8 টি লক্ষণ যা আপনার স্বাস্থ্যকর শুক্রাণু রয়েছে - PAMPEREDPEOPLENY.COM

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

1 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
4 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
8 ঘন্টা আগে চেতি চাঁদ এবং ঝুলেলাল জয়ন্তী ২০২১: তারিখ, তিথি, মুহুর্ত, আচার-অনুষ্ঠান ও তাৎপর্য
14 ঘন্টা আগে রঙ্গালি বিহু 2021: আপনি আপনার প্রিয়জনদের সাথে ভাগ করতে পারেন এমন উক্তি, শুভেচ্ছা এবং বার্তা

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি

স্বাস্থ্য

সুস্থতা সুস্থতা ওআই-অন্বেষা দ্বারা অন্বেষা বড়ারি | প্রকাশিত: মঙ্গলবার, 30 সেপ্টেম্বর, 2014, 20:29 [আইএসটি]

সাধারণ কনভেনশনটি হল যে কোনও লোক যত বেশি পুরুষালি দেখায়, তার শুক্রাণুর সংখ্যা তত বেশি। কিন্তু চেহারা বিভ্রান্তিকর হতে পারে। গ্রীক দেবতার পুনর্জন্মের মতো দেখতে যে ছেলেটির স্বাস্থ্যকর শুক্রাণু রয়েছে তা জরুরী নয়। আসলে, একজন মানুষের বীর্যের গুণগুলি লক্ষণগুলি দ্বারা নির্ধারিত হয় যা অনেক বেশি মৌলিক। আপনি অভ্যাস এবং একটি মানুষের চেহারা থেকে স্বাস্থ্যকর বীর্যপাতের লক্ষণগুলি পড়তে পারেন।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে ছেলেরা আপনি কুঁচকে ম্যানলি ব্যারিটোনগুলিতে টেস্টোস্টেরন ওভারডোজের কারণে কম বীর্যসংখ্যা থাকতে পারে। অনেক বেশি পুরুষ হরমোন আপনার ভয়েসকে ম্যানলি ফুটিয়ে তুলছে এবং আপনার শুক্রাণু উত্পাদনও বন্ধ করে দেয়। এছাড়াও, বিয়ারের পেটযুক্ত পুরুষেরা স্বাস্থ্যকর শুক্রাণু উত্পাদন করে না। এটি কারণ ভারী মিডরিফ পুরুষের হরমোনকে নীচের শরীরে সঞ্চালন থেকে থামায়।

গর্ভাবস্থার জন্য আপনার দৃ strong় বীর্য প্রয়োজন। বীর্যের গুণাগুণ ভাল না হলে স্বাস্থ্যকর শুক্রাণু গণনা করা যথেষ্ট নয়। এজন্য আপনাকে স্বাস্থ্যকর বীর্যের শারীরিক লক্ষণ সনাক্ত করতে হবে। এগুলি এমন কিছু অদেখা লক্ষণ যা আপনার স্বাস্থ্যকর শুক্রাণু রয়েছে।

আপনি ধূমপায়ী নন

দুঃখিত ধূমপায়ী কিন্তু আপনার নিকোটিন টানা কয়েক মিনিট নাগাদ আপনার শুক্রাণু অস্বাস্থ্যকর বলে মনে করেন। ধূমপান শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস করে এবং আপনার বীর্য বহন করে এমন ডিএনএকেও প্রভাবিত করে।

আপনার একটি ফ্ল্যাট পেট আছে

এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে পেটের চর্বি আপনার অণ্ডকোষের উপরে ওজন রাখতে পারে এবং আপনার দেহের নীচের অংশে হরমোন বিতরণে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এটি অস্বাস্থ্যকর শুক্রাণু উত্পাদনের দিকে পরিচালিত করে।

আপনি মাছ খাওয়া ভালবাসেন

এতে পাওয়া যায় ফিশ এবং ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি আপনার শুক্রাণুর গণনা এবং গুণমানের জন্য খুব ভাল। মাছ আপনার বীর্যকে মসৃণ রাখতে এবং আপনার বীর্যের গতিশীলতা বা সাঁতারের গতি বাড়াতে সহায়তা করে।

আপনি জাঙ্ক ফুড খাবেন না

প্রক্রিয়াজাত মাংস এবং জাঙ্ক ফুড আপনার বীর্যের মানের ক্ষতি করে। এটি আপনার টেস্টোস্টেরন স্তরের সাথে হস্তক্ষেপ করে এবং আপনার স্পার্মগুলি অস্বাস্থ্যকর বলে মনে করে।

আপনি টাইট অন্তর্বাস পরেন না

ত্বকের টাইট অন্তর্বাস পরানো আপনার ত্বকের জন্য বা আপনার শুক্রাণুর জন্য ভাল নয়। আঁট আন্ডারওয়্যার আপনার অণ্ডকোষ গরম করে এবং তাপমাত্রা বৃদ্ধি বীর্যপাতকে মেরে ফেলে।

আপনি বাকী খাবার খান না

আপনি প্লাস্টিকের ব্যাগে বাকী অংশগুলি প্যাক করে ফ্রিজে রেখে দিন, তাদের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট রাসায়নিক উত্পাদিত হয়। এই রাসায়নিকটি আপনার বীর্যগুলি মেরে ফেলতে পারে এবং কম বীর্যপাতের সমস্যা নিয়ে আপনাকে ছেড়ে যায়।

আপনি বাইক চালনা করবেন না

সার্ভাল ঘন্টা ট্র্যাফিকের মধ্যে বাইক চালানো আপনার অণ্ডকোষ গরম করে। অতিরিক্ত তাপ আপনার বীর্যগুলি মেরে ফেলতে পারে কারণ বেঁচে থাকার জন্য তাদের খুব মাঝারি তাপমাত্রার প্রয়োজন।

আপনি নিজের পকেটে মোবাইল ফোন রাখবেন না

সেলুলার ফোন থেকে বিকিরণগুলি আসলে আপনার শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস করতে পারে। এই ক্ষতিকারক বিকিরণগুলি আপনার বীর্যগুলি মুছে ফেলে এবং এমনকি এতে ডিএনএর ক্ষতি করে।