জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- নিউজিল্যান্ডের ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি মেডেল জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
একটি স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক ঘন এবং সুস্বাদু চুল রাখা অত্যাবশ্যক। এবং যদি আপনার মাথার ত্বকে আপনাকে কিছু বলার চেষ্টা করা হয়, আপনার শুনতে হবে। রাসায়নিক, দূষণ, ঘাম এবং ময়লা প্রতিদিনের এক্সপোজার আপনার মাথার ত্বককে শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে। মাথার ত্বকে ক্রমাগত চুলকানি এবং জ্বালা হওয়া কখনই ভাল লক্ষণ নয়। এটি ইঙ্গিত দেয় যে আপনার হাতে একটি বড় সমস্যা হতে পারে - একটি ছত্রাকের সংক্রমণ।
মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণ কেবল অসুবিধাগ্রস্ত এবং অস্বস্তিকর নয়, তবে এটি চুল পড়া, খুশকির চুলকানি, ঝাঁকানো এবং বিভক্ত হওয়ার মতো অন্যান্য গুরুতর চুলের সমস্যার দিকেও নিয়ে যায়। সুতরাং আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি মোকাবেলা করা প্রয়োজন। এবং আমরা আপনাকে নিবন্ধের উত্তর বিভাগে এটি কীভাবে করব তা বলি tell তার আগে, আসুন আমরা মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণের সুস্পষ্ট লক্ষণগুলি দেখি।
মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণের লক্ষণ
আপনার মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণ রয়েছে কিনা তা নির্ধারণের জন্য আপনাকে নীচের লক্ষণগুলি দেখতে হবে।
- ত্বকে লাল প্যাচ
- ত্বকে ফুসকুড়ি
- মাথার ত্বকে সাদা ফ্লাকস
- ত্বকে ফোসকা
- অবিরাম চুলকানি
- মাথার ত্বকে ব্যথা
- ত্বকে আর্দ্র ও সাদা অঞ্চল
মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
1. চা গাছের তেল
চা গাছের তেল আমাদের কাছে সেরা প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট। [1] চুলকানি এবং জ্বালা বিদায় বিড করতে চা গাছের মিশ্রিত রূপটি ব্যবহার করুন।
উপকরণ
- শ্যাম্পু (প্রয়োজনীয় হিসাবে)
- চা গাছের তেলের 4-5 ফোঁটা
কি করো
- আপনার হাতের তালুতে আপনার সাধারণ শ্যাম্পুটি নিন।
- এতে চা গাছের তেল যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
- আপনার শ্যাম্পুটি ব্যবহার করে আপনার মাথার ত্বক এবং চুল ধুয়ে ফেলুন যেমন আপনি সাধারণত করতেন।
- পরের কয়েক মাস আপনার মাথার ত্বকে ধুয়ে ফেলতে এই ডিআইওয়াই অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল শ্যাম্পুটি ব্যবহার করুন।
2. আপেল সিডার ভিনেগার
অ্যাপল সিডার ভিনেগার ধুয়ে ফেলা আপনার মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণ সহ ত্বকের অনেক সমস্যার সমাধান রয়েছে। অ্যাপল সিডার ভিনেগারে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা কোনও ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের চিকিত্সা করে। এটি আপনার চুলকে নরম ও চকচকে করে তোলে। [দুই]
উপকরণ
- 1 কাপ আপেল সিডার ভিনেগার
- 4 কাপ জল
কি করো
- এপল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে পানির সাথে মিশ্রণটি মিশ্রণ করুন।
- আপনি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারটি সম্পন্ন করার পরে, অ্যাপল সিডার ভিনেগার দ্রবণটি ব্যবহার করে আপনার স্ক্যাল্পটি ধুয়ে ফেলুন।
- এটি প্রায় 30 সেকেন্ডের জন্য আপনার মাথার ত্বকে বসতে দিন।
- আপনার মাথার ত্বকে স্বাভাবিক জল দিয়ে একটি চূড়ান্ত ধুয়ে ফেলুন।
3. রসুন এবং মধু
রসুন অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং মাথার ত্বক পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর রাখে। এছাড়াও এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা চুলকানি এবং প্রদাহ প্রশমিত করে। [3] স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য সুপরিচিত, মধুতেও রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য যা মাথার ত্বকের জ্বালা চিকিত্সা করে। [4]
উপকরণ
- 5-6 রসুনের লবঙ্গ
- 5 চামচ মধু
কি করো
- পেস্ট তৈরির জন্য রসুনের লবঙ্গগুলি ক্রাশ করুন।
- এতে মধু যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
- মিশ্রণটি আপনার মাথার তালুতে লাগান।
- কয়েক মিনিটের জন্য আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
- এটি আরও 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- যথারীতি পরে শ্যাম্পু করুন।
4. লেবু
একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক, লেবু আপনাকে ধ্রুবক চুলকানি থেকে মুক্তি দেয়। অ্যাসিডযুক্ত হওয়ায় এটি আপনার মাথার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং কোনও অবাঞ্ছিত ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক থেকে মুক্তি পেতে পারে। [5]
উপকরণ
- 4-5 চামচ লেবুর রস
- 1 কাপ জল
কি করো
- জল দিয়ে লেবুর রস হালকা করে নিন।
- শ্যাম্পু করার পরে লেবুর রস দ্রবণটি ব্যবহার করে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- সাধারণ জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
5. বেকিং সোডা
বেকিং সোডা এর অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার শক্তিশালী প্রতিকার করে। এটি আপনার ত্বককে পরিষ্কার করে এবং চুলের বৃদ্ধিকে বাড়ায়। []]
উপকরণ
- 3 চামচ বেকিং সোডা
- 1 কাপ জল
কি করো
- পানির কাপে বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন।
- মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে লাগান।
- এটি 5-10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
6. নারকেল তেল
নারকেল তেলটিতে আশ্চর্যজনক ময়েশ্চারাইজিং এবং অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার মাথার ত্বকে পুষ্ট করে এবং সমস্ত অযাচিত ব্যাকটিরিয়াকে উপসাগর করে রাখে। []]
উপকরণ
- নারকেল তেল (প্রয়োজন হিসাবে)
কি করো
- কয়েক সেকেন্ডের জন্য নারকেল তেল গরম করুন। আপনার মাথার ত্বক পোড়াতে এটি খুব উত্তপ্ত নয় তা নিশ্চিত করুন।
- উষ্ণ নারকেল তেল ব্যবহার করে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
- এটি 45-60 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- যথারীতি আপনার চুল শ্যাম্পু করুন।
7. গ্রিন টি
গ্রেট চা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির একটি পাওয়ার হাউস যা আপনার মাথার ত্বকের ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। এটি কেবল মাথার ত্বকে প্রশ্রয় দেয় না তা আপনার চুলে চকচকে এবং দীপ্তিও যুক্ত করে। [8]
উপকরণ
- গ্রিন টি এর ২-৩ ব্যাগ
- এক কাপ জল
কি করো
- এক কাপ গ্রিন টি মেশান।
- এটি স্বাভাবিক তাপমাত্রায় শীতল হতে দিন All
- চা ব্যবহার করে আপনার মাথার খুলি এবং চুল ধুয়ে ফেলুন।
- এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
8. অ্যালোভেরা
মাথার ত্বকের জন্য আরামদায়ক এজেন্ট, অ্যালোভেরা ময়শ্চারাইজিং, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে পরিপূর্ণ যা আপনার মাথার ত্বক পরিষ্কার করে এবং চুলকানি এবং জ্বালা থেকে মুক্তি পায়। [9]
উপাদান
- অ্যালোভেরা জেল (প্রয়োজনীয় হিসাবে)
কি করো
- আপনার মাথার ত্বকে অ্যালোভেরা জেলটি প্রয়োগ করুন।
- এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরে সাধারণ জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
9. তেল নিন
Itsষধি বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত, নিমের মধ্যে রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য যা চুলকানো মাথার ত্বকে তাত্ক্ষণিক ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে। [10]
উপাদান
- নিম তেল (প্রয়োজন হিসাবে)
কি করো
- আপনার ত্বকে নিম তেল লাগান alp
- এটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- পরে সাধারণ জল ব্যবহার করে এটি ধুয়ে ফেলুন।
10. পেঁয়াজের রস
পেঁয়াজের রসে উপস্থিত ফ্ল্যাভোনয়েডস এবং পলিফেনলগুলি এটি আশ্চর্যজনক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে যা মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। অতিরিক্তভাবে, এটি চুলের বৃদ্ধিও বাড়ায় এবং আপনার পোষাকে ভলিউম যুক্ত করে। [এগারো জন]
উপাদান
- 1 বড় পেঁয়াজ
কি করো
- পেঁয়াজ থেকে রস বের করুন।
- আপনার মাথার ত্বকে রস লাগান।
- এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- সময় শেষ হয়ে গেলে যথারীতি চুলে শ্যাম্পু করুন।
মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণ প্রতিরোধের টিপস
আপনার যদি হালকা চুলকানি হয় এবং আপনি মনে করেন যে এটি কোনও বাজে ছত্রাকের সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করছে, প্রাথমিক পর্যায়ে এটি বন্ধ করতে শুরুতে আপনি নিতে পারেন এমন কয়েকটি পদক্ষেপ রয়েছে। আপনার মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণ রোধ করতে এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করুন।
- আপনার মাথার ত্বকে খুব বেশি গরম জল ব্যবহার করবেন না। এটি আপনার মাথার ত্বকের আর্দ্রতা স্তন্যপান করে এবং মাথার ত্বকে এবং সম্পর্কিত সমস্যাগুলি শুকিয়ে যায় gives
- আপনি যখনই বাইরে যাবেন তখন মাথার coveringাকনা দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে রক্ষা করুন।
- ভেজা চুল বেঁধে রাখবেন না। এটি আপনার মাথার ত্বকের আর্দ্রতা আটকে দেয় এবং ব্যাকটিরিয়া আক্রমণের জন্য আদর্শ পরিবেশ দেয়।
- প্রাকৃতিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
- আপনার মাথার ত্বকে আপনার গরম তেলের ম্যাসেজ দিয়ে নিয়মিত করুন।