জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- বিএসএনএল দীর্ঘমেয়াদী ব্রডব্যান্ড সংযোগগুলি থেকে ইনস্টলেশন চার্জগুলি সরিয়ে দেয়
- কুম্ভ মেলা ফিরে আসা COVID-19 মহামারীকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে: সঞ্জয় রাউত
- আইপিএল 2021: ব্যালেবাজি ডটকম নতুন ক্রিকেট 'ক্রিকেট মাচাও' দিয়ে মরসুমকে স্বাগত জানিয়েছে
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কাম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
আপনি কি ডিল উপকারিতা সম্পর্কে জানেন? ঠিক আছে, ডিলের মধ্যে ওষধি গুণ রয়েছে। এই গাছের পাতা, ডাল এবং বীজ তাদের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। পাতা সুগন্ধযুক্ত। এগুলিতে মনোোটারপিনস, খনিজ, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ফ্ল্যাভোনয়েড থাকে। ডিলের পাতা দেখতে পালকের মতো লাগে এবং এগুলি ফার্নের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। ফুলগুলি হলুদ বর্ণের এবং পাতাগুলি সবুজ।
ডিল এবং মসুরের স্যুপ - সহজ প্রসবোত্তর ডায়েটের রেসিপি
যখন ডিলের স্বাস্থ্য উপকারের কথা আসে, তখন এই গাছটি সম্পর্কে জানার জন্য অনেকগুলি ভাল জিনিস রয়েছে। এটি হজম সিস্টেমের জন্য ভাল এবং স্নায়ুতন্ত্রের জন্যও ভাল। কোনও না কোনও রূপে পাতা গ্রহণ আপনার স্বাস্থ্যকে অবশ্যই সহায়তা করবে।
ডিলে ফ্ল্যাভোনয়েডস, ভিটামিন সি এবং খনিজগুলিও রয়েছে। বলা হয় নিখরচায় মৌলিক ক্ষয়ক্ষতি থেকে সুরক্ষা দেওয়া। এটি পিঁপড়া ব্যাকটিরিয়া এবং আপনার হাড়ের জন্যও ভাল। এইভাবে, ডিলের অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।
অনিদ্রা প্রতিরোধ করে
ডিলে ভিটামিন এবং ফ্ল্যাভোনয়েড থাকে। এটি আপনার স্নায়ুতন্ত্রকে প্রশান্ত করে এবং আপনাকে ভাল ঘুমাতে সহায়তা করে। প্রকৃতপক্ষে, যারা স্নায়ুতন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত কিছু অসুবিধায় ভোগেন তারা ডিল খান।
হজমের পক্ষে ভাল
গবেষণা থেকে জানা যায় যে ডিল পিত্ত নিঃসরণে সহায়তা করে। এটি হজম প্রক্রিয়ায় ভূমিকা রাখবে এবং সে কারণেই এটি নিয়মিত সেবন করা সাহায্য করে। এছাড়াও, যারা পেটের ব্যথায় ভুগছেন তাদের পক্ষেও এটি ভাল।
ডায়রিয়া নিরাময় করে
যদি আপনি কোনও সংক্রমণ বা বদহজমের ফলে ফর্ম ডায়রিয়ায় ভুগছেন তবে আপনি ঘরের প্রতিকার হিসাবে ডিল পাতা ব্যবহার করতে পারেন। বলা হয় যে এই পাতাগুলি আপনার অন্ত্রকে প্রশান্ত করে তোলে, আপনার অন্ত্রের গতিবিধি নিয়মিত করে তোলে এবং নির্দিষ্ট ধরণের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে।
নেত্রদাহ
আপনি যদি চোখের ব্যথায় ভুগছেন তবে এই প্রতিকারটি ব্যবহার করে দেখুন। কেবল কয়েক মিনিটের জন্য ফুটন্ত জলে ডিল বীজ নিমজ্জন করুন। আপনার চোখের পাতা বন্ধ করুন এবং তাদের উপর গরম ব্যাগ রাখুন। 15 মিনিটের পরে, আপনি প্রদাহ থেকে মুক্তি পাবেন। আসলে, ডিলটি আপনার ত্বকের জন্যও ভাল। এটি ডিল বীজের অন্যতম উপকারিতা।
আমাশয় আচরণ করে
কিছু সূত্র দাবি করে যে ডিলও জঞ্জাল লড়াই ও চিকিত্সা করতে পারে। সুতরাং, আপনি যদি এই অবস্থার নিরাময় করতে চান তবে প্রথমে ডিল খাওয়ার চেষ্টা করুন।
তাজা দম
পাতা এবং ডিলের বীজগুলি আপনার শ্বাসকে সতেজ করতে পারে। যেহেতু ডিল সুগন্ধযুক্ত এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবায়াল তাই এটি গ্রহণ করা ভাল। মুখের জীবাণুগুলি লড়াই করা যেতে পারে, ডিলের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ।
শ্বাসকষ্ট সংক্রান্ত সমস্যা
ডিল পাতাগুলির একটি স্বাস্থ্য উপকারিতা হ'ল এগুলি আপনার শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থা পরিষ্কার করে এবং আপনাকে নির্দিষ্ট অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
লিবিডো বাড়ে এবং হাড়কে শক্তিশালী করে
কামড় বাড়ানোর জন্য ডিলও ভাল। এটি দাঁত এবং হাড়কেও মজবুত করে। এগুলি হ'ল ডিল প্ল্যান্টের কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা।
মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ করে
গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ডিলের মধ্যে প্রয়োজনীয় তেল থাকে যা মহিলাদের মাসিক চক্রকে স্বাভাবিক করতে পারে।