জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- বিষ্ণু বিশাল এবং জওলা গুট্টা 22 এপ্রিল গাঁটছড়া বাঁধবেন: বিশদটি এখানে দেখুন
- নিউজিল্যান্ড ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি পদক জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
ব্রণ আপনার ত্বকে শক্ত হয়। সবচেয়ে খারাপ সময়ে, আপনার ত্বক সংবেদনশীল, স্ফীত এবং মোকাবেলা করতে বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে। তাই ব্রণ নিয়ে কাজ করার সময় ত্বকের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত প্রয়োজনীয় হয়ে ওঠে। আপনার ত্বককে লালিত করতে পুষ্টিকর মুখের চেয়ে আরও ভাল আর কী! তবে, ব্রণ-ঝুঁকিপূর্ণ ত্বকের জন্য সঠিকভাবে স্টোর কেনা মুখের মুখোশটি। আমরা ভাবি না!
ব্রণ হ'ল একগুঁয়ে ত্বকের অবস্থা। এবং দোকান-কেনা মুখের মুখোশগুলি আশাপ্রদ বলে মনে হচ্ছে, এগুলি ত্বকের লালচেভাব, চুলকানি, জ্বালা এবং কখনও কখনও ব্রেকআউটগুলি আরও খারাপ হওয়ার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ আসে। রাসায়নিক-সংক্রামিত মুখের মুখোশগুলি সর্বদা ইতিমধ্যে সংবেদনশীল ত্বককে প্রশান্ত করতে কাজ করে না। এবং এটি হ'ল কারণ হ'ল ব্রণর মতো আক্রমণাত্মক ত্বকের পরিস্থিতি মোকাবেলা করার জন্য বাড়ির মুখোশ মুখোশগুলি বেশি পছন্দ করে।
সুতরাং, আজ বোল্ডস্কাইতে, আমরা আপনার সাথে শেয়ার করছি সেরা হোমমেড ফেস মাস্ক যা আপনাকে শান্ত করতে এবং ব্রণ প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে। এগুলি প্রাকৃতিক উপাদানগুলির সাথে চাবুকযুক্ত যা ত্বকে কোমল থাকে এবং ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে ত্বক নিরাময় করে।
1. হলুদ, মধু এবং দুধ
আয়ুর্বেদের একটি রত্ন, হলুদ অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য সহ পূর্ণ, যার সবগুলি ব্রণর চিকিত্সা আশ্চর্যজনক। [1] মধুর অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ব্রণর সমস্যা থেকে এটি একটি শক্তিশালী সমাধান করে তোলে। [দুই] দুধ ত্বকের জন্য এক্সফোলিয়েটার, ল্যাকটিক অ্যাসিডের জন্য ধন্যবাদ, মৃত ত্বক এবং অন্যান্য চিকিত্সার ত্বক পরিষ্কার করতে সহায়তা করে, যার ফলে ব্রণর চিকিত্সা করা হয়। [3]
কিভাবে প্রাকৃতিকভাবে প্রসারিত চিহ্ন অপসারণ
তুমি কি চাও
- ½ চামচ হলুদের গুঁড়ো
- 1 চামচ মধু
- 1 চামচ দুধ
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে হলুদ গুঁড়ো নিন।
- এতে মধু যোগ করুন এবং ভালভাবে নাড়ুন।
- শেষ অবধি, দুধ যোগ করুন এবং একটি মসৃণ পেস্ট পেতে সবকিছু ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- আপনার মুখ ধুয়ে এটি শুকনো।
- পেস্টটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরে গরম জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
2. অ্যাভোকাডো এবং ভিটামিন ই তেল
অ্যাভোকাডোতে ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড যেমন লরিক অ্যাসিড রয়েছে যা ব্রণর চিকিত্সার জন্য কার্যকর প্রমাণিত with এছাড়াও অ্যাভোকাডোর অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বক পরিষ্কার করতে এবং ব্রণজনিত প্রদাহ এবং ব্যথা প্রশমিত করতে সহায়তা করে। [4] ভিটামিন ই একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা ত্বকের কোষের পুনর্গঠনে সহায়তা করে এবং এইভাবে ব্রণের চিকিত্সা করে। [5]
তুমি কি চাও
- 1 পাকা অ্যাভোকাডো
- ১ চামচ ভিটামিন ই তেল
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে, অ্যাভোকাডোটি বের করে একটি কাঁটাচামচ ব্যবহার করে একটি সজ্জার মধ্যে ম্যাশ করুন।
- এতে ভিটামিন ই তেল দিন। ভালভাবে মেশান.
- মৃদু ক্লিনজার এবং টিপড জলে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। প্যাট শুকনো।
- অ্যাভোকাডো- ভিটামিন ই মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি শুকানোর জন্য 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- ঠান্ডা জল ব্যবহার করে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
3. মধু এবং দারুচিনি
দারুচিনির অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মধুর অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির সংমিশ্রণটি আক্রান্ত ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আনলক করতে সহায়তা করে এবং ব্রণর জন্য একটি শক্তিশালী ফেস মাস্ক তৈরি করে। []]
তুমি কি চাও
- 2 চামচ মধু
- 1 চামচ দারুচিনি
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে উভয় উপাদান মিশিয়ে একপাশে রেখে দিন।
- মৃদু ক্লিনজার এবং প্যাট শুকনো দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
- উপরের প্রাপ্ত মিশ্রণটি পুরো মুখে লাগান।
- এটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি পরে ধুয়ে ফেলুন।
4. স্ট্রবেরি এবং দই
স্ট্রবেরি ভিটামিন সি এর সমৃদ্ধ উত্স যা একটি আশ্চর্যজনক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা কোলাজেন উত্পাদন উন্নত করতে এবং ব্রণ পরিষ্কার করতে ত্বক নিরাময় করতে সহায়তা করে। []] এ ছাড়া স্ট্রবেরির অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি বেদনাদায়ক জিটগুলি থেকে তাত্ক্ষণিকভাবে ত্রাণ সরবরাহ করে। দইতে উপস্থিত ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বককে মৃত ত্বক অপসারণ এবং ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আনলক করতে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে, যা আপনাকে ব্রণহীন ত্বকের সাথে ছেড়ে দেয়। [3]
তুমি কি চাও
- 2 পাকা স্ট্রবেরি
- 2 চামচ দই
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে, স্ট্রবেরিগুলি সজ্জনে জালান।
- এতে দই যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
- মিশ্রণটি পুরো মুখে লাগান।
- এটি 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি পরে ধুয়ে ফেলুন।
5. সক্রিয় চারকোল এবং অ্যালোভেরা
অ্যাক্টিভেটেড কাঠকয়ালের অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং গভীর পরিষ্কারের বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার ছিদ্র থেকে ব্যাকটেরিয়াগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করে, আপনাকে ব্রণ থেকে প্রচুর স্বস্তি দেয়। [8] বহুমুখী অ্যালোভেরার এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, এন্টিসেপটিক এবং ক্ষত নিরামনের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে অ্যান্টি-ব্রণ প্রভাব রয়েছে। [9]
তুমি কি চাও
- 1 চামচ সক্রিয় কাঠকয়লা
- 1 চামচ অ্যালোভেরা জেল
- চা গাছের তেল 1 ফোঁটা
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে, সমস্ত পাত্রে মিশ্রণ একটি ঘন পেস্ট পেতে।
- এই মিশ্রণের একটি উদার পরিমাণ নিন এবং এটি প্রায় এক মিনিটের জন্য আপনার বৃত্তাকার গতিতে পুরো মুখে ম্যাসেজ করুন।
- এটিকে আরও 10 মিনিটের জন্য আপনার মুখে রেখে দিন।
- পরে হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
6. মধু, লেবু এবং বেকিং সোডা
আপনার মুখ থেকে কুঁচকানো এবং ব্যাকটিরিয়া তুলতে মধু এবং বেকিং সোডা উভয়েরই শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণ বন্ধ করে দেয়। [10] মধুর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বককে প্রশান্ত করতে সহায়তা করে যখন ভিটামিন সি সমৃদ্ধ লেবু ত্বকের পুনর্জীবন বৃদ্ধি এবং ত্বকের চেহারা উন্নত করতে সহায়তা করে। []]
তুমি কি চাও
- 1 চামচ মধু
- ১ চামচ লেবুর রস
- 1 চামচ বেকিং সোডা
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে, সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন।
- মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান। আপনার মুখ এবং চোখের কাছাকাছি অঞ্চলটি এড়িয়ে চলুন।
- এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা গরম জল ব্যবহার করে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন।
- এটি একটি ঠান্ডা ধুয়ে ফেলুন এবং শুকনো শুকনো দিয়ে শেষ করুন।
7. পেঁপে, ডিম সাদা এবং মধু
পেঁপে পেপেইন নামক একটি এনজাইমযুক্ত। এটি মৃত ত্বক এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি অপসারণের জন্য ত্বকে গভীরভাবে এক্সফোলিয়েট করে, এটি একটি শক্তিশালী ব্রণ-লড়াই প্রতিকার করে। [এগারো জন] ডিমের সাদা ত্বকের তেল এবং আপনার ত্বকের সুরকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
তুমি কি চাও
- পাকা পেঁপে 4-5 খণ্ড
- 1 ডিম সাদা
- 1 চামচ মধু
ব্যবহারের পদ্ধতি
- ডিমটি সাদা না হওয়া পর্যন্ত এটিকে সাদা করুন। এটি একপাশে রাখুন।
- পেঁপের টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে ফেলুন।
- ডিমের সাদা অংশে মশানো পেঁপে যোগ করুন এবং ভাল করে নাড়ুন।
- শেষ অবধি, এতে মধু যোগ করুন এবং সবকিছু ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- পেস্টটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা গরম জলে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
- একটি ঠান্ডা জল ধুয়ে এবং শুকনো প্যাট সঙ্গে অনুসরণ করুন।
8. ওটমিল এবং নারকেল তেল
ওটমিল ত্বকের জন্য একটি দুর্দান্ত এক্সফোলিয়েন্ট যা আপনাকে ত্বক থেকে অবাঞ্ছিত গ্রিম এবং ব্যাকটেরিয়া সরিয়ে দেয় যা আপনাকে পুষ্ট ও ব্রণহীন মুখের সাহায্যে ছেড়ে দেয়। [12] নারকেল তেল এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ ব্রণ-লড়াইয়ের এক দুর্দান্ত প্রতিকার। [১৩]
তুমি কি চাও
- 3 চামচ মাটি ওটমিল
- Warm গরম জল কাপ
- ১ চামচ নারকেল তেল
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি বাটিতে ওটমিল নিন।
- এতে জল যোগ করুন এবং একটি মসৃণ পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত এটি ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- এই মিশ্রণে নারকেল তেল দিন। ভালো করে নাড়ুন।
- হালকা গরম পানি দিয়ে শুকিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
- মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- 15 মিনিট পরে, আপনার মুখের উপর কিছু জল ছিটিয়ে এবং কয়েক মিনিটের জন্য আপনার বৃত্তাকার গতিতে আপনার মুখটি ম্যাসেজ করুন।
- হালকা গরম জল ব্যবহার করে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
9. নারকেল তেল এবং বেকিং সোডা
বেকিং সোডা এর অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মিলিত নারকেল তেলের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি ব্রণর জন্য আপনাকে সেরা মুখোশগুলির মধ্যে একটি দেয়। [১৩] [10]
তুমি কি চাও
- ১ চামচ নারকেল তেল
- 1 চামচ বেকিং সোডা
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি পাত্রে নারকেল তেল এবং বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন।
- আপনি মসৃণ পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি নাড়তে থাকুন।
- হালকা গরম পানি দিয়ে শুকিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
- উপরের প্রাপ্ত পেস্টটি আপনার মুখে লাগান।
- এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- 15 মিনিট শেষ হয়ে গেলে, আপনার মুখে কিছু জল ছিটান এবং কয়েক মিনিটের জন্য আপনার মুখটি বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসেজ করুন।
- গরম পানি দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
- এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকনো প্যাট করুন।
10. মধু এবং বেকিং সোডা
আপনি যদি ব্রণ থেকে দ্রুত ত্রাণ চান, তবে এই সহজ প্রতিকারটি আপনার জন্য এক। এই আশ্চর্যজনক অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদানগুলির সাথে, আপনি একটি ফেস মাস্ক পাবেন যা আপনার ত্বক থেকে ক্ষতিকারক ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়াগুলি সরিয়ে ফেলার জন্য এবং আপনার ব্রণকে একবারে সাফ করার জন্য ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আনলক করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।
50 তম জন্মদিন উদযাপনের ধারণা
তুমি কি চাও
- 1 চামচ মধু
- 1 চামচ বেকিং সোডা
- ১ চামচ নারকেল তেল
ব্যবহারের পদ্ধতি
- একটি বাটিতে, একটি মসৃণ পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত সমস্ত উপাদান মিশ্রণ করুন।
- পেস্টটি পুরো মুখে লাগান।
- আপনার মুখটি উপরের দিকে বৃত্তাকার গতিতে কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন।
- এটিকে আরও 10-15 মিনিটের জন্য আপনার ত্বকে রেখে দিন।
- হালকা গরম জলে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
১১. অ্যালোভেরা, চা গাছের তেল এবং ডিমের সাদা
অ্যালোভেরা ত্বকের একটি পুষ্টিকর এজেন্ট যা ব্রণর সাথে লড়াইয়ের সময় ত্বকের চেহারা উন্নত করে। চা গাছের তেল, এর শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল বৈশিষ্ট্য সহ, অনেকের পছন্দের প্রয়োজনীয় তেল। এটি আপনার ত্বক পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে সহায়তা করে। [১৪]
তুমি কি চাও
- 2 চামচ অ্যালোভেরা জেল
- 1 ডিম সাদা
- চা গাছের তেল 2 ফোঁটা
ব্যবহারের পদ্ধতি
- আপনি একটি fluffy মিশ্রণ না পাওয়া পর্যন্ত একটি পাত্রে ডিম সাদা চাবুক।
- এতে অ্যালোভেরা জেল এবং চা গাছের তেল যোগ করুন। একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করতে ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- পেস্টটি পুরো মুখে লাগান।
- এটি 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।