হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- মেদভেদেভ ইতিবাচক করোনভাইরাস পরীক্ষার পরে মন্টি কার্লো মাস্টার্স থেকে বেরিয়ে এসেছেন
- বিষ্ণু বিশাল এবং জওলা গুট্টা 22 এপ্রিল গাঁটছড়া বাঁধবেন: বিশদটি এখানে দেখুন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
একটি ভুল ব্রা পরা আপনাকে অস্বস্তিকর এবং আকারের বাইরে নিয়ে যেতে পারে। ব্রা আপনার চেহারা এবং ব্যক্তিত্ব বাড়ায়। আপনি যদি কোনও ফিট এবং আরামদায়ক ব্রা না পরে থাকেন তবে আপনার স্তন স্যাজি হয়ে যেতে পারে। আপনার স্তনের আকার এবং আপনার পোশাকের ভিত্তিতে আপনাকে ব্রা নির্বাচন করতে হবে।
ঘুমানোর সময় ব্রা কেন পরবেন না: কারণগুলি
কিছু পোশাকের জন্য আপনাকে স্ট্র্যাপলেস ব্রা পরতে হবে এবং অন্যগুলির জন্য আপনাকে প্যাডেড এবং স্ট্র্যাপেড ব্রা পরতে হবে। আপনার ব্রা আপনার স্তনের আকার বাড়াতে বা হ্রাস করতে পারে। আপনার যদি ছোট স্তন থাকে তবে প্যাডেড ব্রা আপনার জন্য সেরা বিকল্প। বড় স্তনের জন্য একইভাবে কিছু আন্ডারওয়্যার ব্রাস রয়েছে যা সেগুলি আকারে রাখে।
বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দরী মেয়ে ভারতের
স্তন্যদানের সময় (স্তন খাওয়ানো), আপনার বিশেষ ব্রাগুলি পরতে হবে যা আপনার বড় স্তনকে সমর্থন করতে পারে। অন্যথায় সম্ভাবনা হ'ল স্তন খাওয়ানোর কারণে আপনার স্তন lিলা হতে পারে।
একটি ভুল ব্রা আকারের স্বাস্থ্য প্রভাব
আপনার ব্রাটিকে আরামদায়ক করার জন্য কয়েকটি টিপস দেখে নেওয়া যাক।
কিভাবে সূর্যের তাপ কমানো যায়
ব্রা এক্সটেন্ডার্স
এখন কোনও পুরানো টাইট ব্রাতে নিজেকে ফিট করার এবং চেপে ধরার দরকার নেই। যদি আপনি আরও কিছুটা ওজন চাপান তবে আপনি ব্রা এক্সটেন্ডার ব্যবহার করতে পারেন। এগুলি আপনার ব্রাটিকে আরামদায়ক করে তুলবে এবং আপনার ব্রা আরও দীর্ঘস্থায়ী হবে।
ব্রা স্ট্র্যাপগুলি সামঞ্জস্য করুন
ধোয়া যাওয়ার কারণে ব্রাটির পোশাক এবং টিয়ার ফলে এর আকারটি হারাবে এবং এটি প্রসারিত হতে শুরু করবে। আপনি স্ট্র্যাপগুলি শক্ত করতে পারেন কারণ এগুলি উভয়ই সংক্ষিপ্ত এবং প্রসারিত হতে পারে। এটি আপনাকে আবার আকারে ব্রা করে তুলবে।
ফিট করার জন্য একটি প্যাড .োকান
যদি আপনার স্তনের একটি আকার অন্যটির চেয়ে ছোট হয় তবে আপনার ব্রা এক স্তনে পুরোপুরি ফিট হতে পারে এবং অন্য স্তনে আলগা হয়ে উঠবে। সহজ কৌশলটি হ'ল একদিকে কোনও প্যাড sertোকানো যাতে এটি সঠিকভাবে ফিট হয়।
লোশন লাগানো এড়িয়ে চলুন
যদি আপনি ব্রা পরা আগে লোশন বা একটি স্তন ক্রিম রাখেন তবে এটি বিশেষত স্ট্র্যাপলেস ব্রা পিছলে যেতে পারে। পরিবর্তে আপনি একটি টালক ব্যবহার করতে পারেন যা আপনার স্তনগুলিতে ব্রাটির একটি গ্রিপ সরবরাহ করবে।
একটি কোজি ব্রা পরুন
প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য একটি সুতি, নরম এবং আরামদায়ক ব্রা পরুন। লেসি ব্রা সবসময় পরতে ভাল লাগে এবং আবেদনময়ী তবে এটি প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য আরামদায়ক পছন্দ নয়। বিশেষ অনুষ্ঠানে এটি পরেন। বারে থাকা ফ্রিলগুলি আপনাকে অস্বস্তিকর করে তোলে বিশেষত কাজের জায়গাতে যেখানে আপনাকে সারা দিন বসে থাকতে হয়।
অন্যদের উদ্ধৃতি ভাল হতে
আপনার নতুন ব্রা নরম করুন
শীতল জল দিয়ে পরা যাওয়ার আগে সর্বদা আপনার নতুন ব্রা ধুয়ে ফেলুন। এটি ব্রা উপাদান নরম করবে এবং পরতে আরামদায়ক হবে। আপনার ব্রাস ধুয়ে দেওয়ার জন্য সর্বদা পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে তারা দীর্ঘক্ষণ স্থায়ী হয়
আন্ডারওয়্যার ব্রা
তারা সব মহিলার জন্য বোঝানো হয় না। তারা আপনাকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে তবে বড় স্তনের আকারের মহিলারা নরম আন্ডারওয়্যার ব্রা ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যদি তারগুলি আলগা হয়ে যায় তবে সেগুলি ফিট করার জন্য তারগুলি মোড়ও করতে পারেন।
