হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে নজর পান!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- আইপিএল 2021: 2018 সালের নিলামে উপেক্ষা করার পরে আমার ব্যাটিংয়ে কাজ করেছেন, বলেছেন হর্ষাল প্যাটেল
- শারদ পাওয়ারকে 2 দিনের মধ্যে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হবে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- এজিআর দায়বদ্ধতা এবং সর্বশেষ স্পেকট্রাম নিলাম টেলিকম সেক্টরে প্রভাব ফেলতে পারে
- গুড়ি পদওয়া 2021: মাধুরী দীক্ষিত তাঁর পরিবারের সাথে শুভ উত্সব উদযাপনের কথা স্মরণ করেছেন
- মাহিন্দ্র থার বুকিংস মাত্র ছয় মাসের মধ্যে 50,000 মাইলস্টোনটি অতিক্রম করে
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
আমরা সকলেই ত্বক-সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি সংখ্যক সমস্যার মুখোমুখি হই। কখনও কখনও, ত্বকের সাথে সম্পর্কিত কিছু সমস্যাগুলি বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যাও ডেকে আনতে পারে। ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময়, বেশিরভাগ সাধারণ সমস্যার মুখোমুখি হ'ল কালো দাগ, ব্রণ, শুষ্ক ত্বক ইত্যাদি are
মধু আপনার ত্বককে রক্ষা করতে এবং বিভিন্ন উপায়ে আপনার সৌন্দর্য বাড়িয়ে তুলতে পারে। প্রতিদিন আপনার মুখে মধু লাগালে দারুণ উপকার পাওয়া যায়। একটি মধুর মুখোশ ব্যবহার ব্রণ এবং অন্ধকার দাগগুলি চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে। এটি শুষ্ক ত্বকের মতো অন্যান্য সমস্যারও সমাধান করে।
একইভাবে, লেবুর রস ত্বকেও উপকারী হতে পারে কারণ এটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণাগুণ রয়েছে যা মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করতে এবং ত্বককে স্বাস্থ্যকর দেখাতে সহায়তা করে।
মধু এবং লেবুর রসের সংমিশ্রণটি ত্বকের সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন সমস্যাগুলির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। আসুন দেখুন তাদের কী কী সুবিধা রয়েছে এবং কীভাবে আমরা এগুলি আপনার বাড়িতে ফিরে বসে সুন্দর এবং ত্রুটিহীন ত্বক অর্জনের জন্য ব্যবহার করতে পারি।
1. ময়শ্চারাইজার
ময়েশ্চারাইজার আপনার ত্বকের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটি যে কোনও ত্বকের ধরণের হোন, ময়শ্চারাইজিং আপনাকে ত্বককে হাইড্রেট করে এবং নরম ও কোমল রাখতে সহায়তা করে।
লেবু এবং মধু ত্বকের জন্য ভালো ময়েশ্চারাইজার তৈরি করে। আসুন দেখুন কিভাবে।
একসাথে 2 চামচ লেবুর রস এবং 1 চামচ মধু মিশ্রিত করুন। প্রতিদিন ঘুমাতে যাওয়ার আধ ঘন্টা পূর্বে এই মিশ্রণটি মুখে লাগান এবং আলতো করে ম্যাসাজ করুন। 30 মিনিটের পরে, হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।
2. মৃত ত্বক কোষ প্রতিরোধ করে
মৃত ত্বকের কোষগুলি আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ মুখোমুখি ত্বক সম্পর্কিত একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা। মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে ফেলার জন্য এবং এগুলি আবার গঠনে আটকাতে আপনি লেবু এবং মধু মিশ্রিত করতে পারেন। ভাল ফলাফলের জন্য আপনি সপ্তাহে দু'বার এটি করতে পারেন।
৩. ডার্ক স্পটগুলি সরায়
গা honey় দাগগুলি মধু এবং লেবু দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। গা dark় দাগ দূর করার পাশাপাশি এটি ত্বককে উজ্জ্বল করতেও সহায়তা করে। এটি কীভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে তা একবার দেখে নেওয়া যাক।
এর জন্য আপনার যা দরকার তা হল 1 টেবিল চামচ ওটমিল গুঁড়া, 1 চামচ মধু এবং 2 চামচ লেবু। সমস্ত উপাদান একসাথে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এই মুখোশটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে লাগান এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। 20 মিনিটের পরে হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন। আরও ভাল ফলাফলের জন্য প্রতি সপ্তাহে দু'বার করুন।
৪) পিম্পলসকে ট্রিট করে
লেবু এবং মধুর একটি মিশ্রণ নিয়মিত ব্যবহার করা হলে পিম্পলস এবং ব্রণ দাগের নিরাময়ে সহায়তা করে। সমপরিমাণ লেবু এবং মধু মিশ্রিত করুন এবং এটি একটি তুলো সোয়াব দিয়ে আক্রান্ত স্থানে লাগান। 10 মিনিট পরে হালকা গরম জলে মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলুন।
৫. ত্বককে উজ্জ্বল করে
লেবু এবং মধুতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ট্যানটি সরিয়ে এবং ত্বককে আলোকিত করতে সহায়তা করে। এর প্রাকৃতিক ত্বক সাদা করার বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে একটি ফর্সা এবং ঝলমলে ত্বক দেবে।
উপকরণ:
ময়দা ১ টেবিল চামচ
মধু 1 চামচ
2 চামচ লেবু
এক চিমটি হলুদের গুঁড়ো
পদ্ধতি
একটি পাত্রে সমস্ত উপাদান মিশিয়ে আপনার মুখে লাগান। এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।
The. ঠোঁট উজ্জ্বল করে
লেবু থেকে সাইট্রাসের নির্যাস ট্যান সরিয়ে ফেলতে সহায়তা করে এবং এটি আপনার ঠোঁটকে আরও উজ্জ্বল দেখায়। মধু আপনার ঠোঁটকে পুষ্টি জোগায়, এটি নরম এবং আর্দ্রতা বজায় রাখে। এই ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য আপনার যা দরকার তা হ'ল কয়েক ফোঁটা মধু এবং 1 চামচ লেবুর রস। দুটি উপাদানই ভালভাবে মিশিয়ে ঠোঁটে লাগান। এটি 1 ঘন্টা রেখে দিন এবং একটি ভেজা কাপড় দিয়ে মুছুন।
7. রিঙ্কলস সরায়
মধু এবং লেবুতে এজেন্ট রয়েছে যা রিঙ্কেলগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং এটি ত্বককে উজ্জ্বল করতে সহায়তা করে। হয় আপনি সরাসরি আপনার কপালে কাঁচা মধু এবং লেবু লাগাতে পারেন বা চালের ময়দা মিশ্রিত করতে পারেন আরও ভাল ফলাফল পেতে। চালের ময়দাতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বকে হাইড্রেট করে।
1 চামচ চালের ময়দা 1 চামচ মধু এবং 2 চামচ লেবুর রস মিশ্রিত করুন। আপনি যদি মনে করেন পেস্টটি খুব ঘন, আপনি সেই অনুসারে মিশ্রণটিতে আরও মধু যোগ করতে পারেন। আপনার কপাল এবং অন্যান্য অঞ্চলে মাস্ক লাগান এবং এটি শুকানো পর্যন্ত ছেড়ে দিন এবং এটি ধুয়ে ফেলুন। এটি সপ্তাহে দু'বার করুন।
