আপনি আপনার সঙ্গীকে সবচেয়ে বেশি ভালোবাসেন, তবে কখনও কখনও আপনি সম্ভবত তাকে বা তাকে একটি পাহাড় থেকে ফেলে দিতে চান। তবুও, আপনি কৌতূহলী: দীর্ঘমেয়াদী সাফল্যের রহস্য কী? ঠিক আছে, শয়তান অবশ্যই বিশদে রয়েছে। গবেষকদের মতে, সুখী বিবাহিত দম্পতিরা এই পাঁচটি বৈশিষ্ট্য ভাগ করে নেয়।
1. তারা ভালো আচরণকে অগ্রাধিকার দেয়
আপনি কতদিন ধরে একসাথে থাকেন? আপনি যখন আপনার সঙ্গীকে লবণ দিতে বা দরজা ধরে রাখতে বলবেন তখন অবশ্যই দয়া করে এবং ধন্যবাদ বলতে ভুলে যাওয়া সহজ। তবে দৃঢ় সম্পর্কের দম্পতিরা বলে যে নিয়মিত কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করার জন্য একটি যৌথ প্রচেষ্টা এমন কিছু যা সুখী (এবং দীর্ঘমেয়াদী) মিলনের ক্ষেত্রে সমস্ত পার্থক্য তৈরি করে। আসলে, জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা ব্যক্তিগত সম্পর্ক দেখা গেছে যে কৃতজ্ঞতা দেখানো একটি সুস্থ এবং সফল বিবাহের চাবিকাঠি এবং আপনার সঙ্গীকে ধন্যবাদ জানানোর সহজ কাজটি এমনকি একটি ব্লআউট লড়াইয়ের ক্ষতি মোকাবেলা করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী হতে পারে। (আপনি কতবার তর্ক করেন তা নয়, তবে আপনি যখন তর্ক করেন তখন আপনি একে অপরের সাথে কীভাবে আচরণ করেন তা গণনা করে, অধ্যয়ন লেখক ব্যাখ্যা করেন।)
2. তারা অনলাইনে ওভারশেয়ার করে না
আমরা সব আছে সেগুলো বন্ধুরা যারা প্রতি একক দম্পতি মাইলফলক সম্পর্কে অনলাইনে গমন করে। প্রথম বার্ষিকী? মিষ্টি। প্রথম বার্ষিকী আপনি প্রথম একসঙ্গে আইসক্রিম শঙ্কু ভাগ? হুম, একটু সন্দেহ। অনুসারে হ্যাভারফোর্ড কলেজের গবেষকরা , কেউ তাদের সম্পর্ক সম্পর্কে যত বেশি অনিরাপদ বোধ করে, তারা বৈধতার জন্য এটি সম্পর্কে সোশ্যাল মিডিয়াতে পোস্ট করার সম্ভাবনা তত বেশি। বিপরীতে, সুখী দম্পতিরা ব্যক্তিগতভাবে বিশেষ মাইলফলকগুলি স্মরণ করতে পেরে বেশি খুশি হন।
3. তারা নতুন জিনিস চেষ্টা করার জন্য উত্তেজিত হয়
যে রেস্তোরাঁয় প্রত্যেকে আপনার নাম জানে সেটি আপনার বিবাহের একটি স্বাগত অংশ, তবে যে দম্পতিরা ক্রমাগত জিনিসগুলিকে মিশ্রিত করার চেষ্টা করেন তারা সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরও সুখী হন Rutgers University দ্বারা প্রকাশিত একটি সহ বেশ কয়েকটি গবেষণা . কারন? অভিনবত্ব কাজ করে—একজন দম্পতি হিসাবে একসাথে নতুন জিনিস করার কাজটি প্রজাপতিকে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে এবং আপনার মস্তিষ্কের পুরস্কার কেন্দ্রে সেই রাসায়নিক উত্থানগুলিকে স্ফুলিঙ্গ করে যা প্রথম দিনগুলিতে খুব বেশি ছিল। এছাড়াও, জিনিসগুলিকে ঝাঁকান যতটা কঠিন মনে হয় ততটা কঠিন নয়। আপনাকে ঝাড়বাতি থেকে দোল দিতে হবে না। শুধু একটি শহরের একটি নতুন অংশে যান, দেশে একটি ড্রাইভ করুন বা আরও ভাল, পরিকল্পনা করবেন না এবং দেখুন আপনার কী হয়, ডাঃ হেলেন ই. ফিশার অফ রাটগার বলেছেন নিউ ইয়র্ক টাইমস .
4. তারা একটু পিডিএ মনে করে না
না, আমরা প্রতি রাতে যৌনতার বিষয়ে কথা বলছি না, তবে সুখী বিবাহিত দম্পতিরা তারা যারা শারীরিক স্নেহের ছোট কাজ করে ঠিক আছে। মধ্যে একটি গবেষণা ব্যক্তিগত এবং সামাজিক সম্পর্কের জার্নাল রিপোর্ট করে যে শুধুমাত্র শারীরিক যোগাযোগ শুরু করা—হাত ধরে রাখা, সোফায় আলিঙ্গন করা, আলিঙ্গন করা—আপনার সঙ্গীকে ইঙ্গিত দিতে পারে যে অন্তত কাছাকাছি থাকার ইচ্ছা আছে।
5. তারা কখনই সিঙ্কে থালা-বাসন রাখে না
অনেক দম্পতি এটিকে তাদের এক নম্বর পোষা প্রাণী হিসাবে র্যাঙ্ক করে, তবে যে দম্পতিরা একসাথে থাকে তারা একসাথে ডিশ ডিউটি করে, একটি অনুসারে পিউ রিসার্চ পোল . এটি সবই গৃহস্থালির কাজগুলি গ্রহণ করার জন্য একটি যৌথ প্রচেষ্টায় নেমে আসে (যা এটি কতটা সময়সাপেক্ষ হতে পারে তার স্বীকৃতি হিসাবে কাজ করে)। তাহলে, সেই সিরিয়ালের বাটিটি আপনি সিঙ্ক-পাশে রেখেছিলেন যা ধুয়ে ফেলতে দুই সেকেন্ড সময় লাগবে? সপ্তাহের দিন. একটি সুখী বিবাহ আপনার পুরস্কার.
সম্পর্কিত: সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এথার পেরেলের মতে, বিবাহবিচ্ছেদের 5 উপায়-আপনার বিবাহের প্রমাণ
