হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
বুক প্রেস থেকে, ভেষজ পানীয় থেকে পুশ-আপ ব্রাসগুলি, আপনি যদি আপনার ডুপ্পি স্তনগুলি সন্ধান করার জন্য প্রায় সমস্ত প্রতিকার অবলম্বন করে থাকেন তবে এখন সেই সময়সীমার স্তনগুলি শক্ত করার জন্য ঘরে তৈরি মাস্ক দেওয়ার সময়!
তুমি কেন জিজ্ঞেস করছ? প্রাকৃতিক মুখোশগুলি যে স্যাজি স্তনগুলিকে শক্ত করে তোলে যে কোনও দিন আক্রমণাত্মক শল্য চিকিত্সার চেয়ে ভাল বিকল্প। দৃ DI় স্তনগুলির জন্য এই ডিআইওয়াই মাস্কগুলির শূন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং যখন অনুশীলন এবং সঠিক পুষ্টির সাথে মিলিত হয়, আপনি যা পছন্দ করেছেন তা পাবেন।
সুতরাং, আমরা স্যাজি স্তনের জন্য প্রাকৃতিক মুখোশগুলিতে নামার আগে। আসুন প্রথমে বুঝতে পারি কেন স্তনগুলি আলগা এবং কুঁকড়ে যায়।
আপনার স্তনগুলি বয়স এবং অভিকর্ষের জন্য সংবেদনশীল, সময়ের সাথে সংযোগকারী টিস্যুগুলি ত্বক এবং পেশীগুলির সুরকে আলগা করে দেয়, যা স্তন্যপায়ী স্তনের দিকে পরিচালিত করে।
ধূমপান ইলাস্টিন প্রোটিনকে ভেঙে দেয়, যার ফলে ত্বকের টিস্যুগুলির স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায়, যার ফলস্বরূপ আপনার স্তন আলগা হয়ে যায়।
তা ছাড়া দ্রুত ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস, বড় স্তন, গর্ভাবস্থা ইত্যাদি সমস্তই আপনার স্তনকে কুঁচকে প্রদর্শিত করতে পারে।
স্যাজি আলগা স্তনগুলির উপস্থিতি রোধ করতে, এখানে 10 টি ডিওয়াই হোমমেড মাস্ক রয়েছে যা মোহনগুলির মতো কাজ করে।
দই + ডিমের মুখোশ
দইয়ের ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং ডিমের মধ্যে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন, যখন একত্রিত হয়, তখন আপনার ত্বকে স্তনগুলিতে অতি প্রয়োজনীয় লিফট সরবরাহ করতে পারে।
উপকরণ
1 টেবিল চামচ জৈব দই
1 ডিম সাদা
1 ভিটামিন ই ক্যাপসুল
কিভাবে তৈরী করে
একটি পাত্রে সব উপাদান মিশিয়ে নিন। সমস্ত উপাদান মিশ্রণ না হওয়া পর্যন্ত ঝাঁকুনি। পেস্টটি স্তনের অঞ্চলে প্রয়োগ করুন। এটি 20 মিনিটের জন্য বসতে দিন। ধুয়ে ফেলুন এবং শুকনো প্যাট করুন। স্যাজি স্তনগুলি শক্ত করার জন্য কীভাবে এই সহজ বাড়িতে তৈরি মাস্কটি ব্যবহার করবেন।
ডিম সাদা মুখোশ
ডিমের মধ্যে উপস্থিত প্রোটিন, হাইড্রো-লিপিডস এবং অ্যাস্ট্রিজেন্ট আপনার স্তনের টিস্যুটিকে দৃ firm় এবং বেহায়া দেখানোর জন্য প্রয়োজনীয় বৃদ্ধিকে দিতে পারে।
উপকরণ
1 ডিম সাদা
দই এক টেবিল চামচ
মধু 1 চা চামচ
কিভাবে তৈরী করে
একটি পাত্রে সব উপাদান মিশিয়ে নিন। এটি ফোমযুক্ত জমিন না পাওয়া পর্যন্ত চাবুক। এটি আপনার স্তনে প্রয়োগ করুন। এটি শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। প্রাকৃতিকভাবে looseিলে !ালা স্তনগুলি কীভাবে শক্ত করা যায় সে সম্পর্কে এটি অবশ্যই আপনার প্রশ্নের উত্তর দিয়েছে!
আপেল মাস্ক
আপেলে উপস্থিত ফ্ল্যাভোনয়েডস এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ত্বকের টিস্যু শক্ত করতে পারে।
উপকরণ
আপেল রস 2 টেবিল চামচ
দুধ 1 কাপ
কিভাবে তৈরী করে
নির্দিষ্ট পরিমাণে আপেলের রস এবং দুধের দ্রবণ তৈরি করুন। আলতো করে, স্তনের অঞ্চলে সমাধানটি ম্যাসেজ করুন। এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। একবার আপনার ত্বকের প্রসারিত অনুভূত হয়ে গেলে, এটি ঠান্ডা জলে পরিষ্কার করে ধুয়ে ফেলুন।
টক ক্রিম মাস্ক
স্যাজি স্তনগুলির ঘরোয়া প্রতিকারগুলিতে এটি অবশ্যই অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। টক ক্রিমের উপস্থিত প্রাকৃতিক অ্যাসিডগুলি বুকের বৃদ্ধিতে কাজ করে, যখন বুকের উপরের ত্বকে পুষ্টি জোগায়, এটি দৃ making় করে তোলে।
উপকরণ
1 টেবিল চামচ টক ক্রিম
1 ডিমের কুসুম
১ টেবিল চামচ লেবুর রস
কিভাবে তৈরী করে
একটি পাত্রে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন। স্তনের অঞ্চল দিয়ে পেস্টটি সমানভাবে প্রয়োগ করুন। এটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
প্যালমেটো মাস্ক দেখেছি
কর প্যালমেটোতে উপস্থিত মৌলিক পুষ্টি এবং ভিটামিনগুলি হরমোনগুলি নিয়ন্ত্রণ করে, আবক্ষ দৃ firm়তায় উন্নতি করবে এবং এর আকার বাড়িয়ে তুলবে। বাড়ির মুখোশগুলির স্যাজি স্তনগুলি শক্ত করার জন্য এটি একটি সঠিক উত্তর হতে পারে।
কিভাবে তৈরী করে
করাত প্যালমেটো একটি সূক্ষ্ম পেস্ট তৈরি করুন। আপনার স্তনগুলিতে কয়েক মিনিটের জন্য এটি আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। এটির উপর আপনার পুরানো ব্রাটি পরুন। রাতারাতি রেখে দিন। পরের দিন সকালে এটি পরিষ্কার করুন।
আনারস মাস্ক
আনারসে উপস্থিত ব্রোমেলাইনে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং এন্টি ক্লোটিং বৈশিষ্ট্য যা টিস্যুগুলি সঙ্কুচিত করতে কাজ করবে যা ফলস্বরূপ আপনার স্তনকে শক্ত করে তোলে।
উপকরণ
আনারস পেস্ট 1 টেবিল চামচ
আঙ্গুর বীজ তেল 10 ফোঁটা
কিভাবে তৈরী করে
আনারসের ভিতরের দিকের ত্বকটি নিয়ে নিন এবং একটি সূক্ষ্ম পেস্টে পিষে নিন। পেস্টটি আপনার স্তনগুলিতে সমানভাবে প্রয়োগ করুন। আপনার যথাযথ ফিটিং ব্রা পরুন। রাতারাতি রেখে দিন। সকালে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পরে, আঙ্গুলের বীজের তেল দিয়ে আপনার স্তনগুলি দুই মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন।
গাজর মুখোশ
গাজরে উপস্থিত শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি আপনার স্তনগুলি দৃ .় এবং শক্ত করার জন্য কাজ করবে। এটি স্যাজি স্তনগুলি আঁটানোর জন্য সবচেয়ে সহজ হোমমেড মাস্ক।
কিভাবে তৈরী করে
গাজরের রস বের করুন এবং এটি একটি আইস ট্রেতে পূরণ করুন। দৃশ্যমান পার্থক্যের জন্য এক সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন আপনার স্তনকে গাজরের কিউব দিয়ে ম্যাসেজ করুন।
শসা মাস্ক
কিভাবে প্রাকৃতিকভাবে আলগা স্তন আঁট? ঠিক আছে, শসা ছিদ্রগুলির আকার সঙ্কুচিত করতে, কোলাজেন উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে, যার ফলস্বরূপ দৃ firm় এবং স্বনযুক্ত স্যাজি স্তনগুলি উন্নত হবে।
উপকরণ
দই এক টেবিল চামচ
মুখের জন্য মধু ব্যবহার
১ টেবিল চামচ শসার রস
কিভাবে তৈরী করে
দই এবং শসার রস একটি পেস্ট তৈরি করুন। এটি আপনার স্তনের জায়গায় প্রয়োগ করুন। এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
কফি মাস্ক
কফি হ'ল একটি প্রাকৃতিক ভ্যাসোকনস্ট্রিক্টর যা ত্বককে শক্ত করে। এগুলি স্পষ্টভাবে স্তনগুলি শক্ত করার জন্য নিখুঁত হোমমেড মাস্ক হিসাবে কাজ করতে পারে।
উপকরণ
1 টেবিল চামচ গ্রাউন্ডেড কফি
জলপাই তেল 1 টেবিল চামচ
বাদাম তেল 1 টেবিল চামচ
কিভাবে তৈরী করে
একটি সূক্ষ্ম পেস্ট তৈরি করতে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন। স্তনগুলিতে পেস্টটি লাগান। ব্রা বা সাদা কাপড়ে আপনার স্তন Coverেকে দিন। এক ঘন্টা পরে অঞ্চলটি পরিষ্কার করে ধুয়ে ফেলুন।
আইস কিউবস
বরফ কিউবসের ঠান্ডা তাপমাত্রা স্তনের টিস্যুগুলিকে সংকুচিত করবে, যার ফলস্বরূপ এগুলি আরও দৃ .় হয়ে উঠবে।
কীভাবে তৈরি এবং ব্যবহার করবেন
একটি কাপড়ে কয়েক টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো। 1 মিনিটের বেশি না হয়ে ধীরে ধীরে এটি আপনার স্তনের অঞ্চলে ম্যাসাজ করুন। দ্রুত ফলাফলের জন্য এই পদ্ধতিটিতে দিনে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।
