হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- মঙ্গলুরু উপকূলে নৌকায় জাহাজের ধাক্কায় তিন জেলে মারা যাওয়ার আশঙ্কা করছেন
- মেদভেদেভ ইতিবাচক করোনভাইরাস পরীক্ষার পরে মন্টি কার্লো মাস্টার্স থেকে বেরিয়ে এসেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
চাল প্রতিটি শস্যের মধ্যে একটি যা শস্য পাওয়া যায় is এর স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি ব্যবহার ছাড়াও আপনি এই শস্যটিকে সৌন্দর্য পণ্য হিসাবেও ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ ভাত স্ক্রাবগুলি হ'ল একটি কার্যকর সৌন্দর্য পণ্য যা ঘরে তৈরি এবং আপনার ত্বকের জন্য সুবিধার সাথে বোঝা। মুখের স্ক্রাবগুলি ত্বককে পরিষ্কার, এক্সফোলিয়েট এবং পালিশ করার জন্য আদর্শ। সুতরাং, নিজের মুখের স্ক্রাব প্রস্তুত করতে উপাদান হিসাবে এই শস্যটি ব্যবহার করুন।
নিখুঁত ত্বকের জন্য ভাত স্ক্রাব:
ভাত এবং মধু: মধুতে অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বকের জন্য দুর্দান্ত। এটি কেবল ত্বকে ময়শ্চারাইজই করে না এটি এক্সফোলিয়েট করে। মধু ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয়, অবসন্ন ত্বককে সতেজ করে এবং মুখে একটি চকচকে আভা এনে দেয়। ভেজানো ভাতকে কেবল একটি সূক্ষ্ম পেস্টে কষান এবং তারপরে কয়েক ফোঁটা মধু যোগ করুন। এই ফেস স্ক্রাব ব্রণ এবং রোদ ট্যানের চিকিত্সার জন্যও কার্যকর।
ভাত ময়দা এবং বেকিং সোডা ফেসিয়াল স্ক্রাব: তৈলাক্ত ত্বক আছে? এই ফেস স্ক্রাবটি সপ্তাহে দু'বার প্রয়োগ করে ট্রিট করুন। চালের দানা পিষে বা বাজার থেকে চালের ময়দা কিনুন। এক চিমটি বেকিং সোডা এবং কয়েক ফোঁটা মধু যোগ করুন। একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং আপনার মুখে লাগান। 1 মিনিটের জন্য বৃত্তাকার গতিতে মুখটি স্ক্রাব করুন এবং তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। সোডা একটি প্রাকৃতিক অ্যাসিরিঞ্জেন্ট যা মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে দেয় এবং এটি এক্সফোলিয়েট করে।
টমেটো এবং ভাতের মুখের স্ক্রাব: চাল 10-10 মিনিটের জন্য জলে ভিজিয়ে রাখুন। টমেটো মেশান এবং ভেজানো চাল পিষে একটি সূক্ষ্ম পেস্টে। ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডস থেকে মুক্তি পেতে এখন এই ঘরোয়া ভাতের স্ক্রাবটি আপনার ত্বকে লাগান। টমেটো একটি প্রাকৃতিক সৌন্দর্য পণ্য যা ব্রণ এবং হোয়াইটহেডগুলিতে লড়াই করে। মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করতে আপনার নাকের উপরে স্ক্রাব করুন।
ভাত এবং চিনির স্ক্রাব: চিনি একটি কার্যকর স্ক্রাব যা কেবল ব্রণকেই লড়াই করে না ত্বককেও চাঙ্গা করে। চিনি ও চাল এক সাথে কষিয়ে নিন। একটি পাউডার তৈরি করুন এবং তারপরে দই যোগ করুন। একটি পেস্টের মধ্যে মিশ্রিত করুন এবং মুখ এবং ঘাড়ে লাগান। এটি ত্বককে পরিষ্কার করে, ময়শ্চারাইজ করে এবং এক্সফোলিয়েট করে।
ভাত, দুধ এবং আপেল সিডার ভিনেগার ফেস স্ক্রাব: এটি অন্য মুখের স্ক্রাব যা মাত্র 2 মিনিটের মধ্যে তৈরি করা যায়। একটি ছোট বাটিতে চালের আটা বা গ্রাউন্ডড ভাত নিন। অ্যাপল সিডার ভিনেগার 2 ফোঁটা এবং 4-5 ফোঁটা দুধ যুক্ত করুন। একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং আপনার মুখ এবং ঘাড়ে লাগান। 1-2 মিনিটের জন্য স্ক্রাব করুন এবং তারপরে এটি শুকিয়ে দিন। ঝলমলে এবং পরিষ্কার ত্বক পেতে এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
এগুলি কয়েকটি ভাতের মুখের স্ক্রাব যা ঘরে তৈরি এবং সত্যই কার্যকর। পরিষ্কার ত্বক পেতে দিনের যে কোনও সময় কেবল তাদের তৈরি করুন। আপনি এটি নিয়মিত প্রয়োগ করছেন না তা নিশ্চিত করুন। ফেস স্ক্রাবগুলি ত্বকের সংবেদনশীলতা এবং কোমলতা ক্ষতি করতে পারে। স্ক্রাব করার সময়ও ভদ্র থাকুন, ভেজা আঙ্গুলের ব্যবহার করুন। বৃত্তাকার গতি দিয়ে শুরু করুন এবং তারপরে অ্যান্টি-সার্কুলার গতিতে যান।
