জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- মঙ্গলুরু উপকূলে নৌকায় জাহাজের ধাক্কায় তিন জেলে মারা যাওয়ার আশঙ্কা করছেন
- মেদভেদেভ ইতিবাচক করোনভাইরাস পরীক্ষার পরে মন্টি কার্লো মাস্টার্স থেকে বেরিয়ে এসেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
সোল কাধির স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আপনি কি সচেতন? ঠিক আছে, এটি একটি স্বাস্থ্যকর স্যুপ এবং এটি ভারতের কয়েকটি অংশে বেশ জনপ্রিয়। এটি কোঙ্কান অঞ্চল থেকে উদ্ভূত বলে মনে করা হয়। মরিচ, জিরা এবং নারকেল দুধ প্রধান ব্যবহৃত উপাদান। অনেকে এর স্বাদ উপভোগ করেন তবে এই স্যুপটি কেবল স্বাদের চেয়ে আরও বেশি অফার করে।
আলু কি কড়ি: নবরাত্রি ব্রাত রেসিপি
সোল কাডির বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে এবং যদি আপনি সেগুলি সম্পর্কে সচেতন হন তবে আপনার এটি আপনার প্রতিদিনের খাবারে অন্তর্ভুক্ত করার মতো বোধ করবেন। দুপুরের খাবারের পরে এটি খাওয়া উচিত। এই পানীয়টির নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি নির্দিষ্ট অসুস্থতা প্রতিরোধে ভাল কাজ করে। এটি আপনার অনাক্রম্যতা বাড়ানোর একটি প্রাকৃতিক উপায়। এটি কোকুম নামে একটি ফল দিয়ে তৈরি। আপনি সহজেই শিখতে পারেন কীভাবে সোল কাধি তৈরি করা যায় এবং সেরা অংশটি এটি দ্রুত প্রস্তুত করা যায় এবং এটি খুব কম ব্যয়বহুল।
আপনার পাচনতন্ত্রকে সহায়তা করে
সোল কাধির আরেকটি সুবিধা হ'ল এটি হজমে উন্নতি করে। আপনার পাচনতন্ত্র সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার হওয়ার পরে আপনি বিশুদ্ধ বোধ করতে পারেন। যখন আপনার হজম ব্যবস্থা পরিষ্কার থাকে তখন আপনার শরীর খাদ্য ভালভাবে শোষণ করে। আপনার হজম ব্যবস্থা নিয়মিত পরিষ্কার করা গেলে গ্যাস, বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য, হার্ট বার্ন এবং ডায়রিয়ার বিভিন্ন সমস্যা প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
আপনার সিস্টেমকে শীতল করে
কধি আপনার শরীরকে শীতল করে এবং গ্রীষ্মে আপনার এটির বেশি প্রয়োজন। এটি প্রাকৃতিক কুলিং এজেন্ট এবং গরম জলবায়ুতে ভাল কাজ করে। ভারতের বিভিন্ন জায়গায় সোল কাধি খাওয়া হয় খাওয়ার পাশাপাশি। এটি একটি ঘন তরল এবং স্বাদ ভাল। এটি একটি গরম গ্রীষ্মের দিনে রিফ্রেশ, শিথিল এবং শীতল করতে পারে।
বমিভাব প্রতিরোধ করে
এটি সল কাধির অন্যতম সুবিধা। এটি বমি বমি ভাব প্রতিরোধ করে। যদি আপনি ঘন ঘন বমি বমি ভাব বা এর কোনও লক্ষণ থেকে ভুগেন তবে কয়েক দিনের জন্য আপনার মধ্যাহ্নভোজনে সোল কাধিকে অন্তর্ভুক্ত করুন এবং পার্থক্যটি লক্ষ্য করুন।
উপসাগর কোষ্ঠকাঠিন্য রাখে
কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়া প্রতিরোধ করে। যেহেতু এই তরলটি আপনার হজম অঙ্গগুলির পক্ষে ভাল, আপনি কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো কিছু সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার আশা করতে পারেন।
মাথাব্যথা রোধ করে
এটি মাইগ্রেন প্রতিরোধ করে। আজকাল অফিসে প্রতিটি কার্যদিবস আমাদের মাথা ব্যাথা দেয়। বড়িগুলিতে পপিংয়ের পরিবর্তে, সোল কাধিকে তার কাজটি করতে দেওয়া ভাল।
আপনাকে ওজন কমাতে সহায়তা করে
এটি সল কাধির অন্যতম সুবিধা। এটি আপনার বিপাকের গতি বাড়ানোর সাথে সাথে আপনার ওজন হ্রাসের লক্ষ্যের দিক থেকে আপনি যত দ্রুত আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সক্ষম হবেন।
ত্বক ফুসকুড়ি সঙ্গে ডিল
রোধ করে এবং ত্বকের ফুসকুড়ি নিরাময় করে। যদি আপনি কোনও কারণে ত্বক ফাটা বিকশিত হয়ে থাকেন তবে কিছু দিন সল কাডির চেষ্টা করার পরে আপনি কিছুটা পরিবর্তন লক্ষ্য করবেন।
ফ্লু প্রতিরোধ করে
এটি সল কধি উপকারের মধ্যে রয়েছে। এই তরল আপনার দেহকে ডিটক্সাইফাই করে এবং ঠান্ডা এবং ফ্লু প্রতিরোধ করে। বিশেষত, আপনি যখন ঘন ঘন সর্দিজনিত সমস্যায় ভুগেন তখন নিশ্চিত হয়ে নিন যে সল কাদির উপকারগুলি উপভোগ করার চেষ্টা করছেন।
আপনার হৃদয়কে রক্ষা করে
সোল কাধির অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা হ'ল এটি হৃদরোগকেও প্রতিরোধ করতে পারে। এটি ক্যান্সার এবং ডায়াবেটিসের মতো নির্দিষ্ট অসুস্থতা থেকেও আপনার দেহকে রক্ষা করতে পারে। কীভাবে? ঠিক আছে, এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ক্যান্সারের সম্ভাবনা কম হয় low
আপনার ত্বক উন্নত করে
এটি আপনার ত্বকের জমিনকে বাড়িয়ে তোলে। আপনারা যারা ত্বকের মান বাড়িয়ে তুলতে চান তারা আপনার ত্বকের গুণগতমানের সূক্ষ্ম পরিবর্তনগুলি দেখতে নিয়মিত সল কাধি চেষ্টা করতে পারেন।
এটি চোখের জন্য ভাল
যদি সূত্রগুলির বিশ্বাস করা হয় তবে এই তরলটি আপনার চোখের দৃষ্টিতেও ভাল। কীভাবে সল কাজি প্রস্তুত করবেন এবং এই সমস্ত সুবিধা উপভোগ করবেন তা শিখুন।