গর্ভাবস্থায় চুলকানি পেটে উপশম করার উপায়

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

7 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
8 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
10 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
13 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি গর্ভাবস্থা প্যারেন্টিং জন্মপূর্ব প্রিনেটাল ওআই-স্টাফ দ্বারা স্নেহা এ | প্রকাশিত: রবিবার, December ডিসেম্বর, ২০১৫, ১৫:০০ [আইএসটি]

মা হওয়া উচিত, গর্ভাবস্থার 23 তম সপ্তাহে এটি পেটে একটি ধ্রুবক চুলকানির সাথে আনতে পারে যা আপনি যতই আঁচড়ান না কেন তা হ্রাস পাবে না বলে মনে হয়। এর দ্বারা খিটখিটে হবেন না the ত্বক আপনার পেটে বেশ সাধারণ এবং ত্বক প্রসারিত বা প্রসারিত হওয়ার কারণে ঘটে।

আপনার পেটের ত্বকে সৃষ্ট এই প্রসারণটি এটি প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা থেকে বঞ্চিত করে, ফলে এটি অস্বস্তিকর চুলকানি অনুভব করে শুষ্ক করে তোলে। আপনি আপনার চুলকানি, ধড় এবং স্তনেও এই চুলকানির অভিজ্ঞতা পেতে পারেন।

এটির সাহায্যে গর্ভাবস্থার হরমোন, ইস্ট্রোজেনের পরিবর্তিত মাত্রা এমনকি খেজুর এবং পায়েও এই সংবেদন বাড়িয়ে তুলতে প্রধান ভূমিকা পালন করে। অতএব, আমরা গর্ভাবস্থায় চুলকানি পেটে উপশমের কয়েকটি উপায় ভাগ করব।

আমাদের ত্বক এখনও অনেকাংশে প্রসারিত করতে সক্ষম, গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে, পেট এমন গতিতে বাড়তে হয় যা শরীর সহজেই সামঞ্জস্য করে না।

যদিও, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ত্বকে এই জ্বালা হয় প্রসবের পরে তাত্ক্ষণিকভাবে চলে যায়, গর্ভাবস্থায় পেটে চুলকানি সামাল দেওয়ার কয়েকটি টিপস রয়েছে। দুঃখের বিষয় আপনি এই চুলকানি পুরোপুরি বন্ধ করতে কিছু করতে পারবেন না তবে, এই অবস্থার তীব্রতা কমাতে আপনি বেছে নিতে পারেন এমন কয়েকটি ব্যবস্থা রয়েছে।

গর্ভাবস্থায় চুলকানি মোকাবেলায় কীভাবে তা বোঝার জন্য এই জাতীয় কয়েকটি টিপস নিম্নলিখিত:

1. স্ক্র্যাচ করবেন না:

আপনার পেটের উপর চুলকানির আঁচড় দেওয়ার জন্য আপনার খুব প্রলোভন থাকবে না, বিশ্বাস করুন, এটি কেবল আরও খারাপ হবে এবং আপনি যদি এটি করেন তবে অবস্থা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনার নখ ছোট রাখুন এবং ঘুমোতে যাওয়ার আগে গ্লাভস পরুন।

2. আর্দ্রতা:

ক্রমাগত আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা একটি জ্বালানী থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কার্যকর পদ্ধতি, কারণ এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আর্দ্রতার অভাবে হয়। বিশেষত ভিটামিন ই সহ একটি ভাল মানের ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন এবং এটি প্রভাবিত অঞ্চল জুড়ে প্রয়োগ করুন। দৃ strong় সুগন্ধিযুক্তগুলি চেষ্টা করুন এবং এড়িয়ে চলুন, কারণ তারা শর্তটি আরও খারাপ করতে পারে।

৩. কলয়েডাল ওটমিল বাথ:

এটি সাধারণত আমরা যে জাতীয় ওটমিল খাই তা নয়, এটি ড্রাগ বা মুদি দোকানে খুব সহজেই পাওয়া যায়। হালকা গরম জলে একটি ছোট থলি খালি করুন এবং 15 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। এটি আপনার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং চুলকানি শিথিল করতে সহায়তা করবে।

4. গরম জল স্নান না বলুন:

গরম জলে স্নান আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক তেলগুলি কেটে ফেলতে পারে এবং এটিকে আরও শুষ্ক করে তুলবে। চালক ত্বক, চুলকানি শক্তিশালী।

নাটালি পোর্টম্যান এবং স্বামী

5. বেকিং সোডা এবং জল:

বেকিং সোডা এবং জলের পেস্ট, যখন পেটের আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করা হয়, ত্বকের পিএইচ স্তর পুনরুদ্ধার করতেও সহায়তা করতে পারে এবং এটি আপনার পেটে সেই স্ক্র্যাচটি অনেকাংশে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে।

6. আরামদায়ক এবং শুকনো কাপড় পরা:

প্রতিদিন শুকনো, পরিষ্কার এবং looseিলে fitালা ফিটিংয়ের পোশাক অবশ্যই নিশ্চিত করুন। জামাকাপড়গুলি আপনার ত্বকে ক্রমাগত ঘষতে থাকায় এগুলি পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তোলে। আঁটসাঁট পোশাক ঘাম শুষে নেয় এবং ত্বকের বাড়তি জ্বালা বাড়ে।

7. একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন:

একটি রুম হিউমিডিফায়ার ত্বককে বেশি আর্দ্রতা হারাতে সাহায্য করতে পারে, যত্ন সহ এটি ব্যবহারের বিষয়টি নিশ্চিত করুন, কারণ এটির অত্যধিক পরিমাণে অ্যালার্জি হতে পারে।