হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- শারদ পাওয়ারকে 2 দিনের মধ্যে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হবে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
ভারত এমন একটি দেশ যা তার popularতিহ্যবাহী সৌন্দর্যের গোপনীয়তার জন্য বিশ্বব্যাপী জনপ্রিয়। এই দেশের মহিলাদের একটি ঝলমলে ত্বক রয়েছে যা মেকআপের কোনও সেলাই ছাড়াই অবিশ্বাস্য এবং ত্রুটিহীন দেখায়।
কারণ এটি, বেশ কয়েকটি প্রাচীন ত্বকের গোপন রহস্য রয়েছে যা প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে চলে গেছে। নির্লজ্জ এবং দ্যুতিময় রঙ পেতে ভারতীয় মহিলারা বয়সের প্রাচীন পদ্ধতিগুলি 100% প্রাকৃতিক এবং নিরাপদ।
এটি করার সর্বাধিক সাধারণ ও কার্যকর উপায় হ'ল রান্নাঘরের উপাদানগুলি যা আপনার ত্বকের অবস্থা সম্পর্কে বিস্ময়কর করতে পারে ত্বককে উপকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি এবং প্রয়োজনীয় ভিটামিনগুলির সাথে পরিপূর্ণরূপে ঘরে বসে মুখোশ তৈরি করা।
বিশেষত, আজকাল, বেশিরভাগ মহিলারা নিস্তেজ ত্বকে জর্জরিত। এটি মৃত ত্বকের কোষগুলি তৈরি বা ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মি বা দূষিত বায়ুর সংস্পর্শের কারণে হতে পারে।
সুতরাং, যদি আপনি আপনার ত্বককে একটি আলোকিত বর্ণ পেতে সাহায্য করার প্রাকৃতিক উপায়গুলি সন্ধান করেন, তবে আমরা আপনাকে coveredেকে দেব। বোল্ডস্কাইতে আজকের মতো, আমরা আপনার কাছে নিয়ে আসছি ঝলমলে ত্বক পাওয়ার জন্য 12 টি ভারতীয় ঘরে তৈরি মুখোশ।
নিম্নলিখিত মুখোশগুলি চকচকে ত্বকের জন্য সেরা মুখোশযুক্ত হিসাবে বিবেচিত হয়। সুতরাং, আপনার ত্বকে তেজস্ক্রিয় আভা দেওয়ার জন্য এই অলৌকিক ভারতীয় ফেস মাস্কগুলি দিয়ে আপনার ত্বককে পম্পার করুন। তাদের এখানে একবার দেখুন।
1. উজ্জ্বল ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা ফেস মাস্ক
অ্যালোভেরা হ'ল একটি উদ্দেশ্যমূলক প্রাকৃতিক উপাদান যা ত্বকের জন্য প্রচুর উপকারের সাথে আসে। এটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির উত্স যা আপনার ত্বককে মৃত ত্বকের কোষ থেকে মুক্তি পেতে এবং আলোকিত রঙ পেতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, আপনি ঝলমলে ত্বকের জন্য বাড়িতে তৈরি মুখোশ তৈরি করতে সহজেই এটি বিভিন্ন উপাদান যেমন লেবু, টমেটো সজ্জা ইত্যাদির সাথে একত্রিত করতে পারেন।
পোর্টেবল ওয়াশার এবং ড্রায়ার
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
অ্যালোভেরা উদ্ভিদ থেকে এক চামচ জেলটি বের করুন এবং এটি একটি চামচ চুনের রস বা টমেটো সজ্জার সাথে মিশ্রিত করুন। আলতো করে এটি আপনার পুরো মুখে লাগান এবং ঘরের তাপমাত্রার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
2. চকচকে ত্বকের জন্য শসা এবং চুনের রস মুখোশ
উভয়ই শসা এবং চুনের রস ভিটামিন সি দিয়ে ভরাট যা কার্যকরভাবে আপনার ত্বকে একটি আলোকসজ্জা আলোকিত করতে পারে। তাদের সংমিশ্রণে ব্যবহার করা হ'ল এক যুগ-প্রাচীন সৌন্দর্যের কৌশল যা ভারতীয় মহিলারা যুগে যুগে একটি চকচকে বর্ণের জন্য ব্যবহার করেছেন।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
আধা শসা কুচি করে তাতে এক টেবিল চামচ তাজা চুনের রস মিশিয়ে নিন। আপনার ত্বকে এই মুখোশটি আস্তে আস্তে স্নায়ার করুন এবং ঘরের তাপমাত্রার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে 15-20 মিনিটের জন্য সেখানে থাকার অনুমতি দিন।
৩.গ্লা ফ্লোর এবং কাঁচা দুধ মুখোশযুক্ত ত্বকের জন্য
ছোলা ময়দা হিন্দিতে 'বেসন' নামে পরিচিত এবং ত্বকের যত্নের জন্য সবচেয়ে মূল্যবান প্রাকৃতিক উপাদানগুলির মধ্যে একটি। এটি কাঁচা দুধের মতো ত্বক-উপকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির একটি পাওয়ার হাউস। যে কারণে এই বিশেষ মুখোশটি প্রায়শই চকচকে ত্বকের জন্য সেরা মুখোশ হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
চোখের নিচের বলিরেখা দূর করার উপায়
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
এক চা চামচ ব্যানার ময়দা নিয়ে এক টেবিল চামচ কাঁচা দুধের সাথে মিশিয়ে নিন। আস্তে আস্তে আপনার ত্বক জুড়ে ফলক আলোকিত এবং উজ্জ্বল মুখের মুখোশটি ধীরে ধীরে প্রয়োগ করুন। জল দিয়ে পরিষ্কার করার আগে এটি 10 মিনিটের জন্য সেখানে রেখে দিন।
4. ডিম ও খাঁটি বাদাম তেল মুখোশযুক্ত ত্বকের জন্য মুখোশ
ডিম উদ্দীপনাযুক্ত বৈশিষ্ট্যের একটি দুর্দান্ত উত্স এবং বাদামের তেল ভিটামিন ই দিয়ে ভরা থাকে Both এই দুটি উপাদানই একত্রিত হয়ে আপনার ত্বককে প্রতিটি ক্ষেত্রে যথাসময়ে আরও উন্নত করতে এবং তার প্রাকৃতিক আভা ফিরে পেতে সহায়তা করতে পারে।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
চীনের বিখ্যাত খাবার
একটি ডিমের সাথে 2 চা-চামচ বাদাম তেল মেশান এবং এটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে সমস্ত ছড়িয়ে দিন। এই জ্বলজ্বল এবং উজ্জ্বল মুখের মুখোশটি টেপিড জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য আপনার ত্বকের পৃষ্ঠে বসতে দিন।
5. হালকা ত্বকের জন্য হলুদ, বেকিং সোডা এবং গোলাপ জল মুখোশ
হলুদ, ওরফে হালদি, ব্রণ, নিস্তেজ ত্বক ইত্যাদির মতো ত্বকের সমস্ত ধরণের সমস্যার চিকিত্সার জন্য সত্যিকারের প্রিয় উপাদান এটি বেকিং সোডা এর মতো অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্টগুলির একটি পাওয়ার হাউস যা আপনার ত্বকের জন্য অনেক ভাল করতে পারে।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
আধা চা চামচ বেকিং সোডা এবং গোলাপ জলের সাথে 1 চা চামচ হলুদ বা সর্বাধিক পরিচিত হলদি গুঁড়ো মুখের জন্য মিশ্রণ করুন। তারপরে এই ঘরোয়া মুখের মুখোশটি আপনার সমস্ত ত্বকে লাগান এবং আপনার ত্বকে তাত্ক্ষণিক ঝলক উপভোগ করতে 10 মিনিটের পরে এটি ধুয়ে ফেলুন।
G. হালকা ত্বকের জন্য হলুদ, মধু ও দুধের মুখোশ
তিনটি উপাদান: হলুদ, মধু এবং দুধ অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ যা আপনার ত্বক থেকে মৃত ত্বকের কোষ এবং ব্যাকটেরিয়া নিষিদ্ধ করতে পারে এবং এটির প্রাকৃতিক আলোক ফিরে পেতে সহায়তা করে।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
সর্বাধিক উপকার কাটতে মুখের জন্য জৈব হলুদের গুঁড়া ব্যবহার করুন। এর মধ্যে 1 চা চামচ নিন এবং এটি 1 টেবিল চামচ মধু এবং 1 চা চামচ দুধের সাথে মিশ্রিত করুন। আপনার মুখটি পুরো মুখে মিশ্রিত করুন এবং প্রয়োগ করুন। মাস্কটি 15 মিনিটের জন্য রাখার পরে টিপিড জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
7. চকচকে ত্বকের জন্য কলা এবং মধুর মুখোশ
কলা এমন একটি ফল যা ভারতে ত্বকের যত্নের জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি ত্বক সমৃদ্ধকারী পুষ্টি এবং ভিটামিন বি 16 এর একটি পাওয়ার হাউস। এটি মধুর সাথে মিশ্রিত করা, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাথে পরিপূর্ণ, একটি চকচকে ত্বক পাওয়ার জন্য একটি traditionalতিহ্যগত এবং কার্যকর উপায়।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
চুলের বৃদ্ধির জন্য কীভাবে কালোজির তেল ব্যবহার করবেন
কেবল একটি পাকা কলা ম্যাশ করুন এবং এতে একটি চামচ মধু যোগ করুন। এগুলিকে সঠিকভাবে নাড়াচাড়া করুন এবং ফলস্বরূপ মুখোশটি আপনার মুখে লাগান। ঘরের তাপমাত্রার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে এই ঘরোয়া মুখের মুখোশটি আপনার ত্বকে 10-15 মিনিটের জন্য স্থির করতে অনুমতি দিন।
8. পেঁপে ও মধু চকচকে ত্বকের জন্য মুখোশ
পেঁপে পেপেইন দিয়ে তৈরি, একটি এনজাইম যা আপনার ত্বকে অসংখ্য উপায়ে উপকার করতে পারে। শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির দুর্দান্ত উত্স মধুর সাথে এই আশ্চর্যজনক ফলটি মিশ্রণ আপনার ত্বককে নিস্তেজতা থেকে বাঁচতে সহায়তা করতে পারে।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
একটি পাকা পেঁপের কয়েকটি টুকরো কেটে চামচ ব্যবহার করে ম্যাশ করে নিন। তারপরে এটি এক টেবিল চামচ মধু মিশ্রিত করুন এবং এটি আপনার মুখের উপর দিয়ে দিন। ঘরের তাপমাত্রার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে এই জ্বলজ্বল এবং উজ্জ্বল ফেস মাস্কটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
9. চকচকে ত্বকের জন্য শসা এবং তরমুজ মুখোশ
শসা এবং তরমুজ দুটোই ভিটামিন সি এবং অন্যান্য ত্বককে পুনরজ্জীবিত এজেন্টগুলির সাথে পূর্ণ করে যা আপনার ত্বককে মৃত ত্বকের কোষগুলি দূর করতে সহায়তা করতে পারে। এই উভয় উপাদান একসাথে ব্যবহার করা একটি চকচকে ত্বক পাওয়ার আরও একটি সহজ তবে শক্তিশালী উপায়।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
একটি শসার এক-চতুর্থাংশ ছাঁকুন এবং একটি পাকা তরমুজ এর কাটা টুকরো 2-3 টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটা উভয় উপাদান মিশ্রিত করুন এবং ফলস্বরূপ ঘরোয়া মুখের মাস্কটি আপনার ত্বকে আলতো করে প্রয়োগ করুন। হালকা গরম জল দিয়ে পরিষ্কার করার আগে এটি 20 মিনিটের জন্য সেখানে রেখে দিন।
10. ব্রেডক্রামস এবং মালাই গ্লোবাল ত্বকের জন্য মুখোশ
ব্রেডক্রামস এবং মালাই উভয়তে উপস্থিত ত্বককে উজ্জ্বল করার জন্য পুষ্টিগুলি একত্রিত হয়ে আশ্চর্য করতে পারে। এটি জ্বলজ্বল ত্বকের জন্য আরও একটি ত্বকের মুখোশ যা একবার দেখার জন্য মূল্যবান।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
কয়েক চামচ মালাইয়ের সাথে একমুঠো ব্রেডক্রাম্বস মিশ্রিত করুন এবং ফলস্বরূপ মুখোশটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে ধরে রাখুন। টিপিড জল দিয়ে পরিষ্কার করার আগে এই মুখোশটি 20 মিনিট ধরে থাকতে দিন।
11. ঝলমলে ত্বকের জন্য ওটমিল, টমেটো রস এবং দইয়ের মুখোশ
তিনটি উপাদান: ওটমিল, টমেটোর রস এবং দই স্কিন-উপকারী এন্টিঅক্সিডেন্টগুলি দিয়ে বোঝায় যা ইউভি রশ্মি, দূষণ, ময়লা ইত্যাদির দ্বারা ক্ষতিটিকে পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারে এবং আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক আলোকসজ্জা ফিরে পেতে সহায়তা করতে পারে help
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
রান্না করা ওটমিলের এক চা চামচ নিন এবং এটি উভয় একটি চামচ, টমেটোর রস এবং দইয়ের সাথে মিশ্রিত করুন। তারপরে আপনার মুখ এবং ঘাড়ে আলতো করে এই মাস্কটি লাগান। টেপাড জলে ধুয়ে নেওয়ার আগে 15 মিনিটের জন্য এটি চালিয়ে যান।
সোজা চুলের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার
12. আলু এবং লেবুর রস ঝলমলে ত্বকের মুখোশ
আলু ভিটামিন সি এবং পটাসিয়াম দ্বারা সমৃদ্ধ হয়, এই উভয় যৌগগুলি আপনার ত্বকে একটি প্রাকৃতিক আলোক প্রদানে সহায়তা করতে পারে, বিশেষত যখন তাজা লেবুর রসের ত্বককে উজ্জ্বল করার এজেন্টগুলির সাথে একত্রিত করা হয়।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
একটি আলুর কয়েকটি টুকরো কেটে একটি চামচ ব্যবহার করে ম্যাশ করুন। তারপরে এটি 2 চা-চামচ লেবুর রস মিশ্রিত করুন এবং ফলস্বরূপ মুখোশটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে লাগান। মাস্কটি 15 মিনিটের জন্য রাখার পরে টিপিড জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
