আসুন আলোচনা করা যাক: অলিভ অয়েল কি আপনার ত্বকের জন্য ভালো?

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

মেঝে:

জন্ম তারিখ:

প্রেরণ

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান

সম্প্রতি আমি একজন গর্ভবতী বন্ধুর সাথে কথা বলছিলাম যে তার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে ছিল, এবং আমার দিনের কাজটি বিউটি এডিটর হিসাবে দেওয়া হয়েছিল, কথোপকথনটি অনিবার্যভাবে ত্বকের যত্নে পরিণত হয়েছিল। তিনি অলিভ অয়েলের প্রতি তার নতুন আবেশের জন্য উচ্ছ্বসিত ছিলেন, যা তিনি প্রতি রাতে তার পেটে ব্যবহার শুরু করেছিলেন।

তার মতে, এটিই ছিল 'একমাত্র ময়েশ্চারাইজার যা আসলে [তার] ত্বকে থাকে এবং সারারাত হাইড্রেটেড রাখে।' (আমাকে বলা হয়েছে এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ আরামের জন্য যখন আপনার ত্বক দ্রুত প্রসারিত হয় এবং ফলস্বরূপ টানটান এবং চুলকানি অনুভব করে; ওহ, জীবনের অলৌকিক ঘটনা।)

যাইহোক, আমি যে অতৃপ্তভাবে কৌতূহলী ত্বক-যত্নকারী বুদ্ধিমান, আমি জলপাই তেল কিনা তা নিয়ে কিছু গবেষণা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি আসলে আপনার ত্বকের জন্য ভাল। এখন আমার খরগোশের গর্ত নিচে যোগদান করুন, দয়া করে.

আপনার ত্বকে জলপাই তেল ব্যবহার করার সুবিধা কি কি?

প্রথমত সুস্পষ্ট: উচ্চ ফ্যাটি অ্যাসিড সামগ্রীর মতো এটির অনস্বীকার্য সুবিধা রয়েছে এবং এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ। এটি কখনও কখনও 'তরল সোনা' হিসাবে উল্লেখ করা হয় এবং হৃদয়-স্বাস্থ্যকর ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যের ভিত্তিপ্রস্তর হওয়ার জন্য বিখ্যাত।

কিন্তু সেই একই সুবিধাগুলি কি অনুবাদ করে যখন এটি গ্রহণের পরিবর্তে টপিক্যালি ব্যবহার করা হয়? আহ, এটা একটু বেশি জটিল। সংক্ষিপ্ত উত্তর হল 'বাছাই করা', যা আমি জানি সবচেয়ে সন্তোষজনক প্রতিক্রিয়া নয়, তবে এটি একটি সৎ।

1. দীর্ঘস্থায়ী আর্দ্রতা প্রদান করে

জলপাই তেলের উচ্চ চর্বিযুক্ত সামগ্রীর কারণে, এটিতে একটি ঘন, আরও সান্দ্র গঠন রয়েছে যা অন্যান্য তেলের মতো দ্রুত বাষ্পীভূত হয় না (যা তার ত্বকে কীভাবে থাকে সে সম্পর্কে আমার বন্ধুর আগের মন্তব্যটি ব্যাখ্যা করে)। আপনি যদি চরম শুষ্কতার চিকিত্সা করতে চান - বিশেষ করে শরীরে - তবে এটি যখন আপনার মুখের মতো আরও সূক্ষ্ম অঞ্চলের ক্ষেত্রে আসে, ভাল, এটি আপনার জন্য একটি রায়ের আহ্বান।

2. হাইড্রেশন (কিন্তু একটি ধরা আছে)

একদিকে, জলপাই তেল খুব হাইড্রেটিং এবং আপনার ত্বককে লুব্রিকেট করতে সাহায্য করতে পারে। অন্যদিকে, আরগান বা সূর্যমুখী বীজের তেলের মতো অন্যান্য তেলগুলিও তাই করুন - উভয়ই আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখার সম্ভাবনা অনেক কম এবং আপনাকে সালাদের মতো গন্ধ ছাড়বে না। ঐ নোটে...

কার ত্বকে জলপাই তেল ব্যবহার করা এড়ানো উচিত?

ব্রণ-প্রবণ ব্যক্তিদের অবশ্যই তাদের ত্বকে জলপাই তেল ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকতে হবে। এটি কমেডোজেনিক, যার অর্থ এটি আপনার ছিদ্র আটকাতে পারে এবং ব্রেকআউট হতে পারে।

আপনার ত্বকে জলপাই তেল ব্যবহার করার সেরা উপায় কি?

1. আপনার মুখের উপর

চুল বৃদ্ধির জন্য ভারতীয় খাদ্য

যেকোন তেলের মতই, একটুখানি দীর্ঘ পথ চলে যায়, তাই মুরগির মতো জিনিসপত্রে নিজেকে আঁকড়ে ধরার তাগিদকে প্রতিরোধ করুন যা আপনি চুলায় ফেলতে চলেছেন। এই বিশেষ করে আপনার মুখের জন্য সত্য, যেখানে আমরা স্যাঁতসেঁতে ত্বকে প্রয়োগ করার আগে এটিকে পাতলা করতে কয়েক ফোঁটার বেশি ব্যবহার না করার পরামর্শ দিই; এটি নিশ্চিত করবে যে আপনি একটি মসৃণ প্রয়োগ এবং আর্দ্রতা সিল পেতে পারেন।

2. আপনার শরীরের উপর

আপনার শরীরের জন্য একই যায়। স্যাঁতসেঁতে ত্বকে OO প্রয়োগ করুন এবং এটি শুধুমাত্র আপনার শুষ্ক অংশগুলির জন্য সংরক্ষণ করুন (আমাদের জন্য, এটি আমাদের হিল এবং কিউটিকল; আমাদের বন্ধুর জন্য, এটি তার ক্রমবর্ধমান পেট)। আবার, এর সান্দ্রতা দেওয়া, এটি আসলেই একটি নয়—আমরা কি বলব—প্রসাধনীভাবে মার্জিত সূত্র, তাই আপনি এটিকে লোশনের মতো ঢেলে দিতে চান না, পাছে আপনি সবকিছুতেই লেগে থাকতে চান।

3. মেকআপ রিমুভার হিসাবে

শেষ কিন্তু অন্তত নয়, আমরা এক চিমটে চোখের মেকআপ রিমুভার হিসাবে OO ব্যবহার করেছি এবং দেখেছি যে এটি কোনও স্টিংিং না করেই মাস্কারা গলে যাওয়ার জন্য একটি আশ্চর্যজনকভাবে ভাল কাজ করে। (আমাদের বইয়ে একটি চমত্কার বড় জয় যেহেতু বেশিরভাগ জিনিসই আমাদের চোখ জ্বালা করে।)

আপনার ত্বকে কী ধরনের অলিভ অয়েল ব্যবহার করা উচিত?

আপনি যদি আপনার ত্বকে জলপাই তেল ব্যবহার করতে যাচ্ছেন, অবশ্যই ঠান্ডা চাপা, অপরিশোধিত, অতিরিক্ত ভার্জিন অলিভ অয়েল (ওরফে EVOO) ব্যবহার করুন। কোল্ড-প্রেসড ব্যবহার করা নিশ্চিত করে যে আপনি ভাল জিনিসের সর্বোচ্চ সামগ্রী পাচ্ছেন (যেমন পূর্বোক্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি) এবং কোনও সংরক্ষক নেই।

শীর্ষ তাক স্টাফ চান? ইন্টারন্যাশনাল অলিভ কাউন্সিল থেকে সার্টিফিকেশন সিল দেখুন। অন্যান্য সীল যা আপনাকে নিকৃষ্ট OO-এর রিফ্রাফের মাধ্যমে বাছাই করতে সাহায্য করবে তার মধ্যে রয়েছে: NAOOA (উত্তর আমেরিকান অলিভ অয়েল অ্যাসোসিয়েশন) কোয়ালিটি সীল; অরিজিন/স্পেশালিটি সিল: স্পেন এবং গ্রীসে PDO (উৎপত্তির সুরক্ষিত পদ), ইতালিতে DOP (Denominazione di Origine Protetta), PGI (সুরক্ষিত ভৌগলিক ইঙ্গিত); USDA জৈব; এবং COOC (ক্যালিফোর্নিয়া অলিভ অয়েল কাউন্সিল)।

এবং যদি আপনি শুধুমাত্র ফোকাসিয়া রুটিতে ডুবানোর জন্য আপনার EVOO সংরক্ষণ করতে চান কিন্তু তারপরও হাইড্রেটিং সুবিধা চান, এখানে আমাদের কিছু প্রিয় পণ্য রয়েছে যা তাদের সূত্রে সোনালি তেল ব্যবহার করে।

1. DHC অলিভ ঘনীভূত ক্লিনজিং অয়েল () আপনার সমস্ত মেকআপ এবং আপনার ত্বকে বসে থাকা সমস্ত অবশিষ্টাংশকে শুষ্ক না করেই সরিয়ে দেয়।
2. বাস্টাইড আর্টিসানাল প্রোভেন্স সাবান () প্রোভেনস থেকে অলিভ অয়েলের বেস দিয়ে ট্রিপল-মিলড এবং স্যাপোনিফাইড (যা বলতে হয় যে এটি আপনাকে একটি সমৃদ্ধ, মসৃণ ফেনা এবং এমনকি মসৃণ ত্বক দেবে)।
3. সৎ কোম্পানি বডি অয়েল () আপনার শরীরের প্রতিটি ইঞ্চি নরম করতে জলপাই, সূর্যমুখী এবং নারকেল তেলের মিশ্রণ ব্যবহার করে, সূক্ষ্মতম ঘ্রাণ রেখে যায়।
4. অলিভ অয়েল দিয়ে মুসটেলা ক্লিনজিং ওয়াইপস () হয় প্রযুক্তিগতভাবে ছোটদের জন্য তৈরি কিন্তু সহজেই পুরো পরিবার ব্যবহার করতে পারে। (আমরা তাদের পছন্দ করি জিমের পরে দ্রুত মুছে ফেলার জন্য - বা বছরের এই সময়ে সৈকতে একটি দিন।)

সম্পর্কিত: আমরা একটি ডার্ম জিজ্ঞাসা করি: চুলের বৃদ্ধির জন্য কত ঘন ঘন ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করা উচিত (এবং চুল পড়া সম্পর্কিত অন্যান্য প্রশ্ন)

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জানতে

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান