গ্লুটেন (ওরফে কোন রুটি, পাস্তা বা আপনার পছন্দের সিরিয়াল) ছেড়ে দেওয়ার কথা ভাবছেন? নিশ্চিন্ত থাকুন, এটি যতটা ভয়ঙ্কর মনে হয় ততটা নয়। এটি প্রমাণ করার জন্য, আমরা 30টি আনন্দদায়ক গ্লুটেন-মুক্ত রেসিপি তৈরি করেছি যা আপনি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত আধা ঘন্টা বা তারও কম সময়ে তৈরি করতে পারেন।
সম্পর্কিত : 12 পতনশীল গ্লুটেন-মুক্ত ডিনার প্রতিটি লোভ সন্তুষ্ট করতে
খাদ্য বিশ্বাস ফিটনেস
কমলা মুরগি
যে টেকআউট মেনু নিচে রাখুন.
কালো চুল জন্য ombre রং
সম্পর্কিত : 26টি এশিয়ান-অনুপ্রাণিত রেসিপি আপনি বাড়িতে তৈরি করতে পারেন
আনন্দময় স্বাস্থ্যকর খাওয়াঅ্যাভোকাডো সালসার সাথে মসলা ঘষা সালমন
এবং আপনি ভেবেছিলেন মাছ রান্না করা কঠিন ছিল...
Noshtasticমেরিনারা সস সহ ওভেন বেকড মিটবল
এগুলিকে কিছু কুইনোয়ার উপরে রাখুন এবং আপনি চান, গ্লুটেন কে?
সম্পর্কিত : জুডলস রাতের খাবারের জন্য সবচেয়ে ভাল জিনিস হতে পারে
বাস্তব খাদ্য RDSএক প্যান বালসামিক চিকেন ভেজি বেক
এবং পরিচ্ছন্নতা একটি হাওয়া.
হুমুসাপিয়েনথাই কুইনোয়া ফ্রাইড রাইস
আমরা চিনাবাদাম সসের প্রতিটি শেষ ফোঁটার জন্য বাটিটি চাটছি।
Noshtastic
চিকেন মার্সালা
সাদা ওয়াইন এবং মাশরুম সহ অভিনব চিকেন।
সম্পর্কিত : 30টি সহজ খাবার আপনি হিমায়িত চিকেন ব্রেস্ট দিয়ে তৈরি করতে পারেন
স্বাস্থ্যকর নিবলস এবং বিটহারিসা পোর্টোবেলো মাশরুম টাকোস
এটি বারবাকোয়া নয়, তবে আমরা এটি সম্পর্কে ক্ষিপ্ত নই।
আনন্দময় স্বাস্থ্যকর খাওয়াস্টেক ফাজিটা বুরিটো বোলস
টর্টিলা ওভাররেটেড।
স্বাস্থ্যের জন্য থাইম তৈরি করাস্কিললেট মেক্সিকান রাইস ক্যাসেরোল
আমরা গ্লুটেন ত্যাগ করতে পারি, কিন্তু আমরা কখনই পনিরের সাথে অংশ নিতে পারি না।
অর্থপূর্ণ খায়গরুর মাংস তেরিয়াকি
মম, খাস্তা।
স্বাস্থ্যকর ঋতু রেসিপিতরকারি ভাজা ফুলকপি
এই আমিষহীন খাবার মাত্র পাঁচটি উপাদান, মানুষ।
সম্পর্কিত : সর্বকালের 41টি সেরা ফুলকপির রেসিপি
ইসাবেল খায়চিপটল লাইম ক্রিম সহ ফিশ টাকোস
কর্ন টর্টিলাস FTW.
ভেগান আলিঙ্গনভেগান ম্যাক এবং পনির
V + GF = ডাবল হ্যামি।
মিনিমালিস্ট বেকারভূমধ্যসাগরীয় বেকড মিষ্টি আলু
এই খাস্তা ভাজা ছোলা একটি সম্পূর্ণ খেলা পরিবর্তনকারী.
আধুনিক লিটল বিজয়ভেজি প্যাড থাই
রাইস নুডলস, তোমাকে ছাড়া আমরা কী করব?
শুধু Quinoaভাজা রসুন ফুলকপি চাউডার
যদি আমরা আপনাকে বলি যে সেখানে হুমাস আছে?
সম্পর্কিত : 13টি ভেজিটেবল স্যুপের রেসিপি যা আপনাকে উষ্ণ করবে
আইওয়া গার্ল খায়চিকেন সসেজ, কেল এবং সাদা মটরশুটি সহ মিষ্টি আলু নুডলস
আমরা এই swoodles উপর swooning করছি.
প্যালিও গ্লুটেন ফ্রিব্লেন্ডার ফুলকপি, ফালাফেল এবং তাহিনি বাটি
এখন এটি আমাদের ধরণের বুদ্ধের বাটি।
সম্পর্কিত : 13টি স্বাস্থ্যকর বুদ্ধ বাটি রেসিপি যে কেউ তৈরি করতে পারেন
স্বাস্থ্যের জন্য থাইম তৈরি করাছোলার টিকা মসলা
আজ রাতে বোম্বে যেতে পারবেন না? এই মশলাদার খাবারের জন্য স্থির করুন।
রান্নাঘরে জেসিকাজুচিনি ফ্রাইটারস
ডুবানোর জন্য লেবুর গ্রীক দই ভুলবেন না।
আইওয়া গার্ল খায়এশিয়ান নুডল বোলস
চপস্টিকগুলি ঐচ্ছিক।
সম্পর্কিত : 10 লোয়ার কার্ব, আপনার নুডল তৃষ্ণা মেটাতে আপনার জন্য ভালো পাস্তা
আফ্রিকান কামড়ক্রেওল চিংড়ি
কিছুক্ষণের মধ্যে কিছু দক্ষিণী আরাম চাবুক আপ.
সহজ ভেগান ব্লগঅ্যাভোকাডো সসের সাথে জুচিনি নুডলস
মেরিনার সস? ইয়ান।
আনন্দময় স্বাস্থ্যকর খাওয়ামাছ টাকো চালের বাটি
এই রঙিন বাটি হয় প্রায় খেতে খুব সুন্দর।
সম্পর্কিত : 35 মাছ রান্নার সম্পূর্ণ নতুন উপায়
চুল সিল্কি ও ঝলমলে ঘরোয়া উপায়একটি জুতার উপর গ্লুটেন মুক্ত
জুচিনি চিকেন পারম
বাইরে খাস্তা, ভিতরে কোমল।
পুরো তারাবাদাম আটার পিজ্জা
যে প্রেম এর.
আনন্দময় স্বাস্থ্যকর খাওয়াগ্রাউন্ড টার্কি লেটুস মোড়ানো
যদি এশিয়ান লেটুস মোড়ক এবং টাকোস একটি শিশু থাকে, তাহলে এটি দেখতে অনেকটা এরকম হবে।
ডাউন শিফটোলজিব্লিস্টারড টমেটো সহ সালমন অ্যাসপারাগাস সালাদ
এটি একটি প্রধান খাবার এবং আপনার সমস্ত দিক এক।
আমার জন্য একটি সুস্থ জীবনওভেন রোস্টেড সি বাস
একই রকম।
কিছু চুলা দাওরেইনবো থাই চিকেন সালাদ
বলছি। এই বাটিটি শিল্পের একটি অংশ।
সম্পর্কিত : 16 ঘরে তৈরি সালাদ ড্রেসিং যা আসলে আপনাকে সালাদ খেতে চাইবে