায়
Gra. আঙ্গুর:
এই ঘরোয়া প্রতিকার অ্যালকোহলের প্রতি আকাঙ্ক্ষা হ্রাস করতে বিশেষভাবে কার্যকর। তদুপরি, আঙ্গুরটি ভিতরে থেকে শরীর পরিষ্কার করার জন্য দুর্দান্ত। সব মিলিয়ে অ্যালকোহলের ফলে যে ক্ষতি হয় তা নিয়ন্ত্রণের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত ঘরোয়া উপায়।
Lic. লিকারিস রুট:
এটি একটি অত্যন্ত কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার যা আপনাকে অ্যালকোহলের সাথে যুদ্ধে সহায়তা করবে। এটি বিভিন্ন অসুস্থতা, বিশেষত যকৃত এবং শ্বসনতন্ত্রের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত, এই bষধিটি আপনাকে ভাল খাওয়া বন্ধ করাবে।
8. বাদাম তেল:
অ্যালকোহল এতটাই আসক্তিযুক্ত হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে দুর্বল করে দেয়। সুতরাং, মদ্যপান বন্ধ করতে সক্ষম হয়ে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করা অত্যন্ত আবশ্যক। এবং এটি করার সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল বাদাম তেল। এটি অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন, খনিজ ইত্যাদি সমৃদ্ধ যা সঠিক মানসিক ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয়। অ্যালকোহলের উপর আপনার নির্ভরতা বন্ধ করার জন্য এটি নিয়মিত করুন।
