কুকুর হাঁটা এবং অর্ধ-ম্যারাথন প্রশিক্ষণের মধ্যে, আমাদের পা রিঙ্গার মধ্য দিয়ে যায়। এবং আমরা খুব কমই পথ ধরে তাদের প্রশংসা করতে থামি—স্যান্ডেল সিজন পর্যন্ত, অর্থাৎ। যদিও তাপমাত্রা এখনও আমাদের পায়ের আঙ্গুলগুলি খোলার জন্য যথেষ্ট উষ্ণ নয়, আমরা এই সময়টিকে গ্রীষ্মের জন্য আমাদের পা প্রস্তুত করার জন্য ব্যবহার করছি, এক্সফোলিয়েশন থেকে শুরু করে। কিভাবে? এই 12টি এক্সফোলিয়েটর, খোসা এবং স্ক্রাবের সাথে (এবং অবশ্যই প্রচুর লোশন)।
সম্পর্কিত: 101 পায়ের ব্যথা উপশম উপায়
সেরা ফুট এক্সফোলিয়েটর, এক নজরে বিজয়ীরা
- সূত্রটিতে গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের মতো এক্সফোলিয়েটিং এবং ময়শ্চারাইজিং উপাদানগুলির মিশ্রণ রয়েছে।
- আপনাকে যা করতে হবে তা হল বুটিগুলিতে জেল ঢেলে, আপনার পা 15 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন এবং ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার ত্বক প্রায় দুই সপ্তাহের জন্য খোসা ছাড়বে (তাই আপনি এখনও স্যান্ডেল পরা বন্ধ রাখতে চাইতে পারেন)।
- এই পায়ের খোসায় রয়েছে AHAs (বা অ্যাসিড) এবং ময়েশ্চারাইজার (যেমন ক্যাস্টর অয়েল এবং রোজমেরির নির্যাস)।
- এক জোড়া বুটি ছাড়াও, এটি একাধিক চিকিত্সার জন্য অ্যাক্টিভেটিং এসেন্সের দুটি প্যাক সহ আসে।
- ফলাফল দেখতে 3-7 দিন সময় লাগে (আপনার পা কতটা রুক্ষ তার উপর নির্ভর করে)।
- এটি মারুলা তেল এবং কোকো মাখন দিয়ে তৈরি করা হয়েছে যাতে আপনার পায়ের অবস্থা ভালো হয় এবং পুষ্টি জোগায়।
- আপনি সপ্তাহে 2-3 বার ব্যবহার করতে পারেন।
- কিছু মানুষের জন্য ঘ্রাণ খুব শক্তিশালী হতে পারে।
- এটি পেপারমিন্ট নির্যাস দিয়ে তৈরি করা হয়েছে যেকোনো চুলকানি কমাতে এবং একটি সুন্দর শীতল প্রভাব দিতে। এছাড়াও, AHA এবং BHA মিশ্রণ (ওরফে গ্লাইকোলিক এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড) ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে। শুকনো প্যাচগুলিকে হাইড্রেট করার জন্য প্রচুর তেল (যেমন আর্গান এবং ল্যাভেন্ডার) রয়েছে।
- আপনি চার থেকে ছয় দিন পরে হালকা খোসা দেখতে পাবেন।
- পুরো প্রক্রিয়াটি কমপক্ষে এক ঘন্টা সময় নেয়।
- এটি ধুয়ে ফেলার আগে আপনাকে এটি শুধুমাত্র তিন থেকে পাঁচ মিনিটের জন্য পরতে হবে।
- এটি খুব শক্তিশালী, তাই এটি এমন কোথাও প্রয়োগ করবেন না যা পুরু এবং কলসযুক্ত নয় বা আপনি নিজেকে পুড়িয়ে ফেলার ঝুঁকি নিতে পারেন। (এটি শক্তিশালী।)
- এটি হালকা ওজনের তাই আপনি সহজেই আপনার হিলের বিপরীতে এটি কাজ করতে পারেন।
- আপনি এটি শুকনো বা ভেজা পায়ে ব্যবহার করতে পারেন।
- আপনি যদি অত্যধিক চাপ দেন, তবে এটি এলাকায় জ্বালাতন করতে পারে বিশেষ করে যদি আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকে।
- এটি অত্যন্ত শুষ্কতা এবং ফাটা ত্বকের লোকেদের জন্য দুর্দান্ত।
- এটি ইউরিয়া দিয়ে তৈরি, এমন একটি উপাদান যা একজিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের অবস্থার চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।
- এটা সুন্দর পুরু, তাই সামান্য একটি দীর্ঘ পথ যায়.
- এটি একটি সম্পূর্ণ স্পা-এর মতো অভিজ্ঞতার জন্য চিনির দানা, প্লাস কাপুয়াকু মাখন এবং সাদা চা দিয়ে তৈরি।
- এটি অত্যন্ত কঠিন কলাসে কাজ করবে না।
- পায়ের নির্দিষ্ট জায়গায় মাপসই মাস্ক কাটা সহজ।
- দুই-প্যাক মাস্ক 11 আকার পর্যন্ত ফিট করে।
- আপনার পা 7 থেকে 14 দিনের জন্য ফ্ল্যাকি হতে পারে (আপনার শুষ্কতার উপর নির্ভর করে)।
- এতে মধু, জলপাই তেল এবং সূর্যমুখী বীজের তেলের মতো ময়শ্চারাইজিং উপাদান রয়েছে।
- খোসা ছাড়তে শুরু করতে কয়েকদিন সময় লাগে।
- এটি সংবেদনশীল ত্বকে মৃদু এবং প্রশান্তিদায়ক।
- শেডিং সম্পূর্ণ হতে মাত্র চার দিন পর্যন্ত সময় লাগে।
- সব এলাকায় পিলিং চিকিত্সা পাবেন না.
- সেরা ফলাফলের জন্য আপনাকে এটি 50 থেকে 90 মিনিটের জন্য রেখে দিতে হবে।
- অতিরিক্ত আর্দ্রতার জন্য উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে নারকেল এবং পেঁপের নির্যাস।
- সহজে পরিষ্কার করার জন্য আপনার ত্বক বড় চাদরে ঝরে যায়।
- বুটিগুলি কেবল আপনার গোড়ালি পর্যন্ত আসে।
আমাজন1. বেবি ফুট ময়শ্চারাইজিং ফুট মাস্ক
ইন্টারনেট প্রিয়
পায়ের মাস্কের ওজি দেখুন। আপনি সম্ভবত পায়ের খোসা ছাড়ানো ছবিগুলি দেখেছেন যা কয়েক বছর আগে ইন্টারনেটে ঝড় তুলেছিল এবং সম্ভবত আপনি নিজের জন্য পণ্যটি চেষ্টা করেছেন। যদি না হয়, আপনি অবশ্যই. সূত্রটি সবচেয়ে সন্তোষজনক চাদরে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে ঝেড়ে ফেলতে সাহায্য করে, একই সময়ে তলকে পুষ্ট করে।
সুবিধা:
অসুবিধা:
উল্টা2. প্যাচোলজি পশপিল পেডিকিউর
সেরা মেস-মুক্ত অ্যাপ্লিকেশন
10 মিনিটের জন্য আপনার পা গরম জলে ভিজিয়ে রাখার পরে, সুন্দর ছোট বুটিগুলিতে এক্সফোলিয়েটিং এসেন্সের প্যাকেটটি ঢেলে দিন এবং আপনার পা সেগুলিতে স্লিপ করুন। এক ঘন্টা পরে, কেবল আপনার পা ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার দিনটি নিয়ে যান। এক সপ্তাহের মধ্যে, শুষ্ক ত্বক এবং কলস ঝরতে শুরু করবে যাতে অল্প সময়ের মধ্যেই মসৃণ, নরম পা দেখা যায়।
সুবিধা:
অসুবিধা:
বাদামী চোখের জন্য আইশ্যাডো
iHerb3. ফ্রিম্যান বিউটি বেয়ার ফুট রাতারাতি পায়ের চিকিত্সা
সারারাতের জন্য সেরা
আপনি যদি কখনও আপনার পায়ে ভ্যাসলিন প্রয়োগ করে থাকেন এবং এক রাতের জন্য বিছানায় মোজা পরে থাকেন তবে আপনি এটি কীভাবে কাজ করে তার সারাংশ পেয়েছেন। ফাটা পায়ে এই রাতারাতি চিকিত্সাটি প্রয়োগ করুন, কিছু মোজার উপর স্লিপ করুন এবং এটি রাতারাতি ডুবতে দিন। সকালের মধ্যে, আপনার পা মসৃণ এবং নরম হবে, কোনও খোসা ছাড়াই।
সুবিধা:
টমেটো মুখের জন্য ভালো
অসুবিধা:
iHerb4. টনিমোলি চকচকে ফুট সুপার পিলিং লিকুইড
জ্বালাপোড়া ত্বকের জন্য সেরা
দুর্ভাগ্যবশত, শুষ্ক ত্বক জ্বালা এবং চুলকানি হতে পারে। সৌভাগ্যক্রমে, এই 6-ইন-1 শীট মাস্ক একটি চিকিত্সার পরে আপনার পাকে প্রশমিত এবং মসৃণ করতে পারে। শুধু বুটিগুলিতে স্লিপ করুন, প্রতিটি বুটিতে সমানভাবে এক্সফোলিয়েটিং তরল ঢেলে দিন এবং এটি 90 মিনিট পর্যন্ত ভিজতে দিন।
সুবিধা:
অসুবিধা:
আমাজন5. প্রোলিঙ্ক ক্যালাস এলিমিনেটর
সেরা দ্রুত চিকিৎসা
আপনার পা ডুবে যাওয়ার জন্য বসে বসে অপেক্ষা করার জন্য দুই ঘন্টা নেই? পরিবর্তে এই দ্রুত, অত্যন্ত শক্তিশালী জেল ব্যবহার করে দেখুন। এটিকে সরাসরি শুষ্ক কলাসের উপর চেপে ধরুন, এটিকে তিন থেকে পাঁচ মিনিটের জন্য শুষে নিতে দিন এবং কোনও রুক্ষ দাগ বন্ধ করতে একটি পিউমিস পাথর ব্যবহার করুন। এছাড়াও, 18 ওজের বোতলটি আপনার সমস্ত গ্রীষ্মে এবং তারপরে কিছু স্থায়ী হবে।
সুবিধা:
অসুবিধা:
আমাজন6. রিকানস কলোসাল ফুট রাস্প ফুট ফাইল এবং ক্যালাস রিমুভার
সেরা ফুট টুল
এটি উত্তেজনাপূর্ণ যখন আপনার পেডিকিউরিস্ট পায়ের ফাইলটি ভেঙে দেয়, তাই না? এটি অভিনব কিছু নয়, তবে এটি কাজটি ভালভাবে সম্পন্ন করে। শাওয়ারে কিছুটা নরম হয়ে যাওয়ার পরে এটিকে হিল এবং কলাস জুড়ে আস্তে আস্তে টেনে আনুন এবং আপনি অবিলম্বে নরম তলগুলি প্রকাশ করবেন।
সুবিধা:
অসুবিধা:
আমাজন7. পার্সসোর্স ইউরিয়া 40% ফুট ক্রিম
সেরা পডিয়াট্রিস্ট সুপারিশ
আপনি যদি একটি সন্তোষজনক শারীরিক এক্সফোলিয়েশন খুঁজছেন, এই ক্রিম সম্ভবত আপনার জন্য এটি করবে না। কিন্তু আপনি যদি একটি মৃদু বিকল্প খুঁজছেন, এই ক্রিমটি পডিয়াট্রিস্ট সারাহ ই. হ্যালার, ডিপিএম দ্বারা অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়, যিনি এটি রোগীদের (এবং নিজের পায়ে) ব্যবহার করেন। নিয়মিত ব্যবহার করা হলে, এটি রুক্ষ কলাযুক্ত পাকে নরম ও এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করতে পারে এবং সময়ের সাথে সাথে মৃত ত্বককে তৈরি হতে বাধা দেয়।
সুবিধা:
অসুবিধা:
বাড়িতে চুল পড়ার টিপস
আমাজন8. OPI প্রো স্পা এক্সফোলিয়েটিং সুগার স্ক্রাব
সেরা ফুট স্ক্রাব
আরও ক্লাসিক এক্সফোলিয়েশনের জন্য, এই চিনির স্ক্রাবটি ব্যবহার করে দেখুন। শুধু একটু বের করে নিন (যেমন তারা পেরেক সেলুনে করে) এবং ধুয়ে ফেলার আগে প্রায় তিন মিনিটের জন্য রুক্ষ জায়গায় ম্যাসেজ করুন। আপনার পা দীর্ঘতর মসৃণ বোধ করতে আমরা এটিকে আপনার সাপ্তাহিক ঘূর্ণনে কাজ করার পরামর্শ দিই।
সুবিধা:
অসুবিধা:
আমাজন9. নরম টাচ ফুট পিল মাস্ক
টপ পিক
একটি বোটানিকাল নির্যাস এবং অ্যাসিড মিশ্রণের বৈশিষ্ট্যযুক্ত, এই ফুট মাস্কটি শুষ্ক ত্বকের সামগ্রিক চেহারা পুষ্টিকর, মেরামত এবং উন্নতির ক্ষেত্রে সমস্ত বাক্স পরীক্ষা করে।
সুবিধা:
কিভাবে একদিনে ডার্ক সার্কেল থেকে মুক্তি পাবেন
অসুবিধা:
আমাজন10. পিউরেডার্ম ফুট পিলিং মাস্ক
সেরা প্যাকেজিং
কেন এক-বারের ফুট মাস্কের জন্য বসতি স্থাপন করুন বিশেষত যখন আপনি সর্বদা আপনার পায়ে থাকেন? আপনি যদি শিশুর মসৃণ পা বজায় রাখতে চান তবে এই থ্রি-প্যাকটি আপনাকে আপনার পায়ের যত্নের উপরে থাকতে সাহায্য করতে পারে। প্রতি সপ্তাহে, বুটিগুলিতে স্লিপ করুন এবং প্রাকৃতিক উপাদানগুলিকে তাদের কাজ করতে দিন।
সুবিধা:
অসুবিধা:
আমাজন11. অ্যালিভার ফুট পিল মাস্ক
সেরা অ্যান্টি-এজিং
শুষ্ক হিলের স্বাভাবিক নরম হওয়া ছাড়াও, এই মাস্কটি আপনার পায়ে সূক্ষ্ম রেখার উপস্থিতিও কমিয়ে দেয়। ল্যাভেন্ডার-মিশ্রিত রুক্ষ কলাসগুলিকে অল্প সময়ের মধ্যেই মসৃণ করে (এবং চমৎকার গন্ধও)। এছাড়াও, এটি একটি 3-প্যাকে আসে যাতে আপনি নিজেকে একটি সাপ্তাহিক চিকিত্সা দিতে পারেন (কারণ আপনি এটি প্রাপ্য)।
সুবিধা:
অসুবিধা:
আমাজন12. ডারমোরা ফুট পিল মাস্ক
সেরা ফলাফল
আপনার পা শুকনো, ফাটল বা দুর্গন্ধযুক্ত হোক না কেন, এই ফুট মাস্কটি সেই সমস্যাগুলিকে বিশ্রাম দিতে প্রস্তুত - এটি একটি সময়োপযোগী বিষয়ে। অন্যান্য মুখোশের ফলাফল দেখাতে এক সপ্তাহ বা তারও বেশি সময় লাগতে পারে, আপনি দেখতে পাবেন এটির সাথে মাত্র তিন দিনের মধ্যে খোসা ছাড়তে শুরু করে। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, এক মাসের জন্য দুটি আবদ্ধ মুখোশ ব্যবহার করুন (তাই প্রতি দুই সপ্তাহে একবার) এবং আপনার কলাসগুলি একেবারে নতুন দেখাবে।
সুবিধা:
লম্বা চুলের জন্য স্তরযুক্ত চুলের স্টাইল
অসুবিধা:
ঠিক আছে, তাহলে পায়ে শুষ্ক ত্বকের কারণ কী?
এ পেশাদার শিশুর পা ব্যাখ্যা করুন যে মানুষের শরীরের বাকি অংশের তুলনায় তাদের পায়ে কম তেল গ্রন্থি থাকে। তাই প্রাকৃতিক আর্দ্রতা তেমন নেই। সবচেয়ে খারাপ বিষয় হল লোশন প্রয়োগ করার সময় আমরা প্রায়শই আমাদের পা উপেক্ষা করি। পেডিকিউর করার সময় তারা সাধারণত ময়শ্চারাইজড হয়।
বন্ধ জুতা (যেমন কেডস এবং লোফার) এবং মোজা ছাড়া সিন্থেটিক সোল পরলে আর্দ্রতা বৃদ্ধি পায় এবং আমাদের পায়ের আর্দ্রতা বের করে দেয়। এর মানে হল যে আমাদের পা শুধুমাত্র তাদের প্রয়োজনীয় হাইড্রেশনই হারিয়ে ফেলছে না, কিন্তু আমাদের পাদুকা তাদের তৈরি করা সামান্য আর্দ্রতাও তাদের কেড়ে নিচ্ছে।
সৌভাগ্যবশত, আপনি বিষয়গুলিকে নিজের হাতে নিতে পারেন এবং নিয়মিত যত্নের মাধ্যমে আপনার পায়ের খসখসে ত্বক থেকে একবারে মুক্তি দিতে পারেন।
