গরম এবং ঠান্ডা জল স্নান সম্পর্কে সত্য

বাচ্চাদের জন্য সেরা নাম

মেঝে:

জন্ম তারিখ:

প্রেরণ

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান

জাস্ট ইন

• 5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
• 
• 6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
• 8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
• 11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

মিস করবেন না

• খবর আমেরিকান প্রশিক্ষকরা ভারতীয় প্রশিক্ষকদের জন্য ইংরেজি কোর্স পরিচালনা করে
• খেলাধুলা আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
• অর্থায়ন সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
• প্রযুক্তি এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
• সিনেমা গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
• অটোমোবাইল মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
• শিক্ষা সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
• ভ্রমণ এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান

প্রচন্ড রোদে আপনি শীতল জল স্নান করতে চান তবে শীতের সকালে আপনি গরম জল স্নান উপভোগ করতে চান। আচ্ছা, তাদের মধ্যে কোনটি ভাল?

অনেকে বলে যে শীতল জলের ঝরনা স্বাস্থ্যকর এবং গরম জলের ঝরনাগুলি স্বাস্থ্যের পক্ষে খারাপ। তবে খোলামেলাভাবে বলতে গেলে গরম এবং ঠান্ডা জলের স্নানের কিছু সুবিধা রয়েছে।

আরও পড়ুন: হলুদ পানি পান করলে কী হয়

এই পোস্টে, আসুন আমরা কখন গরমকে পছন্দ করব এবং কখন ঠান্ডা স্নানের জন্য যেতে হবে সে সম্পর্কে আলোচনা করা যাক।

গরম জল বেনিফিট # 1

যদি আপনি ঝরনার পরে স্বস্তি বোধ করতে চান তবে গরম জল স্নানের পছন্দ করুন prefer ক্লান্ত হয়ে ঘরে এলে, গরম জল স্নানের পছন্দ করুন।

গরম জল বেনিফিট # 2

গরম জল দিয়ে গোসল করা আপনাকে ক্লান্ত বোধ এবং ক্লান্তি থেকেও মুক্তি দিতে পারে। সুতরাং, এটি সন্ধ্যায় ভাল কাজ করে।

আরও পড়ুন: আদা জল ব্যবহার করে প্রাচীন প্রতিকার

গরম জল বেনিফিট # 3

আপনি যখন মাথাব্যথায় ভুগছেন তখন সর্বদা গরম জল স্নানের জন্য যান কারণ আপনি অস্থায়ী ত্রাণ পেতে পারেন।

গরম জল বেনিফিট # 4

আপনি কি দমকা মুখের সাথে জেগেছিলেন? হাঁসফাঁস হ্রাস পায় কিনা তা জন্য একটি গরম জল স্নানের চেষ্টা করুন।

আরও পড়ুন: কখন পানি পান করবেন?

গরম জল বেনিফিট # 5

আপনি যদি অকারণে উদ্বেগ বোধ করছেন তবে এ থেকে মুক্তি পেতে একটি গরম জল স্নানের চেষ্টা করুন।

গরম জল বেনিফিট # 6

গরম জলে স্নান অনুনাসিক ভিড় থেকে মুক্তি দেয় বলেও বলা হয়।

আরও পড়ুন: মধু পানি পান করার পরে কী ঘটে

গরম জল বেনিফিট # 7

গরম জলের স্নানগুলি আপনার ত্বকের পৃষ্ঠের বিষ এবং ময়লা পরিষ্কার করে এবং সরিয়ে দেয়।

গরম জল বেনিফিট # 8

গরম জল আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলি খোলার ঝোঁক দেয় এবং এটি এটি গভীর পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।

আরও পড়ুন: লেবুর জল কেন একটি ওষুধ?

শীত ঝরনা বেনিফিট # 1

ঠান্ডা জল স্নান আপনার অনাক্রম্যতা জন্য ভাল। এজন্য আমাদের পূর্বপুরুষরা সর্বদা ঠান্ডা জলের স্নানকে পছন্দ করেছিলেন।

আরও পড়ুন: সিদ্ধ ধানের পানির স্বাস্থ্য উপকারিতা

শীত ঝরনা বেনিফিট # 2

একটি ঠান্ডা জল স্নানের পরে, আপনি সর্তক বোধ করার ঝোঁক। সুতরাং, কাজে যাওয়ার আগে একটি শীতল ঝরনা নিন।

শীত ঝরনা বেনিফিট # 3

শীত ঝরনাও সাধারণ সর্দি জাতীয় কিছু ছোটখাটো সমস্যা রোধ করতে বলে।

শীত ঝরনা বেনিফিট # 4

আপনি কি জানেন যে ঠান্ডা জল স্নানের পরে কেন আপনি ভাল বোধ করছেন? ঠিক আছে, এটি আপনার শরীরে নির্দিষ্ট অ্যান্টি-ডিপ্রেশন হরমোন প্রকাশ করে।

শীত ঝরনা বেনিফিট # 5

কিছু উত্স এও বলে যে শীতল জলের স্নানগুলি আপনার বিপাককে পুরো গতিতে রাখে।

শীত ঝরনা বেনিফিট # 6

একটি শীতল স্নান আপনার মনকে মুক্ত করে এবং আপনাকে সতেজ মনে করে। সকালে খুব ভাল লাগছে।

শীত ঝরনা বেনিফিট # 7

একটি শীতল জল স্নানের চুল ক্ষতি রোধ এবং আপনার ত্বক দৃ firm় করতে বলা হয়।

আগামীকাল জন্য আপনার রাশিফল

জানতে

ইমেলের মাধ্যমে আমাকে প্রেরণ করুন সাইটে দেখান