প্রতিভাবান লেখক নোরা এফ্রন যখন তার 40-এর দশকে ছিলেন যখন তিনি তার ঘাড় সম্পর্কে খারাপ অনুভব করতে শুরু করেছিলেন, আজকের 20-কিছু ইতিমধ্যেই রয়েছে। টেক নেককে দোষারোপ করুন, আপনার ফোনের দিকে ক্রমাগত তাকিয়ে থাকার কারণে ব্যথা, ব্যথা এবং হ্যাঁ, অনুভূমিক ক্রিজগুলির ডাকনাম। আপনি যদি 2007-কে ধরুন—প্রথম বছর যখন আমেরিকানরা ফোন কলের চেয়ে বেশি টেক্সট পাঠিয়েছিল—আমাদের যৌথ ঘাড়ের নিম্নগামী পথের সূচনা বিন্দু হিসাবে, তাহলে এটা বোঝা যায় যে স্মার্টফোনের সাথে বয়সে আসা প্রথম প্রজন্ম এখন ভারী প্রভাব দেখাচ্ছে। টেক্সটিং আমরা প্রযুক্তিগত ঘাড়ের বলিরেখা মোকাবেলা করার জন্য বাড়িতে সেরা চিকিত্সাগুলি ট্র্যাক করেছি এবং লস অ্যাঞ্জেলেসের কয়েকজন শীর্ষস্থানীয় ফ্যাসিলিস্টের সাথে কথা বলেছি যেগুলি তারা ফ্লিপ-ফোন যুগে ঘাড় ফিরিয়ে নেওয়ার জন্য অফিস-অভ্যন্তরীণ পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করছে।
সম্পর্কিত: আপনার ত্বককে টোন, টাইট এবং সুপারচার্জ করতে এলএ-তে সেরা ফেসিয়াল
নর্ডস্ট্রম1. একটি ফরাসি ক্রিম ব্যবহার করুন
নিজেকে এটি জিজ্ঞাসা করুন: আপনি কি কখনও একটি ক্রেপি ঘাড় সঙ্গে একটি ফরাসি মহিলা দেখেছেন? না, আপনার নেই, কারণ বিশেষায়িত লোশন এবং সেগুলির পদ্ধতিগত প্রয়োগের সাথে একটি গ্যালিক আবেশ রয়েছে। বিলাসবহুল ব্র্যান্ড সিসলি আপনাকে পরামর্শ দেয় যে আপনি এটির ঘাড়ের ক্রিম দিনে দুবার ঊর্ধ্বমুখী স্ট্রোকে আপনার ঘাড়ের গোড়া থেকে উপরের দিকে লাগান। বোটানিকাল (সয়া নির্যাস, ঘোড়ার বুকে নির্যাস এবং লাল শেওলা) একটি প্রতিরক্ষামূলক, আর্দ্রতা-লকিং সীল তৈরি করে।
নর্ডস্ট্রম2. একটি শীট মাস্ক প্রয়োগ করুন
একটি শীট মাস্ক হল আপনার ত্বককে সক্রিয় উপাদানে স্নান করার একটি দুর্দান্ত উপায়, এবং Rodial's Freeze এবং Smooth Neck Mask হল আপনার পাতলা ঘাড়ের ত্বককে অ্যামিনো অ্যাসিড এবং গমের প্রোটিন যা সক্রিয়ভাবে ত্বক-টানসিং করে এমন অ্যামিনো অ্যাসিড এবং গমের প্রোটিনগুলিতে স্নান করার জন্য। এটিকে 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন যাতে এটি ঘাড়ের অংশকে মসৃণ করে এবং এটিকে আরও সুন্দর দেখায়।
সূর্য নমস্কার এবং ওজন হ্রাস
সিও বিউটি3. একটি সিলিকন প্যাচ পরেন
এই কোম্পানী গুরুতর পোড়া মেরামত করতে ব্যবহৃত একই ধরনের সিলিকন প্যাচ নেয় এবং আপনার মুখ এবং শরীরের বলি-প্রবণ অঞ্চলগুলির জন্য একটি হাইড্রেটিং, স্থিতিশীল চিকিত্সায় পরিণত করে। (সিলিকন, ত্বকে আটকে গেলে, একটি মাইক্রোক্লাইমেট তৈরি করে যা ত্বকের নীচের স্তর থেকে বাইরের স্তরে আর্দ্রতা টেনে আনে।) এটি ঘুমানোর জন্য বা সপ্তাহে কয়েকবার ঘরের চারপাশে মাত্র কয়েক ঘন্টা পরুন; ব্যবহারকারীরা বলছেন যে এটি শুধুমাত্র একটি তাত্ক্ষণিক সুবিধাই নয় বরং একটি দীর্ঘমেয়াদী ক্রমবর্ধমান প্রভাবও রয়েছে৷
শীর্ষ হত্যা রহস্য সিনেমা
আমাজন4. একটি LED লাইট মাস্ক ব্যবহার করুন
আপনি যখন একজন স্টার স্কিন কেয়ার গুরুর কাছ থেকে একটি অভিনব ফেসিয়াল পান, তখন সম্ভাবনা থাকে তার প্রো অস্ত্রাগারের অন্যতম অস্ত্র হল একটি হালকা মুখোশ যা আপনার ত্বককে যে রঙেই স্নান করতে LED এর অ্যারে ব্যবহার করে (অর্থাৎ, হালকা ফ্রিকোয়েন্সি) আপনার জন্য কার্যকর ত্বকের সমস্যা। (দ্রষ্টব্য: লাল আলো সাধারণত পছন্দের কোলাজেন-উদ্দীপক রঙ।) যদিও বেশিরভাগ হালকা মুখোশ শুধুমাত্র মুখের জন্য, এটি আপনার ঘাড়েরও চিকিত্সা করে এবং 15-মিনিটের চিকিত্সার কয়েক সপ্তাহ পরে ফলাফলগুলি দৃশ্যমান হবে।
ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুনLE JOLIE MEDI SPA (@lejoliespa) দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট 27 জুন, 2019-এ বিকাল 3:14pm PDT-এ
5. একটি ননসার্জিক্যাল নেক লিফট পান
পশ্চিম হলিউড এবং স্টুডিও সিটির লে জোলি স্পা অবস্থানগুলিতে, সহ-মালিক ব্রায়ান নুরিয়ান বলেছেন যে মডেল এবং অভিনেতারা প্রযুক্তিগত ঘাড়ের বলির বিষয়ে অভিযোগ করে। তিনি ফর্মার কয়েকটি চিকিত্সার পরামর্শ দেন, একটি উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি রেডিও তরঙ্গ চিকিত্সা যেখানে আপনার ত্বককে অসাড় জেল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় এবং তারপরে মূলত একটি কাঠির মতো টুল দিয়ে ইস্ত্রি করা হয়। আপনি দেখতে পাবেন অবিলম্বে আপনার বলি (এবং আপনার ত্বক উঠানো) ভরে গেছে এবং আপনার কোলাজেন উদ্দীপিত হওয়ার কারণে দুই বা তিনটি চিকিত্সার পরে একটি ক্রমবর্ধমান প্রভাবও রয়েছে। প্রতি সেশনে 0, এটি দামী, তবে এটি একটি দুর্দান্ত ইনজেকশন- এবং ছেদ-মুক্ত বিকল্প।
ইংরেজিতে মা দিবসের উদ্ধৃতি
অ্যাডাম গাল্ট/এসপিএল/গেটি ইমেজ6. বোটক্স ইনজেক্ট করুন
একইভাবে মুখের বোটক্স ইনজেকশনগুলি মুখের পেশী এবং মসৃণ বলিরেখা জমা করতে পারে, ঘাড়ের লাইন জুড়ে কয়েকটি ইনজেকশন সেই অনুভূমিক রেখাগুলিকে অদৃশ্য করে দিতে পারে। স্টুডিও সিটির ইয়ানা পেচেনিক ঘাড় জুড়ে বোটক্সের ক্ষুদ্র বিট ইনজেকশন করেন যাকে তিনি একটি নন-ইনভেসিভ নেক লিফট বলে। সমস্ত ইনজেকশনের মতো, এটি কতক্ষণ স্থায়ী হয় তা ব্যক্তির বিপাকের উপর নির্ভর করে, তবে এটি তিন থেকে ছয় মাসের জন্য ঘাড়ের বলিরেখা মসৃণ করবে বলে আশা করা যায়।
সম্পর্কিত: আমি ইন্সটা-বিখ্যাত স্কিন কেয়ার সাবস্ক্রিপশন কিউরোলজি চেষ্টা করেছি এবং সত্যই এটি পছন্দ করেছি
