হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপগুলিতে চেহারা পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- অনিরবান লাহিড়ী আরবিসি হেরিটেজের আগে আত্মবিশ্বাসী
- স্বল্পতা সমস্যা নয়: স্বাস্থ্য মন্ত্রক সিওভিড ভ্যাকসিনগুলিকে 'অব্যবস্থাপনা' দেওয়ার জন্য রাষ্ট্রের নিন্দা জানিয়েছে
- রিলায়েন্স জিও, এয়ারটেল, ভি, এবং বিএসএনএল থেকে সমস্ত এন্ট্রি স্তরের ডেটা ভাউচারের তালিকা
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কাম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
এটা সুস্পষ্ট যে আপনার বিবাহ শেষ হওয়ার পরে, আপনি (পড়ুন: মহিলারা) অবশ্যই আত্মীয় এবং অনুষ্ঠানগুলির থেকে কিছুটা বিশ্রাম নিতে চান। সর্বোপরি, ভারী পোশাক এবং ভারী গহনাগুলির সাথে আপনার বিবাহ জুড়ে হাসি এবং পোজ দেওয়া কোনও সহজ জিনিস নয়। তবে আপনি যদি ভাবেন যে আপনার বিবাহ শেষ হওয়ার পরে সঠিক কিছু করার দরকার নেই এবং আপনি আপনার শ্বশুরবাড়িতে চলে এসেছেন তবে আপনি ভুল হতে পারেন।
এটি কারণ এমন কিছু গুরুত্বপূর্ণ কাজ রয়েছে যা আপনি মনোযোগ দিতে পারেন না। আপনি যদি ভাবছেন যে আপনার বিয়ের পরে সেই জিনিসগুলি আপনার কী করা উচিত, তবে আরও পড়তে এই নিবন্ধটি স্ক্রোল করুন।
1. আপনার কাজ আটকে
আপনার পিতা-মাতা এবং অন্যান্য লোকেরা আপনাকে নতুন পরিবেশের সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য আপনাকে কিছু সময়ের জন্য চাকরি ছেড়ে দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারে। তবে আপনি যদি নিজের কাজটি ছেড়ে দিতে রাজি না হন তবে আপনি আপনার কাজের সাথে লেগে থাকতে পারেন। আপনি এখনও আপনার অফিসে যেতে পারেন এবং আগের মতো কাজ করতে পারেন। বিশ্বাস করুন বা না করুন, আপনি যদি দীর্ঘকাল নিজের কাজের জীবন থেকে দূরে থাকেন তবে লোকেরা গৃহকর্মী হিসাবে ধরে নিতে পারে। গৃহকর্মী হওয়া খুব খারাপ জিনিস নয়, তবে আপনি যদি গৃহকর্মী হতে না চান তবে আপনাকে চাকরি ছেড়ে দিতে হবে না। আপনি আপনার শ্বশুরবাড়িকে জানাতে পারেন যে আপনি নিজের কাজে ফিরে যাবেন।
২. বিবাহের লাইসেন্সের জন্য যান
আপনি বিবাহিত হওয়ার পরে, আপনার বিবাহের লাইসেন্স পাওয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ হওয়া জরুরী। আপনার বিবাহের অফিসার কাগজের কাজটি সন্ধান করবে এবং নিশ্চিত করবে যে আপনি কোনও বিঘ্ন ছাড়াই আপনার বিবাহের লাইসেন্স পান। তবে এটি কয়েক সপ্তাহ সময় নিতে পারে। আপনি যত তাড়াতাড়ি এটি বেছে নেবেন তত ভাল।
৩. আপনার নতুন পরিবারকে জানার চেষ্টা করুন
এটি আপনার এবং আপনার দাম্পত্য আনন্দকে ধরে রাখার জন্য বেশ গুরুত্বপূর্ণ। আপনার নতুন পরিবারকে আপনার জানা দরকার কারণ এটি আপনাকে নতুন পরিবেশে অভ্যস্ত হতে সহায়তা করবে। এটি আপনার নতুন পরিবারের সাথে সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হবে তা নিশ্চিত করবে। তদুপরি, এইভাবে আপনি আপনার শ্বশুরবাড়ী এবং অন্যান্য লোকদের সম্পর্কে আরও জানবেন। তবে আপনার ধৈর্যশীল এবং শান্ত হওয়াও দরকার। আরও ভাল উপায়ে সবাইকে জানতে আপনাকে কিছুটা সময় লাগবে।
মহিলাদের জন্য চুলের যত্নের রুটিন
4. আপনার প্রিয় ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ করুন
আপনি বিবাহিত এবং আপনার শ্বশুরবাড়ির লোকেরা আপনাকে আপনার বন্ধুবান্ধব এবং প্রিয়জনদের সাথে কথা বলার পছন্দ করেন না, এর অর্থ এই নয় যে আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ রাখা বন্ধ করবেন। আপনি অবশ্যই তাদের সাথে যোগাযোগ রাখতে পারেন এবং আপনার অবস্থানগুলি ভাগ করতে পারেন। আপনি আপনার বন্ধুদের কল করতে এবং একসাথে ঘুরে দেখার জন্য কিছু পরিকল্পনা করতে পারেন। এছাড়াও, আপনি যদি চান তবে আপনি আপনার শ্বশুরবাড়িকে আপনার প্রিয়জনকে আপনাকে দেখার জন্য বলতে চাইতে পারেন। এইভাবে আপনি নতুন পরিবেশে একাকী এবং ক্লান্ত বোধ করবেন না।
৫. আপনার বাবামাকে ফোন করুন, যখন প্রয়োজন হয়
এটা সুস্পষ্ট যে আপনি বিবাহ করার পরে আপনার শ্বশুরবাড়ির সাথে সামঞ্জস্য করতে অসুবিধা পেতে পারেন। আপনি নতুন সংস্কৃতি এবং .তিহ্যের অভ্যস্ত হতে পারবেন না। সেক্ষেত্রে আপনার বাবামাকে ফোন করে তাদের পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। আপনি যদি কোনও নতুন রেসিপি শিখতে চান বা আপনি যদি একাকী বোধ করছেন তবে আপনি আপনার মায়ের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। এছাড়াও, আপনি আপনার শ্বশুরবাড়ির জায়গায় আপনার দ্বারা তৈরি সমস্যা এবং চ্যালেঞ্জগুলি ভাগ করে নিতে পারেন।
Be. আপনি হোন
আপনি যে হন সেটাই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার শ্বশুরবাড়ী এবং স্বামী / স্ত্রীর কাছ থেকে আশা করা যায় তারা আপনার মতো হতে পারে you তারা আপনাকে তাদের পছন্দ-অপছন্দ আলিঙ্গন করতে এবং সেই অনুযায়ী জীবনযাপন করতে চায়। তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে নিজের স্বকীয়তা ভুলে যেতে হবে। আপনি এখনও কে হতে পারেন এবং আপনার ইচ্ছা অনুযায়ী জীবনযাপন করতে পারেন। আপনি এখনও আপনার পছন্দসই খাবার খেতে পারেন এবং আপনার সিনেমা জেনারটি দেখতে পারেন। এটি কারণ আপনি যদি খুশি না হন তবে আপনি নিজের পরিবারকে সুখী রাখতে পারবেন না। আপনার স্বতন্ত্রতার পিছনে ফেলে আপনি অন্য কেউ হওয়ার চেষ্টা করতে হতাশ হতে পারেন।
7. সম্পূর্ণ গৃহস্থালী কাজের মালিকানা এড়ান
একজন ভারতীয় বিবাহিত মহিলা হওয়ার কারণে লোকেরা আশা করবে আপনি পুরো ঘরের কাজের মালিকানা গ্রহণ করবেন। আপনার শ্বশুরবাড়ীরা আশা করতে পারে আপনি প্রতিটি গৃহকর্ম করবেন। আপনার বুঝতে হবে যে আপনি যদি পরিবারের কাজটি করতে রাজি না হন তবে পরিবারের সমস্ত কাজ করা আপনার একমাত্র দায়িত্ব নয়। আপনি আপনার স্ত্রীকে জানাতে পারেন যে আপনি পরিবারের সমস্ত কাজ করতে পারবেন না এবং এতে কোনও সমস্যা নেই।
৮. সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে আপনার সম্পর্কের স্থিতি আপডেট করুন
এখন, সোশ্যাল মিডিয়ায় আপনার সম্পর্কের স্থিতি আপডেট করা হবে কি না তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিষয়টি আপনার হাতে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার পক্ষে আপনার স্বামীর সাথে গাঁটছড়া বেঁধে বিশ্বকে জানানো আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনিও এটি করতে পারেন। অন্যথায় আপনি জিনিসগুলি ঠিক সেভাবেই হতে পারেন। তবে, আপনার বৈবাহিক অবস্থা আপডেট করার ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই কারণ এটি আপনাকে আপনার দূরবর্তী বন্ধু এবং আত্মীয়দের কাছ থেকে অসংখ্য আশীর্বাদ এবং শুভেচ্ছাকে এনে দেবে।
9. আপনার নিয়োগকারীকে জানতে দিন
আপনার বিয়ের পরে আপনার এটি করা একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ। যদিও আপনি হয়ত আপনার বিবাহ পরিকল্পনা সম্পর্কে আপনার নিয়োগকর্তাকে জানিয়েছিলেন, আপনি আপনার এইচআরকে এটি বলতে পারেন। এর কারণ হ'ল আপনার নাম পরিবর্তন করতে ইচ্ছুক না হওয়া সত্ত্বেও আপনার নথিগুলিতে যেমন স্বাস্থ্য বীমা, কর সম্পর্কিত তথ্য ইত্যাদির মধ্যে কিছু ছোট পরিবর্তন করার প্রয়োজন হতে পারে।
১০. আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে আর্থিক নিয়ে আলোচনা করুন
এখন, এটি এমন জিনিস যা কেবল গুরুত্বপূর্ণ নয়, পাশাপাশি যথেষ্ট পরামর্শযোগ্য। আপনার বিবাহবন্ধন এবং হানিমুনের পরে আপনার স্ত্রীর সাথে আপনার আর্থিক বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করা, আপনি কীভাবে আপনার অর্থ ব্যয় করবেন, কীভাবে অর্থ ব্যয় করবেন এবং কীভাবে বিনিয়োগ করবেন তা সিদ্ধান্ত নিতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে। আপনি এখনও আপনার পিতামাতাকে আর্থিকভাবে সহায়তা করতে চান বা আপনার ভাইবোনদের খরচ বহন করতে চান কিনা তা আপনি আপনার স্বামীকে জানাতে পারেন। তদুপরি, অর্থ নিয়ে আলোচনা করা আপনাকে কীভাবে আপনার সঙ্গী অর্থ পরিচালনা করে সে সম্পর্কে একটি সুনির্দিষ্ট ধারণা দিতে পারে। আপনি এবং আপনার সঙ্গী একই পৃষ্ঠায় রয়েছেন কিনা তাও খুঁজে পেতে পারেন।
ঠিক আছে, বিয়ের পরে আপনার অনেকগুলি জিনিস করা উচিত। সময়ের সাথে সাথে আপনি সেই কাজগুলি দেখাশোনা করবেন। আপনার স্ত্রীর ধৈর্য এবং সমর্থন সহ, আপনি জিনিসগুলি ঠিকঠাক চলছে কিনা তাও নিশ্চিত করতে পারেন।
ব্রণের কারণে মুখে কালো দাগ
