জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- শারদ পাওয়ারকে 2 দিনের মধ্যে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হবে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
হোলি উত্সব এটি সঙ্গে অনেক মজা এনেছে এবং এই বছর এটি 28 থেকে 29 মার্চ উদযাপিত হবে। এটি এর সাথে দাগও নিয়ে আসে - যার মধ্যে কিছু স্নান সত্ত্বেও দূরে যেতে অস্বীকার করে। সুতরাং, আমরা এই ক্ষেত্রে কি করব? সরল! আপনার নিয়মিত সাবান বা বডি ওয়াশ খাঁজ করুন এবং অবিলম্বে প্রাকৃতিক উপাদানগুলিতে স্যুইচ করুন।
মধু, লেবু, দই, অ্যালোভেরা, বেসন, গোলাপজলের মতো প্রাকৃতিক উপাদানগুলির ত্বকের জন্য অসংখ্য উপকার রয়েছে। এগুলি হ'ল বিরক্তিকর হোলির রঙের দাগগুলি আপনার মুখ এবং শরীর থেকে অকারণে ছাড়িয়ে নিতে সহায়তা করতে পারে।
ত্বক থেকে হোলির রঙ অপসারণের কয়েকটি প্রাকৃতিক উপায় নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।
1. মধু এবং লেবু
প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং ভিটামিনগুলির একটি পাওয়ার হাউস, মধু এবং লেবু আপনার ত্বক থেকে হোলির রং বা দাগ দূর করতে এবং এটিকে নরম এবং কোমল করতে সহায়তা করে। [1]
উপকরণ
- 2 চামচ মধু
- 2 চামচ লেবু
কিভাবে করবেন
- একটি পাত্রে মধু ও লেবুর দুটি মিশ্রণ করুন। ভালভাবে মেশান.
- দাগযুক্ত জায়গায় পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- আপনার মুখ ধুয়ে এটি শুকনো।
- দাগ ম্লান হওয়া পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
২. দই এবং চিনি
দইতে প্রাকৃতিক ত্বক আলোকিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটি আপনার ত্বক থেকে যে কোনও ধরণের দাগ অপসারণের জন্য একটি প্রিমিয়াম চয়ন করে।
উপকরণ
- 2 চামচ দই
- 2 চামচ কাঁচা চিনি
কিভাবে করবেন
- একটি পাত্রে দুটি উপাদান মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রণটি একটি উদার পরিমাণ নিন এবং এটির সাথে আক্রান্ত স্থানটি প্রায় 5 মিনিটের জন্য স্ক্রাব করুন।
- প্রায় আধা ঘন্টা ধরে এটি রেখে দিন।
- সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- দাগ ম্লান হওয়া পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
৩. হলুদ, মুলতানি মিতি এবং গোলাপ জল
হলুদে কারকুমিন থাকে যা মুখ এবং শরীর থেকে যে কোনও ধরণের দাগ দূর করতে সহায়তা করে। এটি ত্বককে উজ্জ্বল করার এবং বিদ্যুৎকেন্দ্রিক বৈশিষ্ট্যের জন্যও পরিচিত, যা এটি বেশিরভাগ মহিলার চয়েস্ট বিকল্পগুলির মধ্যে একটি করে তোলে। [দুই]
উপকরণ
- ২ টেবিল চামচ হলুদের গুঁড়ো
- 2 চামচ মুলতানি মিট্টি গুঁড়ো
- 2 চামচ গোলাপ জল
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে কিছুটা হলুদ গুঁড়ো এবং মুলতানি মিতি নিন। ভালভাবে মেশান.
- এর পরে এতে কিছু গোলাপ জল যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- পেস্ট তৈরি করার জন্য প্রয়োজন হলে অল্প জল যোগ করুন।
- দাগযুক্ত জায়গায় পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন এবং দাগ ফেটে যাওয়া পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
4. জলপাই তেল এবং দই
এটির ত্বক হালকা করার বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত, জলপাই তেল হোলির রঙের দাগগুলি অপসারণের জন্য উপযুক্ত পছন্দ করে। আপনি এটি কয়েকটি দইয়ের সাথে একত্রিত করে ঘরে তৈরি ফেস প্যাক তৈরি করতে পারেন। [3]
উপকরণ
- 2 চামচ জলপাই তেল
- 2 চামচ দই
কিভাবে করবেন
- জলপাই তেল এবং দই উভয় একত্রিত করুন।
- মিশ্রণটি মুখে লাগান এবং প্রায় আধা ঘন্টা রেখে দিন।
- 30 মিনিটের পরে, এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
- দাগ ম্লান হওয়া পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
5. বেসান এবং বাদাম তেল
বেসন (ছোলা ময়দা) প্রাকৃতিক ত্বক হালকা করার বৈশিষ্ট্যযুক্ত। বাদাম তেলের সাথে মিশ্রণ ব্যবহার করার সময় এটি আপনার ত্বক থেকে কার্যকরভাবে হোলির রঙগুলি মুছে ফেলতে সহায়তা করে।
উপকরণ
- 2 চামচ চুম্বন
- 2 চামচ বাদাম তেল
কিভাবে করবেন
- উভয় উপাদান একসাথে মেশান।
- আক্রান্ত জায়গায় পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় এক ঘন্টা ধরে রেখে দিন।
- একটি ভেজা টিস্যু দিয়ে এটি মুছুন বা এটি ধুয়ে ফেলুন।
- দাগ ম্লান হওয়া পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
6. বাদাম গুঁড়া ও দুধ
ভিটামিন ই এর সমৃদ্ধ উত্স, বাদাম গুঁড়া কেবল আপনার মুখের দাগ বা দাগ হালকা করতে নয় এটি নরম ও কোমল করতে সহায়তা করে। এটি হোলির দাগ দূর করার জন্য ঘরে তৈরি ফেস প্যাক তৈরির জন্য দুধের সাথে একত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে।
উপকরণ
- ১ টেবিল চামচ বাদাম গুঁড়া
- 1 চামচ দুধ
কিভাবে করবেন
- আপনি একটি অবিচ্ছিন্ন পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত একটি বাটিতে বাদাম গুঁড়ো এবং দুধ দুটি একত্রিত করুন।
- মিশ্রণটি মুখে লাগান এবং প্রায় 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- দাগ ম্লান হওয়া পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
7. মাসুর ডাল ও লেবুর রস
মাসুর ডালের এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার ত্বককে হালকা করতে সহায়তা করে। এটি আপনার বর্ণকেও উন্নত করে। আপনি এটি লেবুর রসের সাথে একত্রিত করে হোলির দাগ দূর করার জন্য একটি পেস্ট তৈরি করতে পারেন।
উপকরণ
- 2 চামচ মাসুর ডালের গুঁড়া
- 2 চামচ লেবুর রস
কিভাবে করবেন
- দু'টি মশুর ডালের গুঁড়া এবং লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রণটি আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় আধা ঘন্টা রেখে দিন।
- 30 মিনিটের পরে, এটি সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- দাগ ম্লান হওয়া পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
8. কমলা খোসা গুঁড়ো এবং মধু
একটি প্রাকৃতিক ত্বক সাদা করার এজেন্ট, কমলা খোসার গুঁড়োতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে এবং সাইট্রিক অ্যাসিডযুক্ত with ত্বক থেকে যে কোনও ধরণের দাগ দূর করার জন্য এটি মধুর সাথে মিশ্রিত করুন। [4]
উপকরণ
- ১ টেবিল চামচ কমলা খোসার গুঁড়ো
- 1 চামচ মধু
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে কিছু কমলা খোসার গুঁড়ো এবং মধু যোগ করুন।
- মিশ্রণটি প্রভাবিত জায়গায় প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- দাগ ম্লান হওয়া পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
9. আমলা, রিঠা, শিকাকাই
Skinতিহ্যগতভাবে ত্বক এবং চুলের যত্নের সমস্যার জন্য ব্যবহার করা হয়, আমলা, রিঠা এবং শিকাকাই নিঃসন্দেহে আপনার ত্বক থেকে হোলির দাগ সরিয়ে দেওয়ার ক্ষেত্রে অন্যতম সেরা উপাদান are আপনার ত্বক থেকে রূ colors় রং মুছানোর চেষ্টা করার সময় ত্বকের প্রদাহ কমাতেও এগুলি সহায়তা করে। [5]
উপকরণ
- ১ চামচ আমলা গুঁড়ো
- ১ টেবিল চামচ রিঠা গুঁড়ো
- ১ টেবিল চামচ শিকাকাই গুঁড়ো
কিভাবে করবেন
- একটি পাত্রে সব উপাদান মিশিয়ে নিন।
- একটি জল আধা ঘন পেস্ট তৈরি করতে এটিতে কিছু জল যুক্ত করুন।
- আক্রান্ত জায়গায় পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় আধা ঘন্টা রেখে দিন।
- এটি সাধারণ জলে ধুয়ে শুকিয়ে ফেলুন pat
- দাগ ম্লান হওয়া পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
10. কলা এবং অ্যালোভেরা
কলাতে প্রাকৃতিক ত্বকের ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি একটি দুর্দান্ত ত্বকের এক্সফোলিয়েটর যা এটি হোলির দাগগুলি অপসারণের জন্য একটি প্রিমিয়াম বাছাই করে তোলে। []]
উপকরণ
- 2 চামচ কলা সজ্জা
- 2 চামচ অ্যালোভেরা জেল
কিভাবে করবেন
- একটি পাত্রে কলা সজ্জা এবং অ্যালোভেরা জেল উভয়কে একত্রিত করুন।
- মিশ্রণের একটি উদার পরিমাণ নিন এবং আক্রান্ত স্থানে আলতোভাবে এটি ম্যাসেজ করুন।
- এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন।
- দাগ ম্লান হওয়া পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
- [1]বার্ল্যান্ডো, বি।, এবং করনারা, এল। (2013)। চর্মরোগ ও ত্বকের যত্নে মধু: একটি পর্যালোচনা। কসমেটিক ডার্মাটোলজির জার্নাল, 12 (4), 306-313।
- [দুই]সূর্যবংশি, এইচ।, নায়েক, আর।, কুমার, পি।, এবং গুপ্ত, আর। (2017)। কার্কুমা লম্বা নিষ্কাশন - হালদি: একটি নিরাপদ, পরিবেশ বান্ধব প্রাকৃতিক সাইটোপ্লাজমিক দাগ। মৌখিক এবং ম্যাক্সিলোফেসিয়াল প্যাথলজির জার্নাল: জেওএমএফপি, 21 (3), 340-344।
- [3]লিন, টি। কে।, ঝং, এল।, এবং সান্তিয়াগো, জে এল। (2017)। কিছু উদ্ভিদ তেলের টপিক্যাল অ্যাপ্লিকেশনটির অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং স্কিন ব্যারিয়ার মেরামত প্রভাব। আণবিক বিজ্ঞানের আন্তর্জাতিক জার্নাল, 19 (1), 70।
- [4]ইয়োশিজাকি, এন।, ফুজি, টি।, মাসাকি, এইচ।, ওকুবো, টি।, শিমদা, কে।, এবং হাশিজুম, আর (2014)। কমলা খোসা এক্সট্রাক্ট, উচ্চ মাত্রার পলিমিথক্সাইফ্ল্যাভোনয়েড সমন্বিত, ইউপিবি ‐ প্ররোচিত COX ‐ 2 এক্সপ্রেশন এবং পিপিএআর γ γ সক্রিয়করণের মাধ্যমে হ্যাক্যাট কোষগুলিতে পিজিই 2 উত্পাদনের চাপ দেয়। পরীক্ষামূলক চর্মরোগবিদ্যা, 23, 18-22।
- [5]বিনিক, আই।, লাজেরেভিচ, ভি।, লজুবেনোভিচ, এম।, মোজসা, জে।, এবং সোকলোভিচ, ডি (2013)। ত্বকের বার্ধক্য: প্রাকৃতিক অস্ত্র এবং কৌশল। প্রমাণ ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প ওষুধ: ইসম, 2013, 827248।
- []]সুন্দরম, এস।, আনজুম, এস।, দ্বিবেদী, পি।, এবং রাই, জি কে। (2011)। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ক্রিয়াকলাপ এবং পাকানোর বিভিন্ন পর্যায়ে মানব এরিথ্রোসাইটের অক্সিডেটিভ হিমোলাইসিসের বিরুদ্ধে কলা খোসার প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব। প্রয়োগকৃত বায়োকেমিস্ট্রি এবং জৈবপ্রযুক্তি, 164 (7), 1192-1206।