এক/এগারো
লম্বা হোক বা ছোট, আমরা সবাই চুলের স্বাস্থ্যকর মাথা পছন্দ করি। দূষণ এবং আবহাওয়ার সাথে মিলিত আমাদের পাগলাটে জীবনধারা আমাদের চুলকে অনেক কষ্ট দেয় এবং তাদের ক্ষতি করে। আমাদের ট্র্যাসগুলি নিস্তেজ, নিস্তেজ এবং নিস্তেজ হয়ে যাওয়া দেখে হতাশাজনক। আমরা যা করতে পারি তা হল আমাদের চুলে সময় বিনিয়োগ করা এবং এটিকে একটু টিএলসি দেওয়া। আপনার চুল চকচকে, স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর রাখতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু চুলের যত্নের টিপস দেওয়া হল।
কিভাবে চুল সোজা করা যায়এটি নিয়মিত ছাঁটা করুন
চুলকে আকৃতিতে রাখার পাশাপাশি, বিভক্ত প্রান্ত এবং ভঙ্গুর চুলের মতো অস্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি থেকে মুক্তি পেতে ছাঁটাই করাও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার যদি পাতলা বা ছোট চুল থাকে, তবে নিয়মিত ছাঁটাও এটিকে পূর্ণ দেখাতে পারে। অন্তত তিন মাসে অন্তত একবার এটি করুন, যাতে আপনার চুল সবসময় স্বাস্থ্যকর এবং জমকালো দেখাতে পারে। প্রাকৃতিক গভীর কন্ডিশনার
আপনার চুলের গুণমান এবং শক্তি তার শিকড়ের উপর নির্ভর করে। মাসে অন্তত একবার প্রাকৃতিকভাবে চুল গভীর করার জন্য কিছুটা সময় নিন। চুলে তেল লাগানো এবং রাতারাতি থাকতে দেওয়া একটি তীব্র কন্ডিশনার চিকিত্সা হিসাবে কাজ করে এবং শিকড়গুলিতে আর্দ্রতা যোগ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। নারকেল, জলপাই, বাদাম বা সরিষার তেল থেকে বেছে নিন। 2-3 টেবিল চামচ তেল হালকা গরম করুন এবং এটি হালকা গরম না হওয়া পর্যন্ত এটিকে কিছুটা ঠান্ডা হতে দিন এবং আপনার মাথা ম্যাসাজ করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি চুলের স্ট্র্যান্ড এবং শিকড় উভয়ই পুরোপুরি ঢেকে রেখেছেন। একটি শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে ঢেকে দিন এবং সারারাত থাকতে দিন। পরের দিন শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পূর্বশর্ত জন্য যান
দেরীতে, সৌন্দর্য অনুরাগীদের কাছে পূর্বশর্ত বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এটি চুল ধোয়ার আগে কন্ডিশনার করার প্রক্রিয়া। পদ্ধতিটি অপ্রচলিত শোনাচ্ছে, তবে এটি আপনাকে পালক-নরম, মসৃণ এবং পরিচালনাযোগ্য চুল দিতে পারে। এটি কোঁকড়া এবং এলোমেলো চুলের জন্য বিশেষভাবে সহায়ক।
1. হাতের তালুতে আপনার নিয়মিত কন্ডিশনার একটি মুদ্রা-আকারের পরিমাণ নিন।
2. আপনার চুলের মাধ্যমে এটি চালান, ঝরনা করার আগে কন্ডিশনার দিয়ে স্ট্র্যান্ডগুলিকে পরিপূর্ণ করুন।
3. চুল 5-10 মিনিটের জন্য সমস্ত আর্দ্রতা এবং পুষ্টিতে ভিজিয়ে রাখুন এবং চুল শ্যাম্পু করুন। ডান চিরুনি
ভেজা চুল আঁচড়ানোর চেষ্টা করবেন না। ভেজা চুল ভঙ্গুর এবং ভাঙ্গার প্রবণতা, তাই চিরুনি করার চেষ্টা করার আগে চুল থেকে যতটা আর্দ্রতা বের করা ভাল। জট খুলতে চুলের ব্রাশের পরিবর্তে চওড়া দাঁতযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করুন। চুল সবসময় আঁচড়ান বা ব্রাশ করুন নিচ থেকে এবং উপরের দিকে সরান। অতিরিক্ত চুল ধোয়া এড়িয়ে চলুন
চুল পরিষ্কার রাখা একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস কিন্তু খুব বেশি চুল ধোয়া আসলে এটিকে শুষ্ক করে তুলতে পারে। প্রতিদিন চুল ধোয়ার ফলে চুলের প্রাকৃতিক তেল থেকে আর্দ্রতা বঞ্চিত হতে পারে। অত্যধিক শুষ্কতা মাথার ত্বকে চুলকানি, সেইসাথে জট এবং ভঙ্গুর চুল হতে পারে। ধোয়ার মধ্যে কিছু সময় নিন; আদর্শভাবে সপ্তাহে 2-3 বার ধোয়া ভাল।
বিয়ার চিকিত্সা
পার্টিতে আপনার সঙ্গী হওয়া ছাড়াও, বিয়ার আপনার চুলে বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। বিয়ার দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেললে অল্প সময়ের মধ্যেই চুল উঠে যাবে।
1. নিয়মিত বিয়ারের অর্ধেক বোতল (বা আপনার চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে 1 বোতল) নিন এবং ফিজ দূর করতে এটি সারারাত রেখে দিন। আপনি এই চিকিত্সার জন্য শুধুমাত্র ফ্ল্যাট বিয়ার ব্যবহার নিশ্চিত করুন.
2. অল্প পরিমাণে আপনার ভেজা চুলে বিয়ার ঢালুন।
3. এটি আপনার চুলে ছড়িয়ে দিন এবং আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন।
4. আরও বিয়ার ঢালুন এবং এটি 5 মিনিটের জন্য মাথায় থাকতে দিন।
5. চকচকে এবং সিল্কি চুলের জন্য পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং চুলকে প্রাকৃতিকভাবে শুকাতে দিন।
হেয়ার মাস্কে লিপ্ত হন
ঘরে তৈরি মাস্ক দিয়ে আপনার ট্রেসগুলিকে প্রাকৃতিক চিকিত্সা দিন যা প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করবে। রান্নাঘরের উপাদান দিয়ে একটি ঘরে তৈরি মাস্ক তৈরি করুন এবং আপনার চুলের শিকড় থেকে টিপস পর্যন্ত প্যাম্পার করুন। নারকেল তেল, কলা, মেয়োনিজ, ডিম, অলিভ অয়েল, অ্যালোভেরা, মধু এবং দই হল কিছু সাধারণ মাস্ক উপাদান। আপনার চুলের ধরন অনুযায়ী সঠিকটি বেছে নিন এবং সেট হয়ে যান।
বেবি শ্যাম্পু ব্যবহার করুন
উচ্চ রাসায়নিক শ্যাম্পু থেকে বিরতি নিন এবং পরিবর্তে একটি হালকা বেবি শ্যাম্পু চেষ্টা করুন। এটি শুষ্ক এবং রঙিন চুল সহ সব ধরণের চুলের জন্য দুর্দান্ত। বেবি শ্যাম্পুর মৃদু সূত্রটি হালকা, এবং আপনার চুলের সঠিক আচরণ করবে। যখন আপনি আপনার চুলকে রাসায়নিক থেকে মুক্তি দিতে চান তখন এক বোতল বেবি শ্যাম্পু হাতে রাখুন।
আপনার চুল একটি বিরতি দিন
আপনার চুল সময়ে সময়ে প্রাকৃতিক হতে দিন। হেয়ার টুলস, স্টাইলিং, রাসায়নিক স্প্রে, মাউস এবং জেলের সাহায্যে আপনার চুলকে আরাম করার সুযোগ দিন। এটি পণ্য তৈরি হওয়া রোধ করতে সাহায্য করবে এবং নিয়মিত স্টাইলিং দ্বারা সৃষ্ট পরিধান থেকে আপনার চুলকে বাঁচাবে। এটি একটি দুর্দান্ত উপায় যা আপনার চুলকে নিচের দিকে ছেড়ে দিতে এবং প্রাকৃতিক আকারে উপভোগ করতে পারে।
পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিস্কার
সময়ের সাথে সাথে পণ্যগুলি আপনার চুলে জমা হতে পারে, মাথার ত্বকে বসতি স্থাপন করতে পারে এবং চুলকানি এবং অন্যান্য চুলের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। সমস্ত বিল্ড আপ পরিষ্কার করতে আপনার মাথা একটি ভাল পরিষ্কার দিন। বেকিং সোডা আপনার চুল এবং মাথার ত্বক থেকে পণ্যের সমস্ত চিহ্ন পরিষ্কার করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
1. 1-2 চামচ বেকিং সোডা নিন এবং এটি 1 টেবিল চামচ জল বা লেবুর রসের সাথে মেশান৷
2. এটি আপনার চুলে, চুলের স্ট্র্যান্ড এবং মাথার ত্বকে লাগান।
3. হালকা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং প্রাকৃতিকভাবে শুকাতে দিন।
চুলের বৃদ্ধি এবং পুরুত্বের জন্য সেরা অপরিহার্য তেল
