হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- বিষ্ণু বিশাল এবং জওলা গুট্টা 22 এপ্রিল গাঁটছড়া বাঁধবেন: বিশদটি এখানে দেখুন
- নিউজিল্যান্ডের ক্রিকেট পুরষ্কার: উইলিয়ামসন চতুর্থবারের মতো স্যার রিচার্ড হ্যাডলি মেডেল জিতেছেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- উগাদি 2021: মহেশ বাবু, রাম চরণ, জুনিয়র এনটিআর, দর্শন এবং অন্যান্য দক্ষিণ তারকারা তাদের অনুরাগীদের কাছে শুভেচ্ছা পাঠান
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
গর্ভাবস্থাকালীন, নির্দিষ্ট নিয়মকানুনগুলি মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনার নয় মাসের মধ্যেই আপনার নিরাপদ গর্ভাবস্থা থাকে। কিছু গাইনোকোলজিস্ট রয়েছেন যারা বলেছেন যে গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থাকালীন প্রচুর অনুশীলনগুলি এড়ানো উচিত। গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহগুলিতে খুব তাড়াতাড়ি হাঁটা, কঠোর ওজন তোলা এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে সিঁড়ি বেয়ে ওঠার মতো অনুশীলনগুলি নিষিদ্ধ।
প্রেমের গল্প সব সিনেমা
গর্ভবতী মহিলা সিঁড়ির ফ্লাইটে ওঠার সময় প্রচুর পরিশ্রম করতে হয় এবং ভ্রূণের উপর চাপ দেওয়ার কারণে এটি গর্ভপাত ঘটতে পারে। সিঁড়ির দীর্ঘ উড়ন্ত চড়াও গর্ভবতী মহিলাকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলবে কারণ এটি ক্র্যাম্পিংয়ের দিকে পরিচালিত করবে এবং এমনকি তারও চঞ্চলতা লাগবে। অতএব, গর্ভবতী মহিলাদের অনুসরণ করা সবচেয়ে নিরাপদ বিকল্প হ'ল গর্ভাবস্থায় লিফট বা এসকেলেটর নেওয়া।
আপনি যদি এখনও গর্ভবতী মহিলাদের সিঁড়ির দীর্ঘ ফ্লাইটে উঠতে না চান সে কারণগুলির জন্য সন্ধান করছেন তবে এই কারণগুলির কয়েকটি দেখুন:
নিঃশ্বাস
যখন কোনও গর্ভবতী মহিলা দীর্ঘ সিঁড়ি বেয়ে ওঠেন, তখন তার মনে হওয়া সাধারণ অস্বস্তিগুলির মধ্যে একটি শ্বাসকষ্ট। এটি আপনার ভ্রূণের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে যেহেতু আপনি উপরে উঠার সাথে সাথে অক্সিজেনের সরবরাহ হ্রাস পায়।
পিছলে গেলে
আপনি যখন সিঁড়ির ফ্লাইটে ওঠেন, তখন আপনার পিছনে পড়ে গিয়ে যদি পড়ে যান তবে আপনাকে যে প্রধান উদ্বেগের মুখোমুখি হতে হবে তা হ'ল। এটি কেন গর্ভবতী মহিলাদের সিঁড়ি বর্ধন এড়ানো উচিত এটি একটি প্রধান কারণ।
ওজনের কারণে
গর্ভাবস্থায় আপনি কয়েক মাস অতিক্রম করার পরে, আপনি আপনার পিঠে ওজন চাপ অনুভব করতে শুরু করেন। এই ওজন আপনাকে হ্রাস করে দেয় বা কৃপণতা বোধ করে down
ভারসাম্য হারাবেন
গর্ভাবস্থায়, এমন সময় আসে যখন আপনি আপনার পায়ে ভারসাম্য হারাতে শুরু করবেন। সুতরাং, আপনি যদি সিঁড়ি নিচ্ছেন, আপনার ভারসাম্য হারাতে পারে আপনাকে একটি বড় ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। অতএব, গর্ভবতী মহিলাদের সিঁড়ি বর্ধন এড়ানো ভাল।
ফোলা পা
গর্ভাবস্থায় সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হ'ল পা ফোলা। আপনার পা ফোলা শুরু হলে, সিঁড়ি নিতে বেছে নেবেন না। এটি কেবল আপনার পায়ের উপর আরও চাপ বাড়িয়ে তুলবে এবং আপনাকে এমন একটি দেহব্যথা দেবে যা স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল নয়।
গর্ভবতী মহিলাদের সিঁড়ির ফ্লাইটে ওঠা কেন এড়ানো উচিত সেগুলির কয়েকটি কারণ।
