জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- শারদ পাওয়ারকে 2 দিনের মধ্যে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হবে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
ত্বকের যত্ন এবং চুলের যত্নের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় তেলগুলি প্রিমিয়াম পছন্দ হয়ে উঠেছে। রোজমেরি অয়েল এমন একটি অত্যাবশ্যকীয় তেল যা অফার করার জন্য প্রচুর সৌন্দর্যের সুবিধা রয়েছে। প্রাচীনতম herষধিগুলির মধ্যে একটি থেকে উত্তোলিত, রোজমেরি অয়েল কেবল স্ট্রেস বাস্টার হিসাবে কাজ করে না, ত্বক ও ত্বক চুলকে পুষ্ট করতে সহায়তা করে, যখন টপিকভাবে প্রয়োগ করা হয়।
ব্রণর চিকিত্সা থেকে শুরু করে চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল এটি করে। ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ, রোজমেরি বিভিন্ন ত্বক এবং চুলের সমস্যাগুলি মোকাবেলায় ব্যবহার করা যেতে পারে। রোজমেরি অয়েল ব্রণর ফলে এবং ব্রণর ফলে প্রদাহজনিত সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করে। [1] এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা নিখরচায় মৌলিক ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে যা মাথার ত্বককে সুস্থ রাখতে এবং ত্বকের বার্ধক্য রোধ করতে সহায়তা করে। [দুই]
নীচে তালিকাভুক্ত বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে রোজমেরি অয়েল অফার এবং ত্বক এবং চুলের যত্নের জন্য এটি ব্যবহারের উপায়।
ত্বক ও চুলের জন্য রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল এর সুবিধা
• এটি ব্রণর ব্যবহার করে।
• এটি ত্বককে চাঙ্গা করে।
• এটি বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করে।
• এটি ত্বককে শক্ত করে।
• এটি ত্বকের স্বর উন্নত করে।
Dark এটি অন্ধকার দাগ এবং প্রসারিত চিহ্নগুলি মুছে ফেলতে সহায়তা করে।
• এটি মাথার ত্বককে সতেজ করে।
• এটি চুলের বৃদ্ধি প্রচার করে। [3]
Damaged এটি ক্ষতিগ্রস্থ চুলের মেরামত করে।
• এটি শুকনো এবং চুলকানির মাথার চুলকানির জন্য ব্যবহার করে। [4]
• এটি খুশকি নিরাময়ে সহায়তা করে।
ত্বকের জন্য কীভাবে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করবেন?
ঘ। ব্রণ জন্য
ময়শ্চারাইজিং এফেক্টের জন্য সুপরিচিত, অ্যালোভেরা ত্বককে দৃ firm় করে তোলে এবং কার্যকরভাবে ব্রণর আচরণ করে। [5] হলুদ মিশ্রিত রোজমেরি অয়েল এবং অ্যালোভেরা জেল ব্রণর চিকিত্সার জন্য আশ্চর্যজনক ঘরোয়া প্রতিকার উপস্থাপন করে। []]
গর্ভাবস্থার ডায়েট চার্ট মাসে মাসে
উপকরণ
T 1 চামচ অ্যালোভেরা জেল
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল oil 6-7 ফোঁটা
Pin এক চিমটি হলুদ
ব্যবহারের পদ্ধতি
A একটি পাত্রে অ্যালোভেরা জেলটি দিন।
It এতে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল এবং হলুদ মিশিয়ে ভাল মিশ্রণ দিন।
The মিশ্রণটি আপনার মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
15 এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
Later এটি পরে ধুয়ে ফেলুন।
Remedy কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্রতিকারটি সপ্তাহে 2 বার ব্যবহার করুন।
2. সান্টান জন্য
দইতে উপস্থিত ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বকের মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ এবং ত্বককে চাঙ্গা করতে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে সহায়তা করে। []] এটি অন্ধকার দাগ, পিগমেন্টেশন এবং সান্টান সম্পর্কিত সমস্যার সাথে চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। [8] হলুদের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং সান্টান দূর করতেও সহায়তা করে। [9]
উপকরণ
T 1 চামচ দই
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল • 5-6 ফোঁটা
Pin এক চিমটি হলুদ
ব্যবহারের পদ্ধতি
A একটি বাটিতে দই রাখুন।
It এতে হলুদ দিন এবং একটি পেস্ট তৈরির জন্য ভাল আলোড়ন দিন।
কিভাবে কালো দাগ পরিত্রাণ পেতে
It এতে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল যুক্ত করে সব কিছু ভালো করে মেশান।
This এই পেস্টটি আপনার মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
20 এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
It এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
3. ত্বক শক্ত করার জন্য
ওটমিলের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা নিখরচায় র্যাডিক্যাল ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং আপনার ত্বককে তারুণ্যময় চেহারা দেওয়ার জন্য ত্বকের ছিদ্রকে শক্ত করে। [10] ছোলা ময়দা এবং মধু ত্বককে পরিষ্কার করে এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করে এবং এটিকে হাইড্রেটেড রাখে। [এগারো জন]
উপকরণ
T 1 চামচ ওটমিল me
T ১ টেবিল চামচ ছোলার আটা
T 1 চামচ মধু
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল drops 10 ফোঁটা
ব্যবহারের পদ্ধতি
A একটি পাত্রে ওটমিল যোগ করুন।
Gram বাটিতে চা ময়দা এবং মধু মিশিয়ে ভালো করে নেড়ে দিন।
• সবশেষে, এতে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল যুক্ত করুন এবং সব কিছু ভালভাবে মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন।
This এই পেস্টটি আপনার মুখে লাগান।
15 এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
Cold ঠান্ডা জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
4. এমনকি ত্বকের স্বর জন্য
একসাথে মিশ্রিত, রোজমেরি অয়েল এবং আঙুরের বীজের তেল ত্বক নিরাময় করতে সহায়তা করে এবং ত্বকে একটি এমনকি স্বর সরবরাহ করে। [12]
উপকরণ
• 1 চামচ আঙ্গুর বীজ তেল
Rose রোজমেরি এসেনশিয়াল তেলের 1-2 ফোঁটা
ব্যবহারের পদ্ধতি
Both একটি বাটিতে দু'টি উপাদান মিশিয়ে নিন।
A ব্রাশ ব্যবহার করে এই মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
15 15 মিনিটে রেখে দিন।
It এটিকে ধীরে ধীরে ধুয়ে ফেলুন।
চুলের জন্য রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল কীভাবে ব্যবহার করবেন?
ঘ। চুল বৃদ্ধির জন্য
নারকেল তেল চুলের কণাগুলিতে প্রবেশ করে এবং এইভাবে চুলের ক্ষতি প্রতিরোধ করে এবং চুলের বৃদ্ধির প্রচার করে। [১৩] প্রোটিন সমৃদ্ধ, ডিম চুলের ফলিকাল পুষ্ট করে এবং চুলের বৃদ্ধিতে প্রচার করে, [১৪] যদিও মধু চুল পড়া রোধে সহায়তা করে। [পনের]
উপকরণ
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল drops 6 ফোঁটা
• 1 ডিম
T 1 চামচ মধু
T 1 চামচ নারকেল তেল
ব্যবহারের পদ্ধতি
Ck ক্র্যাক একটি বাটিতে একটি ডিম খুলুন।
The বাটিতে মধু মিশিয়ে নাড়ুন।
• এরপরে, বাটিতে নারকেল তেল এবং রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন এবং একটি মসৃণ পেস্ট তৈরির জন্য সবকিছু ভাল করে মিশিয়ে নিন।
This এই পেস্টটি চুলে লাগান।
45 এটি প্রায় 45 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
Warm গরম পানি ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
Your আপনার চুল বাতাস শুকিয়ে দিন।
2. চুল কন্ডিশন করতে
ক্যাস্টর অয়েল মূলত রিকিনোলিক অ্যাসিডযুক্ত যা চুলের গ্রন্থিকোষগুলির গভীরে প্রবেশ করে এবং চুলের অবস্থা, [16] নারকেল তেল চুল ক্ষতি থেকে বাঁচায়।
উপকরণ
T 2 চামচ ক্যাস্টর অয়েল
T 2 চামচ নারকেল তেল
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল drops 5 ফোঁটা
বিভক্ত প্রান্তের জন্য ঘরে তৈরি চুলের কন্ডিশনার
ব্যবহারের পদ্ধতি
A একটি প্যানে উপরে উল্লিখিত পরিমাণে নারকেল তেল এবং ক্যাস্টর অয়েল যুক্ত করুন।
1 1 মিনিটের জন্য কম জ্বলে এই কনককশনটি উষ্ণ করুন।
The এটিকে উত্তাপ থেকে নামিয়ে নিন এবং এতে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল দিন। ভালভাবে মেশান.
The মিশ্রণটি আপনার মাথার তালুতে লাগান।
15 এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
Later এটি পরে ধুয়ে ফেলুন।
Desired কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।
৩. চুল ঘন করা
অলিভ অয়েলে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথার ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখে এবং টপিকভাবে প্রয়োগ করা হলে চুলের বৃদ্ধির প্রচার করে। [১]] এটি চুলে ভলিউম যুক্ত করতে সহায়তা করে।
উপকরণ
T 2 চামচ জলপাই তেল
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল drops 6 ফোঁটা
ব্যবহারের পদ্ধতি
Both উভয় উপাদান একটি মাইক্রোওয়েভ নিরাপদ ধারক মধ্যে যোগ করুন।
Warm এটি গরম করার জন্য এটি প্রায় 10 সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভে পপ করুন।
• বিকল্পভাবে, আপনি কম শিখায় এই সমাহারকে উষ্ণ করতে পারেন। কনকোশনটি বেশি গরম না করা নিশ্চিত করুন।
কিভাবে লিপস্টিক দীর্ঘস্থায়ী করবেন
Our আমাদের স্ক্যাল্পে কনককশনটি প্রয়োগ করুন।
It রাতারাতি রেখে দিন।
The সকালে হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
৪. শুকনো মাথার ত্বকে চিকিত্সা করা
চা গাছের তেলতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা একটি স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক বজায় রাখতে এবং শুকনো এবং চুলকানির ত্বকের হাত থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। এছাড়াও সিজারवुड অয়েল এবং ল্যাভেন্ডার তেলের সাথে রোজমেরি অয়েল মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করে এবং সেই মাথার ত্বকে পুনঃজীবিত করে। এটি শুকনো এবং চুলকানির মাথার চিকিত্সার জন্য কার্যকর মিশ্রণ।
উপকরণ
T 1 চামচ নারকেল তেল
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল drops 2 ফোঁটা
Tree চা গাছের তেলের 2 ফোঁটা
Ed সিডার কাঠের তেল 2 ফোঁটা
ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল drops 2 ফোঁটা
ব্যবহারের পদ্ধতি
A একটি পাত্রে নারকেল তেল দিন।
Rose এতে গোলাপের তেল এবং চা গাছের তেল যোগ করুন এবং এটি একটি ভাল আলোড়ন দিন।
• সবশেষে সিডার কাঠের তেল এবং ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করুন এবং সবকিছু একসাথে ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
This আপনার মাথার ত্বকে এই কনককশনটি প্রয়োগ করুন।
15 এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
A একটি হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
নিবন্ধ উল্লেখ দেখুন- [1]সসাই, টি। এইচ।, চুয়াং, এল। টি।, লিয়েন, টি। জে, লিইং, ওয়াই আর।, চেন, ডব্লিউ ওয়াই, এবং সসাই, পি জে (2013)। রোসমারিনাস অফিশিনালিস এক্সট্রাক্ট প্রোপাইনিব্যাক্টেরিয়াম অ্যাকনেস-প্রদাহজনিত প্রতিক্রিয়াগুলি দমন করে medicষধি খাবারের জার্নাল, 16 (4), 324–333। doi: 10.1089 / jmf.2012.2577
- [দুই]নীটো, জি।, রোজ, জি।, এবং কাস্টিলো, জে। (2018)। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রোপার্টি রোজমেরি (রোসমারিনাস অফিসিনালিস, এল।): একটি রিভিউ।মাডিসাইনস (বাসেল, সুইজারল্যান্ড), 5 (3), 98।
- [3]মুরতা, কে।, নোগুচি, কে।, কনডো, এম, ওনিশি, এম।, ওয়াটানাবে, এন, ওকামুরা, কে, এবং মাতসুদা, এইচ (2013)। রোসমারিনাস অফিশিনালিস পাতার নির্যাস দ্বারা চুলের বৃদ্ধির প্রচার hyফিটোথেরাপি গবেষণা, 27 (2), 212-217।
- [4]পানাহী, ওয়াই, তাগিজাদেহ, এম।, মার্জনি, ই টি।, এবং সাহেবকার, এ (2015)। অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়ার চিকিত্সার জন্য রোজমেরি অয়েল বনাম মিনোক্সিডিল 2%: একটি এলোমেলোভাবে তুলনামূলক বিচার। স্কিনমেড, 13 (1), 15-21।
- [5]সুরজুশে, এ।, ভাসানী, আর।, এবং স্যাপল, ডি জি (২০০৮)। অ্যালোভেরা: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা der চর্মরোগবিদ্যার ভারতীয় জার্নাল, 53 (4), 163 16166।
- []]ভন, এ। আর।, ব্রানুম, এ।, এবং শিবামণি, আর কে। (2016)। ত্বকের স্বাস্থ্যের উপরে হলুদের প্রভাব (কারকুমা লম্বা): ক্লিনিকাল প্রমাণগুলির একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা hyফিটোথেরাপি গবেষণা, 30 (8), 1243-1264।
- []]নাগাওকা, এস (2019)। দই উত্পাদন। ইনল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটিরিয়া (পৃষ্ঠা 45-54)। হিউম্যানা প্রেস, নিউ ইয়র্ক, এনওয়াই।
- [8]কর্নহাউজার, এ। কোয়েলহো, এস। জি।, ও হিয়ারিং, ভি। জে (2010)। হাইড্রোক্সি অ্যাসিডের অ্যাপ্লিকেশন: শ্রেণিবিন্যাস, প্রক্রিয়া এবং ফটোঅ্যাক্টিভিটি C ক্লিনিকাল, প্রসাধনী এবং তদন্ত ত্বকের ত্বক, 3, 135–142।
- [9]থাঙ্গাপাজম, আর। এল।, শর্মা, এ।, এবং মহেশ্বরী, আর কে। (2007)। ত্বকের রোগে কারকুমিনের উপকারী ভূমিকা। স্বাস্থ্য ও রোগে কার্কিউমিনের আণবিক লক্ষ্য এবং চিকিত্সামূলক ব্যবহার (পিপি। 343-357)। স্প্রিংগার, বোস্টন, এমএ
- [10]কুর্তজ, ই এস।, ও ওয়ালো, ডাব্লু। (2007) কলয়েডাল ওটমিল: ইতিহাস, রসায়ন এবং ক্লিনিকাল বৈশিষ্ট্য। চর্মরোগের ওষুধের জার্নাল: জেডিডি, 6 (2), 167-170।
- [এগারো জন]এডিরিভিরা, ই। আর।, এবং প্রেমারথনা, এন। ওয়াই (2012)। মৌমাছির মধু Medicষধি এবং প্রসাধনী ব্যবহার - একটি পর্যালোচনা। আয়ু, 33 (2), 178-182।
- [12]লিন, টি। কে।, ঝং, এল।, এবং সান্তিয়াগো, জে এল। (2017)। অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং স্কিন ব্যারিয়ার রিয়েল রিপেক্টস টপিকাল অ্যাপ্লিকেশন টপিকাল অ্যাপ্লিকেশন অফ কিছু প্লান্ট। ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল আণবিক বিজ্ঞান, ১৯ (১), 70০
- [১৩]রিলে, এ। এস।, এবং মোহিল, আর। বি (2003)) চুলের ক্ষতি প্রতিরোধে খনিজ তেল, সূর্যমুখী তেল এবং নারকেল তেলের প্রভাব cosmet কসমেটিক বিজ্ঞানের জার্নাল, ৫৪ (২), ১5৫-১৯২।
- [১৪]নাকামুরা, টি।, ইয়ামামুরা, এইচ।, পার্ক, কে।, পেরেরা, সি, উচিদা, ওয়াই, হরি, এন, ... এবং ইটামি, এস (2018)। প্রাকৃতিকভাবে চুলের বৃদ্ধি পেপটাইড: জল দ্রবণীয় মুরগির ডিমের কুসুম পেপটাইডগুলি রক্তনালী এন্ডোথেলিয়াল গ্রোথ ফ্যাক্টর উত্পাদনের মাধ্যমে চুলের বৃদ্ধিকে উত্তেজিত করে medicষধি খাবারের জার্নাল, 21 (7), 701-708।
- [পনের]আল-ওয়াইলি, এন। এস। (2001) দীর্ঘস্থায়ী seborrheic ডার্মাটাইটিস এবং খুশকায় অশোধিত মধুর থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক প্রভাব medical চিকিত্সা গবেষণার ইউরোপীয় জার্নাল, 6 (7), 306-308।
- [16]প্যাটেল, ভি আর।, ডুমানকাস, জি। জি।, কাসি বিশ্বনাথ, এল। সি।, ম্যাপলস, আর।, এবং সুবং, বি জে (২০১ 2016)। ক্যাস্টর অয়েল: বাণিজ্যিক উত্পাদনে প্রসেসিং পরামিতিগুলির বৈশিষ্ট্য, ব্যবহার এবং অনুকূলকরণ ip লিপিড অন্তর্দৃষ্টি, 9, 1 .12।
- [১]]টং, টি।, কিম, এন।, এবং পার্ক, টি। (2015)। টেলোজেন মাউস স্কিনে অ্যালিউরোপিনের টপিকাল অ্যাপ্লিকেশন আনাগেন চুলের বৃদ্ধিকে প্ররোচিত করে .একটি, 10 (6), ই0129578 lo