শীতের সময় শিশুর ম্যাসেজের জন্য 13 সেরা তেল

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি গর্ভাবস্থা প্যারেন্টিং বাচ্চা লিখেছেন বেবি ওআই-লেখাকা সুবোধিনী মেনন ডিসেম্বর 7, 2017 এ

ভারতীয় উপমহাদেশের প্রচণ্ড গ্রীষ্মের তাপ হ্রাস পেয়েছে এবং শীতের শীতল শীতকালীন শীতকালকে শীতকাল আসতে দিতে এখন তিনি একপাশে পা রেখেছেন। শীত আমাদের তাপ এবং আর্দ্রতা থেকে কিছুটা প্রাপ্য অবকাশ দেয়, তবে এটি তার নিজস্ব সমস্যাগুলির সাথে আসে। আপনার যদি ভাবতে বাচ্চা হয় তবে এটি বিশেষভাবে সত্য।

কোনও শিশুর নরম ত্বক সম্ভবত শিশু সম্পর্কে সবচেয়ে মূল্যবান জিনিস। এটি ধারণা করা শক্ত যে কোনও শিশু তার ত্বকের স্বাভাবিক কোমলতা এবং দুর্বলতা হারাতে পারে। শীতের মৌসুমে শীতল বাতাস আসে এবং বাচ্চাদেরও সূর্যের আলোতে কম এক্সপোজার থাকে। এই দুটি অবস্থার সংমিশ্রণ আপনার শিশু এবং আপনার শিশুর ত্বকে শীতকে শক্ত করে তুলতে পারে। শীতের মৌসুমে আপনার শিশুর অনাক্রম্যতা নিয়ে আপস করা যেতে পারে এবং আপনার শিশুটি ঠান্ডা, সংক্রমণ এবং অন্যান্য মৌসুমী রোগে আক্রান্ত হতে পারে।

শীতের মৌসুমে বাচ্চাদের সুরক্ষার জন্য নেওয়া বিভিন্ন পদক্ষেপের মধ্যে অন্যতম প্রধান বিষয় হ'ল বাচ্চাকে একটি তেল ম্যাসাজ দিচ্ছেন। যদি সঠিকভাবে করা হয় এবং উপযুক্ত তেল শিশুর ম্যাসাজ করার জন্য ব্যবহার করা হয় তবে এটি শীত মৌসুমে শিশুকে অনেক উপকার প্রদান করতে পারে।

আজ, আমরা শীতকালে আপনার শিশুকে তেল মালিশ দেওয়ার সুবিধার দিকে নজর দেব। শীতকালে বাচ্চাদের ম্যাসেজের জন্য যে তেলগুলি সর্বোত্তম, সে সম্পর্কেও আমরা কথা বলব। আরো জানতে পড়ুন।

লম্বা পাতলা চুল ওভাল মুখ জন্য hairstyles

শীতের মৌসুমে শিশুর জন্য তেল ম্যাসেজের উপকারিতা

এটি শিশুর শিথিল করে

শীতের মৌসুম এমন সময়, যখন বাচ্চাকে খুব বেশি বাইরে নেওয়া যায় না। সারাক্ষণ ভিতরে থাকা শিশুর জ্বালা এবং মেজাজে পরিণত হতে পারে। একটি দুর্দান্ত তেলের ম্যাসাজ আপনার শিশুকে শিথিল করতে এবং শান্ত করতে সহায়তা করবে।

পেশী এবং হাড়কে স্বস্তি দেয়

শীতের মৌসুমে বাচ্চার খুব শক্ত পেশী এবং হাড় হতে পারে। একটি ভাল, দীর্ঘ ম্যাসেজ শিশুর পেশী এবং হাড়ের যে কোনও ব্যথা এবং ব্যথা দূর করতে সহায়তা করে।

হজমে সহায়তা করে

শীতের মৌসুমে পেটে সমস্যা দেখা দিতে পারে। একটি ভাল ম্যাসেজ শিশুর এই সমস্যাগুলি দূর করতে সহায়তা করতে পারে।

আরও ভাল সঞ্চালনে সহায়তা করে

শীতকালে একটি ম্যাসেজ শিশুর রক্ত সঞ্চালনকে বাড়াতে সহায়তা করবে।

একটি ম্যাসেজ একটি চিকিত্সা প্রভাব আছে

বলা হয়ে থাকে যে শিশুর জীবনের প্রথম দুটি বছর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়কাল। এই সময়টি যখন শিশু শিখতে এবং নিজেকে বিশ্বের কাছে উন্মুক্ত করে। তার সমস্ত ইন্দ্রিয়গুলি তার চারপাশের বিশ্বে জাগ্রত হয়। একটি ম্যাসেজ শিশুর উপর চিকিত্সার প্রভাব ফেলে এবং শরীরের পাঁচটি ইন্দ্রিয়কে উদ্বুদ্ধ করতে সহায়তা করে।

শরীরকে উষ্ণ করে

তাপমাত্রা হ্রাসের সাথে, বাচ্চাও শীত পেতে পারে। একটি তেল মালিশ শিশুর শরীরের তাপমাত্রা বাড়াতে সাহায্য করবে এবং ফলস্বরূপ শিশুকে শীতকালে সামলাতে সহায়তা করবে।

বাচ্চাকে ঘুমাতে সহায়তা করে

জলবায়ু শীতল হওয়ার সাথে সাথে শিশুর ঘুমাতে সমস্যা হবে। শিশুর বিছানার সময় থেকে কয়েক ঘন্টা আগে একটি তেল ম্যাসেজ শিশুর শিথিল করতে এবং একটি গভীর ঘুম পেতে সহায়তা করবে।

মায়ের সাথে বন্ধনে সহায়তা করে

মা এবং শিশুর বন্ধন একটি বিশেষ এবং অন্যটি পছন্দ করে না। প্রতিদিনের ম্যাসেজের একটি রুটিন মা এবং শিশুকে একে অপরের সাথে সত্যিকারের বন্ধনে সহায়তা করবে।

ম্যাসেজ কীভাবে দেওয়া উচিত?

আপনার পছন্দের উষ্ণ তেল ব্যবহার করুন। নিশ্চিত করুন যে এটি আরামদায়ক গরম এবং গরম নয়, কারণ আপনি বাচ্চাকে জ্বালাপোড়া বা আঘাত করার ঝুঁকি নিতে পারেন।
আপনার তালুতে কিছু তেল নিন এবং আপনার হাতগুলি একসাথে ঘষুন। এটি আরও একটি আরামদায়ক স্তরে তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করবে।
এখন, কোমল এবং দৃ firm় স্ট্রোকে শিশুর গায়ে তেল লাগান।
আপনি যাতে তেল প্রয়োগে অতিরিক্ত চাপ না ফেলে তা নিশ্চিত করুন। এবার কিছুক্ষণ শিশুর ত্বকে তেল ম্যাসাজ করুন।
কিছু তেল ছেড়ে চলে যায় এবং ধুয়ে ফেলার দরকার নেই। তেল যদি ছুটি-অনির ধরণের না হয় তবে স্নানের সময় তেলটি ধুয়ে ফেলতে কিছু সাবান ব্যবহার করতে পারেন।
শিশুর শরীরে ত্বকের এক প্যাচ তেল ব্যবহার করে তা নিশ্চিত করে নিন যে সে যাতে অ্যালার্জি না করে।
ফুসকুড়ি বা ক্ষত নিয়ে কোনও অঞ্চলে মালিশ করা এড়িয়ে চলুন।
যখন আপনার শিশু ম্যাসেজ সম্পর্কে খুশি মনে হয় কেবল তখনই ম্যাসেজ করার চেষ্টা করুন।

লোকেরা যদি শীতে ম্যাসেজ করার বিরুদ্ধে আপনাকে সতর্ক করে?

আশেপাশের লোকেরা শীতকালে বাচ্চার ম্যাসেজ না করার জন্য নতুন মায়েদের দেওয়া একটি সাধারণ পরামর্শ। এটি একটি ভুল ধারণা। বিপরীতে, শীতের সময় এমনকি শিশুর জন্য ম্যাসেজ করা খুব উপকারী।

শীতে আপনার বাচ্চাদের একটি ম্যাসেজ দেওয়ার সেরা তেল

1. বাদাম তেল

বাদামের তেল ভিটামিন ই সমৃদ্ধ, এটি শিশুর ম্যাসেজের জন্য শীতকালে ব্যবহৃত অন্যতম সেরা তেল তৈরি করে। এটি ঠান্ডা জলবায়ুতে শিশুকে আরাম করতে এবং ভাল ঘুমাতে সহায়তা করে। বাজারে পাওয়া যায় এমন সুগন্ধযুক্ত বাদাম তেলের পরিবর্তে সর্বদা খাঁটি বাদাম তেলের জন্য যান।

2. সরিষার তেল

সরিষার তেল ভারতের উত্তরাঞ্চলে সাধারণত ব্যবহৃত হয়। এটি তীব্র এবং সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালা করতে পারে। সুতরাং, এটি অন্য তেলের একটি বেস যুক্ত করে ব্যবহার করা উচিত। শীতের মৌসুমে সরিষার তেল ব্যবহার করা খুব ভাল, কারণ এটি শরীর গরম করতে সহায়তা করে। এটি শিশুর অনাক্রম্যতা বাড়ায়।

3. ক্যামোমিল তেল

সংবেদনশীল এবং ফুসকুড়িযুক্ত ত্বকযুক্ত শিশুদের জন্য ক্যামোমিল অয়েল একটি দুর্দান্ত ম্যাসেজ তেল। এটি কলিকের সমস্যায় ভুগছেন এমন শিশুদের প্রশান্ত করতে সহায়তা করে। কলিক সাধারণত শীত মৌসুমে দেখা যায়, যা শীতকালে ব্যবহারের জন্য চ্যামোমিল তেলকে অন্যতম সেরা তেল তৈরি করে।

4. জলপাই তেল

জলপাই তেল ম্যাসেজের জন্য ব্যবহৃত একটি জনপ্রিয় তেল। এটি শিশুর দেহে প্রচলন বাড়াতে সহায়তা করে। এটি প্রায়শই সরিষার তেলের সাথে এর বৈশিষ্ট্যগুলি বাড়ানোর জন্য এবং সরিষার তেলের তীব্র গন্ধ হ্রাস করার জন্য যুক্ত করা হয়। যদি শিশুটি ফুসকুড়ি বা অন্যান্য ধরণের ত্বকের রোগে ভুগছে তবে জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।

5. চা গাছের তেল

চা গাছের তেলটি অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যযুক্ত হওয়ায় আপনার শিশুকে ম্যাসেজ করার জন্য চা গাছের তেল ব্যবহার করা তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করবে। এটি ত্বকের রোগগুলিকে প্রশান্ত করতে সহায়তা করে এবং অ্যালার্জি রাখতে সাহায্য করে যা শীতের উপসাগরে সাধারণ।

6. ক্যাস্টর অয়েল

শীতের মৌসুমের সাথে শুকনো এবং চ্যাপ্টা ত্বকে চিকিত্সার জন্য এই ভারী তেল দুর্দান্ত। এটি চুল এবং নখের ক্ষেত্রেও প্রয়োগ করা যেতে পারে।

7. সূর্যমুখী তেল

সূর্যমুখী তেল হালকা এবং সহজেই শিশুর ত্বকে শোষিত হয়। এটি ভিটামিন ই সমৃদ্ধ It এটিতে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা শীতের মৌসুমে শিশুর শরীরকে পুষ্ট করতে সহায়তা করে।

8. ক্যালেন্ডুলা তেল

ক্যালেন্ডুলা তেল একটি হালকা তেল যা সহজেই শিশুর ত্বকে শোষিত হয়। এটি ছুটি অন তেল হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং শীতের মৌসুমে শিশুর ত্বককে হাইড্রেট করতে সহায়তা করে। প্রশান্ত গন্ধ শিশুকে আরও ভাল করে আরাম দেয়।

9. তিল তেল

বাচ্চাদের ম্যাসেজের জন্য তিল তেল ভারতের অন্যতম ব্যবহৃত তেল। এটি আয়ুর্বেদে ব্যবহৃত একটি গুরুত্বপূর্ণ তেলও। এটি স্বাস্থ্যকর এবং শীতে বাচ্চাকে উষ্ণ হতে সহায়তা করে। কালো তিল থেকে প্রাপ্ত তেলটি ব্যবহার করুন, কারণ এটি আরও ভাল এবং স্বাস্থ্যকর।

10. ঘি

ঘি ভিটামিন এ, ডি এবং ই সমৃদ্ধ g ঘি ব্যবহার করে একটি ম্যাসেজ আপনার শিশুকে উষ্ণ রাখতে সহায়তা করবে এবং এটি আপনার শিশুর দেহে আরও ভাল রক্ত সঞ্চালন প্রতিষ্ঠায় সহায়তা করবে।

১১. উদ্ভিজ্জ তেল

উদ্ভিজ্জ তেল হালকা এবং এই কারণে ম্যাসেজের জন্য উপযুক্ত। উদ্ভিজ্জ তেল সহ একটি ম্যাসেজ আপনার বাচ্চাকে উষ্ণতা এবং শিথিল করতে সহায়তা করে। এটি শীতকালে আপনার বাচ্চাকে আরও ভাল ঘুমাতে সহায়তা করে।

12. নারকেল তেল

নারকেল তেল হালকা এবং সহজেই ত্বকে শোষিত হয়। এই বৈশিষ্ট্যগুলি শীতে ম্যাসেজের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত তেল করে তোলে। যেহেতু এটি খুব চিটচিটে নয়, এটি বাচ্চাদের জন্য ছাড়ের তেল হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি একটি প্লাস পয়েন্ট।

13. আয়ুর্বেদিক তেল

একটি আয়ুর্বেদিক শিশু ম্যাসেজ অয়েলে বিনিয়োগ আপনাকে একাধিক তেল এবং অন্যান্য উপাদানের সুবিধা অর্জনে সহায়তা করবে। আপনার শিশুর প্রয়োজনীয়তা মাথায় রেখে আয়ুর্বেদিক তেল তৈরি করা হয়। এটি আপনার বাচ্চাকে কঠোর শীতে উষ্ণ রাখতে সাহায্য করবে এবং তার প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়িয়ে তুলবে।