1. তাদের পটভূমি নোট নিন
লারেস নোট করে যে আপনি যে ব্যক্তির সাথে দেখা করছেন তার সম্পর্কে এটি আপনাকে শুধু বলেই না, এটি আপনাকে সম্পর্ক তৈরি করার একটি সম্ভাব্য উপায়ও দেয়। আপনি যে কলেজে গিয়েছিলেন সেই কলেজ থেকে তাদের ডিগ্রী আছে দেখেন? আপনি প্রশংসা করতে পারেন শিল্পের সুন্দর অংশ আছে? আপনার শেষে, একটি ভিডিও কল বা কনফারেন্সের জন্য সঠিক ব্যাকগ্রাউন্ড বেছে নেওয়াটাই মুখ্য৷ একটি পরিষ্কার পটভূমি ভাল, কিন্তু খালি দেয়ালগুলি একটি নেতিবাচক জিনিস হিসাবে দেখা যেতে পারে, কারণ এটি অন্য পক্ষের সাথে সংযোগ করার জন্য কিছুই দেয় না। মূলত, আপনার নিজস্ব ব্যাকগ্রাউন্ড সেট আপ করার সময় খালি এবং বিশৃঙ্খল মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করুন।
2. অঙ্গবিন্যাস এবং মুখের অভিব্যক্তিতে মনোযোগ দিন
ভঙ্গির পরিপ্রেক্ষিতে, ল্যারেস বলেছেন, খোলা ভঙ্গিগুলিকে সাধারণত ইতিবাচক হিসাবে ধরা হয় (যেমন দাঁড়ানো বা আপনার হাত আপনার পাশে বা আপনার চেয়ারের বাহুতে রেখে সোজা হয়ে বসে থাকা।) আপনি যদি কোনও ভিডিও কনফারেন্সিং প্ল্যাটফর্ম বা ফেসটাইমে মিটিং করছেন, যখন কেউ কথোপকথন করার সময় আপনার মুখোমুখি হয়, তখন দেখায় যে তারা আগ্রহী এবং জড়িত।
যেখানে আপনার মুখের অভিব্যক্তি উদ্বিগ্ন সেখানে হাসির জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। হাসি দেখায় আপনি লোকেদের উপভোগ করেন এবং তাদের সাথে দেখা করে আনন্দিত হন, লারেস প্রকাশ করেন। গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে হাসি একটি শক্তিশালী যোগাযোগের হাতিয়ার, বিশেষ করে ভার্চুয়াল কলগুলিতে যেখানে আপনার হাতে অন্য অনেক সরঞ্জাম নেই। এটি তাড়াতাড়ি এবং প্রায়ই করুন; এটি আপনার মনের অবস্থা এবং আপনার দর্শকদের প্রভাবিত করে কারণ এটি সংক্রামক। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনার হাসি আন্তরিক, পাছে আপনি এটি জাল করছেন বলে মনে হয়.
3. হাতের অঙ্গভঙ্গি লক্ষ্য করুন
এই ফ্রন্টে, ল্যারেস বডি ল্যাঙ্গুয়েজ বিশেষজ্ঞ ভ্যানেসা ভ্যান এডওয়ার্ডসের দিকে ইঙ্গিত করেছেন, যিনি দেখেছেন যে সবচেয়ে বেশি দেখা TED টকগুলি এমন বক্তাদের দ্বারা করা হয়েছিল যারা হাতের অঙ্গভঙ্গিতে বেশি সক্রিয় ছিল। হাতের অঙ্গভঙ্গি একটি বার্তা বোঝা সহজ এবং আরও স্মরণীয় করে তোলে। তিনি আপনার পরবর্তী ভিডিও কলের সময় এই অঙ্গভঙ্গিগুলি চেষ্টা করার পরামর্শ দেন:
সম্পর্কিত : আপনার রাশিচক্র অনুসারে প্রতিটি জুম কলে আপনি কীভাবে কাজ করেন
