পায়ে রিঙ্কেলগুলি থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন?

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপগুলিতে চেহারা পান!
8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি সৌন্দর্য ত্বকের যত্ন ত্বকের যত্ন ওআই-অমৃত দ্বারা By অমৃত নায়ার 22 জুন, 2018 এ

রিঙ্কেলগুলি বার্ধক্যের একটি অংশ। তবে আপনি যদি ভেবে থাকেন যে চুলকানির হাত, মুখ এবং ঘাড়ে কেবল প্রদর্শিত হতে পারে তবে আপনি একেবারেই ভুল। আপনি কি জানতেন যে আপনার পাতেও বলি ফুটে উঠতে পারে? প্রায়শই আমরা আমাদের পায়ের কম যত্ন নেওয়ার প্রবণতা রাখি এবং ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে আমরা আমাদের মুখকে আরও বেশি গুরুত্ব দিয়ে থাকি। তবে আপনার পায়ের যত্ন নেওয়া ত্বকের যত্নেও সমান গুরুত্বপূর্ণ।

কখনও কখনও, পায়ের রিঙ্কেলগুলি বয়স্ক হওয়ার লক্ষণ নয়। এটি সূর্যের অত্যধিক এক্সপোজার, ধূমপান এবং মদ্যপান, রাসায়নিক চিকিত্সা ইত্যাদির মতো জীবনযাত্রার অভ্যাসের কারণেও হতে পারে, তাই যুবকরাও পায়ের কুঁচকির এই সমস্যার মুখোমুখি হন।

বিশ্বের সবচেয়ে রোমান্টিক সিনেমা

তবে এটি রোধ করার জন্য কিছু প্রাকৃতিক টিপস অনুসরণ করতে হবে। আসুন আপনার পা যুবক এবং কুঁচকে মুক্ত রাখার কয়েকটি টিপস সন্ধান করুন।

রিঙ্কলসের জন্য অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরায় এমন এজেন্ট রয়েছে যা নতুন কোষগুলি পুনরায় জন্মানো করতে পারে এবং ত্বক নিরাময় করতে পারে। এটি ত্বককে মসৃণ ও হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করে।

উপাদান

অ্যালোভেরা জেল

কিভাবে করবেন:

1. ঘুমাতে যাওয়ার আগে এবং সকালে খুব সকালে মুখ ধুয়ে নেওয়ার আগে আপনার পাতে কিছুটা সতেজ আহৃত অ্যালোভেরা জেলটি ম্যাসাজ করুন।

২. এটি 15 মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৩. পায়ের কুঁচকে মুছতে প্রতিদিন এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

মধু

মধুতে এজেন্ট রয়েছে যা বলি কমাতে সহায়তা করে এবং এটি ত্বককে উজ্জ্বল করতে সহায়তা করে।

কিভাবে করবেন:

পদ্ধতি 1:

পায়ে কাঁচা কিছু জৈব মধু লাগান। 20 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং তারপরে এটি হালকা জলে ধুয়ে ফেলুন।

পদ্ধতি 2:

চুলকানামুক্ত ত্বকের জন্য চালের ময়দা ব্যবহার করার জন্য এখানে আরও একটি বিকল্প রয়েছে। চালের ময়দাতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বকে হাইড্রেট করে।

1. ১ চামচ চালের ময়দা ১ চামচ মধু মিশিয়ে নিন।

২. যদি আপনি মনে করেন যে পেস্টটি খুব ঘন, আপনি সেই অনুসারে মিশ্রণটিতে আরও মধু যোগ করতে পারেন।

৩. আপনার পায়ে মাস্ক লাগান এবং এটি শুকানো পর্যন্ত ছেড়ে দিন এবং এটি ধুয়ে ফেলুন। এটি সপ্তাহে দু'বার করুন।

এক্সফোলিয়েট

এক্সফোলিয়েশন মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করতে সাহায্য করে, এইভাবে ত্বককে উজ্জ্বল করে এবং ত্বকের ত্বক বজায় রাখে। এটি ব্রণর চেহারা হ্রাস করতেও সহায়তা করে। আপনি এই বাড়িতে তৈরি এক্সফোলিয়েটার চেষ্টা করতে পারেন।

উপকরণ:

লেবুর রস 2 টেবিল চামচ
1 টমেটো
ওটমিল 5 টেবিল চামচ

কিভাবে করবেন:

1. এটি থেকে একটি খাঁটি তৈরির জন্য একটি টমেটো মিশ্রিত করুন। এই টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো লেবুর রস মিশিয়ে নিন।

2. এরপরে, ওটে 5 টেবিল চামচ যোগ করুন। আপনার পায়ে এই মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং আস্তে আস্তে একটি বৃত্তাকার গতিতে স্ক্রাব করুন।

৩. নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এটিকে কঠোরভাবে স্ক্রাব করবেন না।

৪. এই মিশ্রণটি আপনার পায়ের উপর 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

ম্যাসেজ

স্ক্রাব এবং প্যাকগুলি প্রয়োগ করা ছাড়াও ম্যাসেজ করাও গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার পায়ে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে তুলবে, যা পায়ে চুলকানিকে হ্রাস করতে সহায়তা করবে।

কিভাবে করবেন:

1. ঘুমাতে যাওয়ার আগে পায়ে কিছু ময়েশ্চারাইজার লাগান।

২. আপনি কলার হাড় থেকে আপনার চোয়াল থেকে শুরু করে একটি wardর্ধ্বমুখী গতিতে ময়েশ্চারাইজার লাগানোর সাথে ম্যাসেজ করুন।

৩. নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি একটি motionর্ধ্বমুখী গতিতে ম্যাসেজ করেছেন।

মুখোশ

একটি সুন্দর এবং ত্রুটিহীন ত্বক বজায় রাখার জন্য মুখোশগুলি খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার পায়ের উপর সেই নিখুঁত এবং যুবকীয় আভাসের জন্যও প্রয়োগ করা যেতে পারে।

উপকরণ: