আপনি যদি কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে ভুগছেন তবে কলা-স্টেম জুস করুন - প্যাম্পার্ডপয়েপলনি ডট কম

দ্রুত সতর্কতার জন্য এখনই সাবস্ক্রাইব করুন

হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্য

জাস্ট ইন

5 ঘন্টা আগে চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য
6 ঘন্টা আগে হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
8 ঘন্টা আগে উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
11 ঘন্টা আগে দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021

অবশ্যই দেখুন

মিস করবেন না

বাড়ি স্বাস্থ্য সুস্থতা সুস্থতা ওআই-স্টাফ দ্বারা শুভম ঘোষ 13 ই অক্টোবর, 2016-এ

কলার কান্ড হ'ল ফলের গাছের উল্লম্ব সোজা অংশ যা পুরো উদ্ভিদকে সমর্থন করে। ফুলের ডাঁটা হিসাবে বিবেচিত, পুরো কলা স্টেমটি স্তরগুলির আকারে আসে - একের নীচে।

বাইরের স্তরটি ফেলে দেওয়ার পরে কান্ডটি গ্রাস করা হয়। কলা স্টেমটি প্রচুর পরিমাণে ডায়েটরি ফাইবারযুক্ত যা চর্বি হ্রাস করতে সহায়তা করে। এই খাবারের বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য উপকার রয়েছে এবং এটি সস্তা এবং সহজেই পাওয়া যায়।

কলা স্টেম বিভিন্ন অসুস্থতার জন্য যেমন স্থূলত্ব, কিডনিতে পাথর, ডায়াবেটিস, কোষ্ঠকাঠিন্য, অ্যাসিডিটি ইত্যাদির জন্য একটি দুর্দান্ত ঘরোয়া উপায় is

স্থূলত্ব, কিডনিতে পাথর, ডায়াবেটিস, ইউটিআই, অ্যাসিডিটি এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি সমস্যার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত ঘরোয়া উপায়।

সুতরাং, কলা কান্ডের 12 টি উপকারগুলি কী কী তা জানতে এখানে পড়ুন, যা নীচে উল্লিখিত রয়েছে।

এইডস ওজন হ্রাস:

কলা স্টেমের উচ্চ ফাইবারের পরিমাণগুলি ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে। কলা স্টেমের প্রতিদিনের প্রস্তাবিত ব্যবহারের পরিমাণ 25 গ্রাম হয় তবে যদি আপনি খুব বেশি ওজন কমিয়ে দিতে চান তবে এটি দিনে 40 গ্রাম বাড়ানো যেতে পারে। কলা কান্ডের আঁশ আমাদের দেহের কোষগুলিতে সঞ্চিত চিনি এবং চর্বি নিঃসরণকে ধীর করে দেয়। কার্যকরভাবে ওজন হ্রাস করার জন্য আদা এবং বাটার মিল্ক দিয়ে কলা-কান্ডের রস প্রস্তুত করুন।

হার্টের পেশী শক্তিশালী করে:

কলা কান্ডে থাকা পটাসিয়াম সামগ্রী আমাদের হৃদয়ের পেশী শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। এটি আমাদের দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও উন্নত করতে সহায়তা করে এবং রোগগুলিকে উপশম করে।

এছাড়াও এতে থাকা ভিটামিন এ, বি 6 এবং সি এর অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, তা ত্বকের রোগ নিরাময়, হিমোগ্লোবিনের নিঃসরণ বা ইনসুলিন উত্পাদন হতে পারে।

কোলেস্টেরল কমাতে সহায়তা করে:

কলা স্টেম কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে এবং ডায়াবেটিসের জন্য ভাল প্রতিকার is

টক্সিন আউট ফ্লাশ

কলা স্টেম আমাদের দেহের ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়ায় অর্থাত্ দেহে উপস্থিত সমস্ত টক্সিনকে বের করে দেওয়ার ক্ষেত্রে সহায়তা করে।

শুষ্ক কাশি চিকিত্সা করতে পারেন:

নিয়মিত কলা-কান্ডের রস পান করা শুকনো কাশির চিকিত্সার একটি দুর্দান্ত উপায়।

ভলিউমের জন্য সেরা শ্যাম্পু

কিডনি স্টোনস:

চুনের সাথে কলা-কান্ডের রস খেলে কিডনিতে পাথর গঠনের হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।

আরামের অন্ত্র আন্দোলন:

কলা স্টেম কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময়ে সহায়তা করে এবং অন্ত্রের গতি স্বাচ্ছন্দ্য দেয়।

অম্বল থেকে মুক্তি দেয়:

যদি আপনি ঘন ঘন অম্লতায় আক্রান্ত হন তবে কলা-কান্ডের রস একটি ভাল প্রতিকার হতে পারে, যা কেবল অ্যাসিডিটি হ্রাস করে না, তবে অম্বল থেকেও মুক্তি দেয়।

দেহে চিনি এবং চর্বি নিঃসরণ কমিয়ে দিতে পারে:

এটি আমাদের দেহের কোষগুলিতে সঞ্চিত চিনি এবং চর্বিগুলির রক্তের প্রবাহকে ধীর করে দিয়ে কাজ করে। ওজন হ্রাস করার লক্ষ্যে কলা স্টেমের রস খাওয়া খুব কার্যকর হতে পারে, যদি আদা বা মাটার সাথে গ্রহণ করা হয়।

রক্তাল্পতার জন্য কার্যকর নিরাময়:

কলা কান্ডের আয়রন এবং ভিটামিন বি 6 এর উপাদানগুলি যেমন আগেই বলা হয়েছে রক্তে হিমোগ্লোবিনের গণনা বাড়িয়ে তোলে এবং রক্তস্বল্পতা সম্পন্ন লোকদের জন্য এটি সত্যই সহায়ক।

এটি বিপি নিয়ন্ত্রণ করে

কলা স্টেম রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে খুব কার্যকর এজেন্ট।

এর সরবরাহ:

মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য কলা স্টেমও একটি দুর্দান্ত প্রতিকার। এটি প্রস্রাবের জ্বালাও নিরাময় করে। এক সপ্তাহে দু-তিনবার এর রস পান করুন।

কলা স্টেমের অন্যান্য সুবিধার মধ্যে রয়েছে জরায়ু সংক্রান্ত জটিলতা, জন্ডিস, পোকার কামড়ের ফলে ব্যথা এবং হার্টের অসুস্থতার চিকিত্সা।

কলা কান্ড নেওয়ার উপায়:

শালগমের রস এবং চুনের মতো অন্যান্য উপাদানের সাথে মিশ্রিত রস তৈরির পাশাপাশি কলা ফুলের সাথে কলা কান্ড গ্রহণ করা যেতে পারে, যা মাসিকের সমস্যা এবং পেটের ব্যথা নিরাময় করে।