হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- মঙ্গলুরু উপকূলে নৌকায় জাহাজের ধাক্কায় তিন জেলে মারা যাওয়ার আশঙ্কা করছেন
- মেদভেদেভ ইতিবাচক করোনভাইরাস পরীক্ষার পরে মন্টি কার্লো মাস্টার্স থেকে বেরিয়ে এসেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
বেশিরভাগ পুরুষই জীবনে কমপক্ষে একবারে কোনও না কোনও পর্যায়ে যৌন বিকারগ্রস্ততা অনুভব করতে পারেন। এবং এটি আত্মবিশ্বাসকে বিঘ্নিত করতে পারে এবং আত্ম-সম্মানের স্তরকে ছিন্নভিন্ন করে দিতে পারে।
আরও পড়ুন: পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান না করার প্রভাব
পুরুষদের ব্যর্থতার প্রধান দিকগুলি হ'ল অকাল বীর্যপাত এবং উত্থিত কর্মহীনতা। এমনকি জীবনযাত্রার অভ্যাসগুলিও চাপ তৈরি করতে পারে এবং কোনও ব্যক্তির শক্তি সঞ্চয়গুলি ছিনিয়ে নিতে পারে এবং বিছানায় তাকে দুর্বল করে দিতে পারে।
ঠিক আছে, ওষুধ ব্যবহার করার আগে, অন্য বিকল্পগুলি ব্যবহার করা আরও ভাল যা কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি করে না। আকুপ্রেশার পদ্ধতি এবং রিফ্লেক্সোলজি ভালভাবে কাজ করতে পারে এবং নিরাপদ হতে পারে।
আরও পড়ুন: ওয়ার্কআউট চলাকালীন কেন আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন তার কারণগুলি
ইরেক্টাইল ইস্যুগুলির কারণগুলি হ'ল টেস্টোস্টেরন কম বা অন্যান্য অনেক কারণ হতে পারে ধূমপান, মদ্যপানের স্ট্রেস বা অপরাধবোধ। আপনি যদি ইরেক্টাইল সমস্যা বা লিবিডো সমস্যায় ভুগছেন তবে এখানে কিছু আকুপ্রেসার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
আপনার প্রজনন অঙ্গগুলির চারপাশের শক্তির ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য এখানে প্রদত্ত পয়েন্ট বা অঞ্চলগুলিকে নিয়মিত উত্তেজিত করার চেষ্টা করুন।
সাবধানতা: আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এটি চেষ্টা করবেন না। এছাড়াও, কেবলমাত্র কোনও প্রত্যয়িত থেরাপিস্টের তত্ত্বাবধানে আকুপ্রেশার চেষ্টা করা ভাল।
পয়েন্ট # 1
এই পয়েন্টটি আপনার একমাত্র এর মাঝখানে বিদ্যমান। আপনার পায়ের কেন্দ্রকে এক মিনিটের জন্য আপনার থাম্ব ব্যবহার করে উত্তেজিত করা কোষ্ঠকাঠিন্য, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, ঘাড়ে ব্যথা, মাথা ব্যথা এবং গরম জ্বলন্ত সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেক ক্ষেত্রে নিরাময় করে। আপনি উভয় পায়ে এই পয়েন্টে চাপ প্রয়োগ করার সময় গভীর শ্বাস নিতে ভুলবেন না।
পয়েন্ট # 2
আপনার হাঁটুর ঠিক নীচে এই পয়েন্ট। যখন চাপ প্রয়োগ করা হয় এবং উদ্দীপিত করা হয়, এটি আপনার প্রজনন ব্যবস্থা এবং পুরো শরীরকে শক্তিশালী করে। এগুলি ছাড়াও, এই পয়েন্টটি উদ্দীপনা হতাশা, হাঁটু ব্যথা, কাশি, হাঁপানি, অনিদ্রা, কোষ্ঠকাঠিন্য, হজমে সমস্যা এবং গ্যাস্ট্রিক ব্যথা নিরাময় করতে পারে।
পয়েন্ট # 3
এটি একটি জরুরী বিষয় যা অবশ্যই পুরুষত্বকে নিরাময়ে উত্সাহিত করতে হবে। এটি আপনার পেটের বোতামের নীচে প্রায় 4 ইঞ্চি অবস্থিত। চাপ প্রয়োগ করলে মূত্রথলির সমস্যা, পুরুষত্বহীনতা, ডায়রিয়া, দুর্বলতা, অবসন্নতা, পিঠে ব্যথা এবং এমনকি মহিলাদের মধ্যে মাসিকের সমস্যাগুলি নিরাময় হয়। গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং দুটি আঙুলের সাহায্যে হালকাভাবে সামঞ্জস্য চাপ দিন।
সর্বকালের সেরা কমেডি বই
পয়েন্ট # 4
দুটি পয়েন্ট দুই মিনিটের জন্য ধরে রাখুন এবং মৃদু চাপ প্রয়োগ করুন। গভীর শ্বাস নিন এবং শিথিল করুন। এটি বেদনাদায়ক মূত্রত্যাগ এবং ইরেক্টাইল ডিসঅংশশনের মতো সমস্যাগুলিরও চিকিত্সা করবে।
পয়েন্ট # 5
আপনার পায়ের পয়েন্টগুলি চিহ্নিত করতে চিত্রটি দেখুন। এই পয়েন্টগুলির উপরে চাপ প্রয়োগ পুরুষ প্রজনন ব্যাধি, দুর্বল কামনা, ক্লান্তি এবং টান নিরাময় করতে পারে। এক মিনিটের জন্য উপরের পয়েন্টগুলি টিপুন মৃদু চাপ প্রয়োগ করে। এই পয়েন্টটি দাঁত ব্যথা, ডায়াবেটিস, অনিদ্রা, কাশি, মাথা ব্যথা ইত্যাদি নিরাময়েও ভাল কাজ করে
পয়েন্ট # 6
এই পয়েন্টটি বেলি বোতামের ঠিক ঠিক নীচে বিদ্যমান। এই পয়েন্টে 2 মিনিটের জন্য অবিচ্ছিন্ন চাপ প্রয়োগ করা পুরুষদের এবং মহিলাদের মধ্যে প্রজনন সমস্যা এবং হার্নিয়ার চিকিত্সা করতে পারে এটি ক্লান্তি, হজমে সমস্যা, menতুস্রাবের সমস্যা ইত্যাদি নিরাময় করতে পারে।
পয়েন্ট # 7
আপনার দেহ এবং পা এক সাথে যুক্ত হওয়ার সাথে এই পয়েন্টটি বিদ্যমান। গভীর শ্বাস নেওয়ার সময় এক মিনিটের জন্য এই অঞ্চলগুলির উপর চাপ প্রয়োগ করুন। এটি উরুতে বন্ধ্যাত্ব এবং ব্যথা নিরাময় করতে পারে।
