হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- বিষ্ণু বিশাল এবং জওলা গুট্টা 22 এপ্রিল গাঁটছড়া বাঁধবেন: বিশদটি এখানে দেখুন
- নিউজিল্যান্ড ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি পদক জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
গাark় চেনাশোনাগুলি গভীর রাত বা সঠিক স্কিনকেয়ারের অভাবের ইঙ্গিত। এবং সবচেয়ে খারাপ অংশ- এগুলি আপনাকে নিস্তেজ এবং ক্লান্ত দেখায়। পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে, আমাদের কিছু স্কিনকেয়ার অনুশীলন অনুসরণ করতে হবে follow এবং আমাদের বেশিরভাগ সানস্ক্রিন প্রয়োগ করা, আপনার ত্বকে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে ব্লক করা, আই ক্রিম প্রয়োগ করা এবং ভাল রাত্রে ঘুমানোর মতো এই অভ্যাসগুলি জানেন know তবে, কৃতজ্ঞ, আমাদের সকলের জন্য যারা অলস বাগগুলি এই প্রয়োজনীয় সতর্কতাগুলি অনুসরণ করে না, তাদের কাছে আমাদের টানানোর জন্য কয়েকটি নির্দিষ্ট টিপস এবং প্রতিকার রয়েছে। এবং টমেটো এমন একটি উপাদান যা আপনাকে অন্ধকার বৃত্তের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে।
টমেটো অন্যতম সেরা প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট যা আপনার ত্বককে আলোকিত করতে এবং আলোকিত করতে পারে। এই চোখের টমেটো আপনার চোখের নীচের অন্ধকার চেনাশোনাগুলির সাথে লড়াই করার জন্য কবজির মতো কাজ করে। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, টমেটো আপনার ত্বকের গঠন এবং চেহারা উন্নত করতে সহায়তা করে [1] । টমেটোতে উপস্থিত লাইকোপেন আপনার ত্বককে রৌদ্র থেকে রক্ষা করে [দুই] । টমেটো এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিএজিং বৈশিষ্ট্যগুলি স্বাস্থ্যকর এবং যুবক ত্বক বজায় রাখতে সহায়তা করে [3] ।
টমেটোর এই সমস্ত আশ্চর্যজনক সুবিধাগুলি সহ, এখন কীভাবে আপনি অন্ধকার চেনাশোনাগুলি চিকিত্সার জন্য টমেটো ভিত্তিক হোম প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন তা দেখুন look
মুখে গ্লিসারিন লাগানোর উপকারিতা
1. টমেটো এবং অ্যালোভেরা
অ্যালোভেরার আছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ত্বক-রক্ষিত বৈশিষ্ট্য অ্যালোভেরা জেল যা আপনার চোখের নীচে ফোলা নেমে যদি কোন হয়।
উপকরণ
- 1 টমেটো
- 1 চামচ তাজা অ্যালোভেরা জেল
ব্যবহারের পদ্ধতি
- টমেটোর পেস্ট পেতে টমেটো ব্লেন্ড করুন।
- পেস্টটি একটি পাত্রে নিন।
- এতে অ্যালোভেরা জেল যুক্ত করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- আপনার চোখের নীচে পেস্টটি প্রয়োগ করুন।
- এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরে ঠান্ডা জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এই প্রতিকারটি সপ্তাহে 1-2 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
টমেটো এবং লেবু
ত্বককে আলোকিত করার অন্যতম সেরা উপাদান, লেবুতে সাইট্রিক অ্যাসিডও রয়েছে যা জানা যায় অ্যান্টি-এজিং এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য । এটি, তাই আপনার অন্ধকার বৃত্তগুলিকে হালকা করার একটি দুর্দান্ত ঘরোয়া উপায়।
উপকরণ
- 1 চামচ টমেটো রস
- ১ চামচ লেবুর রস
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি বাটিতে দু'টি উপাদান মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রণে একটি সুতির বল ডুবিয়ে রাখুন এবং এটি আপনার চোখের নীচে লাগান।
- এটি 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফল পেতে এই প্রতিকারটি সপ্তাহে একবার করুন।
৩. টমেটো এবং আলু
আলুতে উপস্থিত এনজাইম, ক্যাটাওলাস অন্ধকার দাগ এবং দাগ কমাতে সহায়তা করে। টমেটোর ব্লিচিং বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মিশ্রিত, এটি অন্ধকার চেনাশোনাগুলির জন্য দুর্দান্ত প্রতিকার তৈরি করে।
উপকরণ
- 1 পাকা টমেটো
- ১ টি আলু
ব্যবহারের পদ্ধতি
- টুটো টুকরো টুকরো টুকরো করে একটি পাত্রে সজ্জা করে নিন। এটি একপাশে রাখুন।
- আলু খোসা ছাড়িয়ে পেস্ট পেতে ব্লেন্ড করে নিন।
- উপরে প্রাপ্ত আলুর পেস্টে টমেটোর সজ্জা যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
- আপনার চোখের নীচে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।
- এটি শুকানো পর্যন্ত এটি ছেড়ে দিন।
- পরে ঠান্ডা জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে প্রতি বিকল্প দিন এই প্রতিকারটি পুনরাবৃত্তি করুন।
টমেটো, শসা এবং পুদিনা
এর ত্বকের জন্য সুদৃ .় এজেন্ট, সাময়িক প্রয়োগ শসা আপনার চোখের নীচে ফোলাভাব হ্রাস করে । পুদিনা কার্যকরভাবে ত্বককে হাইড্রেট করে এবং এটি আপনার চোখের নীচে বৃত্তগুলি হ্রাস করে।
উপকরণ
১ টেবিল চামচ টমেটো পুরি
ফ্রিজি চুলের জন্য রাতারাতি হেয়ার মাস্ক
১ টেবিল চামচ শসার পেস্ট
আপেল সিডার ভিনেগারের ব্যবহার এবং উপকারিতা
৫-6 মিনিট চলে যায়
ব্যবহারের পদ্ধতি
একটি পাত্রে টমেটো পুরি নিন।
এতে শসার পেস্ট যুক্ত করে মিশ্রণ দিন।
পুদিনা পাতা মিশিয়ে একটি পেস্ট করুন এবং এটি উপরে প্রাপ্ত মিশ্রণে যুক্ত করুন। ভালভাবে মেশান.
আপনার চোখের নীচে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।
এটি 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
পরে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে এই প্রতিকারটি সপ্তাহে 1-2 বার করুন।
পিরিয়ড প্রিপেন করতে কি করতে হবে
৫. টমেটো, ছোলার আটা এবং লেবু
লেবু ত্বককে হালকা করার কার্যকর প্রতিকার এবং ছোলা ময়দার ত্বক মৃত ত্বকের কোষ এবং অমেধ্য থেকে মুক্তি পেতে ত্বককে গভীর করে তোলে।
উপকরণ
- ২-৩ চামচ টমেটো পুরি
- 2 চা চামচ ছোলার আটা
- ১/২ চামচ লেবুর রস
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে টমেটো পুরি নিন।
- এতে লেবুর রস দিন এবং ভাল করে নাড়ুন।
- এর পরে মিশ্রণে ছোলা ময়দা যোগ করুন এবং সমস্ত উপাদান একসাথে ভাল করে মিশিয়ে একটি পেস্ট পাবেন।
- আপনার চোখের নীচে পেস্টটি প্রয়োগ করুন।
- এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে এই প্রতিকারটি সপ্তাহে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
- [1]ভোকস, এফ।, এবং অর্গান, জে জি। (1943)। টমেটোতে এনজাইম এবং ভিটামিন সি জারণ করা হচ্ছে Bi বায়োকেমিক্যাল জার্নাল, 37 (2), 259-265। doi: 10.1042 / bj0370259
- [দুই]শি, জে।, এবং মাগুয়ের, এম এল। (2000) টমেটোতে লাইকোপিন: খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ দ্বারা রাসায়নিক ও শারীরিক বৈশিষ্ট্যগুলি প্রভাবিত food
- [3]মোহরি, এস।, তাকাাহাশি, এইচ।, সাকাই, এম।, টাকাাহাশি, এস, ওয়াকি, এন, আইজাওয়া, কে।, ... এবং গোটো, টি (2018)। এলসি-এমএস ব্যবহার করে টমেটোতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি যৌগগুলির প্রশস্ত পরিসীমা স্ক্রিনিং এবং তাদের কার্যকারিতাটির পদ্ধতি ব্যাখ্যা করে Pএকটি, প্রথম (১৩), e0191203।
