জাস্ট ইন
- চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- বাংলায় বিজেপি ক্ষমতায় আসার পরে গোর্খা সমস্যা সমাধান হবে: অমিত শাহ
- ভুবনেশ্বর কুমার 2021 সালের মার্চ মাসে আইসিসির প্লেয়ারকে ভোট দিয়েছিলেন
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- আইকিউও 7, আইকিউও 7 কিংবদন্তি ভারত দুর্ঘটনাক্রমে নিশ্চিত হওয়া প্রত্যাশিত বৈশিষ্ট্য প্রবর্তন করছে
- উচ্চ লভ্যাংশের ফলন স্টকগুলি সঠিক পছন্দ নাও হতে পারে: এখানে কেন
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
প্রত্যেকে ত্রুটিবিহীন এবং দাগহীন ত্বক চায়। তবে প্রত্যেকে দাগহীন ত্বকের আশীর্বাদ হয় না। এবং, আমরা প্রতিদিন যে ধরণের ময়লা, ধূলিকণা এবং দূষণের মুখোমুখি হই তা দিয়ে আমাদের ত্বকের ভাল যত্ন নেওয়া খুব কঠিন হয়ে পড়ে। মহিলারা প্রায়শই বিভিন্ন চিকিত্সা এবং সেলুন পরিদর্শন করেন ক্লিন-আপ, ব্লিচ এবং ফেসিয়াল করা মতো সৌন্দর্য চিকিত্সার জন্য get তবে আবার, তাদের সর্বদা বিশ্বাস করা যায় না। তারা বেশ কয়েকটি রাসায়নিক-লেসযুক্ত উপাদান ব্যবহার করে যা আপনার ত্বকের জন্য আসলে ক্ষতিকারক হতে পারে। সুতরাং, আমরা এই ক্ষেত্রে কি করব?
আপনি যদি কেবল আমাদের রান্নাঘরের তাকগুলিতে সহজেই উপলব্ধ যে মৌলিক উপাদানগুলি ব্যবহার করে ঘরে বসে ক্লিন-আপ এবং ব্লিচিং প্যাকগুলি তৈরি করতে পারেন? ঘরে তৈরি ব্লিচ আপনার ত্বকের জন্য সত্যই ভাল হতে পারে ... এবং সম্পূর্ণ নিরাপদও। তবে আমরা ঘরে তৈরি ব্লিচগুলিতে যাওয়ার আগে, এটি আমাদের জেনে রাখা জরুরি যে ব্লিচিংয়ের অর্থ কী এবং এর সুবিধাগুলি কী?
ব্লিচিং কি?
ব্লিচিং এমন একটি কৌশল যা মুখের চুল হালকা করার জন্য কোনও ব্যক্তির দেহের কোনও নির্বাচিত অংশ মুখের উপর বা একটি আলোকিত উপাদান ব্যবহার করা হয়। তবে ব্লিচিং কোনও ব্যক্তির ত্বকের সুরকে হালকা করে না এটি কেবল মুখের বা দেহের চুলকেই হালকা করে, ফলে আপনার ত্বকের স্বর আরও উজ্জ্বল এবং হালকা হয়।
কিভাবে স্ট্রেচ চিহ্ন অপসারণ করা যায়
ব্লিচিংয়ের উপকারিতা
ব্লিচিংয়ের সাথে প্রচুর সুবিধাগুলি সংযুক্ত রয়েছে, যার কয়েকটি নীচে তালিকাভুক্ত রয়েছে:
- এটি আপনাকে একটি ত্বকের স্বচ্ছ সুর দেয়।
- এটি আপনার ত্বকের জমিনকে বাড়িয়ে তোলে
- এটি দাগ কমাতে সহায়তা করে।
- এটি আপনার ত্বকে এক দীপ্তি যুক্ত করে এটি একেবারে উজ্জ্বল এবং তারুণ্যময় দেখাচ্ছে।
- এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব আছে।
কীভাবে ঘরে বসে নিজের ফেসিয়াল ব্লিচ তৈরি করবেন?
টমেটো এবং লেবু ব্লিচ
টমেটোর রসে ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি আপনার ত্বকের অন্ধকার দাগ এবং দাগ দূর করতেও সহায়তা করে। [1]
উপকরণ
- & frac12 টমেটো
- & frac12 লেবু
কিভাবে করবেন
- অর্ধেক লেবু থেকে রস বের করে একটি বাটিতে যোগ করুন।
- অর্ধেক টমেটো ব্লেন্ড করে এর বাটিতে রস দিন। উভয় উপাদান একসাথে মেশান।
- আপনার মুখ এবং ঘাড়ে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
2. আলু ব্লিচ এবং মধু ব্লিচ
আলুতে ক্যাটাওলাস নামে একটি এনজাইম থাকে, এতে প্রাকৃতিক ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। [দুই]
উপকরণ
- 2 চামচ আলুর রস
- মধু 1 চামচ
- কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে আলু রস এবং মধু উভয় একত্রিত করুন।
- মিশ্রণটি নির্বাচিত জায়গায় প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি ধুয়ে ফেলুন এবং অঞ্চলটি শুকনো করুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
3. শসা এবং ওটমিল ব্লিচ
শসাতে ৮০% জল থাকে তাই এটি হাইড্রেট করে এবং ত্বককে শুষ্কতা, চুলকানি এবং খোসা থেকে রক্ষা করে T এটির মধ্যে বিপজ্জনক বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বককে হালকা করতে সহায়তা করে। [3]
উপকরণ
- 2 চামচ শসার রস
- ১ টেবিল চামচ সূক্ষ্ম ওটমিল গ্রাউন্ডেড
- ১ টেবিল চামচ জলপাই তেল
কিভাবে করবেন
- একটি পাত্রে শসার রস এবং সূক্ষ্ম ওটমিল দুটোই মিশিয়ে নিন।
- এতে কিছু জলপাই তেল যোগ করুন এবং সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- এই মিশ্রণটি নির্বাচিত জায়গায় প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 20-25 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- এটি ধুয়ে ফেলুন এবং কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য 15 দিনের মধ্যে দুবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
4. দই এবং মধু ব্লিচ
দই ল্যাকটিক অ্যাসিডেও সমৃদ্ধ যা ত্বকের রঙ সাদা করার জন্য পরিচিত। তদতিরিক্ত, ল্যাকটিক অ্যাসিড এছাড়াও বার্ধক্য এবং অন্ধকার দাগগুলির লক্ষণগুলিকে উন্নত করে। [4]
fbb মিস ইন্ডিয়া 2018 বিজয়ী
উপকরণ
- 1 কাপ দই (দই)
- 1 চামচ মধু
- 4-5 বাদাম (সূক্ষ্ম গুঁড়োতে গুঁড়ো)
- কয়েক ফোঁটা লেবুর
- হলুদ এক চিমটি
কিভাবে করবেন
- একটি বাটিতে কিছুটা দই এবং মধু মিশিয়ে নিন। দুটো উপাদানই ভাল করে মিশিয়ে নিন।
- এরপরে, কিছুটা জরিমানা বাদাম গুঁড়া যুক্ত করুন এবং তার পরে লেবুর ড্যাশ দিন।
- শেষ অবধি, এক চিমটি হলুদ যোগ করুন এবং সমস্ত উপাদান একসাথে মিশ্রিত করুন।
- এই পেস্টটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রায় 45 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।
5. পুদিনা ও দুধের গুঁড়া ব্লিচ
দুধে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে যা আপনার ত্বকের স্বর দৃশ্যমানভাবে হালকা করতে সহায়তা করে।
উপকরণ
- ১ টেবিল চামচ দুধের গুঁড়া
- ৫-6 পুদিনা পাতা
- ১ টেবিল চামচ পরিমাণ মতো ওটমিল গুঁড়ো করে নিন
কিভাবে করবেন
- কিছু পুদিনা পাতা অল্প জল দিয়ে পিষে ঘন পেস্ট তৈরি করে একপাশে রেখে দিন
- এর পরে, একটি ছোট বাটি নিন এবং এতে দুধের গুঁড়ো দিন।
- এতে কিছুটা সূক্ষ্ম ওটমিল গুঁড়ো দিয়ে ভাল করে মেশান।
- দুধের গুঁড়োতে কিছুটা জল যোগ করুন - ওটমিল মিশ্রণটি একটি সূক্ষ্ম পেস্ট তৈরি করুন
- এবার দুধের গুঁড়ো মিশ্রণে পুদিনার পেস্ট যুক্ত করে সমস্ত উপাদান এক সাথে মিশিয়ে নিন।
- আপনার মুখ এবং ঘাড়ে পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং এটি 15-20 মিনিট থাকতে দিন
- এটি ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের জন্য এটি সপ্তাহে দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।
Gram. গ্রাম ময়দা এবং লেবুর মিশ্রণ ব্লিচ
ছোলা ময়দা একটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটার। এটি আপনার ত্বক থেকে মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে দেয়। সুতরাং এটি নতুন ত্বক নিয়ে আসে যা আরও চকচকে, উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর। লেবুতে ত্বকের ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা প্রাকৃতিকভাবে আপনার ত্বককে হালকা করবে। [5]
কিভাবে মুখে স্ক্রাবিং করবেন
উপকরণ
- ২ টেবিল চামচ ছোলার আটা
- এক চিমটি হলুদ
- 4 চামচ কাঁচা দুধ
- & frac12 চামচ লেবুর রস
কিভাবে করবেন
- একটি পাত্রে কিছু বেসন মিশিয়ে এক চিমটি হলুদ মিশিয়ে নিন।
- বেসন-হলুদ মিশ্রণে কিছু কাঁচা দুধ যোগ করুন এবং সমস্ত উপকরণ ভাল করে ঝাঁকিয়ে নিন
- এর পরে, কিছু লেবুর রস যোগ করুন এবং ক্রিমি পেস্ট তৈরি না হওয়া পর্যন্ত সমস্ত উপাদান মিশ্রণ করুন। প্রয়োজনে কিছুটা জল যোগ করুন।
- আপনার মুখ এবং ঘাড়ে পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
- এটি সপ্তাহে দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।
কীভাবে ফেসিয়াল ব্লিচ করবেন সে সম্পর্কে ধাপে ধাপে গাইড
ঘরে সঠিকভাবে ফেসিয়াল ব্লিচ করতে নীচে উল্লিখিত সহজ এবং সহজ পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:- এতে স্থিত যে কোনও ময়লা, ধূলিকণা বা ঝাঁকুনি দূর করতে আপনার মুখটি সাধারণ পানিতে পরিষ্কার করুন।
- স্নিগ্ধ ময়শ্চারাইজার লাগান।
- এরপরে, ব্লিচ একটি উদার পরিমাণ নিন এবং এটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে সমানভাবে প্রয়োগ করুন।
- এটি কয়েক মিনিট থাকার জন্য অনুমতি দিন এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলার জন্য এগিয়ে যান।
- সবশেষে, কোনও ধরণের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা পেতে আপনার মুখে একটি সানস্ক্রিন লাগান এবং আপনি যেতে ভাল।
ফেসিয়াল ব্লিচিং সম্পর্কিত মিথ
- বেশিরভাগ লোক ধরে নেয় যে আপনার ত্বককে ব্লিচ করা নিরাপদ নয় এবং এটি ক্ষতিকারক হতে পারে। ভাল, এটি একটি মিথ। প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার আপনার ত্বকে কোনওভাবেই ক্ষতি করবে না। তবে, আপনি যদি ক্ষতিকারক, রাসায়নিকযুক্ত উপাদান ব্যবহার করেন তবে এটি আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
- ব্লিচিং সম্পর্কে আরেকটি ভুল ধারণা হ'ল এর ফলে চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি পেতে পারে। ঠিক আছে, এটা মিথ্যা। ব্লিচিং কেবল আপনার শরীর বা মুখের চুল হালকা করতে সহায়তা করে। এটি আপনার চুলকে হ্রাস করে না এটি চুলের বৃদ্ধির প্রচার করে না।
- বেশিরভাগ লোক বিশ্বাস করে যে ব্লিচ একটি স্থায়ী জিনিস। আচ্ছা, কি অনুমান? এইটা না! কিছুই স্থায়ী হয় না। ব্লিচ একটি অস্থায়ী প্রভাব আছে। এর প্রভাব একবারে ম্লান হয়ে গেলে, আপনাকে আবার এটির জন্য যেতে হবে।
- লোকেরা প্রায়শই বিশ্বাস করে যে ব্লিচ আপনার ত্বককে ফর্সা করে। ভাল, এটি একটি মিথ। ব্লিচিং কেবল আপনার মুখের বা দেহের চুল সাদা করে তোলে। এটি আপনার ত্বকের সুরকে প্রভাবিত করে না।
বাড়িতে আপনার ত্বককে ব্লিচ করার টিপস
- আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলার আগে আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলার আগে সর্বদা ধুয়ে ফেলুন instead ব্লিচ করার পরে আপনার মুখ ধোয়া এর প্রভাব হ্রাস করতে পারে। ব্লিচ করার পরে প্রায় 6-8 ঘন্টা আপনার ত্বকে ফেস ওয়াশ বা একটি সাবান ব্যবহার করবেন না।
- এটি আপনার গা skin় রঙের ত্বকের স্বরযুক্ত হয়েছে তা নিশ্চিত করুন যে আপনি যে কোনও ব্লিচ ব্যবহার করেন - ঘরে তৈরি বা স্টোর-কেনা 10 মিনিটের বেশি না হয়ে শরীরের অংশে ব্যবহৃত হয়।
- ব্লিচিংয়ের আগে সর্বদা একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন। সর্বদা এটি প্রস্তাবিত হয় যে আপনি নিজের বাহুতে ব্লিচ ব্যবহার করে দেখুন এবং প্রায় এক-দু'দিন অপেক্ষা করুন এবং দেখুন যে এটি কোনও প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে কিনা। যদি এটি না হয়, আপনি এটি শরীরের অন্যান্য অংশে ব্যবহার করতে এগিয়ে যেতে পারেন।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং মুখের ব্লিচ জড়িত সম্ভাব্য ঝুঁকি
- অনেক সময় কোনও নির্দিষ্ট ব্যক্তির উপর ব্লিচ ব্যবহারের ফলে ত্বকের জ্বালা হতে পারে। যদি এটি হয় তবে এটির পরামর্শ দেওয়া হয় যে ব্যক্তি সেই পণ্য বা উপাদান ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকে কারণ তাদের ত্বক সংবেদনশীল বা এ্যালার্জি হতে পারে।
- ব্লিচে অ্যামোনিয়া থাকে। সুতরাং, পরামর্শ দেওয়া হয় যে কেউ এটি প্রায়শই ব্যবহার না করে।
- প্রায়শই ব্লিচ ব্যবহারের ফলে আপনার ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়।
- প্রায়শই ব্লিচ ব্যবহার করার ফলে আপনার ত্বকের দ্রুত বয়স বাড়তে পারে।
- অতিরিক্ত পরিমাণে ব্লিচ করা এবং এটি প্রায়শই করা ক্যান্সারের জন্যও আমন্ত্রণ হতে পারে।
- এটি ত্বকের রঙ্গকতা বাড়ে।
আপনার ফেসিয়াল ব্লিচ কত ঘন ঘন ব্যবহার করা উচিত
- প্রথম এবং দ্বিতীয় বারের ব্লিচের মধ্যে যথেষ্ট ফাঁক দিন।
- আপনার ত্বকের ধরণ, এর প্রয়োজনীয়তাগুলি বোঝুন এবং একটি ব্লিচ বাছাই করার সময় সেই অনুযায়ী কাজ করুন।
- ব্লিচ করার আগে কোনও বাহ্যিক / দৃশ্যমান ক্ষত পরীক্ষা করুন।
- ব্লিচের ঘন ঘন ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
- ফেসিয়াল ব্লিচ ব্যবহার করার সময় কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করে দেখুন।
- [1]কুপারস্টোন, জে এল।, টোবার, কে। এল।, রিডেল, কে। এম।, টিগার্ডেন, এম। ডি, সিচন, এম জে, ফ্রান্সিস, ডি এম।, শোয়ার্জ, এস জে,… ওবেরিসিন, টি এম। (2017)। টমেটো বিপাকীয় পরিবর্তনের মাধ্যমে ইউভি-প্ররোচিত কেরাটিনোসাইট কার্সিনোমার বিকাশের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয় ci বৈজ্ঞানিক প্রতিবেদনগুলি, 7 (1), 5106।
- [দুই]বেরেল, জি।, এবং জিনজবার্গ, আই। (২০০৮)। আলুর ত্বকের প্রোটোম উদ্ভিদ প্রতিরক্ষা উপাদানগুলিতে সমৃদ্ধ হয় experiment পরীক্ষামূলক উদ্ভিদ বিজ্ঞানের জার্নাল, 59 (12), 3347-3357।
- [3]কিম, এস জে।, পার্ক, এস ওয়াই।, হংকং, এস। এম।, কোওন, ই। এইচ।, এবং লি, টি। কে। (2016)। সেদ্ধ সমুদ্র শশার তরল নিষ্কাশন থেকে গ্লাইকোপ্রোটিন ভগ্নাংশের ত্বক সাদা করা এবং অ্যান্টি-.েউরোগেশন কার্যক্রম tr
- [4]ভন, এ আর।, এবং শিবামণি, আর কে। (2015)। ত্বকে গাঁথানো দুগ্ধজাতের প্রভাব: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা Al বিকল্প ও পরিপূরক মেডিসিনের জার্নাল, 21 (7), 380-385।
- [5]স্মিথ, এন।, ভিকানোয়া, জে।, এবং পাভেল, এস (২০০৯)। প্রাকৃতিক ত্বক সাদা করার এজেন্টদের সন্ধান। আণবিক বিজ্ঞানের আন্তর্জাতিক জার্নাল, 10 (12), 5326-5349।