আপনার মুখোমুখি হওয়া কত ঘন ঘন হওয়া উচিত - PAMPEREDPEOPLENY.COM

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি সৌন্দর্য ত্বকের যত্ন স্কিন কেয়ার ওআই-মনিকা খাজুরিয়া লিখেছেন মনিকা খাজুরিয়া ২ March শে মার্চ, ২০২০

স্কিনকেয়ার একটি নিত্যদিনের কাজ। আপনি যদি ত্রুটিহীন ত্বক চান তবে তা। আপনার প্রাথমিক ত্বকের যত্নের প্রয়োজনীয়তাগুলি তিন ধাপের স্কিনকেয়ার রুটিন দ্বারা সম্পন্ন হয়েছে-আপনি জানেন, স্বাভাবিক- পরিষ্কার করা, এক্সফোলিয়েটিং এবং ময়শ্চারাইজিং। আপনি যদি এই বেসিক স্কিনকেয়ার পদক্ষেপগুলি থেকে এক ধাপ এগিয়ে যেতে চান, তবে আপনি সিরাম, টোনার, শীট মাস্ক, ফেস প্যাক ইত্যাদিতে চলে যান These এটি আপনার ত্বকের অতিরিক্ত উত্সাহ দেয় যা এটি পুনরায় পূরণ করার প্রয়োজন। এই সমস্ত জিনিস বাড়িতে স্কিনকেয়ার পদক্ষেপ। তবে, পেশাদারভাবে যে সৌন্দর্য চিকিত্সা করা হয় সেগুলি সম্পর্কে কী?

চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার উপায়

পেশাদার স্কিনকেয়ার চিকিত্সা সম্পর্কে কথা বলার জন্য হ'ল ফেসিয়াল is অনেক মহিলা এবং পুরুষ নিয়মিত মুখের জন্য যান এবং দাবি করেন যে এটি ত্বককে চাঙ্গা করতে এবং সূক্ষ্ম রেখাগুলি, রিঙ্কেলস, হাইপারপিগমেন্টেশন এবং স্ক্যাগিং ত্বকের মতো স্কিনকেয়ারের হতাশায় লড়াই করতে সহায়তা করে। ফেসিয়াল কি আসলেই সহায়ক? এবং আপনার মুখের কাজ কতবার করা উচিত? আসুন এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজে বের করা যাক।

ফেসিয়াল এন্টেল কী?

ত্বকের মুখের জন্য শিথিলকরণের সময়। অনেকগুলি মুখের বিকল্প উপলব্ধ থাকলেও, মৌলিক ফেসিয়ালটি একটি সেট পদ্ধতিতে প্রবেশ করে। সেলুনের পেশাদার পেশাদার গভীর ও ত্বককে সমৃদ্ধ করে এর পরে একটি সমৃদ্ধ মুখোশ এবং মুখের ম্যাসেজ করে। ম্যাসাজ ত্বকের জন্য কৌশল করে। এটি মাংসপেশিগুলিকে সরিয়ে দেয় এবং ত্বকের চেহারা এবং গঠনকে উন্নত করতে মুখে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। মুখোশ এবং বাকি চিকিত্সার মুখের ধরণের উপর নির্ভর করে আপনি চয়ন করেছেন।

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে ফেসিয়াল আরও গুরুত্বপূর্ণ এবং কার্যকর হয়। ত্বকের বয়সের সাথে সাথে এটি ঝাঁকুনিতে শুরু হয় এবং সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিগুলির উপস্থিতি স্পষ্ট হয় becomes এটি প্রতিরোধ করতে, অনেক মহিলা মুখের পথটি বেছে নিয়েছিলেন। মুখের প্রক্রিয়া চলাকালীন মুখের মুখোশগুলি এবং ময়শ্চারাইজিং ক্রিমগুলিতে এমন উপাদান রয়েছে যা ত্বকে কোলাজেন উত্পাদন উন্নত করতে পারে এবং এটি তারুণ্যময় করে তোলে। এর ম্যাসেজ অংশটি আরও প্রক্রিয়াটিতে সহায়তা করে।

আপনার জন্য মুখের বিকল্পগুলি কী কী উপলব্ধ?

ফেসিয়ালগুলি এত জনপ্রিয় জনপ্রিয়তা অর্জন করার সাথে সাথে আজ আমাদের বাজারে প্রচুর ফেসিয়াল পাওয়া যায়। আপনি যে মুখের মুখোমুখি হচ্ছেন তার সাথে সম্পর্কিত ফেসিয়ালগুলির সাথে নিজেকে সামলানোর জন্য বেসিক ফেসিয়াল থেকে শুরু করে আপনার বিকল্প রয়েছে। যদিও, আরও নির্দিষ্টগুলি সস্তার দিকে নেই এবং নিয়মিতভাবে করা থাকলে অবশ্যই আপনার পকেটে একটি গর্ত পোড়াতে চলেছে।

সর্বাধিক সাধারণ ফেসিয়াল হ'ল প্যারাফিন ফেসিয়াল যা তৈলাক্ত ত্বককে মোকাবেলায় সহায়তা করে এবং আপনার মুখে আলোকসজ্জা যুক্ত করে। আর একটি জনপ্রিয় ফেসিয়াল হ'ল ব্রণ-হ্রাস ফেসিয়াল। এটি ব্রণ পরিষ্কার করতে সাহায্য করার জন্য ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করতে এবং ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আনলক করা প্রয়োজন। স্বর্ণ এবং ফলের ফেসিয়ালগুলি ত্বককে শিথিল করার এবং এটিতে একটি প্রাকৃতিক আভা যুক্ত করার জন্য বরং সাধারণ। অ্যারোমাথেরাপি ফেসিয়ালগুলি রোজার অনেকের প্রিয় হয়ে উঠছে। এগুলি মন এবং মুখ শিথিল করতে অ্যারোমাথেরাপির তেল ব্যবহার করে। এখন ফেসিয়াল মধ্যে সবচেয়ে উত্তেজনা, তবে, গ্যালভ্যানিক ফেসিয়াল হয়। গ্যালভ্যানিক ফেসিয়াল পার্কযুক্ত ত্বকের লোকদের জন্য। এই ফেসিয়ালটি আপনার ত্বকের আর্দ্রতাটিকে আটকায় এবং আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলি অত্যন্ত শুষ্ক এবং ডিহাইড্রেটেড ত্বকে পুষ্ট করার জন্য পরিষ্কার করে।

আরও পড়ুন: ব্রণ প্যাচগুলি সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার

কতক্ষণ আপনার মুখোমুখি হওয়া উচিত?

আপনি কতক্ষণ মুখের কাজটি করতে পারেন তার পক্ষে কোনও কঠোর এবং দ্রুত নিয়ম না থাকলেও বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে আপনি ফেসিয়াল ফ্রিকোয়েন্সিটি মাসে একবারে সীমাবদ্ধ রাখুন। এটি অবশ্যই আপনার মূল মুখের তেজস্ক্রিয়তা যোগ করার জন্য যে মৌলিক ফেসিয়ালের জন্য। আপনি যদি ব্রণ-হ্রাসকারী ফেসিয়াল বেছে নিচ্ছেন তবে আপনি প্রতি 6-8 বার এটি সম্পন্ন করতে পারবেন। তবে, এই জাতীয় চিকিত্সার জন্য বেছে নেওয়ার আগে আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল better তারপরে, হাইপারপিগমেন্টেশনগুলির জন্য এমন তীব্র ফেসিয়ালগুলি রয়েছে যা প্রতি 3 মাস বা তার বেশি পরে করা উচিত।

আপনার এখানে অন্য একটি জিনিস খেয়াল করা দরকার যে মুখের কাজটি করা যাদু নয়। ফেসিয়াল হয়ে যাওয়ার পরে আপনি দুর্দান্ত অনুভব করতে পারেন তবে সেই তেজ আরও দীর্ঘস্থায়ী হয় না। ফেসিয়ালের পুরো সুবিধা পেতে আপনার নিয়মিত এটি নেওয়া উচিত।

আরও পড়ুন: ফায়ার ফেসিয়াল সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার

আপনার যা যত্নশীল হওয়ার দরকার!

ফেসিয়ালগুলি ত্বকের জন্য চাঙ্গা হওয়ার কথা। তবে, ভুল হয়ে গেলে এটি আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। সুতরাং, আপনার কিছু যত্নশীল হওয়া দরকার here

এক্সফোলিয়েশন ফেসিয়ালের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি ত্বক থেকে মৃত ত্বকের কোষ, ময়লা এবং অশুচি দূর করে এবং তা সতেজ করে। এটি একটি প্রক্রিয়া যা মৃদুভাবে করা উচিত। ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে ব্যবহৃত স্ক্রাবের ত্বকের কোমল সূক্ষ্ম কণাগুলি থাকা উচিত। ঠাণ্ডা কণাযুক্ত স্ক্রাবগুলি ত্বক কেটে বা জ্বালাতন করতে পারে। সুতরাং, আপনার মুখের কাজটি করার সময়, নিশ্চিত করুন যে আপনার ত্বক যে স্ক্রাব পছন্দ করে তা সেই স্ক্রাবটি is
তাদের 40s এবং 50 এর দশকের ক্ষেত্রে, কেবল মুখের জন্য যাওয়া আপনার ত্বকে সহায়তা করবে না। এই ত্বকের চিকিত্সাগুলি করার আগে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
ফেসিয়ালের আর একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হ'ল ফেস মাস্ক। যখন পেশাদার মুখের মুখোশটি মুছছেন, তখন নিশ্চিত করুন যে মুখোশটি উপরের সোয়াইপিং মোশনে সরানো হয়েছে। নিম্নগতির গতি ব্যবহার করা কেবল ত্বকের বৃদ্ধির লক্ষণগুলিকে অতিরঞ্জিত করে।
আপনার ফেসিয়াল হয়ে যাওয়ার পরে খুব বেশি ঠান্ডা বা খুব বেশি গরম পানিতে গোসল করবেন না। আপনার ত্বক এবং শরীরকে শিথিল করতে হালকা গরম জল ব্যবহার করুন।
ফেসিয়াল হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আপনার ত্বকে মেকআপ প্রয়োগ করা ঠিক নয়। এটি আপনার তাজা অবরুদ্ধ ত্বকের ছিদ্রগুলিকে কেবল ব্লক করবে।