বাচ্চাদের ভাল স্বাস্থ্যবিধি, দাঁত এবং নখের সাথে লড়াই করার সবচেয়ে কঠিন অভ্যাস রয়েছে। (আক্ষরিক অর্থে।) পিতামাতা হিসাবে, আমরা সর্বদা বোঝানোর চেষ্টা করেছি যে পরিচ্ছন্নতা ধার্মিকতার পাশে কিন্তু আজকাল, আমাদের বাচ্চার নখের ফাঙ্ক নতুন তাত্পর্য গ্রহণ করেছে। এবং যখন আপনি জেনে রাখুন যে জনসাধারণের এবং ব্যক্তিগত সুরক্ষার জন্য একটি ভাল ধোয়া অপরিহার্য, আপনার মিনি জাহাজে আনা একটি কঠিন বিক্রি। যদিও একটি সমাধান আছে, এবং এটি আপনার কানে সঙ্গীত হবে। আমাদের বাচ্চাদের জন্য সেরা হাত ধোয়ার গানের রাউন্ডআপ থেকে আপনার প্রিয় জ্যামটি বেছে নিন এবং আপনার ছোট্টটি হাসিমুখে সাবান দেবে জেনে স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলুন। (বাকি অংশের জন্য যদি গানগুলি আপনার মাথায় আটকে যায় তবে কেবল আমাদের দোষ দেবেন নাদিনসপ্তাহ।)
তবে আপনি সাবাড় করার আগে, প্রতিটি বাথরুমের যুদ্ধে আপনার মনের পিছনে থাকার জন্য এখানে সিডিসি থেকে অফিসিয়াল হাত ধোয়ার নির্দেশিকা রয়েছে:
- আপনার হাত পরিষ্কার, চলমান জল (গরম বা ঠান্ডা) দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন, কলটি বন্ধ করুন এবং সাবান লাগান।
- আপনার হাত সাবান দিয়ে ঘষে ঘষে নিন। আপনার হাতের পিছনে, আপনার আঙ্গুলের মধ্যে এবং আপনার নখের নীচে ফেটান।
- কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত স্ক্রাব করুন। (নিচে কিছু মজাদার হাত ধোয়ার গানের জন্য দেখুন যা আপনার বাচ্চাকে সম্পূর্ণ কাজ করতে সাহায্য করবে।)
- পরিষ্কার, চলমান জলের নীচে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করে আপনার হাত শুকিয়ে নিন বা বাতাসে শুকিয়ে নিন।
সম্পর্কিত: 5টি যুদ্ধ যা আপনার বাচ্চার সাথে লড়াইয়ে বিরক্ত করা উচিত নয় - এবং 4টি আপনার জয়ের জন্য লড়াই করা উচিত
1. বেবি হাঙ্গর হাত ধোয়ার গান
তাই আপনার বাচ্চার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধির কঠিন কাজের প্রতি ঘৃণা আছে। এমনকি জোর করার চেষ্টা করবেন না একটি শক্তিশালী ইচ্ছার সন্তান হাত ধোয়ার কুল-এইড পান করতে। পরিবর্তে, বেবি শার্ক খেলুন এবং আমরা প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে আপনার ছোটটি আরও বেশি নমনীয় হবে। হাত ধোয়ার বার্তায় হাতুড়ি না লাগিয়েই এই কাজটি করে, তাই এটি এমন যেকোনো পরিস্থিতির জন্য আদর্শ যেখানে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে স্ক্রাবিং করার জন্য একটু টোপ-এন্ড-সুইচ কৌশল প্রয়োজন। (এটি পরের ঘন্টার জন্য আপনার মাথায় পুনরাবৃত্তি হওয়ার গ্যারান্টিও রয়েছে তবে হেই, আঁচিল-মুক্ত পাঞ্জাগুলির জন্য খেলার জন্য এটি একটি ছোট মূল্য।)
2. উইগলস'হাত ধোয়ার গান
আপনি যদি ইতিমধ্যে Wiggles অ্যাকশনে না দেখে থাকেন, তাহলে এই হাত ধোয়ার টিউন আপনাকে আপনার স্ক্রীন টাইম রোটেশনে জায়গা করে নিতে অনুপ্রাণিত করতে পারে। বিনোদনকারীদের এই বাতিকপূর্ণ দলটি জাগতিককে দাঙ্গাপূর্ণভাবে মূর্খ বলে মনে করার দক্ষতা রয়েছে এবং তাদের হাত ধোয়ার টিউটোরিয়ালও এর ব্যতিক্রম নয়। গানের সাথে একই সময়ে ভিডিওটি পরিচয় করিয়ে দিন, এবং এই অদ্ভুত চরিত্রগুলি আপনার জন্য বার্তা প্রদান করবে—এবং কিছু হাসিও।
3. টপস এবং বটমস (ফ্রে জ্যাকস হ্যান্ড-ওয়াশিং গান)
ফ্রেয়ার জ্যাকসের পরিচিত সুরে গাওয়া একটি হাত ধোয়ার নম্বর এখানে রয়েছে, যেটি এমনকি সবচেয়ে ছোট বাচ্চারাও দ্রুত পেয়ে যাবে। গানের কথাগুলো কিছু গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট (উপর এবং নীচে...মাঝখানে) ক্যাপচার করে এবং পুনরাবৃত্তি নির্দেশনা তৈরি করে যা সত্যিই লেগে থাকে। কে জানত যে একটি পুনঃপ্রবর্তিত নার্সারি রাইম আংশিকভাবে ধোয়া পাঞ্জাগুলির সমস্যার সমাধান করতে পারে?
4. CDC শুভ হাত ধোয়ার গান (শুভ জন্মদিন)
সরাসরি উত্স থেকে আপনার কাছে আনা হয়েছে, সিডিসি থেকে এই হাত ধোয়ার গানটি শুভ জন্মদিনের গানের অনুকরণ করে, তবে প্রতিটি পদে কয়েকটি শব্দাংশ অনুপস্থিত। যদিও আপনার মিনি কিছু মনে করবে না—সরল সরল সুর এবং সহজ শব্দগুলি গান গাওয়া এবং স্যানিটাইজ উভয় ক্ষেত্রেই অংশগ্রহণকে উৎসাহিত করে।
5. ওয়াশ, ওয়াশ, ওয়াশ ইওর হ্যান্ডস (রো ইয়োর বোট)
আসুন সত্য কথা বলি, প্রাক বিদ্যালয়ের ভিড় ঠিক হাত ধোয়ার সম্মতির একটি দৃষ্টান্ত নয়। কিন্তু তারা রো ইওর বোট নিয়ে নামতে পারে, এবং এটি একটি কারণ এই গানটি ছোট বাচ্চাদের জন্য স্বাস্থ্যবিধি পাঠ্যক্রমের জন্য একটি বর। ছন্দময় শ্লোকগুলি সমস্ত দশটি আঙ্গুলের প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করে, একটি মাত্রার মননশীলতা এবং ফোকাসকে উত্সাহিত করে যা অন্যথায় পুঁচকেদের জন্য সংগ্রহ করা কঠিন হবে।
6. ধোয়া ধোয়া পরিষ্কার (যদি আপনি খুশি হন এবং আপনি এটি জানেন)
এই ব্যতিক্রমী পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে হাত ধোয়ার গানের দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার জন্য প্রস্তুত হন, যা প্রায় ষাট সেকেন্ডের মধ্যে প্রক্রিয়াটিকে বিশদ ধাপে ভেঙে দেয়। এমনকি স্বল্পতম মনোযোগের ব্যবধানটিও সুরক্ষিত থাকতে পারে এবং ইফ ইউ আর হ্যাপি অ্যান্ড ইউ নো ইট এর উত্সাহী সুরে এগিয়ে যায় তাই হাসি মূলত বাধ্যতামূলক।
সম্পর্কিত: কোভিড-১৯ চলাকালীন ৩টি উপায়ে অভিভাবকরা বাচ্চাদের স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করতে সাহায্য করতে পারেন
