টার্কির মত খাবারের উপর জোর দিয়ে, আলু ভর্তা এবং ক্যাসারোল, ধন্যবাদ যারা নিরামিষ ডায়েট অনুসরণ করেন তাদের জন্য খাবার কঠিন হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, প্রচুর আছে নিরামিষাশী-বান্ধব থ্যাঙ্কসগিভিং পক্ষগুলি যেগুলি ভেগান এবং নন-ভেগানদের সমানভাবে হিট হতে পারে। আরামদায়ক ভেগান থেকে ম্যাক 'এন' পনির একটি নিরামিষাশী স্টাফড কুমড়ো থালা যা শুধু শরতের চিৎকার করে, TikTok শেফদের প্রতিটি তালুর জন্য একটি নিরামিষ থ্যাঙ্কসগিভিং দিক রয়েছে। এখানে TikTok-এর সেরা ভেগান থ্যাঙ্কসগিভিং পক্ষের পাঁচটি রয়েছে।
1. ভেগান নাশপাতি এবং দারুচিনি স্টাফড মিষ্টি আলু
@madelineazmaনিরামিষাশী • নাশপাতি এবং দারুচিনি ম্যাপেল স্টাফড মিষ্টি আলু নিখুঁত পতনের ডিনার বা থ্যাঙ্কসগিভিং সাইড ইনস্টাতে সম্পূর্ণ রেসিপি! #ভেগান #ভেগান রেসিপি
♬ সুন্দরী মেয়ে – ক্লেরো
এই ভেগান নাশপাতি এবং দারুচিনি স্টাফ মিষ্টি আলু মার্শম্যালো-আচ্ছাদিত মিষ্টি আলু ক্যাসেরোলের নিখুঁত মিষ্টি এবং সুস্বাদু বিকল্প। গোটা মিষ্টি আলু ভাজতে শুরু করুন। তারপরে কাটা পেঁয়াজ, নাশপাতি এবং মশলা দিয়ে ভাজুন। মিষ্টি আলুর ভিতর থেকে বের করে নিন, নাশপাতি ফিলিং এর সাথে মিশিয়ে নিন এবং কিছু দারুচিনি যোগ করুন এবং ম্যাপেল সিরাপ . তারপরে, মিষ্টি আলুর ভিতরে ফিলিংটি রাখুন, উপরে শুকনো ক্র্যানবেরি দিয়ে, এবং উত্তপ্ত হওয়া পর্যন্ত বেক করুন।
2. ভেগান ম্যাক 'এন' পনির
@katiewinter_এটি হল সেরা ম্যাক এবং পনির যা আপনি কখনই খাবেন - নিরামিষ বা না 🤷♀️ #ডেইরিফ্রিকিন #veganmacandcheese #vegantok # উদ্ভিদভিত্তিক খাবার #ভেগান
♬ মূল শব্দ - হাইড্রিয়া
এই রেসিপিটির স্রষ্টা শপথ করেন যে এই ভেগান ম্যাক 'এন' পনিরটি আপনার খাওয়ার সেরা সেরা - আপনি যেই হন না কেন নিরামিষাশী অথবা না! আপনার ভেগান পনির সস তৈরি করতে, গরম পিমেন্টো মরিচ, পুষ্টিকর খামির, মশলা, লেবুর রস, জল এবং ভেজানো মিশ্রিত করুন কাজু মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত. তারপরে, চুলায় ভেগান চিজ সস গরম করুন, রান্না করা এলবো নুডলসের বাক্সে মেশান এবং আপনার ভেগান ম্যাক 'এন' পনির খাওয়ার জন্য প্রস্তুত!
3. ভেগান সবুজ মটরশুটি ক্যাসারোল
@foodfaithfitধন্যবাদ জ্ঞাপনের জন্য পারফেক্ট #সবুজ ক্যাসেরোল #ভেগান রেসিপি #ভেগান রেসিপি #বিনামূল্যে দুগ্ধ #স্বাস্থ্যকর #সবুজ মটরশুটি # গ্লুটেন ফ্রি রেসিপি #স্বাস্থ্যকর ধন্যবাদ
♬ সুস্বাদু - Pabzzz
আপনি যদি আরও ঐতিহ্যগত আকাঙ্ক্ষা করেন ধন্যবাদ পক্ষ, এই নিরামিষাশী একটি ক্লাসিক নিতে চেষ্টা করুন সবুজ মটরশুটি ক্যাসারোল ! প্রথমে একটি পাতলা করে কাটা পেঁয়াজ মিষ্টি ছাড়া করে ভিজিয়ে রাখুন বাদাম দুধ , এবং এটি সরাইয়া সেট. তারপরে, একটি প্যানে মাশরুম, পেঁয়াজ এবং বাদাম দুধ রান্না করুন, ট্যাপিওকা স্টার্চ, আরও বাদামের দুধ এবং নারকেল দুধের মিশ্রণ যোগ করুন একবার সবজি নরম হয়ে গেলে। এর পরে, রান্না করা সবুজ মটরশুটি মেশান এবং চুলায় বেক করুন। এদিকে, ট্যাপিওকা স্টার্চ এবং নারকেল ময়দায় পাতলা করে কাটা পেঁয়াজ কোট করুন, সোনালি বাদামী হওয়া পর্যন্ত ভাজুন এবং সবুজ শিমের ক্যাসেরোলের উপরে ছিটিয়ে দিন।
4. ভেগান মশলাদার ম্যাপেল রোস্টেড ব্রাসেলস স্প্রাউট
@জায়নাব_ইসাকেউ কি জানেন ডিগ ইন ইন এখনও এই বিক্রি করে? #diginn #আপনি #ধন্যবাদ #থ্যাঙ্কসগিভিং রেসিপি #ব্রাসেলস #brusselspouts #brusselssprouts #ভেগান রেসিপি
♬ আপনি – পেটিট বিস্কুট
এই ম্যাপেল ভাজা ব্রাসেলস স্প্রাউট খুব সুস্বাদু এবং তৈরি করা সহজ। ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলিকে অর্ধেক করুন এবং একটি পাত্রে টস করুন জলপাই তেল , মশলা, ম্যাপেল সিরাপ এবং শ্রীরচ। তারপরে এগুলিকে একটি বেকিং শীটে রাখুন এবং ক্রিস্পি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন। চূড়ান্ত ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলি মিষ্টি, মশলাদার এবং একটু খাস্তা হওয়া উচিত।
5. ভেগান স্টাফ কুমড়া
@nourishwithnataliaভেগান স্টাফড কুমড়া #veganthanksgiving #ভেগান রেসিপি # নিরামিষাশী # গ্লুটেন ফ্রি রেসিপি
♬ ড্রাইভার লাইসেন্স x সাগর চোখ - কার্নিভাল
এই নিরামিষাশী স্টাফ কুমড়া যেমন একটি হৃদয়গ্রাহী দিক তোলে. এটি তৈরি করতে, একটি কুমড়া অর্ধেক করুন, অভ্যন্তরটি বের করে নিন এবং বেক করুন। তারপর পেঁয়াজ, রসুন, ব্রকলি, মসুর ডাল , ডালিমের বীজ, ভেগান ফেটা এবং মশলা। সবজি সিদ্ধ হয়ে গেলে কুমড়ার মধ্যে রাখুন। তারপরে বালসামিক গ্লেজ এবং আরও ভেগান ফেটা দিয়ে সাজান।
ইন দ্য নো এখন অ্যাপল নিউজে উপলব্ধ - আমাদের এখানে অনুসরণ করুন !
আপনি যদি এই গল্প পছন্দ করেন, চেক আউট থ্যাঙ্কসগিভিং অবশিষ্ট রেসিপি যা টার্কি স্যান্ডউইচ ছাড়িয়ে যায় !
