হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপগুলিতে চেহারা পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
মিস করবেন না
- অনিরবান লাহিড়ী আরবিসি হেরিটেজের আগে আত্মবিশ্বাসী
- স্বল্পতা সমস্যা নয়: স্বাস্থ্য মন্ত্রক সিওভিড ভ্যাকসিনগুলিকে 'অব্যবস্থাপনা' দেওয়ার জন্য রাষ্ট্রের নিন্দা জানিয়েছে
- রিলায়েন্স জিও, এয়ারটেল, ভি, এবং বিএসএনএল থেকে সমস্ত এন্ট্রি স্তরের ডেটা ভাউচারের তালিকা
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কাম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
মুখের মুখোশ আমাদের কাছে অপরিচিত নয়, আমরা এটি আমাদের ত্বককে চাঙ্গা করার জন্য, ব্রণর জন্য, ক্ষতিকারক এবং এমনকি চাপ থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য ব্যবহার করি। একটি মুখোশ কাদামাটি, জেল, এনজাইম, কাঠকয়লা বা এই এবং অন্যান্য উপাদানগুলির মিশ্রণ দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে। এই মুখোশগুলি সাধারণত মুখে প্রয়োগ করা হয় এবং কয়েক মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা অবধি (বেশিরভাগ রাতের মুখোশগুলি) বামে রেখে দেওয়া হয়।
ফেসিয়াল মাস্কগুলি শীট মাস্কগুলির আকারেও আসে, ত্বক-বান্ধব কাপড় দিয়ে তৈরি যা পুষ্টিতে ভিজে থাকে- বা ভিটামিন সমৃদ্ধ সিরাম [1] । আজ, আমরা আপনাকে রাতের মুখের মুখোশগুলি সম্পর্কে আরও বুঝতে সহায়তা করব, যেগুলি রাতারাতি ব্যবহার করার বিজ্ঞাপন দেওয়া হয় এবং পরের দিন সকালে মুছে ফেলা / ধুয়ে ফেলা হয়।
রাতারাতি ফেস মাস্কস বা স্লিপিং প্যাকগুলি বিশেষভাবে রাতারাতি ব্যবহারের জন্য তৈরি করা হয় এবং ঘুমের সময় পরা মনে হয় নিরাপদ [দুই] , সাধারণ মুখের মুখোশগুলির বিপরীতে যা সকালে আপনার মুখটি খুব শুষ্ক ছেড়ে দিতে পারে [3] । এগুলি এমন উপাদানগুলির সাথে তৈরি করা হয় যা আপনার ঘুমের সাথে সাথে আরও বাষ্পীভবন না করে আরও গভীরভাবে প্রবেশ করতে পারে।
ফেসিয়াল মাস্ক / রাতারাতি ফেসিয়াল মাস্ক সহ ঘুমানোর সুবিধা
রাতারাতি ফেস মাস্কগুলি নাইট-টাইম ময়েশ্চারিয়ারগুলির একই কাজ করে, কেবল মুখের মুখোশগুলিতে স্যালিসিলিক, গ্লাইকোলিক এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের মতো আরও সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা আপনার ত্বকের সমস্যাগুলি নিরাময়ের জন্য একসাথে কাজ করে [4] ।
এই সক্রিয় উপাদানগুলির সাথে, এই শীট মুখোশের জলের সামগ্রীগুলি সক্রিয় উপাদানগুলির কার্যকারিতা বাড়ায় এবং আপনি ঘুমালে আপনি ত্বকে হাইড্রেট করে। রাতারাতি শীট ব্যবহারের কিছু সুবিধা নিম্নরূপ:
স্পার্কিং ওয়াটার এবং সোডার মধ্যে পার্থক্য
(1) ত্বককে হাইড্রেট করে : সাধারণ মুখোশগুলির বিপরীতে, রাতারাতি ফেস মাস্ক বা শীট মাস্কগুলি আপনার ত্বকে এর আর্দ্রতা থেকে মুক্তি দেয় না এবং প্রকৃতপক্ষে আপনার ত্বককে হাইড্রেট করে, আপনার ত্বককে সক্রিয় উপাদানগুলিকে আরও ভালভাবে শোষণের জন্য সময় দেয়। এটি শুষ্ক ত্বকযুক্ত বা বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য উপকারী হতে পারে কারণ বয়সের সাথে ত্বক আর্দ্রতা হারাতে পারে [5] []] ।
(2) এইডস কোষের বৃদ্ধি : আপনি যখন রাতে ঘুমান, আপনার ত্বকের রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পায়, কোলাজেন পুনর্নির্মাণের অনুমতি দেয় এবং ইউভি এক্সপোজার, রিঙ্কেলস এবং বয়সের দাগগুলি থেকে ত্বকটি পুনরুদ্ধার করে []] । আপনি যখন মুখোশ অন করে ঘুমাচ্ছেন, তখন সক্রিয় উপাদানগুলি এবং এর মধ্যে জলের সামগ্রীগুলি কোষ মেরামত এবং বৃদ্ধি প্রচারে সহায়তা করার জন্য প্রমাণিত হয়েছে [8] ।
কিভাবে প্রাকৃতিকভাবে ব্রণ এবং চিহ্ন পরিত্রাণ পেতে
(3) ত্বক soothes : এই রাতারাতি মুখের মুখোশগুলির বেশিরভাগই মজাদার খনিজ, ভিটামিন এবং ত্বক-উত্সাহদানকারী অন্যান্য উপাদান নিয়ে আসে যা আপনার ত্বকের মানকে শান্ত উপায়ে উন্নতি করতে সহায়তা করে, কোনও প্রদাহ ছাড়াই [9] ।
(৪) দূষককে অবরুদ্ধ করুন : ফেস মাস্কগুলি দিয়ে ঘুমানোর আর একটি সুবিধা হ'ল বেশিরভাগ রাতারাতি মুখোশগুলিতে একটি সিলেন্ট উপাদান থাকে যা আর্দ্রতাটি লক করে এবং ময়লা এবং অন্যান্য দূষকগুলিকে ছিদ্রের মধ্যে প্রবেশে রাখতে সহায়তা করে [10] ।
রাতারাতি মুখোশ পরে ঘুমানো কি নিরাপদ?
বেশিরভাগ মুখোশ এমনকি রাতারাতি অনাহারগুলি সাধারণত রাতারাতি ব্যবহারের জন্য নিরাপদ। তবে এটি সর্বোত্তম যে আপনি বিশেষত রাতের ব্যবহারের জন্য তৈরি করা চয়ন করুন। পরের বার আপনি মুখোশ ব্যবহার করার সময় নিম্নলিখিত বিষয়গুলি মনে রাখবেন:
- মাটি বা সক্রিয় কাঠকয়ালের মতো উপাদানযুক্ত মুখোশগুলিতে ঘুমানো এড়িয়ে চলুন কারণ তারা রাতারাতি ব্যবহার করতে খুব শুকিয়ে যেতে পারে [এগারো জন] ।
- সঙ্গে পণ্য এড়ানো অ্যালকোহল , যা আপনার ত্বককে শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে।
- আপনি যদি অ্যাসিড বা রেটিনলযুক্ত ত্বকের অন্যান্য পণ্য ব্যবহার করেন তবে ত্বকের জ্বালা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হওয়ার কারণে একই উপাদানগুলির সাথে রাতারাতি মাস্ক ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
রাতারাতি ফেস মাস্ক ব্যবহারের টিপস
- বিছানায় যাওয়ার আগে আপনি এটি শেষ কাজটি করুন।
- কোনও রকম জ্বালা বা অ্যালার্জি প্রতিরোধের জন্য মুখোশ লাগানোর আগে আপনার মুখটি ভালভাবে পরিষ্কার এবং শুকিয়ে নিন [12] ।
- যদি মুখের মুখোশটি ক্রিম আকারে থাকে তবে দূষিততা এড়াতে পরিষ্কার হাত বা ব্রাশ ব্যবহার করুন।
- বালিশে কোনও দাগ না চাইলে শয়নকালীন মুখোশ লাগানোর পরে প্রায় 30 মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন বা শীট এবং বালিশকে অগোছালো থেকে দাগ আটকাতে বালিশের উপরে একটি তোয়ালে রাখুন।
- বেশিরভাগ রাতারাতি মুখোশগুলি মৃদু উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়, তবে পণ্যটি দীর্ঘ সময় (সারা রাত) আপনার মুখে থাকে বলে লেবেলটি পরীক্ষা করে দেখুন।
একটি চূড়ান্ত নোটে…
আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে সঠিক বিকল্পের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। বেশিরভাগ মানুষ সপ্তাহে এক বা দু'বার রাতারাতি মাস্ক ব্যবহার করেন। ঝরনার পরে যেমন আপনি ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করেন ঠিক তেমনভাবে এটি প্রয়োগ করতে পারেন বা কেবল এটি আপনার মুখের উপর রাখুন (নির্দেশ অনুসারে এটি পাশে লাগিয়ে রাখুন) এবং আপনার সৌন্দর্যকে ঘুমোতে!
