হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ দ্রুত সতর্কতাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলির জন্য নমুনা দেখুন দৈনিক সতর্কতাগুলির জন্যজাস্ট ইন
-
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য -
- হিনা খান তামা সবুজ চোখের ছায়া এবং চকচকে নগ্ন ঠোঁটের সাথে চমকপ্রদভাবে কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপে দেখুন!
- উগাদি এবং বৈশাখী 2021: সেলিব্রিটিদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ditionতিহ্যবাহী স্যুটগুলির সাথে আপনার উত্সব বর্ণনটিকে সাজাবেন
- দৈনিক রাশিফল: 13 এপ্রিল 2021
চৈত্র নবরাত্রি 2021: তারিখ, মুহুর্ত, আচার এবং এই উত্সবটির তাত্পর্য মিস করবেন না
- বিএসএনএল দীর্ঘমেয়াদী ব্রডব্যান্ড সংযোগগুলি থেকে ইনস্টলেশন চার্জগুলি সরিয়ে দেয়
- কুম্ভ মেলা ফিরে আসা COVID-19 মহামারীকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে: সঞ্জয় রাউত
- আইপিএল 2021: ব্যালেবাজি ডটকম নতুন ক্রিকেট 'ক্রিকেট মাচাও' দিয়ে মরসুমকে স্বাগত জানিয়েছে
- আদালত থেকে বীর সতীদার আকা নারায়ণ কাম্বল কোভিড -১৯ এর কারণে চলে গেলেন
- কবিরা গতিশীলতা হার্মিস 75 উচ্চ গতির বাণিজ্যিক ডেলিভারি বৈদ্যুতিক স্কুটার ভারতে চালু হয়েছে
- সোনার দাম পড়ে না এনবিএফসিগুলির জন্য খুব একটা উদ্বেগ, ব্যাংকগুলি সাবধান হওয়া দরকার
- সিএসবিসি বিহার পুলিশ কনস্টেবলের চূড়ান্ত ফলাফল 2021 এর ঘোষণা
- এপ্রিল মাসে মহারাষ্ট্রে দেখার জন্য সেরা সেরা 10 টি স্থান
হোলি বিশ্বজুড়ে পালিত একটি জনপ্রিয় এবং দুর্দান্ত উত্সব। এই উৎসবটি সম্প্রীতি ও ভ্রাতৃত্বের বার্তা ছড়িয়ে দেয়। এই বছর হোলিটি ২২ শে মার্চ ২০২১ খ্রিস্টাব্দে পালন করা হবে। উত্সবটি একে অপরের রঙ ছোঁড়া এবং ঘ্রাণ নেওয়ার সময় কিছু স্বাদযুক্ত নাস্তা এবং পানীয় রয়েছে। তবে আপনি কি জানেন যে হোলি খেলার আগে আপনার মনে রাখা উচিত কয়েকটি জিনিস? ঠিক আছে, আপনি যদি ভাবছেন যে সেই জিনিসগুলি যা আপনার মনে রাখা দরকার, তবে নীচের নিবন্ধটি পড়ুন।
আজ আমরা কয়েকটি বিষয় তালিকাভুক্ত করেছি যা মাথায় রাখলে আপনাকে আগের মতো উত্সব উপভোগ করতে সহায়তা করতে পারে। পড়তে.
রঙের সাথে খেলার আগে আপনার চুলে নারকেল তেল প্রয়োগ করুন
রঙগুলি আপনার চুলকে কিছুটা ক্ষতি করতে পারে। এটি আপনার চুলকে শুকনো এবং ঝাঁঝালো করে তুলতে পারে। আপনার মাথার ত্বকে চুলকানি হতে পারে এবং এতে চুল পড়া বা খুশকি হতে পারে। আপনার হৃদয় বাইরে চলে যাওয়ার সময় আপনার চুল নিরাপদ থাকে তা নিশ্চিত করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল নারকেল তেল প্রয়োগ। আপনি অন্য যে কোনও তেল যেমন জলপাই তেল, জোজোবা তেল বা অন্য কোনও প্রয়োগ করতে বেছে নিতে পারেন। আপনি একটি ব্যান্ডানা বা ক্যাপের সাহায্যে আপনার চুলগুলিও coverেকে রাখতে পারেন।
2. আপনি খেলা শুরু করার আগে আপনার প্রাতঃরাশ করুন
যেহেতু গেমটি কয়েক ঘন্টা চলতে থাকে এবং আপনি নাচবেন এবং উপভোগ করবেন, তাই আপনি খেলা শুরু করার আগে আপনার প্রাতঃরাশ খাওয়া জরুরি। এইভাবে আপনি কেবল আপনার ক্ষুধার্ত যন্ত্রণাকেই সন্তুষ্ট করতে পারবেন না তবে পুরো খেলা জুড়েই আপনার উদয় হবে। প্রাতঃরাশ করার সময়, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এমন কিছু খান যা সন্তুষ্টিজনক এবং পুষ্টিকর।
৩. অতিরিক্ত তাপ এড়াতে সকালে খেলতে শুরু করুন
আপনি যদি বাইরে বাইরে খেলতে চান, তবে আপনার পক্ষে খুব তাড়াতাড়ি সকাল শুরু হওয়া উচিত, অন্যথায় আপনি মধ্যাহ্নের উত্তাপের মধ্যে পড়ে যেতে পারেন। আপনার সকালের প্রাতঃরাশের পরে আপনি ঠিক শুরু করতে পারেন। অতিরিক্ত উত্তাপে কষ্ট না পেয়ে এভাবে আপনি উত্সবটি উপভোগ করতে পারবেন।
৪. কিছু সুন্দর এবং বর্ণময় ছবি ক্যাপচার করুন
আপনি আপনার প্রিয়জনের সাথে হোলি খেলতে গিয়ে কিছু সুন্দর ছবিও তুলতে পারেন। এর জন্য, আপনি আপনার ক্যামেরাটি নিতে এবং কয়েকটি সুন্দর ছবিতে ক্লিক করতে পারেন। তবে, আপনি ছবিগুলি ক্লিক করার সময় দয়া করে আপনার ক্যামেরা এবং লেন্সগুলি রঙগুলি থেকে রক্ষা করার জন্য সতর্ক হন। অন্যথায় আপনার গিয়ার্স এবং / অথবা ফোন নষ্ট হতে পারে।
৫. বুঝুন যে সবাই রঙের সাথে খেলতে পছন্দ করে না
আপনি নিজের ঘোড়াগুলিকে ধরে রাখতে এবং অন্যের গায়ে রঙ ছুঁড়তে ভালবাসেন না বলেই এর অর্থ এই নয় যে প্রত্যেকে একই রকম উপভোগ করবে। কাউকে কাদা বা পানির ট্যাঙ্কে ফেলে দেওয়ার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে ব্যক্তিটির কোনও স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যা নেই বা উত্সবে অংশ নিতে ইচ্ছুক।
Exp. ব্যয়বহুল কাপড় পরা থেকে বিরত থাকুন
হোলি এমন একটি উত্সব যেখানে লোকেরা একে অপরকে কেবল রঙের গন্ধই দেয় না, একে অপরের পোশাক ছিঁড়ে এবং লুণ্ঠন করে। একবার আপনি রঙিন জলের ট্যাঙ্ক বা কাদায় ফেলে দেওয়ার পরে আপনার ব্যয়বহুল পোশাকগুলি নষ্ট হয়ে যেতে পারে। আপনার চারপাশের লোকদের উপর আফসোস করা এবং রাগ করার পরিবর্তে, আপনি হালকা এবং কম ব্যয়বহুল কিছু পরিধান করা ভাল।
Mov. চলন্ত গাড়িতে জল বেলুন নিক্ষেপ করা মজাদার হতে পারে না
আপনার শৈশবের দিনগুলিতে, আপনি অবশ্যই চলমান গাড়ি এবং লোকদের উপর রঙিন ভরাট বেলুন ফেলে দিয়েছেন। তবে এখন আপনার বুঝতে হবে যে গাড়িতে রঙ নিক্ষেপ করা মজাদার জিনিস নয়। কারণ গাড়ীর ভিতরে বসে থাকা ব্যক্তি রঙিন হয় না এবং এটি আপনার বেলুনটি কেড়ে নেয়। সুতরাং গাড়িতে বেলুন ফেলে দেওয়ার পরিবর্তে আপনি আশেপাশের লোকদের লক্ষ্য রাখতে পারেন।
8. রঙ থেকে আপনার চোখ রক্ষা করতে চশমা পরেন
হোলি খেলার সময় আপনার এটি করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ। রঙগুলি আপনার দৃষ্টিশক্তির ক্ষতি করতে পারে এবং আপনার চোখে জ্বালা করে। রঙ নিয়ে খেলে আপনার ফোলা, চুলকানি বা শুকনো চোখ হতে পারে। এই সমস্যা থেকে নিজেকে রক্ষা করতে আপনি যে সবচেয়ে ভাল জিনিস করতে পারেন তা হ'ল চশমা পরা। আপনি ভাল মানের চশমা পরেন তা নিশ্চিত করুন।
এই জিনিসগুলি মনে রেখে, আপনি রঙের এই উত্সবটিকে সর্বোত্তম উপায়ে উপভোগ করতে পারেন। আমরা আশা করি আপনার একটি নিরাপদ এবং দৃ sound় হোলি আছে। আগাম আপনাকে একটি শুভ হোলি কামনা করি।
