জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- অনিরবান লাহিড়ী আরবিসি হেরিটেজের আগে আত্মবিশ্বাসী
- রিলায়েন্স জিও, এয়ারটেল, ভি, এবং বিএসএনএল থেকে সমস্ত এন্ট্রি স্তরের ডেটা ভাউচারের তালিকা
- কুম্ভ মেলা ফিরে আসা COVID-19 মহামারীকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে: সঞ্জয় রাউত
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
ক্ষুধা হারাতে এমন কিছু হয় যা আপনার খাওয়ার ইচ্ছা কম থাকে। ক্ষুধা হ্রাস করা মেডিক্যালি অ্যানোরেক্সিয়া হিসাবে অভিহিত করা হয়, যেখানে বিভিন্ন ধরণের শর্ত ক্ষুধার্ত হতে পারে cause ক্ষুধা হ্রাসের বিস্তৃত কারণগুলি শারীরিক পাশাপাশি মানসিক অসুস্থতার সাথে যুক্ত হয়েছে [1] ।
যখন কোনও ব্যক্তি ক্ষুধা হ্রাস পায়, তখন অপুষ্টি ও ওজন হ্রাস সম্পর্কিত সম্পর্কিত লক্ষণগুলিও স্পষ্ট হয় [দুই] । চিকিত্সার অভাবে পরিস্থিতি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যায় উন্নত হতে পারে, উল্লেখ করে যে সময়োচিত চিকিত্সা গুরুতর।
চুল পড়া নিয়ন্ত্রণে কারি পাতা
ক্ষুধা হ্রাসের কারণগুলি
একটি ক্ষুধা হ্রাস বেশ কয়েকটি কারণে হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কারণ শর্তটি চিকিত্সা করা হলে তার ক্ষুধা স্বাভাবিক হয়ে ফিরে আসবে। এটি নিম্নলিখিতগুলির মতো ছত্রাক, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণের কারণে হতে পারে [3] :
- মেনিনজাইটিস
- কোলাইটিস
- নিউমোনিয়া
- পেট ফ্লু
- একটি উচ্চ শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ
- একটি ত্বক সংক্রমণ
- এসিড রিফ্লাক্স
- খাদ্যে বিষক্রিয়া
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- ঠান্ডা
- ফ্লু
- শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ
- এলার্জি
- হজমের সমস্যাগুলি
- হরমোন ভারসাম্যহীনতা
মানসিক কারণ : উল্লিখিত কারণগুলি ছাড়াও মনস্তাত্ত্বিক সমস্যার কারণে ক্ষুধা হ্রাস হতে পারে [4] । বিভিন্ন গবেষণায় প্রাপ্তবয়স্কদের মেজাজের সাথে ক্ষুধা হ্রাসের সম্পর্ক রয়েছে। আপনি ক্ষুধা, শোক, উদ্বিগ্ন বা হতাশ থাকলে আপনার ক্ষুধা হ্রাস পেতে পারে। কিছু গবেষণা স্ট্রেস এবং একঘেয়েমিকে ক্ষুধা হ্রাসের সাথে সংযুক্ত করে।
ভোজনজনিত অসুবিধাগুলি, যেমন অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা ক্ষুধা হ্রাসের একটি প্রধান কারণ, যেখানে আক্রান্ত ব্যক্তি পৃথকভাবে ওজন হ্রাস করার উপায়গুলি পরীক্ষা করবেন [5] । অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের ওজন বেশি বা মোটা হওয়ার ভ্রান্ত ধারণা নিয়ে ডাকা হয়, ফলে তারা খাবার খাওয়ার আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন এবং অপুষ্টির দিকে নিয়ে যায়।
চিকিৎসাবিদ্যা শর্ত : কিছু দীর্ঘস্থায়ী লিভার ডিজিজ, কিডনি ব্যর্থতা, হার্টের ব্যর্থতা, হেপাটাইটিস, এইচআইভি, ডিমেনশিয়া এবং হাইপোথাইরয়েডিজমের মতো কিছু মেডিকেল শর্তও ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে। এগুলি ছাড়াও ক্যান্সার ক্ষুধা হ্রাসের একটি প্রধান কারণ, বিশেষত যদি ক্যান্সার আপনার কোলন, পেট, অগ্ন্যাশয় এবং ডিম্বাশয়ে প্রভাবিত করে []] []] ।
কিছু ওষুধ : কিছু অ্যান্টিবায়োটিক, মরফিন এবং কেমোথেরাপির ওষুধ খিদে কমাতে পারে। তা ছাড়া, অবৈধ ড্রাগ যেমন কোকেন, হেরোইন, এবং অ্যাম্ফিটামিনও দায়ী responsible [8] ।
উপরে বর্ণিত সমস্তগুলি ছাড়াও, গর্ভাবস্থা প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে নিয়মিত ব্যবহার ও দেহের পরিবর্তনের কারণে হজম ব্যবস্থা, হরমোনগুলি এবং গন্ধ বা স্বাদ অনুভূতিকে প্রভাবিত করতে পারে এমন বয়সী বয়সীদের মধ্যে ক্ষুধা হ্রাস আরও বেশি দেখা যায় adults [9] ।
ক্ষুধা হ্রাস সম্পর্কিত লক্ষণসমূহ
ক্ষুধা হারাতে লোকেরা নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে [10] :
- পেট ব্যথা
- অম্বল
- দ্রুত পূর্ণ বোধ করা
- ত্বক বা চোখের হলুদ হওয়া
- মলগুলিতে রক্ত
ক্ষুধা হ্রাস ডায়াগনোসিস
ডাক্তার লক্ষণগুলি পরীক্ষা করে এবং মূল কারণটি বিশ্লেষণ করবেন। চিকিত্সক কোনওরকম অস্বাভাবিক ফোলাভাব, গলদা বা কোমলতার জন্য হাত দিয়ে অনুভব করে কোনও ব্যক্তির তলপেট পরীক্ষা করতে পারেন, যার ফলে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধিগুলির উপস্থিতি পরীক্ষা করে।
আপনাকে নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলি পরিচালনা করার জন্য নির্দেশ দেওয়া যেতে পারে [এগারো জন] :
- রক্ত পরীক্ষা
- আপনার মাথা, বুক, পেট বা শ্রোণীগুলির একটি সিটি স্ক্যান
- পেটের এক্স-রে
- এন্ডোস্কোপি
- লিভার, থাইরয়েড এবং কিডনি ফাংশন পরীক্ষা করে
- একটি উচ্চতর জিআই সিরিজ, যার মধ্যে এক্সরে রয়েছে যা আপনার খাদ্যনালী, পেট এবং ছোট অন্ত্র পরীক্ষা করে
ক্ষুধা হারাতে চিকিত্সা
ক্ষুধা হ্রাসের জন্য চিকিত্সা যত্ন এবং মনোযোগ তার কারণের উপর নির্ভর করবে। কারণটি যদি ভাইরাল বা ব্যাকটিরিয়া হয় তবে কোনও নির্দিষ্ট চিকিত্সা করার দরকার নেই কারণ সংক্রমণটি সময়মতো চলে যাবে এবং আপনার সংক্রমণ নিরাময়ের পরে আপনার ক্ষুধা স্বাভাবিক হয়ে উঠবে will [12] ।
2018 হলিউড রোমান্টিক চলচ্চিত্রের তালিকা
ক্ষুধা বাড়াতে এবং বমিভাবের মতো লক্ষণগুলি হ্রাস করতে ডাক্তার কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ লিখে দিতে পারেন। যদি হতাশা বা উদ্বেগ মানুষকে ক্ষুধা হারাতে বাধ্য করে, তবে কথা বলার চিকিত্সা এবং এন্টিডিপ্রেসেন্টস নির্ধারিত হয় [এগারো জন] ।
ক্ষুধা হ্রাস যদি অপুষ্টির ফলস্বরূপ হয়, তবে আপনাকে অন্তঃসত্ত্বা লাইনের মাধ্যমে পুষ্টি দেওয়া যেতে পারে। ওষুধের কারণে ক্ষুধা হ্রাস আপনার ডোজ পরিবর্তন বা আপনার প্রেসক্রিপশন পরিবর্তন করে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
দ্রষ্টব্য: আপনার রুটিন এবং ওষুধগুলিতে পরিবর্তন করার আগে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ক্ষুধা হ্রাস জটিলতা
যদি চিকিত্সা না করা হয়, তবে শর্তটি নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যার বিকাশ ঘটাতে পারে [১৩] :
- ওজন কমানো
- চরম ক্লান্তি
- অপুষ্টি
- দ্রুত হার্ট রেট
- জ্বর
- জ্বালা
- একটি সাধারণ অসুস্থতা বা হতাশা
ক্ষুধা কমাতে ঘরোয়া প্রতিকার
ক্যান্সার বা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার মতো কোনও মেডিকেল অবস্থার কারণে যদি ক্ষুধা হারাতে থাকে তবে আপনার ক্ষুধা জাগানো কঠিন হতে পারে। তবে অন্যান্য ছোটখাটো ক্ষেত্রে নিম্নলিখিতগুলি উপকারী হতে পারে [১৪] [পনের] :
- ছোট খাবার খান
- গুল্ম, মশলা বা অন্যান্য স্বাদ যুক্ত করুন
- আপনার খাবারটি ক্যালোরি এবং প্রোটিন দিয়ে উচ্চ করুন
- আপনার বন্ধুরা এবং পরিবারের সাথে খাবার খান, এটিকে আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং মজাদার করুন
- তরল খাবার যেমন মসৃণতা, প্রোটিন পানীয় ইত্যাদি খাওয়ার চেষ্টা করুন
- [1]লি, জে।, আর্মস্ট্রং, সি।, এবং ক্যাম্পবেল, ডাব্লু। (2016)। ক্ষুধা, শক্তি ব্যয় এবং কার্ডিও-বিপাকীয় প্রতিক্রিয়ার উপর ওজন হ্রাস করার সময় ডায়েটিন প্রোটিন উত্স এবং পরিমাণের প্রভাব। পুষ্টিকর, 8 (2), 63।
- [দুই]হিন্টজে, এল। জে।, মাহমুদিয়ানফার্ড, এস।, অগস্ট, সি। বি। (2017)। মহিলাদের ওজন হ্রাস এবং ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ। বর্তমান স্থূলত্বের প্রতিবেদনগুলি, 6 (3), 334-351।
- [3]মেজোয়ান, টি।, বেল্ট, ই।, গ্যারি, জে, হাববার্ড, জে।, ব্রাইন, সি টি।, মিলার, এল, ... এবং উইলস, এ। এম। (2019)। ALS- তে ক্ষুধা হ্রাস ওজন হ্রাস এবং হ্রাস ক্যালরির গ্রহণের সাথে সম্পর্কিত হ'ল ডাইসফ্যাগিয়া। পেশী এবং স্নায়ু
- [4]বোর্দা, এম। জি।, ক্যাস্তেলানোস-পেরিলা, এন।, এবং আয়ার্সল্যান্ড, ডি (2019)। হালকা আলঝাইমার রোগের সাথে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ক্ষুধা এবং অ্যালবামিনের মাত্রা হ্রাসের মধ্যে সম্পর্ক। রেভিস্টা এস্পানোলা ডি জেরিয়াটরিয়া ওয়াই জেরন্টোলজিয়া।
- [5]ল্যান্ডি, এফ।, ক্যালভানি, আর।, তোসাতো, এম, মার্টোন, এ। এম।, অরটোলাণী, ই।, সেভেরা, জি, ... এবং মারজেটি, ই। (2016)। বার্ধক্যজনিত ক্ষুধা: ঝুঁকির কারণ, পরিণতি এবং সম্ভাব্য চিকিত্সা। পুষ্টিকর, 8 (2), 69।
- []]ব্লাওহফ-বাসকারমোলেন, এস।, রুইজগ্রোক, সি।, অস্টেলো, আর ডাব্লু।, ডি ভেট, এইচ সি।, ভারেউল, এইচ। এম।, ডি ভ্যান ডার শ্যুয়েরেন, এম এ, এবং ল্যাঙ্গিয়াস, জে এ। (২০১ 2016)। ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের অ্যানোরেক্সিয়ার মূল্যায়ন: FAACT – A / CS এর জন্য কাট-অফ মান এবং ক্ষুধার জন্য VAS। ক্যান্সারে সহায়ক যত্ন, 24 (2), 661-666।
- []]রহমান, এম। আই।, রিপা, এম।, হোসান, এম এস, এবং রহমতউল্লাহ, এম (2018)। রক্তাল্পতা, কাশি, ব্যথা এবং ক্ষুধা হ্রাসের চিকিত্সার জন্য একটি পলিহেরবাল গঠন। এশিয়ান জার্নাল অফ ফার্মাকোগনসি, 2 (2), 20-23।
- [8]সানচেজ, এল। এ।, এবং খারবান্দা, এস (2019)। ক্ষুধা ও নিউট্রোপেনিয়া হ্রাস। পেডিয়াট্রিক ইমিউনোলজিতে (পৃষ্ঠা 271-275)। স্প্রিংগার, চাম।
- [9]ভ্যালেন্টোভা, এম।, ভন হেহলিং, এস।, বাউডিটজ, জে।, দোহনার, ডাব্লু।, এবনার, এন।, বেকফানি, টি।, ... এবং অ্যাঙ্কার, এস ডি (২০১ 2016)। অন্ত্রের ভিড় এবং ডান ভেন্ট্রিকুলার কর্মহীনতা: দীর্ঘস্থায়ী হার্টের ব্যর্থতায় ক্ষুধা হ্রাস, প্রদাহ এবং ক্যাচেক্সিয়ার সাথে একটি লিঙ্ক। ইউরোপীয় হার্ট জার্নাল, 37 (21), 1684-1691।
- [10]ওজারিও, জি। এ।, ডি আলমেইদা, এম। এম। এফ। এ, ফারিয়া, এস। ডি। ও।, কারডেনাস, টি। ডি। সি।, এবং ওয়েটজবার্গ, ডি এল। (2019)। ব্রাজিলের হাসপাতালে ভর্তি ক্যান্সার রোগীদের ক্ষুধা নির্ধারণ – একটি বৈধতা অধ্যয়ন। ক্লিনিক, 74।
- [এগারো জন]পলিডোরি, ডি, সংঘভি, এ। সেলি, আর জে, এবং হল, কে। ডি (২০১ 2016)। ক্ষুধা ওজনের হ্রাসকে কতটা দৃ strongly়তর করে? মানব শক্তি গ্রহণের প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণের পরিমাণ। স্থূলত্ব, 24 (11), 2289-2295।
- [12]মেজোয়ান, টি।, বেল্ট, ই।, গ্যারি, জে, হাববার্ড, জে।, ব্রাইন, সি টি।, মিলার, এল, ... এবং উইলস, এ। এম। (2019)। ALS- তে ক্ষুধা হ্রাস ওজন হ্রাস এবং হ্রাস ক্যালরির গ্রহণের সাথে সম্পর্কিত হ'ল ডাইসফ্যাগিয়া। পেশী এবং স্নায়ু
- [১৩]ভ্যান স্ট্রিয়েন, টি। (2018)। ইমোশনাল খাওয়ার কারণ এবং স্থূলত্বের ম্যাচযুক্ত চিকিত্সার কারণগুলি। বর্তমান ডায়াবেটিসের প্রতিবেদন, 18 (6), 35।
- [১৪]মাইটি, বি।, চৌধুরী, ডি।, সাহা, আই।, এবং সেন, এম (2019)। কলকাতার বয়স্ক প্রাপ্ত বয়স্ক মহিলাদের ক্ষুধা নির্ধারণ এবং প্রোটিন-শক্তি গ্রহণ এবং পুষ্টির স্থিতির সাথে এর সম্পর্ক সন্ধান করা। ইন্ডিয়ান জার্নাল অফ জেরন্টোলজি, 33 (2), 121-129।
- [পনের]গ্যালাগার-অলরেড, সি।, এবং অ্যামেন্টা, এম ও ও আর। (2016)। টার্মিনাল কেয়ারে ক্ষুধা উদ্দীপনা: অ্যানোরেক্সিয়ার চিকিত্সা। হসপিস কেয়ারে পুষ্টি এবং হাইড্রেশন ইন (পিপি। 87-98)। রুটল।