ছোট স্তনের আকারের কারণগুলি

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

6 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
7 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
9 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
12 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি স্বাস্থ্য সুস্থতা ওয়েলনেস ওআই-আম্রিশা বাই অর্ডার শর্মা | প্রকাশিত: মঙ্গলবার, 20 আগস্ট, 2013, 1:00 [আইএসটি]

যখন কোনও মেয়ে তার শারীরিক সম্পদের বিকাশ শুরু করে, তখন সে নারীর প্রতিটা অংশ উপভোগ করার জন্য গর্বিত বোধ করে। কিশোর বয়স থেকেই একজন মহিলা স্তন বিকাশ শুরু করেন। স্তনের আকার নারী থেকে মহিলাদের মধ্যে পরিবর্তিত হয়। অনেক মহিলা আছেন যাঁরা সহজেই পূর্ণাঙ্গ স্তন বিকাশ করেন না। ভাল, মহিলারা অবশ্যই ধরে নিতে পারবেন না যে একবার আপনি 20 পেরিয়ে গেলে স্তনের আকার বাড়বে না।

একটি মহিলার শরীর সর্বদা কিছু ধারাবাহিক পরিবর্তন এবং বিবর্তনের অধীনে থাকে। তবে এমন অনেক মহিলা রয়েছেন যাদের স্তনের আকার ছোট। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি কেবল ছোট স্তনযুক্ত একমাত্র, তবে আপনি জেনে অবাক হবেন যে এটি অস্বাভাবিক কিছু নয়। এটি হরমোনের সমস্ত খেলা। হরমোন ছোট স্তনের আকারের অন্যতম প্রধান কারণ। এমনকি জেনেটিক্সও এতে প্রধান ভূমিকা পালন করে।

আমরা যদি সমস্যার গভীরে যাই তবে স্তন ছোট হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। দেখা যাক.

ছোট স্তনের আকারের কারণগুলি:

হরমোন ভারসাম্যহীনতা
ভিটামিনের অভাব
দরিদ্র খাদ্য
ওষুধের
শক্তি বাধা
থাইরয়েড
মানসিক সমস্যা যেমন স্ট্রেস বা হতাশা
বয়ঃসন্ধিকালে হরমোনের ঘাটতি
জেনেটিক্স
দরিদ্র ফ্যাট সামগ্রী content

স্তনের আকার ছোট হওয়ার কয়েকটি কারণ এটি। কসমেটিক সার্জারিতে অর্থ অপচয় করার পরিবর্তে আপনি স্বাভাবিকভাবে স্তনের আকার বাড়ানোর জন্য কিছু ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন।

স্তনের আকার বাড়ানোর জন্য আপনি খাবার খেতে পারেন। পুষ্টির অভাবে দুর্বল চর্বিযুক্ত সামগ্রীর দিকে পরিচালিত করে যা ফলস্বরূপ স্তনের আকারকে বাড়ায় না। তদুপরি, ছোট স্তনের আকারের অন্যতম কারণ ইস্ট্রোজেন এবং টেস্টোস্টেরনের অভাব। তাই মুরগী, বার্লি, কিডনি বিন, ডাল, ডিম ইত্যাদি খাবার স্তনের আকার বাড়ানোর জন্য কয়েকটি ভাল খাবার।

ব্রোমিন এবং ম্যাঙ্গানিজ শরীরে সেক্স হরমোনের উত্পাদন বাড়ায়। আপেল, আখরোট, বাদাম, নাশপাতি, ঝিনুক, কর্ন, আদা, রসুন, চিংড়ি প্রচুর পরিমাণে ব্রোমিন এবং ম্যাঙ্গানিজ সমৃদ্ধ। এমনকি তিলের বীজ প্রাকৃতিকভাবে স্তনের আকার বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।

এমনকি কয়েকটি নামের জন্য আপনি মেথি, মৌরি, স্টার অ্যানিস, লিকোরিস এবং ওয়াইল্ড ইয়ামের মতো গুল্মগুলিও দেখতে পারেন। স্বাস্থ্যকর ডায়েট ছাড়াও স্তনের আকার বাড়াতে আপনি প্রাকৃতিক তেলের সাথে স্তনের ম্যাসাজ করতে চেষ্টা করতে পারেন।

প্রাকৃতিকভাবে স্তনের আকার বাড়ানোর জন্য এই উপায়গুলি ব্যবহার করে দেখুন। আপনার যদি স্তনের আকারের তুলনায় হরমোন বা জেনেটিক সমস্যা থাকে তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।